顧銀

積極心理學(xué)是當(dāng)前心理學(xué)發(fā)展的一種新型學(xué)習(xí)方式，它以人類的優(yōu)秀美德和積極情緒為研究對象，重點(diǎn)關(guān)注人類的健康發(fā)展，倡導(dǎo)心理學(xué)研究的積極態(tài)度和取向，從而促進(jìn)心理學(xué)的快速發(fā)展。目前，高中生面臨著嚴(yán)峻的高考?jí)毫?，所以他們很容易出現(xiàn)一系列心理健康問題，這極大制約了高中生的健康發(fā)展。本文就積極心理學(xué)在高中教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行了探究，以期更好地指導(dǎo)高中教學(xué)的開展，促進(jìn)高中生健康的發(fā)展。

一、開展心理健康教育，樹立全員參與理念

高中生是一類特殊的學(xué)生群體，他們面臨著嚴(yán)峻的高考?jí)毫?，所以在日常的生活和學(xué)習(xí)過程中，他們只是一味地學(xué)學(xué)學(xué)，“三點(diǎn)一線”的生活方式，加之缺乏與同學(xué)和家長之間的有效溝通和交流，所以學(xué)生很容易出現(xiàn)各種心理健康問題。與此同時(shí)，高中教師在應(yīng)試教育的風(fēng)氣下，也大都結(jié)合高考的考點(diǎn)來講解各種相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)和解題方法，并且教師的教學(xué)方法單一、教學(xué)模式缺乏創(chuàng)新性，在這種充分壓力、氣氛枯燥、沉悶的教學(xué)環(huán)境下會(huì)大大增加學(xué)生出現(xiàn)心理問題的概率。

在心理健康教育模式指導(dǎo)下，教師需要以學(xué)生的健全人格和健康心理培養(yǎng)為重點(diǎn)，從而確保高中生的心理素質(zhì)得到提高，增強(qiáng)他們處理和緩解心理壓力的能力，從而大大提高高中教育的質(zhì)量，為其后期的生活和學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)，同時(shí)這也是開展高中心理教育的重要手段。另外，高中心理教育不應(yīng)以“健康”或“不健康”作為教育的重點(diǎn)，而應(yīng)該以人的教育來重點(diǎn)灌注，從而促進(jìn)高中生的全面發(fā)展。為了確保高中生心理健康教育的合理性，高中教師需要結(jié)合高中生的心理和生理特征以及學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律來開展教學(xué)，并要需要團(tuán)結(jié)全體高中教師來共同開展教學(xué)，以確保心理健康教育模式的合理構(gòu)建。

二、建立心理健康機(jī)制，著重強(qiáng)調(diào)預(yù)防理念

在高中生心理健康教育的過程中，為了確保心理健康機(jī)制建立的科學(xué)性和合理性，需要建立完善的心理健康機(jī)制，具體主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.需要建立健全的心理教育預(yù)防機(jī)制

為了更好地引導(dǎo)高中教育，可以從學(xué)生的個(gè)性特征入手，合理結(jié)合生命教育、自信心理、親子教育、青春期心理、自我認(rèn)識(shí)以及社會(huì)適應(yīng)和升學(xué)就業(yè)教育等方面的發(fā)展性教育內(nèi)容來開展教學(xué)。首先，需要建立一支完善的心理健康教育隊(duì)伍。積極心理學(xué)表明，教學(xué)不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，同時(shí)也是教師成長和進(jìn)步的過程，所以教師也要不斷發(fā)展自身的心里，從而使學(xué)生以積極的心態(tài)來對待教學(xué)中自身的個(gè)體成長，從而可以使學(xué)生積極發(fā)展心理學(xué)，為學(xué)生營造一個(gè)和諧積極的氛圍。其次，需要合理制定心理活動(dòng)課程?；顒?dòng)課程在積極心理學(xué)的背景下，需要具備積極向上的態(tài)度、特征、情緒和內(nèi)容等特征，從而更好地使教師開展心理活動(dòng)課程。比如，高一需要就新生的適應(yīng)問題進(jìn)行探討，而高二則需要就分班的融合問題進(jìn)行引導(dǎo)，而高三則側(cè)重考試心理指導(dǎo)，從而幫助學(xué)生順利地通過考試。

2.需要建立健全的心理教育預(yù)警機(jī)制

通過借助問卷調(diào)查、訪談和心理測試等心里普查方式來實(shí)時(shí)關(guān)注和審查學(xué)生的心理健康情況，從而及時(shí)有效地發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理健康問題。比如可以在學(xué)校建立專門的學(xué)生心理健康檔案，從而可以更好地監(jiān)測學(xué)生的心理問題。另外，還可以在班級(jí)中建立班級(jí)心理委員制度，指定心理委員，并制定詳細(xì)地心弦社團(tuán)制度，從而也可以及時(shí)有效地發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的各種心理問題，幫助教師更好地開展心理教育。

三、制訂心理健康模式，引領(lǐng)心理健康理念

為了確保高中心理健康教育的科學(xué)性和合理性，避免心理教育的工作方向出現(xiàn)差誤，所以必須要借助心里科研來引領(lǐng)學(xué)校心理教育，并且在心理專家的引領(lǐng)下，制訂科學(xué)的心理健康模式，同時(shí)相關(guān)人員需要緊跟時(shí)代步伐，積極開展心理健康教育。為了促進(jìn)心理健康教育的開展，高中學(xué)校負(fù)責(zé)人需要制訂完善的教育管理工作，從而促進(jìn)教師教學(xué)的順利發(fā)展，以為學(xué)校提供持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力。另外，在心理健康教育的推動(dòng)下，高中教師需要保持積極向上的態(tài)度來促進(jìn)學(xué)校工作的順利開展，比如可以采取有效的措施來增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)和自信心，從而增強(qiáng)他們應(yīng)對壓力的能力，也需要增加師生間的交流機(jī)會(huì)，從而不斷提高高中心理教學(xué)的質(zhì)量。

總之，隨著課程改革的日益推進(jìn)，心理健康問題在高中教學(xué)中的重要性與日俱增。而積極心理學(xué)在高中學(xué)校教育中的運(yùn)用除了可以促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展外，還可以結(jié)合心理教學(xué)方面的內(nèi)容來持續(xù)探索和總結(jié)高中生心理健康教育的規(guī)律，同時(shí)還要運(yùn)用科學(xué)的方法，結(jié)合學(xué)生的心理和生理特征來避免高中生出現(xiàn)各種心理問題，確保高中生可以持續(xù)健康的發(fā)展。

（作者單位：江蘇省興化中學(xué)）