李源

摘 要：通過(guò)近幾年的教學(xué)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，要提高健康教育知識(shí)教學(xué)的有效性，需要轉(zhuǎn)變教學(xué)方式、注重教學(xué)過(guò)程。其實(shí)施途徑有：豐實(shí)知識(shí)儲(chǔ)備，提高教學(xué)效果；轉(zhuǎn)變授課方式，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；擴(kuò)充教學(xué)內(nèi)容，滿足正當(dāng)需要；總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，完善實(shí)施過(guò)程；抓實(shí)課程評(píng)價(jià)，實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)多元；結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)全面滲透。

關(guān)鍵詞：健康教育；教學(xué)；有效性

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2015）05-0046-02

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（2011年版）在實(shí)施建議部分要求學(xué)校：“根據(jù)實(shí)際情況，充分利用雨天等天氣的上課時(shí)間，每學(xué)年保證開(kāi)展一定實(shí)數(shù)的健康教育內(nèi)容。”其目的是讓學(xué)校重視健康教育知識(shí)傳授，讓學(xué)生“了解生活方式、疾病預(yù)防等對(duì)身體健康的影響，自覺(jué)抵制各種危害健康的不良行為，初步掌握科學(xué)鍛煉的方法，提高體能水平，基本形成健康的生活方式”。實(shí)施新課程以來(lái)，我校根據(jù)南方多雨的情況一直采用在室內(nèi)分散授課的方式，筆者根據(jù)多年來(lái)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為：只要轉(zhuǎn)變教學(xué)方式、注重教學(xué)過(guò)程就能提高健康教育的有效性。

一、豐實(shí)知識(shí)儲(chǔ)備，提高教學(xué)效果

健康教育知識(shí)是我們體育教師必須掌握、也必須傳授給學(xué)生的重要教學(xué)內(nèi)容，如果課前不做充分的準(zhǔn)備也很難了解的非常全面。為了能教好學(xué)生，就需要體育教師學(xué)習(xí)、豐富與完善新的健康教育知識(shí)，形成并建構(gòu)扎實(shí)的健康教育知識(shí)體系。教師學(xué)習(xí)的途徑是非常多的，尤其是當(dāng)今這樣的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，許多健康教育知識(shí)都能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜索的方式獲得，這也為教師備課提供了豐富的信息源。試想如果教師沒(méi)有經(jīng)過(guò)充分的準(zhǔn)備就走進(jìn)課堂，對(duì)教學(xué)內(nèi)容自己都搞不清楚，只是照本宣科地對(duì)照課本念一遍，其效果可想而知，且按照書(shū)本內(nèi)容講授與運(yùn)用口頭語(yǔ)言講授效果也完全不同，這就需要教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容要充分準(zhǔn)備，并熟記于心。備課時(shí)要明確應(yīng)該傳授哪些健康教育知識(shí)、達(dá)成什么樣的教學(xué)目標(biāo)等，對(duì)于要傳授的健康教育知識(shí)要形成知識(shí)點(diǎn)，且條理清晰、內(nèi)容豐富，在頭腦中形成完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。如在教授《運(yùn)動(dòng)中的安全》[1]一課時(shí)，教師從以下知識(shí)點(diǎn)去備課、上課：自我監(jiān)督-準(zhǔn)備活動(dòng)-運(yùn)動(dòng)中如何安排和調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷-整理活動(dòng)-在不同的季節(jié)從事鍛煉-安全使用場(chǎng)地和器材。根據(jù)這六個(gè)知識(shí)點(diǎn)去準(zhǔn)備與講授，教師只要稍作梳理與擴(kuò)充完全能脫稿上課，在講到某個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)還可以列舉事例或以故事的方式來(lái)呈現(xiàn)，這樣學(xué)生更容易接受，更感興趣，效果也更好。

