林寧波

2007年教育部、國家體育總局對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試實(shí)施了新的變革,并開始實(shí)施新的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》).《標(biāo)準(zhǔn)》從促進(jìn)健康的視角對(duì)學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià),對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康具有指導(dǎo)意義.其實(shí)施有利于科學(xué)評(píng)價(jià)學(xué)生體質(zhì)、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉,促進(jìn)學(xué)生身體健康.2013年《標(biāo)準(zhǔn)》測試項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)整,調(diào)整前后有很大的變化.在這里就調(diào)整前后測試指標(biāo)的設(shè)置對(duì)比分析,并對(duì)新標(biāo)準(zhǔn)中存在的問題進(jìn)行探討分析.

1 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項(xiàng)目調(diào)整前后的比較分析

調(diào)整后的《標(biāo)準(zhǔn)》測試項(xiàng)目有所增加,體現(xiàn)出了以人為本、共同發(fā)展的原則,使同一年級(jí)不同身體條件的學(xué)生,有了不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn).表1是調(diào)整前后測試項(xiàng)目設(shè)置的對(duì)比.通過表1中的內(nèi)容,可以看出:《標(biāo)準(zhǔn)》中的測試項(xiàng)目,調(diào)整前分為必測和選測項(xiàng)目,而調(diào)整之后不再有選測項(xiàng)目,并且測試項(xiàng)目有增加.如1～4年級(jí)身高、體重兩個(gè)測試項(xiàng)目保留,五、六年級(jí)以及初中、高中學(xué)生的身高、體重、肺活量項(xiàng)目保留.所有年級(jí)新增加了視力測試,并把坐位體前屈、50米跑由原來的選測列為必測.籃球、排球、足球等大球技能類項(xiàng)目則不再列入測試項(xiàng)目之中.

1.1 《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整后測試項(xiàng)目數(shù)量增加

從測試項(xiàng)目及其數(shù)量分布情況來看,調(diào)整后每個(gè)學(xué)段的測試項(xiàng)目均增加2～3個(gè).如小學(xué)一、二年級(jí)的測試項(xiàng)目由原來的4項(xiàng)增加到6項(xiàng);小學(xué)三、四年級(jí)的測試項(xiàng)目由原來4項(xiàng)增加到7項(xiàng);小學(xué)五、六年級(jí)的測試項(xiàng)目由6項(xiàng)變成了9項(xiàng);初中及其以上年級(jí),也由6項(xiàng)增加到了9項(xiàng).測試項(xiàng)目的增加意味著評(píng)價(jià)學(xué)生的健康標(biāo)準(zhǔn)也更加全面.

1.2 《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整后項(xiàng)目選擇的靈活性變差

《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整后,測試項(xiàng)目取消了原有的選測項(xiàng)目,增加了必測項(xiàng)目的數(shù)量,使學(xué)生及學(xué)校的靈活選擇化為烏有.學(xué)校的選擇權(quán)沒有了,以往一些條件差的學(xué)校由于場地器材條件的限制,一些選測項(xiàng)目一直沒有開展,調(diào)整之后不得不改善場地器材條件,如不少學(xué)校增加了單杠器材用來測試引體向上,原來一直沒有開展肺活量測試的學(xué)校要新增加肺活量測試儀器.《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整前,學(xué)生在選測項(xiàng)目中可以選擇擅長的項(xiàng)目測試,可以有效提高測試成績.而《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整后,學(xué)生在測試中沒有選擇權(quán),無法避開弱勢項(xiàng)目.當(dāng)然,原來的選測項(xiàng)目在測試項(xiàng)目統(tǒng)一之后便無法開展,如握力、三大球(籃、排、足)項(xiàng)目等.總之,調(diào)整前的《標(biāo)準(zhǔn)》測試內(nèi)容較為豐富,而調(diào)整后的《標(biāo)準(zhǔn)》測試內(nèi)容更具有一致性.《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整后,可以利用測試成績進(jìn)行各種比較分析,如不同地區(qū)、不同年齡階段間進(jìn)行比較分析,對(duì)于學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測更具科學(xué)性和全面性.

