劉雯 宋君臣

[摘 要]在體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中大學(xué)生參與動(dòng)機(jī)的差異必然引起鍛煉效果的差異。高校女生較社會(huì)其他群體具有特殊性，她們的體育參與動(dòng)機(jī)及影響因素也有其獨(dú)特特征。本文采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法等，對(duì)山東師范大學(xué)隨機(jī)抽取的280名90后女生體育參與動(dòng)機(jī)及其影響因素進(jìn)行調(diào)查研究，并對(duì)激發(fā)與培養(yǎng)體育參與動(dòng)機(jī)提出建議，其研究結(jié)論對(duì)于高校人才培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)具有積極意義，便于體育教師對(duì)女生更有效地進(jìn)行體育教學(xué)，為體育教師在教學(xué)過(guò)程中調(diào)動(dòng)女生參與體育活動(dòng)的積極性提供有價(jià)值的理論參考。

[關(guān)鍵詞]90后女生；體育參與動(dòng)機(jī)；影響因素

[DOI]10.13939/j.cnki.zgsc.2015.06.045

1 引 言

在強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體的體育教學(xué)中，學(xué)生自身的主觀能動(dòng)性對(duì)教學(xué)有著很大的影響。而學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)正是學(xué)生主觀因素中的重要組成部分。因此，研究學(xué)生體育參與動(dòng)機(jī)非常必要。體育參與動(dòng)機(jī)是促進(jìn)一個(gè)人參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因，是對(duì)體育功能的攝取、體育價(jià)值實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力，是參與體育的先決條件，是誘發(fā)參加體育實(shí)踐積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性的前提。[1]體育參與動(dòng)機(jī)具有喚起體育活動(dòng)的功能、指向某一內(nèi)容或活動(dòng)、強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)行為、調(diào)整運(yùn)動(dòng)行為等作用。[2]大學(xué)生的體育參與動(dòng)機(jī)如何，將直接影響其參與體育的積極性。而在實(shí)際的體育教學(xué)中由于女生生理和心理上的原因，她們對(duì)體育的態(tài)度、動(dòng)機(jī)往往與男生有很大差別，這就要求高校體育工作者應(yīng)區(qū)別對(duì)待，了解女大學(xué)生的體育興趣，有針對(duì)性地開展教育工作。因此，在體育教學(xué)中，了解大學(xué)生特別是女生的體育參與動(dòng)機(jī)，以及影響女生參與體育活動(dòng)的主要因素，能夠有效地指導(dǎo)體育教師的教學(xué)方法、手段、形式和內(nèi)容。對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生的技能、培養(yǎng)她們形成健康意識(shí)和終身參與體育活動(dòng)的能力，以及形成終身體育意識(shí)具有重要的意義。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

山東師范大學(xué)10級(jí)、11級(jí)和12級(jí)隨機(jī)抽取280名女生。

2.2 研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。本篇論文通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、國(guó)內(nèi)期刊網(wǎng)等發(fā)表的相關(guān)文章、專著收集了大量的相關(guān)文獻(xiàn)，并查閱了相關(guān)專著，如《體育心理學(xué)》和《體育教學(xué)心理學(xué)》等教材，獲得與體育參與動(dòng)機(jī)相關(guān)的知識(shí)，為本文提供理論依據(jù)。

（2）問(wèn)卷調(diào)查法。

本文選取的是Cash等人所創(chuàng)立的身體鍛煉參與原因量表[3]和鍛煉動(dòng)機(jī)量表（MPAM-R）簡(jiǎn)化版[4]，利用量表中關(guān)于身體活動(dòng)動(dòng)機(jī)的問(wèn)題，采用5-point Likert式計(jì)分法，分為很符合自己的情況、比較符合自己的情況、很難回答、比較不符合自己的情況、很不符合自己的情況五個(gè)等級(jí)；并將影響女生體育參與動(dòng)機(jī)的因素也分為非常影響、比較影響、一般影響、不是很影響、不影響五個(gè)等級(jí)。通過(guò)陳善平等人的鍛煉動(dòng)機(jī)量表（MPAM-R）中文版簡(jiǎn)化版的信度和效度分析表明，MPAM-P中文版簡(jiǎn)化版具有良好的信度和效度，符合心理測(cè)量學(xué)的要求，在我國(guó)也是一個(gè)良好的鍛煉動(dòng)機(jī)測(cè)量工具。[5]共發(fā)放問(wèn)卷300份，回收有效問(wèn)卷280份，回收率為93%。

