鄭潔心

自卑是最常見(jiàn)的負(fù)面認(rèn)識(shí)，人人心里或多或少都有。

如果說(shuō)自卑來(lái)自于“缺愛(ài)”，缺乏來(lái)自他人的愛(ài)，也缺乏對(duì)自己的愛(ài)，

那么，能療愈自卑的，也只有愛(ài)了。

只是，和自卑的人談戀愛(ài)，需要你花更多的心力。

這世界上怕鬼的人大都沒(méi)見(jiàn)過(guò)鬼，只是杯弓蛇影地害怕著，而你永遠(yuǎn)無(wú)法說(shuō)服他別害怕。

自卑的人也是這樣，他們本身并沒(méi)有不好，但總怕別人嫌棄他們不好，恐懼別人厭惡或看不起的眼光。而你很難說(shuō)服他們，他們已經(jīng)夠好了。好像減肥過(guò)度的女生，只剩下40公斤，幾乎皮包骨頭，還是認(rèn)為自己太胖，你怎么都無(wú)法說(shuō)服她。

我們很難說(shuō)自卑究竟是不是一種病，可能嚴(yán)重者需要看心理醫(yī)生，但多數(shù)自卑的人并不需要。他們只需要被愛(ài)以及被信任，加上一點(diǎn)點(diǎn)幸福的練習(xí)。

兩種自卑的男人

我認(rèn)識(shí)兩種自卑的男人，他們?cè)趷?ài)情里的表現(xiàn)非常不一樣。麥可是一位長(zhǎng)相非?？⌒?、身材高挑、學(xué)歷與工作都好的男人，但是他很自卑，因?yàn)樗傁氲玫剿腥说南矏?ài)、肯定。但你知道，世界上不可能有人見(jiàn)人愛(ài)的人。他時(shí)常懷疑自己，覺(jué)得自己不是那么優(yōu)秀，繼而也就懷疑身邊的女人不是真的愛(ài)他?？赡苁菫榱怂耐獗矶退谝黄穑赡苁菫榱怂氖杖攵退谝黄?，但絕對(duì)不是因?yàn)檎嫘膼?ài)他才和他在一起。他時(shí)常懷疑女朋友的忠誠(chéng)度，擔(dān)心女朋友另結(jié)新歡，在愛(ài)情里，總也放不下心，痛苦萬(wàn)分。

這件事情，無(wú)論女朋友如何表達(dá)愛(ài)情、表示忠心，也無(wú)法解決，因?yàn)辂溈筛旧喜幌嘈诺娜瞬皇桥笥?，是他自己?/p>

另一種男人也很自卑，文華就是這一種。他的自卑看上去有那么一點(diǎn)道理。他家境很不好，人長(zhǎng)得瘦小，學(xué)歷不高，因?yàn)檫@些外在條件的弱勢(shì)，使得他確實(shí)嘗盡人間冷暖、苦澀滋味。他對(duì)自己是非常沒(méi)有自信的，但是他又有極為強(qiáng)烈的欲望，要改變別人對(duì)他的定位。因此，他非常努力地工作，提升自己，在確實(shí)改變自己之后，他越發(fā)有自信了。

對(duì)于愛(ài)情，他的看法和麥可不一樣，他反倒認(rèn)為，愿意和他在一起的女朋友，是真心愛(ài)他的，因?yàn)樗哉J(rèn)條件不夠好，但女人愛(ài)他，是給他信心，因此他會(huì)非常愛(ài)他的女朋友。他信任女朋友，也愿意為她更努力地提升自己的財(cái)富與社會(huì)地位。

和這兩種自卑的男人交往，其實(shí)都比與一般男人交往更辛苦。倘若你的另一半是麥可這樣的男人，你會(huì)不斷地受到檢驗(yàn)質(zhì)疑，時(shí)常為此爭(zhēng)吵不休。自卑的男人很會(huì)折磨人，借著折磨女人，來(lái)檢驗(yàn)女人是否打死不退？部分自卑的男人，還可能因此衍生暴力行為，女人不可不防。

倘若你的另一半是文華這樣的男人，那你一開始會(huì)比較辛苦，因?yàn)樗纳钪匦臅?huì)放在提升自己、沖刺事業(yè)上面，較少有心思對(duì)你浪漫體貼。但你倒不用擔(dān)心，因?yàn)樗欢〞?huì)給你實(shí)質(zhì)上的幸福，你會(huì)有經(jīng)濟(jì)上的保障，以及感情忠貞的保障。

