丁飛

摘 要：在普通高校建立以“健身課程”為核心課程的體育課程體系后，對某校2011級和2012級畢業(yè)生身體素質(zhì)的現(xiàn)狀進(jìn)行全面分析，并探討其內(nèi)在變化規(guī)律及原因，為積極探索和制定適應(yīng)21世紀(jì)高校體育課程體系的新模式，進(jìn)一步深化體育教學(xué)改革提供理論依據(jù)和參考。

關(guān)鍵詞：身體素質(zhì) 大學(xué)學(xué)生 健身課程 體育教育 SPSS 研究分析

中圖分類號：G64 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1674-098X（2015）12（c）-0200-02

世界經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，對人才的需求越來越大。而在現(xiàn)代化的世界中，人才不僅僅是要求掌握工作崗位所需要的技能，更多的是要求人才德、智、體、美的全面發(fā)展。然而社會生活節(jié)奏加快，人們工作繁忙，在忙碌的生活中沒有多余的時間用來鍛煉身體。又因?yàn)槟壳白匀画h(huán)境惡劣，對人身體產(chǎn)生巨大的影響。所以現(xiàn)階段人們身體或多或少都存在著一些問題。因此，這就要求培養(yǎng)人才的學(xué)校必須要加強(qiáng)對人才身體素質(zhì)的鍛煉。這就要求學(xué)校開設(shè)一些健身的課程，養(yǎng)成學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。另外，健身課程的開設(shè)也是學(xué)校響應(yīng)相關(guān)部門號召“素質(zhì)教育”的手段。

1 目前學(xué)校中開設(shè)健身課程的現(xiàn)狀

目前多數(shù)學(xué)校在教育部門的號召之下在體育課程中開設(shè)了健身課程從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。其中，在高等教育的學(xué)校中，一般學(xué)校開設(shè)的建設(shè)課程分為兩類，主要針對大一大二的新生，分別是體育必修課和選修課。針對大三、大四畢業(yè)在即，即將踏入大學(xué)的學(xué)生則號召學(xué)生們自行利用學(xué)校資源，開設(shè)一些體育俱樂部以及運(yùn)動社團(tuán)，積極舉辦一些活動組織社員們投入到身體鍛煉中去。根據(jù)筆者的走訪得知，目前在許多高校的體育社團(tuán)中，多數(shù)是以籃球、足球、乒乓球、羽毛球以及游泳等5類運(yùn)動為主。并且在進(jìn)行社團(tuán)活動時，多數(shù)社會是有特邀老師跟在一邊進(jìn)行指導(dǎo)。更有些學(xué)校的社團(tuán)在空閑時間，邀請一些十分有名的體育運(yùn)動員來學(xué)校開設(shè)講座，讓他來宣傳體育鍛煉的好處，針對一些學(xué)生不經(jīng)常注意的安全性問題以及容易被忽視的動作技巧加以指導(dǎo)，傳授給學(xué)生們一些經(jīng)驗(yàn)。同時，利用名人效應(yīng)來激發(fā)不愛運(yùn)動的學(xué)生們參加運(yùn)動的積極性。

而為了更好了解目前學(xué)校體育改革的現(xiàn)狀，以及學(xué)校中普及健身課程對學(xué)生身體素質(zhì)有無影響。筆者選取了某校的2011級和2012級的所有學(xué)生作為研究對象進(jìn)行研究，研究蘊(yùn)含在其中的現(xiàn)象。其中，2011級以及2012級的學(xué)生早在大學(xué)入學(xué)時，就接受了大學(xué)教育的目標(biāo)改革，大學(xué)體育開始設(shè)立專門的健身課程進(jìn)行教學(xué)。因此，選擇這兩個年級的學(xué)生作為研究對象，在研究方面應(yīng)該具有廣泛的代表性。希望能夠?yàn)檫M(jìn)一步深化教育體制的改革，提供一些理論上的支持和實(shí)例上的借鑒。

2 研究所使用的研究方法和研究的對象

2.1 研究過程中所采用的研究方法

在調(diào)查研究過程中，筆者所利用的主要為統(tǒng)計(jì)分析方法，以SPSS軟件為統(tǒng)計(jì)基礎(chǔ)；比較法，針對所得結(jié)果進(jìn)行比較，進(jìn)而得出結(jié)論；文獻(xiàn)法等方法。

2.2 開展研究所選擇的研究對象

筆者主要就近選取了一所高等學(xué)校的兩個年級。之所以選擇2011和2012兩個年級，在于這兩個年級中設(shè)有?？茖I(yè)，招收?？茖W(xué)生。而?？茖W(xué)生和本科學(xué)生在一些素質(zhì)方面存在著十分明顯的區(qū)別，因此，選擇這兩個年級的學(xué)生作為研究對象。并且這兩個年級的學(xué)生已經(jīng)畢業(yè)，成績的選取更加方便。這些學(xué)生分別來自文科專業(yè)、理科專業(yè)以及工科專業(yè)，共有2 892名學(xué)生。利用樣本抽樣的方式在這2 892名學(xué)生中分別抽取男女生各100名，?？粕究粕?00名作為整個研究的研究對象。