（3）專家訪談法。針對(duì)某些問(wèn)題向?qū)＜疫M(jìn)行咨詢調(diào)查，依靠專家的專業(yè)知識(shí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、創(chuàng)造性智慧，為本文提供客觀、可靠的意見與信息。

（4）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。通過(guò)對(duì)調(diào)查得來(lái)的資料進(jìn)行整理、匯總、制表、統(tǒng)計(jì)，得出調(diào)查結(jié)果。

3 結(jié)果與分析

3.1 高校90后女生體育參與的動(dòng)機(jī)

通過(guò)對(duì)鍛煉動(dòng)機(jī)量表中文版簡(jiǎn)化版關(guān)于身體活動(dòng)動(dòng)機(jī)的問(wèn)題對(duì)山東師范大學(xué)隨機(jī)抽取的280名女生進(jìn)行調(diào)查，對(duì)反饋的結(jié)果進(jìn)行整理分析，得出如表1所示的結(jié)果。

根據(jù)MPAM-R量表及調(diào)查問(wèn)卷中所涉及的問(wèn)題，認(rèn)為高校女生參與體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)包括樂(lè)趣、外貌、健康、能力、制度、社交、心理7個(gè)方面，其中樂(lè)趣、外貌、健康、能力、社交、心理屬于內(nèi)部動(dòng)機(jī)，而制度動(dòng)機(jī)屬于外部動(dòng)機(jī)。內(nèi)部動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生參與體育活動(dòng)的推動(dòng)力量較大，維持的時(shí)間也較長(zhǎng)。內(nèi)在需要所引發(fā)的活動(dòng)本身就可以使學(xué)生得到某種滿足，如運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的獲得、競(jìng)爭(zhēng)的參與、運(yùn)動(dòng)效能感的提高等，無(wú)須外力的作用。[6]在當(dāng)今的高等學(xué)校教育環(huán)境下，制度動(dòng)機(jī)等外部動(dòng)機(jī)也成為學(xué)生參加體育活動(dòng)重要的動(dòng)機(jī)因素，學(xué)生為了應(yīng)付體育考試、完成體育必修課、獲得體育學(xué)分而進(jìn)行體育活動(dòng)。[7]但是這種動(dòng)機(jī)持續(xù)的時(shí)間較短，這種外部因素一旦消失，外部動(dòng)機(jī)的動(dòng)力作用也會(huì)很快減弱。

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)高校女生體育參與動(dòng)機(jī)差異性不大，具體可以總結(jié)概括為以下幾個(gè)方面：

第一，外貌動(dòng)機(jī)成為大多數(shù)女生的首選，她們認(rèn)為參加體育活動(dòng)是為了減肥或者保持良好體型，以提高個(gè)性魅力；[8]第二，健康動(dòng)機(jī)也是女生參與體育活動(dòng)的重要?jiǎng)訖C(jī)，她們認(rèn)為健康是確保其他一切活動(dòng)的基礎(chǔ)，體育可以增強(qiáng)體質(zhì)增進(jìn)健康，提高睡眠質(zhì)量；第三，制度動(dòng)機(jī)成為女生參與體育活動(dòng)的重要?jiǎng)訖C(jī)之一。她們把獲得體育課學(xué)分、應(yīng)付體育考試等作為上體育課的動(dòng)機(jī)；第四，體育課的樂(lè)趣與娛樂(lè)性也是高校女生參與體育活動(dòng)的重要?jiǎng)訖C(jī)之一。第五，參加體育活動(dòng)以結(jié)交新朋友，獲得友誼，增強(qiáng)人際關(guān)系也成為大部分高校女生的選擇。

3.2 影響高校90后女生體育參與動(dòng)機(jī)的因素

為了提高高校女生的體育參與動(dòng)機(jī)，在了解了高校女生參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)以后，又對(duì)影響山東師范大學(xué)90后女生體育參與動(dòng)機(jī)的因素進(jìn)行了調(diào)查分析。

