謝育林

摘要：中職心理健康教育課的課程特點要求我們必須改革傳統(tǒng)的教育教學(xué)方法，體驗式教學(xué)方法適應(yīng)了這一要求。此方法在中職生心理健康教育課中需要獨特技巧，并要求教師關(guān)注相關(guān)事項。本文通過分析中職生的心理健康特點，提出實施體驗式教育的具體方法。

關(guān)鍵詞：中職 心理健康教育 體驗式教學(xué)

中等職業(yè)教育德育教學(xué)大綱關(guān)于心理健康教育的規(guī)定如下：學(xué)校要根據(jù)學(xué)生生理、心理特點，合理設(shè)置心理健康教育內(nèi)容，針對學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和求職就業(yè)等方而可能遇到的心理問題，開展心理輔導(dǎo)或援助，加強人義關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。要配置必要的心理健康教育專業(yè)人員以及心理健康教育和服務(wù)設(shè)施。

新課程倡導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生的主動性，提倡探究式學(xué)習(xí)。中等職業(yè)教育著眼于學(xué)生的發(fā)展，針對中職德育課堂上普遍出現(xiàn)的缺乏體驗和與實踐脫節(jié)等問題，如何改變教師自我中心，關(guān)注學(xué)生需求，關(guān)注學(xué)生在德育課程中的體驗程度，關(guān)注課程日標的最終實現(xiàn)，一直是心理健康教育者關(guān)注的問題。

一、中職心理健康課的特點

1.心理健康課需重視應(yīng)用

心理健康教育是心靈的境遇，不同于與其他學(xué)科，不是單純的知識傳授，而在于關(guān)注中職生環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系管理、實施自我管理、職業(yè)選擇以及情緒調(diào)節(jié)等方而，提高學(xué)生自身的心理健康水平，促進中職生身心和諧發(fā)展。為此，教學(xué)的重點應(yīng)是知識的應(yīng)用，單純的知識講授在很多學(xué)科都可以奏效，對心理健康課卻不適用。知識沒有內(nèi)化和體驗實踐，是無法促進學(xué)生心理健康的。

2.心理健康是自我的教育

心理健康教育關(guān)注學(xué)生情緒和情感，即“助人自助”。教師應(yīng)該積極提高心理體驗情境，提供指導(dǎo)和協(xié)助，這也是教師主體地位的體現(xiàn)，即讓學(xué)生體驗生活中的各種心理情境，通過引導(dǎo)來使學(xué)生實現(xiàn)自我感悟，達到認知自我、悅納自我、完善自我的目的。

3.注重同齡人間的教育

學(xué)生對課程內(nèi)容感悟分享的過程也是同學(xué)間相互學(xué)習(xí)的重要方法。同齡人間生活閱歷和情感體驗相近，使這種教育方式更適合學(xué)生學(xué)習(xí)和解決相關(guān)的心理問題，讓學(xué)生多體驗、多感悟、多分享，相互學(xué)習(xí)，取長補短。

二、體驗式教學(xué)的實施

體驗的重點就是實踐。體驗式教學(xué)就是關(guān)注實踐，就是讓學(xué)生通過自身實踐和感受來認識、掌握知識或技能，要求通過喚起學(xué)生記憶表象來進行教學(xué)。筆者在心理健康教育實踐過程中，總結(jié)出以下環(huán)節(jié)。

1.心理創(chuàng)設(shè)情境是前提

新課程提出要倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，而體驗式教學(xué)就是通過團體情感互動而產(chǎn)生作用，在一定程度上符合新課改的要求。在心理健康教育中，教師要盡可能創(chuàng)設(shè)真實情境，讓學(xué)生在互動中獲得經(jīng)驗和感悟。

在實踐中，心理情境創(chuàng)設(shè)的首要因素是關(guān)注活動形式。相關(guān)情境的創(chuàng)設(shè)是極為重要的一環(huán)，學(xué)生在情境活動中是甭白然地表現(xiàn)自我，是甭能激發(fā)真實的心理體驗，取決于教師模擬的心理環(huán)境。教育工作者應(yīng)該通過各種途徑找到相應(yīng)的教育活動并加以創(chuàng)造，使之適合所用中職生。

2.感悟分享是關(guān)鍵

心理活動后的感悟分享環(huán)節(jié)是學(xué)生認知成長的重要過程，是心理活動課的點睛之筆，學(xué)生的體驗將感官經(jīng)驗升華為認知觀念，然后將活動課的影響擴展到中職生的日常生活中，強化新意識、新觀念。

活動是教學(xué)的一種手段，而非目的。分享環(huán)節(jié)需要教師的正確引導(dǎo)，有些學(xué)生不愿意開放自己，不愿意談自己，對在眾人而前表達自己心存顧慮，可能會山現(xiàn)欲言義止的情況。此時更需要教師機智地對學(xué)生進行引導(dǎo)，在不破壞規(guī)則和不暴露學(xué)生隱私的前提下，對學(xué)生進行積極引導(dǎo)。

3.課后反思反饋很重要

課后反思也很重要。學(xué)生在活動中作為主體所得到的感受可能會受到性格和環(huán)境的影響而不同，或者因為認知不全而而不同，課后反思在一定程度上解決了這個問題。學(xué)生可以更真切地審視自我，以更冷靜的態(tài)度對自我進行再認知，對自己在活動中的心理、行為認識更客觀，完善自我教育。另外，學(xué)生通過對自己在活動中的表現(xiàn)進行分析、歸納和總結(jié)，進一步深化自我認知，達到內(nèi)心成長和人格完善的目的。

學(xué)生通過寫日記、記錄活動感受或感想，可以發(fā)現(xiàn)新問題，電可以認知更多，形成價值觀，作山積極的選擇。如某學(xué)生在“認識自己”章節(jié)中的“戴高帽”活動感受里寫道：“一直以來，我覺得自己默默無聞，一無是處。我今天才發(fā)現(xiàn)，我還是有優(yōu)點的，沒想到我的同學(xué)們會認為我有那么多的優(yōu)點，看來我得重新規(guī)劃自己的人生，職教生涯只是我的另一個生活的起點而已?！?/p>

體驗式心理活動課追求在體驗中升華認知，在體驗中使心靈成長，這是心理活動課的價值所在。采取體驗式教學(xué)法，可以促使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，手到、眼到、嘴到、心到，提升心理素質(zhì)，外化為行為習(xí)慣。