〔美〕阿爾登·唐

記得自己曾多次被不公平對待，受到兄弟姐妹堂親表族們嘲笑欺負(fù)的時候，父母告訴我的就是不做愛哭的孩子要忍住憋回去，而他們對此則很是開心。而如果我忍無可忍有所反擊開他們個玩笑的時候，一定會受到責(zé)罵被告誡要尊重他人。這使我感到非常沮喪灰心，直到今天還耿耿于懷。但這也不是說我就對此痛苦不堪，盡管不公平我卻從中學(xué)到很多，下面就是受到不公平對待時應(yīng)該記住的9件事。

1.不公平對待本身就是一種逆境，能使你超越情況本身變得更加堅強(qiáng)，總是要記住盡管當(dāng)時很不開心，一切落地后你會變得堅韌不拔更加成熟。我個人認(rèn)為即使你不曾有意識地想要從中學(xué)到什么，結(jié)果也會是如此。要接受生活本身并不公平而且沒人能夠幸免的事實(shí)，所以請冷靜下來吧，提醒自己將來肯定能把類似事情處理得更好些。

2.不公平對待能幫助你成長并啟迪他人。我還記得辦公室里發(fā)生的一件事，領(lǐng)導(dǎo)要我們幾個年輕人把幾個箱子搬動一下，可只有我一個人奉命行事，其他人都說太累，并且這樣下賤的活不在他們的工作范圍之內(nèi)，可任務(wù)完成后，我感到的是他們對我的愧疚和感激之情。受到不公平對待的時候要積極回應(yīng)，僅僅因?yàn)檫@不是每個人都能做到的卻挺身而出動手去做，你就能脫穎而出得到他人的尊敬。

3.記住要感恩，推開負(fù)面沮喪心情，謹(jǐn)記生活中的所有美好，不公平的情況不過是外在干擾并不屬于生活的本質(zhì)，所以不要讓它發(fā)酵影響你的生活。人常說一好百好一不好百不好，感恩戴德和忘恩負(fù)義就這樣緊密聯(lián)系著。受到一點(diǎn)不公平對待甚至是誤解就反目成仇的人絕對不是正人君子，到頭來沒準(zhǔn)落個眾叛親離，所以有時可以把不公平對待當(dāng)作考驗(yàn)，誰能說忍辱負(fù)重、以德報怨不是美德。

4.自己尋找解決辦法，超凡不俗的另一個辦法是憑借自己的力所能及找到解決辦法，不公平的情況也許永遠(yuǎn)不會改變，所以不如由他去吧，這樣一來你就又有可能令大家刮目相看，因?yàn)椴⒎侨魏稳硕寄苈斆鞯米阋匀孔约赫业浇鉀Q辦法的。無能之輩習(xí)慣于抱怨而不采取行動，其實(shí)這也是大多數(shù)人的普遍特點(diǎn)，所以要拒絕平庸，要讓人感到與眾不同甚至驚訝震撼。

5.相信不公平對待是生活的應(yīng)有之意，萬事如意只能是祝愿現(xiàn)實(shí)中根本不可能，這里的關(guān)鍵想法是不要糾纏窮追不舍“為什么”或“我做錯了什么值得你這樣對待我”，答案永遠(yuǎn)不會有。所以最好是接受現(xiàn)實(shí)，朝前看把所有精力放在成功做得更好上，還是問“我如何能夠從挫折中學(xué)到些什么”或“如何反敗為勝”這樣更好的問題吧。

6.不要做愛哭的孩子。你知道什么事情最容易做到嗎？抱怨、哭鬧、咆哮，不僅可以吸引很多眼球和注意，而且似乎這樣做也很“值得”，大家最終都知道你受到了不公平對待甚至?xí)婺惚Р黄剑珱]人喜歡愛哭的孩子，類似的所作所為充其量只能博得幾行廉價的同情淚。要優(yōu)雅表現(xiàn)自己堅強(qiáng)起來啟迪他人做出榜樣，沒人愿意聽生活是多么不公平之類的老生常談。

7.振作起來，給自己加油鼓勁，敢于迎難而上戰(zhàn)而勝之不斷前進(jìn)。是的，只有沒有超出你的極限，痛苦甚至不該承受的痛苦都是可以接受的，內(nèi)心深處知道可以戰(zhàn)而勝之，你就已經(jīng)戰(zhàn)勝了它。逆境是舉世公認(rèn)的最好學(xué)校，咬牙堅持下來可能以優(yōu)異成績畢業(yè)，經(jīng)受不住考驗(yàn)一蹶不振就可能前功盡棄，和在學(xué)校里學(xué)到的不僅僅是知識一樣，受到不公平對待時可能學(xué)到更多，一念之差，天地之別。

8.如果可能，不要繼續(xù)待在你發(fā)現(xiàn)很多人已經(jīng)把不公平對待視為理所當(dāng)然甚至逆來順受的環(huán)境里，他們會說“我對此無能為力”或“嗨，大家都是朋友，不過是個玩笑，我不能太小人太敏感吧”。正是最后一根稻草壓垮了駱駝背，超出自己底線的時候你是完全可以有所作為說出自己真實(shí)感受的。應(yīng)該毫不猶豫地離開這樣虐待人的環(huán)境和已經(jīng)不可救藥的朋友，不必因?yàn)樨潏D其他因素就甘心忍受不開心不公平的生活，不值得與其理論非得耗盡力氣弄明白個究竟。

9.最后，不要給他人制造不公平，己所不欲不施于人，把自己感覺不爽的痛苦和負(fù)面能量發(fā)泄到他人身上是不道德的，你應(yīng)該不是那樣的小人。生活苦短沒時間大驚小怪為小小的不公平之事郁悶無措，緊緊把握住生活的核心意義，痛痛快快干一場吧。盡力從更大更宏觀的層面看問題，相信自己有能力應(yīng)對不公平的局面制止住負(fù)面想法的恣意蔓延。

（編輯/袁恒雷）