萬宇

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！

在茫茫的大雪中，在寒冷的空氣里，在冷清的操場上，你是否見過這樣的景象：一些同學(xué)在跳繩，一些同學(xué)在跑步，一些同學(xué)在跳遠(yuǎn)……沒錯(cuò)，這就是我們四（11）班的同學(xué)在冬練！

瞧，同學(xué)們玩得多帶勁呀！那個(gè)在大繩中自由穿梭的人，就是我們班的跳繩健將——蔡夕臨；那個(gè)在跑步中遙遙領(lǐng)先的人，就是我們班的跑步能手——吳堯；那個(gè)在跳遠(yuǎn)中一馬當(dāng)先的人，就是我們班的跳遠(yuǎn)高人——方梓睿！他們個(gè)個(gè)都能以一當(dāng)十，可厲害啦！

看到這幅景象，你一定會(huì)驚奇地問：“咦，大冬天還出來干什么？多冷呀！”哈，你讀過高爾基的《海燕》嗎？我們可不做那“蠢笨的企鵝”！我們要做“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)”的強(qiáng)少年！

我們班原來可不是這樣的。同學(xué)們學(xué)習(xí)很用功，甚至都有些“用功”過度！結(jié)果，才二年級(jí)，就有很多同學(xué)眼睛近視了。體型就更可笑，有的同學(xué)太胖，有的同學(xué)太瘦，走路東倒西歪，一點(diǎn)朝氣都沒有！

我們老師看在眼里，急在心里，想了很多辦法讓我們鍛煉。后來規(guī)定每個(gè)同學(xué)每天要跳繩600個(gè)，做150個(gè)仰臥起坐和20個(gè)坐位體前屈，家長除監(jiān)督外，還必須得計(jì)時(shí)，簽字。第二天檢查的時(shí)候，如果家長沒簽字或者數(shù)量不夠，都要被批評(píng)！剛開始我們都心不甘情不愿，但又不能造假，如果造假，被老師發(fā)現(xiàn)，后果很嚴(yán)重。不過堅(jiān)持一年多下來，我們也嘗到了甜頭。就拿這次體質(zhì)測評(píng)來說吧，我的肺活量、坐位體前屈、跳繩都拿了100分！

除了跳繩，仰臥起坐和坐位體前屈，老師還發(fā)動(dòng)家長成立了足球俱樂部。每到周末，誰有時(shí)間，打電話一招呼，大家就都去踢球了！每次踢球活動(dòng)時(shí)的照片都放在我們的班級(jí)博客上！

最近，天氣冷了。為了讓我們多運(yùn)動(dòng)，老師每天一下課就帶我們跳大繩！瞧，那個(gè)在同學(xué)們中間搖繩，穿著紅色羽絨服，笑得最歡快的人，就是我們的老師！

（指導(dǎo)老師 盧維娜）