影響體育參與動(dòng)機(jī)的因素分為內(nèi)在需要與外部誘因兩大方面。[9]

（1）內(nèi)在需要。需要是個(gè)體因缺乏某種東西而引起的內(nèi)部緊張狀態(tài)和不舒服感。需要以一種“缺乏感”體驗(yàn)著，以參加體育活動(dòng)的意向、愿望等形式表現(xiàn)出來(lái)，最終導(dǎo)致推動(dòng)人進(jìn)行體育活動(dòng)的動(dòng)力。這種“缺乏感”越強(qiáng)，體育參與的動(dòng)機(jī)也就越強(qiáng)。[10]

（2）體育參與的誘因。體育參與的誘因是能引起個(gè)體參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，并能滿足個(gè)體需求的外在刺激。這些刺激包括物質(zhì)因素與精神因素。能引起一個(gè)人參加體育活動(dòng)的誘因很多，例如，寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)會(huì)引起學(xué)生產(chǎn)生跑的欲望；各種球類設(shè)施會(huì)使人想去打球；清潔的游泳池會(huì)誘發(fā)人們?nèi)ビ斡镜?。[10]

由于學(xué)生的需要難以研究，而外部因素易于調(diào)控，因此本文著重研究影響體育參與動(dòng)機(jī)的外部因素。并將這些誘因具體分為教師因素、鍛煉環(huán)境、家庭因素、體育認(rèn)知、運(yùn)動(dòng)能力與情感因素六個(gè)因素。并對(duì)這六個(gè)影響因素添加題項(xiàng)以調(diào)查問(wèn)卷的形式進(jìn)行了調(diào)查。對(duì)調(diào)查的結(jié)果進(jìn)行整理得出結(jié)果如表2所示。

由表2可以得出，第一，影響女生體育參與動(dòng)機(jī)最主要的因素是教師因素，如教師的教學(xué)態(tài)度、教學(xué)方式方法等，教師以充沛的感情，專注的精神，優(yōu)美的動(dòng)作，生動(dòng)的語(yǔ)言，嫻熟的技巧，和藹可親的態(tài)度等進(jìn)行體育教學(xué)活動(dòng)更有利于激發(fā)學(xué)生的體育參與動(dòng)機(jī)；第二，影響體育參與動(dòng)機(jī)的眾多因素中，相當(dāng)一部分同學(xué)認(rèn)為情感因素居于重要位置，心情的愉悅程度對(duì)學(xué)生自身參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)具有至關(guān)重要的作用；第三，也有部分同學(xué)認(rèn)為外界的鍛煉環(huán)境（如學(xué)校的體育場(chǎng)館設(shè)施，體育器材，周圍同學(xué)的鍛煉行為、意見和建議等）、家庭因素（如家庭經(jīng)濟(jì)條件等）、體育認(rèn)知（如對(duì)體育鍛煉價(jià)值的認(rèn)同感等）、運(yùn)動(dòng)能力（如運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)裝備、運(yùn)動(dòng)知識(shí)儲(chǔ)備等）影響自身參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)。

4 結(jié)論與建議

（1）高校90后女生的體育參與動(dòng)機(jī)，共包括7個(gè)維度，按影響力大小排列分別為外貌動(dòng)機(jī)、健康動(dòng)機(jī)、制度動(dòng)機(jī)、樂(lè)趣動(dòng)機(jī)、社交動(dòng)機(jī)、能力動(dòng)機(jī)、心理動(dòng)機(jī)等。

（2）高校90后女生體育參與動(dòng)機(jī)的影響因素是多維度的，共包括 6 個(gè)，按影響力大小排列為教師因素、情感因素、鍛煉環(huán)境、家庭因素、體育認(rèn)知與運(yùn)動(dòng)能力等。

（3）高校女生較社會(huì)其他群體具有特殊性，她們的體育參與動(dòng)機(jī)及影響因素也有其獨(dú)特特征。本文重點(diǎn)探討高校90后女生體育參與動(dòng)機(jī)及其影響因素，并對(duì)激發(fā)與培養(yǎng)體育參與動(dòng)機(jī)提出建議，其研究結(jié)論對(duì)于高校人才培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)具有積極意義，便于體育教師對(duì)女生更有效地進(jìn)行體育教學(xué)。

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