二、轉(zhuǎn)變授課方式，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

健康教育知識(shí)的傳授不僅需要體育教師具備豐富的健康教育專業(yè)知識(shí)，還需要多樣的、適合學(xué)生學(xué)習(xí)的教學(xué)方式。教師的知識(shí)儲(chǔ)備與教學(xué)能力影響著教學(xué)方式的實(shí)施，在平時(shí)的教學(xué)中筆者發(fā)現(xiàn)大多數(shù)體育教師教學(xué)方式單一，常常采用講座、課堂講解與提問(wèn)或自主學(xué)習(xí)的傳授方式，這些教學(xué)方式的使用忽略了健康教育知識(shí)本身的價(jià)值與學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教學(xué)效果不理想，長(zhǎng)此以往成了“一言堂”或“自習(xí)課”，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也大大降低，直接影響教學(xué)的效率。其實(shí)，健康教育的教學(xué)方式是多樣的，常用的教學(xué)方式不僅僅是課堂講解與提問(wèn)，還有參與式討論與辯論、小型課題的實(shí)驗(yàn)研究、案例教學(xué)、健康咨詢、講座、參觀以及其他各種集體性活動(dòng)等，教師完全可以根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生實(shí)際使用不同的教學(xué)方式，以提高健康教育知識(shí)學(xué)習(xí)的有效性。如在學(xué)習(xí)《健康的生活方式》一課時(shí)就模仿了中央電視臺(tái)的《開(kāi)心詞典》節(jié)目，并對(duì)節(jié)目形式進(jìn)行適當(dāng)改造，讓學(xué)生形成智囊團(tuán)對(duì)問(wèn)題進(jìn)行回答，以加分的形式讓小組闖關(guān)，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很高，每個(gè)學(xué)生都開(kāi)動(dòng)腦筋為本組建言獻(xiàn)策，每個(gè)小組也形成了強(qiáng)大的戰(zhàn)斗力，課堂氛圍熱烈、高漲?？傊?，教師在教學(xué)方式上不能過(guò)于單一，要根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容靈活地采用適宜的教學(xué)方式，使學(xué)生充分掌握健康教育知識(shí)，并深入到生活與學(xué)習(xí)中，為學(xué)生的健康生活與學(xué)習(xí)服務(wù)。

三、擴(kuò)充教學(xué)內(nèi)容，滿足正當(dāng)需要

健康教育專題的內(nèi)容較為豐富多樣，總體上包括三個(gè)方面：身體健康方面，列入了良好的生活習(xí)慣、平衡的膳食等內(nèi)容；心理健康方面，列入了心理健康和心理疾病的防治、青春期的心理變化等內(nèi)容；社會(huì)適應(yīng)方面，要求學(xué)生做到能夠認(rèn)識(shí)個(gè)人參與體育與健康活動(dòng)的權(quán)利與義務(wù)，并表現(xiàn)出有責(zé)任感的社會(huì)行為，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心社會(huì)的體育與健康問(wèn)題，但這仍不能滿足學(xué)生的需要。筆者曾做過(guò)一些調(diào)查，要求學(xué)生列出需要增加哪些健康教育知識(shí)，有的學(xué)生提出再增加些與體育鍛煉方面有關(guān)的注意常識(shí)，有學(xué)生提出增加些與生活聯(lián)系密切的專題，如醫(yī)學(xué)常識(shí)、衛(wèi)生知識(shí)、運(yùn)動(dòng)安全等，還有學(xué)生提出增加些與學(xué)習(xí)方面相關(guān)的健康教育知識(shí)等?？傊M管體育課本圍繞健康列出不同年級(jí)的健康教育知識(shí)內(nèi)容，但這些內(nèi)容完全不能滿足不同學(xué)生的需要，這就需要我們體育教師在調(diào)查研究與滿足學(xué)生需要的基礎(chǔ)上再增加些健康教育知識(shí)內(nèi)容，滿足學(xué)生的求知欲望。

四、總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，完善實(shí)施過(guò)程

要真正上出高效的健康教育課，體育教師必須不斷思考與總結(jié)，因?yàn)樵诮虒W(xué)的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，而這些問(wèn)題正是影響健康教育知識(shí)傳授的瓶頸。如筆者在上課的過(guò)程中就發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生并不重視健康教育的學(xué)習(xí)問(wèn)題，學(xué)生在課堂上邊聽(tīng)講邊做其他學(xué)科的作業(yè)。教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后立即讓學(xué)生全部停下來(lái)，并規(guī)定上課時(shí)不允許做作業(yè)，應(yīng)專心聽(tīng)講，可以將認(rèn)為重要的知識(shí)記在體育課本教學(xué)內(nèi)容的空白處。在以后的課中，每上完一次課都要對(duì)課堂進(jìn)行總結(jié)：存在什么問(wèn)題？如何進(jìn)行解決？等等。筆者的教學(xué)方式也大多以課堂講授為主，上幾節(jié)課以后就發(fā)現(xiàn)學(xué)生積極性不高，有的在偷看課外書(shū)，有的在下面竊竊私語(yǔ)，總結(jié)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生這種情況的原因是一連幾節(jié)課都采用了講授的形式，這種形式忽視了學(xué)生的存在，致使學(xué)生的積極性不高。于是，筆者轉(zhuǎn)變教學(xué)方式圍繞課堂的主題采用討論的形式與學(xué)生互動(dòng)，結(jié)果效果出奇的好。因此，教師在教學(xué)中要做一個(gè)有心人，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，遇到問(wèn)題及時(shí)總結(jié)、及時(shí)處理，才能上出高效的健康教育課。