1.3 《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整后把視力測試作為必測項(xiàng)目,體現(xiàn)了對(duì)學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成的重視

《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整后測試項(xiàng)目從小學(xué)一年級(jí)到高中一直把視力作為必測內(nèi)容,體現(xiàn)了上級(jí)主管部門對(duì)學(xué)生養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的重視.這就要求教育者和受教育者確立健康第一的觀念,努力使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣.近視的原因是多方面的,但一般歸屬于衛(wèi)生范疇.據(jù)報(bào)道,中國近視發(fā)生率由世界第三位上升到第二位,僅次于日本.這一現(xiàn)象已經(jīng)得到重視,視力這一項(xiàng)目的檢測,必會(huì)促進(jìn)學(xué)校衛(wèi)生和行為習(xí)慣養(yǎng)成的教育,也會(huì)促進(jìn)學(xué)校開展正常的眼睛保健操和課間操等活動(dòng).

表1 調(diào)整前后兩種標(biāo)準(zhǔn)測試項(xiàng)目設(shè)置對(duì)比

1.4 《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整后項(xiàng)目的設(shè)置更加科學(xué)

調(diào)整之后測試指標(biāo)中對(duì)于學(xué)生的速度、耐力、柔韌、力量測試評(píng)價(jià)均有體現(xiàn),測試范圍更加寬廣,從而使評(píng)價(jià)學(xué)生體質(zhì)健康水平的標(biāo)準(zhǔn)也更加科學(xué)合理.小學(xué)五、六年級(jí)測試身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、400米跑(50米×8往返跑)、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐這9個(gè)項(xiàng)目,基本包括了身體素質(zhì)的各個(gè)方面.小學(xué)一、二年級(jí)測試坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩,這些項(xiàng)目可以有效促進(jìn)學(xué)生從小就養(yǎng)成鍛煉身體的意識(shí)和習(xí)慣.各種技能項(xiàng)目的規(guī)定都具有科學(xué)性,能引導(dǎo)學(xué)生更加合理、科學(xué)地鍛煉身體,并教會(huì)他們常用的鍛煉方法,傳達(dá)健康的理念,真正從學(xué)生的身體健康出發(fā)制定相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容.對(duì)歷年學(xué)生身體健康狀況調(diào)查結(jié)果顯示,大部分學(xué)生的身體健康程度普遍下降,尤其是學(xué)生對(duì)體育課、體育鍛煉的興趣逐年降低.《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整后能調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的主動(dòng)性,使其形成“終身體育”的意識(shí),養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,全面持久地提高學(xué)生體質(zhì)健康.

1.5 調(diào)整后取消臺(tái)階試驗(yàn),評(píng)價(jià)指標(biāo)趨于合理

臺(tái)階試驗(yàn)是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷實(shí)驗(yàn)的一種形式,是在運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)下觀察受試者的心血管功能的一項(xiàng)測試.臺(tái)階試驗(yàn)也存在一些不可控制的因素,比如說學(xué)生測試中上下臺(tái)階的節(jié)奏,還有個(gè)別身體素質(zhì)較差學(xué)生在測試后期明顯跟不上節(jié)奏.另外,如果天氣比較冷,學(xué)生在進(jìn)行完此試驗(yàn)以后,手比較涼,指脈夾檢測不到學(xué)生的脈搏,即使能檢測到,有時(shí)可能出現(xiàn)數(shù)據(jù)停頓現(xiàn)象.臺(tái)階試驗(yàn)時(shí),指脈夾應(yīng)該夾在食指的指端,但有些學(xué)生比較胖,夾不緊或夾不上,使得測試成績受阻.手指的粗細(xì)、夾住手指的部位對(duì)數(shù)據(jù)也會(huì)有一定的影響.學(xué)生說話或深呼吸調(diào)整,測試成績也會(huì)不一樣[1].不同個(gè)體的體重差異,負(fù)荷也不同.臺(tái)階指數(shù)評(píng)價(jià)未考慮被檢測者的體重因素是一個(gè)缺陷.而不同身高的測試者,下肢長度存在一定的差異,從生物力學(xué)角度考慮,在相同高度的臺(tái)階上完成上下運(yùn)動(dòng),顯然做功大小是不相同的,那么在受試者做功不同的情況下測定的心功指數(shù)顯然會(huì)影響心血管功能評(píng)價(jià)的準(zhǔn)確性.臺(tái)階試驗(yàn)作為心血管系統(tǒng)功能評(píng)價(jià)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)備受質(zhì)疑.臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)只能夠?qū)κ茉囌叩臓顩r作出好與不好的評(píng)價(jià),而不能作出精確評(píng)價(jià);臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)不能有效反映以最大耗氧量、最大心輸出量為代表的心臟功能增齡性變化規(guī)律及其性別差異.鑒于以上原因,臺(tái)階試驗(yàn)作為心血管系統(tǒng)功能評(píng)價(jià)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)尚待進(jìn)一步研究[2].由此應(yīng)在深入研究的基礎(chǔ)上完善測試方法,使其能客觀、準(zhǔn)確地反映心血管機(jī)能,彌補(bǔ)這一測試的缺陷.調(diào)整之前在小學(xué)五、六年級(jí)均有臺(tái)階試驗(yàn)的選測,因此,對(duì)于學(xué)生心血管功能的評(píng)價(jià)并不十分科學(xué).調(diào)整之后這樣的問題也將不復(fù)存在了.

