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意大利海鮮燴飯

2015-05-30 20:22
女士 2015年6期
關(guān)鍵詞:青口鮮蝦白葡萄酒

原料:大米、鮮蝦、青口、蛤蜊、雞湯、白葡萄酒、洋蔥、橄欖油、海鹽、胡椒、歐芹

做法:1.將蛤蜊和青口事先用鹽水浸泡,去除里面的雜質(zhì)與沙泥;

2.將鮮蝦背部一分為二,除去里面的泥腸;

3.將事先準(zhǔn)備好的雞湯和白葡萄酒放入鍋煮開,加入鮮蝦兩分鐘后撈出,再將蛤蜊和青口放入后蓋上鍋蓋,煮3~5分鐘直到所有的貝殼都打開后就可以撈出放在一邊備用,并將煮過的海鮮白葡萄酒雞湯留在爐上,準(zhǔn)備煮燴飯用;

4.在炒鍋中加入橄欖油和切碎的洋蔥粒,中火炒制5分鐘后,加入大米;

5.在炒制后的大米中加入燒熱的海鮮白葡萄酒雞湯,每加一勺都要不停攪動(dòng)鍋里的大米,當(dāng)米粒將一勺海鮮白葡萄酒雞湯收汁得差不多后再加入第二勺;

6.不停重復(fù)加海鮮白葡萄酒雞湯,期間米要一直保持濕潤(rùn)狀,但又不能太稀。米即將熟還略有些硬時(shí)關(guān)火,倒入先前的海鮮和兩湯勺左右的海鮮白葡萄酒雞湯,蓋上鍋蓋燜煮10分鐘令米粒完全熟軟;

7.最后用胡椒和海鹽根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味,并在海鮮燴飯端上桌前撒上歐芹碎。

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