五、抓實(shí)課程評(píng)價(jià)，實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)多元

隨著新課改的不斷深入，健康教育從重視程度、理念轉(zhuǎn)變到授課方式等各方面都發(fā)生了很大變化，但也不難發(fā)現(xiàn)仍存在著“穿新鞋走老路”的現(xiàn)象，學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)就是一個(gè)方面。有很多老師圖省事、怕費(fèi)時(shí)間，學(xué)習(xí)后無(wú)評(píng)價(jià)，對(duì)于學(xué)生掌握情況也不管不問(wèn)，導(dǎo)致健康教育知識(shí)傳授走過(guò)場(chǎng)，這也是導(dǎo)致學(xué)生不重視的原因之一。健康教育知識(shí)傳授不僅要注重過(guò)程實(shí)施與管理，也應(yīng)注重結(jié)果評(píng)價(jià)，結(jié)果評(píng)價(jià)不僅能反映學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，也能反映學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程。在評(píng)價(jià)方面建議采用過(guò)程評(píng)價(jià)與結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程可采用學(xué)生自評(píng)、互評(píng)與師評(píng)相結(jié)合的方式，還可以通過(guò)觀察、訪談和分析對(duì)照等方式了解活動(dòng)的進(jìn)程是否按照預(yù)期的方向如期進(jìn)行，是否取得預(yù)期的效果。在結(jié)果評(píng)價(jià)方面采取的考核方式要能客觀反映學(xué)生健康知識(shí)的掌握、健康意識(shí)的樹(shù)立、健康行為的養(yǎng)成等各個(gè)方面，這種多元評(píng)價(jià)能基本反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況與學(xué)習(xí)效果。

六、結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)全面滲透

健康教育知識(shí)內(nèi)容的傳授大多利用雨天在室內(nèi)進(jìn)行，這種做法其優(yōu)勢(shì)在于能根據(jù)某一主題對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的健康教育知識(shí)傳授，利于學(xué)生全面、深入的學(xué)習(xí)。但從實(shí)效性的角度來(lái)看，將健康教育知識(shí)內(nèi)容與平時(shí)的實(shí)踐課結(jié)合起來(lái)會(huì)更加有效，這就需要實(shí)踐課的相關(guān)性與健康教育知識(shí)內(nèi)容聯(lián)系緊密，如果在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中將健康教育知識(shí)內(nèi)容融入其中，并能指導(dǎo)實(shí)踐，其效果要比單純的理論學(xué)習(xí)好的多。某教師在耐久跑教學(xué)中將《學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的自我監(jiān)測(cè)》一課的“脈率的測(cè)定方法”運(yùn)用于教學(xué)的全過(guò)程，在跑前讓學(xué)生測(cè)量安靜時(shí)的脈率，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的練習(xí)后讓學(xué)生測(cè)量最高脈率，在跑后測(cè)量一分鐘內(nèi)的心率，這樣讓學(xué)生計(jì)算出自己適宜的運(yùn)動(dòng)脈率和心臟恢復(fù)率，同時(shí)在測(cè)量的過(guò)程中給學(xué)生講解怎樣判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小。通過(guò)這節(jié)課學(xué)生不僅按照教師的要求“愉快的”完成了耐久跑的教學(xué)任務(wù)，而且學(xué)會(huì)了如何測(cè)量運(yùn)動(dòng)脈率，更重要的是能通過(guò)運(yùn)動(dòng)脈率來(lái)判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小，以指導(dǎo)今后更加科學(xué)的體育鍛煉。這種“邊學(xué)習(xí)，邊實(shí)踐”的做法比單純的課堂講解效果要好的多。因此，在健康教育知識(shí)教學(xué)的過(guò)程中，教師要明確本學(xué)期所傳授的健康教育知識(shí)內(nèi)容是否能與實(shí)踐課內(nèi)容進(jìn)行整合，讓健康教育知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐或讓學(xué)生去檢驗(yàn)理論知識(shí)的可行性，這本身就是對(duì)學(xué)生能力的一種培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]李艷群，主編.義務(wù)教育教科書(shū) 體育與健康（八年級(jí)：全一冊(cè)）[M].石家莊：河北教育出版社，2013，8.