1.6 《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整后選測項(xiàng)目組合存在的問題有望得到解決

《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整前,同組選擇測試項(xiàng)目的測試目的不一致也是一項(xiàng)待商榷的議題.在50米和立定跳遠(yuǎn)的選擇測試項(xiàng)目中,立定跳遠(yuǎn)主要是測量下肢肌肉爆發(fā)力的發(fā)展水平;50米是測試人的速度、靈敏素質(zhì)及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平.在坐位體前屈或仰臥起坐或握力選測項(xiàng)目中,坐位體前屈是反映人體身體柔韌性的指標(biāo),握力主要反映上肢肌肉力量和發(fā)展水平,仰臥起坐是反映大肌肉群的力量,用于測試人體腰腹肌力量和肌肉耐力的指標(biāo).顯然不能以測試不一致的項(xiàng)目來評(píng)價(jià)不同的個(gè)體,也不能用其對(duì)個(gè)體或群體做比較.為了更客觀、準(zhǔn)確、科學(xué)、全面地反映學(xué)生體質(zhì)健康狀況,全國各學(xué)校應(yīng)該盡量使用相同的選測項(xiàng)目對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià).

調(diào)整之前的《標(biāo)準(zhǔn)》中將臺(tái)階試驗(yàn)與耐力項(xiàng)目放在一起,勢必會(huì)降低學(xué)生對(duì)耐力跑的練習(xí)熱情.而且這兩個(gè)項(xiàng)目放在一起,使學(xué)生們選擇測試1 000米(或者800米)的可能性小之又小,這樣使得學(xué)生體質(zhì)測試中耐力素質(zhì)指標(biāo)很難有效提升.而在臺(tái)階試驗(yàn)與1 000米或800米跑的選擇中,臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)是反映人體心血管系統(tǒng)機(jī)能狀況的重要指數(shù);1 000米和800米跑是測試人的一般耐力素質(zhì)的發(fā)展水平.在舊的《標(biāo)準(zhǔn)》中,臺(tái)階試驗(yàn)與耐力跑項(xiàng)目是可以互換的,但實(shí)際上,兩者存在著一定的差異.這兩種不同的測試項(xiàng)目可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生測試成績的不同.許多研究都表明,臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)甚至與耐力跑成績、力量和跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)耐力成績之間的相關(guān)系數(shù)也都比較低.這些研究提示,雖然臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)可以對(duì)心血管系統(tǒng)的功能水平作出好與不好的區(qū)分,但是不能對(duì)健康人群進(jìn)行更細(xì)致地分組評(píng)價(jià),因?yàn)檫@種試驗(yàn)只適用于簡單評(píng)價(jià)心血管功能的水平,而不能對(duì)其做出精確地評(píng)價(jià)[1].

2 小結(jié)

調(diào)整后的《標(biāo)準(zhǔn)》測試項(xiàng)目更趨合理,更科學(xué),更能從學(xué)生的身體健康出發(fā),以人為本,更科學(xué)地評(píng)價(jià)學(xué)生體質(zhì)、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉,促進(jìn)學(xué)生健康.《標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)整后使得評(píng)價(jià)指標(biāo)更加全面,有利于開展各種比較分析,如不同地區(qū)、不同年齡階段等比較分析,對(duì)于學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測更具科學(xué)性和全面性.此外,調(diào)整之后測試指標(biāo)中對(duì)于學(xué)生的速度、耐力、柔韌、力量測試評(píng)價(jià)均有體現(xiàn),測試范圍更加寬廣,從而使評(píng)價(jià)學(xué)生體質(zhì)健康水平的標(biāo)準(zhǔn)也更加科學(xué)合理.臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)與運(yùn)動(dòng)耐力和最大耗氧量之間無高度相關(guān),因此,并不能對(duì)心血管系統(tǒng)功能作出準(zhǔn)確評(píng)價(jià),調(diào)整后取消飽受質(zhì)疑臺(tái)階試驗(yàn),評(píng)價(jià)指標(biāo)趨于合理.

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