史鳳芹
上周同學(xué)聚會(huì),見(jiàn)到了在外企工作的一位同學(xué)。多年來(lái)總是很守時(shí),上班、開(kāi)會(huì)從不遲到;認(rèn)真做每一件事情,不管是從前做報(bào)表還是現(xiàn)在當(dāng)主管,都是一絲不茍;總能保持優(yōu)雅,無(wú)論別人是彬彬有禮還是出言不遜,臉上總是掛著一絲微笑。她是同學(xué)中一道亮麗的風(fēng)景,也是我們難以逾越的楷模。
有同學(xué)問(wèn):“為什么這么多年你一直那么優(yōu)秀?”
她笑笑說(shuō):“其實(shí),一開(kāi)始是裝出來(lái)的,裝認(rèn)真、裝大度、裝細(xì)心、裝淑女……后來(lái)就習(xí)慣了,想不優(yōu)秀都做不到了?!?/p>
話很輕松,但仔細(xì)想想,很有道理。比如說(shuō)上班,每天都按時(shí)到崗,第一天可能是裝的,第五天還可以裝,但裝10年、20年試試?估計(jì)用不了那么久就成了習(xí)慣。據(jù)心理行為學(xué)研究:21天以上的重復(fù)就會(huì)形成習(xí)慣,90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。也就是說(shuō),人若想要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,只需要堅(jiān)持90天就足夠了,就會(huì)不由自主地成為生活的一部分。
有項(xiàng)調(diào)查顯示,一個(gè)人一天的行為中,95%的行為是習(xí)慣性的,只有5%的行為是非習(xí)慣性的——看來(lái)習(xí)慣的力量不可小覷。不同的習(xí)慣有不同的結(jié)果,好習(xí)慣能驅(qū)使你一步步走向成功,壞習(xí)慣卻會(huì)拖著你一點(diǎn)點(diǎn)滑向失敗。
從這一點(diǎn)上說(shuō),如果你想優(yōu)秀,不妨先裝著優(yōu)秀。為自己制定一個(gè)優(yōu)秀的目標(biāo),然后開(kāi)始裝,裝得久了就成了習(xí)慣。當(dāng)你習(xí)慣于優(yōu)秀時(shí),你就真的優(yōu)秀了。
《感悟》