如何與自卑的男人相處

如果能夠選擇，我建議女人最好不要和麥可這樣的男人交往，因?yàn)楹苈闊?。他的情緒起落很難掌握、很難處理，而且若是他很在乎你，很怕失去你，他還會(huì)有一些不理性的行為，例如謾罵、暴力相向，但無(wú)法以溫柔體貼的愛(ài)去爭(zhēng)取你。

這樣的男人不容易改變，任何人肯定他，都無(wú)法將他拖出自卑的深淵。我覺(jué)得作為這種男人身邊的女人，唯一能改變的，是他看待生命的態(tài)度，讓他接受每一個(gè)人都不完美，無(wú)須討好，也可能失去的現(xiàn)實(shí)。

他也是對(duì)自我要求過(guò)高，因此你可以減少他的壓力，了解他的能耐，鼓勵(lì)他去做能力范圍之內(nèi)的事情。他親自感受到的成就感越多，他的自卑情愫就越有可能改善。如此，你們之間的感情才能持續(xù)生長(zhǎng)、加溫。

和文華這樣的男人交往，你必須有點(diǎn)能力，是一個(gè)能處理事情的女人，因?yàn)檫@個(gè)男人肯定沒(méi)有多少時(shí)間去照料你的生活，甚至你還必須反過(guò)來(lái)支持他的事業(yè)。你們之間會(huì)更好或更壞，完全取決于他實(shí)質(zhì)上的事業(yè)成就。若是你能支持到他事業(yè)成功的那一天，那么，恭喜你，你將得到一個(gè)穩(wěn)固的貴婦地位。

但是切記，不要以金錢去支持他，謹(jǐn)記金錢的支持只會(huì)使得一個(gè)人能力變?nèi)酰鼰o(wú)法成功。你是情人、是妻子，絕對(duì)不是金主。你能給的是溫柔的陪伴、細(xì)心的照料、體貼的傾聽，在他脆弱的時(shí)候給予良好的意見(jiàn)，如此便已足夠。你是他飛翔的翅膀，但不是立刻讓他反敗為勝的直升機(jī)。女人絕對(duì)不可以去當(dāng)男人的直升機(jī)，如果你這么做，就是給自己挖一個(gè)愛(ài)情的墳?zāi)?，因?yàn)橹鄙龣C(jī)只是一個(gè)交通工具，沒(méi)有什么情感上的價(jià)值。

自卑的女人有兩種

自卑的女人也有兩種，一種是特別愛(ài)給自己找碴兒的女人，另一種是天生條件不好的女人，也是嘗盡人情冷暖。

雪莉是一個(gè)特別愛(ài)給自己找碴兒的女人，她有美貌，但是覺(jué)得自己身材不佳；她有能力賺錢，但是自認(rèn)不夠有氣質(zhì)、有內(nèi)涵；她有許多追求者，但她覺(jué)得那些人只想從她身上得到虛榮心的滿足。

與雪莉交往的男人很辛苦，因?yàn)樗静恍湃文腥说膼?ài)。她時(shí)常質(zhì)問(wèn)男人為什么愛(ài)她？當(dāng)她心血來(lái)潮時(shí)，就故意亂發(fā)脾氣，“考驗(yàn)”男人的愛(ài)情。她在深夜時(shí)會(huì)哭泣，覺(jué)得自己很孤獨(dú)，但從不知道，是她自己孤立了自己。

還有一種天生條件不夠好的女人，就像艾莉一樣，她的自卑感是來(lái)自于從小沒(méi)有人追，有的則是沒(méi)有得到理想的兩性關(guān)系，這樣的女人可能靠著自己努力，在專業(yè)上表現(xiàn)非常出色，但在兩性相處這個(gè)層面就落敗下來(lái)，不相信自己值得被愛(ài)。這樣的女人不論和誰(shuí)交往，都會(huì)采取“付出愛(ài)”多于“享受愛(ài)”的模式，來(lái)經(jīng)營(yíng)感情生活。其實(shí)，她很容易在愛(ài)情里屈于弱勢(shì)，會(huì)特別照顧男人，甚至拿錢供養(yǎng)男人。她可能不容易表現(xiàn)浪漫，甚至有一點(diǎn)排斥浪漫，因?yàn)樗哉J(rèn)不是浪漫那一派的女人，她認(rèn)為，屬于浪漫那一派的女人應(yīng)該是美麗的，被眾多男人追求的。如此一來(lái)，真心愛(ài)她的男人會(huì)非常辛苦，總是在花前月下被拒絕，在擁抱的時(shí)候被推開，感覺(jué)那個(gè)女人是來(lái)做他的奴才而不是女朋友的，這也會(huì)讓男人很挫敗。