3 研究結(jié)果以及基于研究結(jié)果的分析

3.1 畢業(yè)時學(xué)生身體素質(zhì)的分析

（1）學(xué)生性別專業(yè)不同身體素質(zhì)不同。

根據(jù)對學(xué)生期末評測的歷年成績的進(jìn)行查詢調(diào)查，另外帶領(lǐng)研究對象的學(xué)生進(jìn)行體測所得出的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，可以得出2011級和2012級男生畢業(yè)時身體素質(zhì)表（見表1）。

根據(jù)表1可以看出，文科學(xué)生在50 m短跑的速度約在6"85左右，理科生優(yōu)于文科生而工科生又比理科生強(qiáng)。千米賽跑中，文科學(xué)生理科學(xué)生成績相差不大，幾乎都維持在213 s左右，而工科學(xué)生比文理科學(xué)生的成績都好，可以跑進(jìn)212 s內(nèi)。在立定跳遠(yuǎn)這一項(xiàng)目中，理科學(xué)生的平均成績要好于文科和工科的學(xué)生，但整體上相差不大。抑或者可以說，在立定跳遠(yuǎn)這一項(xiàng)目中，文科男生、理科男生以及工科男生三者之間的成績在同一水平線上。在擲實(shí)心球項(xiàng)目中，也是理科學(xué)生獨(dú)占鰲頭，甚至比文科學(xué)生的成績平均遠(yuǎn)0.1 m。引體向上方面，工科學(xué)生的成績要好過理科和文科，但總體上理科和工科學(xué)生相差不大，可平均做13個的文科學(xué)生的成績卻相去甚遠(yuǎn)。以上數(shù)據(jù)經(jīng)過T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，文科學(xué)生在短跑以及擲實(shí)心球項(xiàng)目中與其他學(xué)生相比起來有著顯著性的差異。

（2）學(xué)校性質(zhì)不同學(xué)生身體素質(zhì)不同。

繼續(xù)通過表1來可知，專科學(xué)生在多數(shù)的項(xiàng)目中都遠(yuǎn)不如本科學(xué)生，尤其是在千米賽跑以及引體向上這兩個需要耐力和強(qiáng)大上肢力量的項(xiàng)目中。?？茖W(xué)生在千米賽跑中，需要218 s左右的時間，而本科學(xué)生卻僅僅只是用了213 s左右的時間就跑完全程。引體向上中，本科學(xué)生平均能達(dá)到每人做13約14個這樣的成績，而專科生卻最多能達(dá)到13個。50 m短跑中，?？粕骄嘤?.1 s的時間；立定跳遠(yuǎn)方面本科和?？茖W(xué)生成績相差不多，甚至可以說幾乎維持在同一水平上；擲實(shí)心球方面，本科平均比?？茖W(xué)生遠(yuǎn)0.2～0.3 m。從這一角度可以認(rèn)為，學(xué)生體育的發(fā)展對智育的發(fā)展起著良好的推動著作用。并且從現(xiàn)代社會的健身行業(yè)來看，健身成績十分優(yōu)秀的人多數(shù)是在日常的學(xué)習(xí)生活中就是十分優(yōu)秀的人物。并且活躍在健身行業(yè)中的佼佼者，多數(shù)是名牌學(xué)校的理工科專業(yè)的學(xué)生，因?yàn)樗麄冇兄鄬τ诟玫纳項(xiàng)l件。之所以會出現(xiàn)這樣的情況，主要是因?yàn)轶w育鍛煉能夠增強(qiáng)血液含氧的能力，提高血液的氧氣運(yùn)輸能力，加快血液循環(huán)，能夠給大腦輸送更多的氧氣，幫助大腦更好的展開學(xué)習(xí)和工作。另外，體育鍛煉能夠增強(qiáng)身體的新陳代謝能力，新陳代謝能夠促進(jìn)大腦進(jìn)一步的發(fā)育。

（3）性別不同畢業(yè)生的身體素質(zhì)不同。

因?yàn)槟猩谏眢w素質(zhì)上存在著先天性的差別，因此，在針對兩個不同表格進(jìn)行比較的時候，要將數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換成為分?jǐn)?shù)進(jìn)行比較。通過對表1和表2進(jìn)行比較，可以發(fā)現(xiàn)，男生和女生在50 m短跑以及立定跳遠(yuǎn)這兩個項(xiàng)目上沒有很明顯的差異，這也就是說明在短時間的爆發(fā)力方面以及下肢力量方面中，男女生在身體上的差別不太大。然而在千米賽跑以及擲實(shí)心球的項(xiàng)目中，女生就表現(xiàn)出明顯的劣勢，因?yàn)檫@兩個項(xiàng)目要求耐力以及上肢力量，這兩部分是女生尤為短板的部分。另外，女生強(qiáng)調(diào)的是對腰腹力量的利用，男生強(qiáng)調(diào)的是上肢力量，因此，這也是女生在體測項(xiàng)目與男生存在著區(qū)別的主要原因。

