韓銘

一位媽媽求助：我該怎么處理自己的暴力狂躁情緒？娃沒有錯(cuò)，只是餓了，或者沒有很容易哄睡而已，但是我咬牙切齒，腦子里在傷害他，連我自己都感到有些害怕。

心理咨詢師阿諾：

我曾經(jīng)在講精神分析的時(shí)候，有個(gè)學(xué)員告訴我，她的孩子剛出生時(shí)，很多次，她看著自己的孩子都有想悶死她或者把她順著窗戶扔出去的念頭。然后她會(huì)被自己的念頭嚇壞。而這種念頭似乎只能對(duì)學(xué)心理學(xué)或者學(xué)精神分析的人講，因?yàn)樵谖覀兛磥?，這種念頭再正常不過。

很多女人做了母親之后，都會(huì)有“自我”的消磨感，而這種感覺讓人憤怒。我也有，比如孩子非常小的時(shí)候，我常常覺得，自己無非就是孩子的一只手，或者她的腿而已，她發(fā)出命令我只能遵守，沒有反抗的權(quán)力，這常常讓我感到憤怒，因?yàn)槲业氖澜缢坪踔荒車@她。

所以，這常常會(huì)成為母親“恨”孩子的主要原因。當(dāng)然這個(gè)“恨”，我之所以加上引號(hào)，是因?yàn)樗嬖谟谖覀兊臐撘庾R(shí)之中，是不能被輕易察覺或不可言說的。因?yàn)槟赣H恨孩子，是不被社會(huì)道德規(guī)范所允許的。

好，那么這樣的情緒如何表達(dá)呢？智慧的潛意識(shí)用白日夢(mèng)或夢(mèng)的方式幫我們發(fā)泄出來，比如我們?cè)趧傋瞿赣H的時(shí)候常常會(huì)夢(mèng)到一些令人焦慮的、憤怒的，諸如此類的夢(mèng)，或者就如你這樣幻想（也是白日夢(mèng)的一種表現(xiàn)）虐殺嬰兒的場(chǎng)景。

夢(mèng)或者白日夢(mèng)都是相對(duì)“積極的”表現(xiàn)，可以讓一些母親看到并了解到自己內(nèi)心深處的一些情緒，并且知道這僅僅是一些情緒，并不會(huì)付諸于行動(dòng)，從而就不會(huì)真的傷害到自己的孩子。

還有一些母親也許是出于高的社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)，她不允許自己有這種念頭或不允許自己有絲毫對(duì)孩子不利的情緒出現(xiàn)，那么，這樣的母親通常會(huì)變相地對(duì)孩子施暴，比如：溺愛孩子。

在潛意識(shí)中，我越是恨你，現(xiàn)實(shí)中越是更“愛”你，因?yàn)閾?dān)心心中的恨被發(fā)現(xiàn)。而溺愛的結(jié)果往往是孩子的心智發(fā)展受阻。

所以，你在潛意識(shí)里傷害孩子的情緒是正常的，不必隱藏或者羞愧，它一點(diǎn)兒也不罪惡，你需要接納自己的這些情緒，允許其存在，并且通過合理的途徑去宣泄疏解而不是壓抑。當(dāng)我們看到這些情緒，并允許它的存在，它就不會(huì)“難受”，不會(huì)沒完沒了地“折磨”你或者孩子。

心理咨詢師宮學(xué)萍：

我告訴你，我家孩子不搗亂的時(shí)候，我腦子里都會(huì)想著傷害她，你會(huì)不會(huì)放心一些？以前我女兒小艾小的時(shí)候，我會(huì)玩著她的小胳膊，想著這得多容易掰折了啊。

看到阿諾講了很多母子之間的恨，我還想從另一個(gè)角度補(bǔ)充一點(diǎn)：看得到自己荒謬的愿望，反而是心理健康的一個(gè)表現(xiàn)。因?yàn)楫?dāng)我們看到了以后，才有機(jī)會(huì)去選擇具體怎樣做，是付諸行動(dòng)，還是付之一笑。

白日夢(mèng)也好，各種荒謬的想法也好，有時(shí)候會(huì)把我們嚇一跳，但他們只是一個(gè)想法而已。

有關(guān)對(duì)孩子的恨，是一個(gè)大話題，而且是經(jīng)常不被看到的話題，主流文化很排斥這一點(diǎn)。但是它既然存在，我們首先看到，然后接下來才能給自己去選擇行動(dòng)的機(jī)會(huì)。

如果一個(gè)媽媽經(jīng)常被這種念頭干擾，還有一個(gè)可能，就是她太害怕自己恨孩子。對(duì)于一個(gè)孩子來說，被怨恨、被斥責(zé)可能都是成長(zhǎng)需要經(jīng)歷的一種，只需整體上成長(zhǎng)環(huán)境有大愛就可以了。對(duì)孩子適度的恨，從自然進(jìn)化的角度，可以幫助我們的孩子離開家，去過他自己的人生。

以前和朋友們聊天，還自由聯(lián)想到一個(gè)畫面：一只老鳥用屁股擠著小鳥，趕它出去學(xué)飛，嘴里還嘟嚕著說：快走、快走，你總占著我的窩，耽誤我下蛋！