這兩種自卑的女人，都會(huì)一致地表現(xiàn)出“拒絕愛(ài)情”的態(tài)度，拒絕深入的信任關(guān)系與親密關(guān)系，她們?cè)趷?ài)情面前特別沒(méi)有自信，無(wú)法釋放自己的真心和誠(chéng)意。

自卑的女人也可能做出傷害自己或?qū)Ψ降呐e動(dòng)，如果她們對(duì)于一段感情覺(jué)得太痛苦又離不開的時(shí)候，她們可能這么做。到那時(shí)，是占有欲與缺乏自信，侵蝕了她的愛(ài)。

如何與自卑的女人相處

像雪莉那樣的女人，最大的要求就是男人忠誠(chéng)專一，所以適合她的男人，應(yīng)該是相對(duì)老實(shí)穩(wěn)定型的男人，外表也不能太優(yōu)越，否則雪莉會(huì)不放心。倘若你的女朋友，是像雪莉那樣的女人，首先你真的必須停止和其他異性有太多糾葛，千萬(wàn)別什么“前女友”“干妹妹”“干姐姐”“紅粉知己”的……數(shù)也數(shù)不清，能少往來(lái)就少往來(lái)，你不可能說(shuō)服雪莉相信你和她們沒(méi)什么。

其次，你的生活作息要很穩(wěn)定，譬如說(shuō)周一到周五工作，周六去爬山或打球，周日與家人聚會(huì)。有一個(gè)既定的行為模式在，女朋友會(huì)比較安心。

若雪莉哪天心血來(lái)潮，抓著“你是不是真心愛(ài)我”這樣的問(wèn)題開腔，你一定要提早做好準(zhǔn)備—平時(shí)就要演練好表情與聲音，很慎重地告訴她：“當(dāng)然是?！?/p>

若雪莉進(jìn)一步追問(wèn)：“既然如此，為什么你不陪我去看那場(chǎng)電影？”

你一定要耐著性子告訴她：“因?yàn)槲夷翘煺娴挠惺虑?，如果你一定要我陪你去，那我立刻把事情推掉?！保ㄓ浀镁o接著拿起電話，表現(xiàn)出要聯(lián)系推掉事情的樣子。）

總之，雪莉只是想不斷地聽你說(shuō)你有多么愛(ài)她，你就不厭其煩地好好說(shuō)說(shuō)吧。

至于艾莉這樣的女人，你對(duì)待她不能操之過(guò)急。首先，你要常常傾聽她，了解她在說(shuō)什么，在這過(guò)程中，她會(huì)感受到自己很重要。當(dāng)她對(duì)著你有說(shuō)不完的話的時(shí)候，就表示她很信任你了。

其次，你必須對(duì)艾莉非常好，譬如說(shuō)接送她上下班，為她準(zhǔn)備美味的燭光晚餐，頻頻在人前稱贊她的好，而且經(jīng)常表示你非常愛(ài)她。如此才能逐步建立起她在愛(ài)情中的信心。

接著時(shí)常告訴艾莉，她是你遇過(guò)最棒的女人，她很特別。并且，無(wú)論艾莉?yàn)槟阕隽耸裁矗愣家苄腋５亟邮?，讓她明白她有多重要?/p>

當(dāng)艾莉能夠和你一起看喜劇看到笑得人仰馬翻、不顧形象的時(shí)候，她便是信任你了。

總之，重要的是，讓艾莉了解到，她對(duì)于你而言，不但重要，而且是獨(dú)一無(wú)二的。

記得做一個(gè)向陽(yáng)的情人

愛(ài)情雖然甜蜜，可因?yàn)橹敝溉诵淖畲嗳醯牟糠郑愿菀淄诰虺鲆粋€(gè)人負(fù)面與受傷的情緒。

每一個(gè)人的心中，或多或少都有一些自卑的層面，因此，當(dāng)我們愛(ài)了一個(gè)人之后，就要試著做一個(gè)向陽(yáng)的情人，以溫暖的情話代替理性的爭(zhēng)辯，以寬容的撫慰將那顆脆弱的心捧在掌心。倘若你用心，足夠懂一個(gè)人，就有能力去愛(ài)他，就會(huì)找到合適的愛(ài)的方式；倘若你缺乏用心，不夠懂一個(gè)人，那么你的愛(ài)對(duì)于他而言，多的是傷害，少的是快樂(lè)。

處處用心吧，期許自己做一個(gè)向陽(yáng)的情人。