3.2 針對學(xué)生在校期間身體素質(zhì)變化規(guī)律的分析

從表3中可以明顯的看出，本科學(xué)生在大學(xué)4年整體達(dá)標(biāo)率都維持在95%以上，而經(jīng)過T檢驗(yàn)之后，明顯的發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)四年級時達(dá)標(biāo)率存在著顯著性的差異。由此可知，在大四時多數(shù)學(xué)生身體鍛煉的時間減少，次數(shù)降低，從而導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。導(dǎo)致這種問題的根本原因，應(yīng)該與學(xué)生畢業(yè)在即，對未來的迷茫，感受到來自激烈競爭就業(yè)市場的巨大壓力，以及家庭方面的期望等多方面壓力所導(dǎo)致的。使得他們不得不開始為未來進(jìn)行謀劃，開始尋找工作，或者努力讀書選擇繼續(xù)深造這一條路。另外一些已經(jīng)找到工作的學(xué)生，強(qiáng)迫自己適應(yīng)快節(jié)奏的社會工作生活，從而不得不減少其他的時間，擠出盡可能多的時間來進(jìn)行工作。這就導(dǎo)致學(xué)生沒有多余的時間來鍛煉身體。

從其他的列表項(xiàng)目來看，與達(dá)標(biāo)率完全相反的是四年學(xué)生的優(yōu)秀率從大一開始直線上升，大四達(dá)到頂端。而良好率方面，則是從大一到大四4年時間內(nèi)直線下降，每年的下降率都維持在1%～3%左右。而及格率方面，大四則是最高的一年，這主要是因?yàn)榇笏牡膶W(xué)生為了能夠順利畢業(yè)，必須要通過體能測試而不得不強(qiáng)迫著自己達(dá)到及格線。

從表1、表2、表3三個表格來看，學(xué)生在接受健身課程后的身體素質(zhì)在達(dá)標(biāo)率方面已經(jīng)慢慢靠近100%，而筆者在針對此前從未接受相關(guān)身體鍛煉體育課程學(xué)生的體育成績進(jìn)行統(tǒng)計(jì)研究時發(fā)現(xiàn)，在體能達(dá)標(biāo)率方面沒有發(fā)生很大的變化，但是卻在不同成績達(dá)標(biāo)方面則呈現(xiàn)出明顯的前后差別。其中，沒有接受健身等相關(guān)身體鍛煉的課程學(xué)生在優(yōu)秀率方面遠(yuǎn)不如接受過鍛煉的學(xué)生，及格率方面也存在著很大的差別。這一切都表現(xiàn)出養(yǎng)成鍛煉身體的體育習(xí)慣對于增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)起著十分重要的作用，能夠幫助學(xué)生在激烈的競爭市場中形成強(qiáng)有力的保護(hù)武器。

4 基于分析所得出的結(jié)論

（1）針對不同性別的學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計(jì)調(diào)差，表明學(xué)生身體素質(zhì)水平與性別有著密切的關(guān)系。女生在一些方面的身體素質(zhì)確實(shí)與男生存在著差別。

（2）針對同一性別不同水平的學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果表明?？茖W(xué)生和本科學(xué)生在身體素質(zhì)方面存在著明顯的差別，這也說明體育跟智育之間存在著關(guān)系。此外，不同專業(yè)的學(xué)生也因?yàn)榻逃较虻牟煌隗w能素質(zhì)方面存在著問題。

（3）在接受課程之后學(xué)生身體素質(zhì)總達(dá)標(biāo)率值與以前相比沒有顯著差異，但大一至大四不同年間的變化趨勢不同。

（4）達(dá)標(biāo)率的內(nèi)部組成中，優(yōu)秀率能保持不斷上升并逐漸穩(wěn)定而且及格率也在不斷上升，這都說明健身課程對學(xué)生身體素質(zhì)起著十分重要的作用。

5 結(jié)語

高校體育應(yīng)該是學(xué)校體育與社會體育的銜接點(diǎn)，是學(xué)生從學(xué)校走向社會的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。大學(xué)生正處在身心趨于成熟的青年時期，是接受教育、自我完善和實(shí)現(xiàn)個體社會化的最佳階段。所以應(yīng)立足現(xiàn)實(shí)，面向社會，著眼未來，使自己成為學(xué)習(xí)與參加健身活動的終身受益者。確立明確的目標(biāo)，將體育作為他們一生中不可或缺的重要內(nèi)容。

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