李 旭

（廣東石油化工學(xué)院心理健康輔導(dǎo)中心，廣東 茂名 525000）

隨著社會(huì)環(huán)境的發(fā)展變化和高校招生人數(shù)的快速增長(zhǎng)，大學(xué)生心理困惑和心理不適現(xiàn)象越來(lái)越多，高校面臨的學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)工作的壓力也越來(lái)越大。心理健康教育課程作為大學(xué)生心理健康教育的主渠道，對(duì)向大學(xué)生普及心理健康保健知識(shí)，提高心理自助技能具有重要意義[1]。但目前國(guó)內(nèi)高校心理健康教育課程的開(kāi)設(shè)還存在一些問(wèn)題，嚴(yán)重影響課程教學(xué)效果。本文擬就新形勢(shì)下高校心理健康課的課程設(shè)計(jì)和教學(xué)模式進(jìn)行初步探討，以期在規(guī)范課程教學(xué)內(nèi)容和改進(jìn)教育教學(xué)方法基礎(chǔ)上，就該課程未來(lái)的建設(shè)重點(diǎn)和改革方向試作分析。

一、當(dāng)前高校心理健康課程教學(xué)中的問(wèn)題

高校開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，對(duì)提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì)，預(yù)防校園嚴(yán)重心理危機(jī)事件的發(fā)生具有重要作用。近些年來(lái)，隨著社會(huì)形勢(shì)發(fā)展和學(xué)生日常管理的實(shí)際需要，國(guó)內(nèi)大部分高校都陸續(xù)開(kāi)設(shè)了各種類型的心理健康必修和選修課程，但仍存在一些問(wèn)題，具體表現(xiàn)如下：

（一）教學(xué)內(nèi)容相對(duì)滯后

目前，心理健康教育課程在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)上過(guò)于關(guān)注學(xué)生消極心理現(xiàn)象的預(yù)防和干預(yù)，忽視學(xué)生積極心理特質(zhì)的培養(yǎng)。同時(shí)現(xiàn)有課程的內(nèi)容過(guò)于理論化和抽象化，與學(xué)生的日常生活實(shí)際相脫節(jié)，且課程中的理論知識(shí)較為陳舊，課本內(nèi)容千篇一律，嚴(yán)重滯后于心理學(xué)理論的發(fā)展和社會(huì)形勢(shì)的變化。

（二）教學(xué)方法過(guò)于呆板

當(dāng)前的心理健康課教學(xué)仍以傳統(tǒng)的理論灌輸法為主，且采用公共課的形式進(jìn)行大合班集中教學(xué)，師生在課堂教學(xué)中缺乏互動(dòng)和交流。人的心理是世界上最為復(fù)雜的現(xiàn)象之一，而其中蘊(yùn)含的理論知識(shí)錯(cuò)綜繁雜，課堂上單純的書(shū)本知識(shí)傳授，不但難以使學(xué)生掌握基本的心理保健知識(shí)和助人自助的心理技能，反而會(huì)使學(xué)生對(duì)課程本身產(chǎn)生厭煩和抵觸心理，影響心理健康教育課的教學(xué)效果。

（三）教學(xué)模式較為單一

當(dāng)前的心理健康教育課教學(xué)主要以課堂教學(xué)為主。這種單一的教學(xué)模式容易使教學(xué)過(guò)程脫離學(xué)生生活實(shí)際，也跟不上社會(huì)的變化發(fā)展。特別是在當(dāng)前信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)快速發(fā)展的背景下，信息獲取方式已經(jīng)多元化，教學(xué)模式也已經(jīng)由單純的課堂教學(xué)向人機(jī)互動(dòng)式的在線學(xué)習(xí)發(fā)展，單一化課堂教學(xué)模式難以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)內(nèi)容顯得枯燥和乏味，最終導(dǎo)致教學(xué)效果下降。

二、高校心理健康教育課教學(xué)改革的思路和重點(diǎn)

大學(xué)生心理健康教育課程對(duì)于大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)的預(yù)警、干預(yù)工作起著至關(guān)重要的作用。在心理健康教育課的教學(xué)改革中，要不斷豐富和發(fā)展心理健康教育課的教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，拓展教學(xué)模式，提高授課教師的教學(xué)水平，構(gòu)建適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展需要的大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)模式。

（一）豐富和發(fā)展教學(xué)內(nèi)容

積極心理學(xué)是作為心理學(xué)發(fā)展的新思潮，主張心理健康研究的目的不僅在于去除人的心理或行為上的問(wèn)題，而是要幫助人們形成良好的心理品質(zhì)和行為模式[2]。積極心理學(xué)一反以往的悲觀人性觀，轉(zhuǎn)向重視人性的積極方面，這種對(duì)個(gè)體心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與高校心理健康教育的最終目的是一致的。針對(duì)當(dāng)前高校心理健康教育課程對(duì)學(xué)生消極心理層面的過(guò)分關(guān)注，在教學(xué)內(nèi)容改革方面應(yīng)更加關(guān)注學(xué)生感恩、樂(lè)觀等積極心理特質(zhì)的培養(yǎng)，從正面引導(dǎo)大學(xué)生對(duì)生命的熱愛(ài)和珍惜，培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理免疫力和對(duì)不健康心理的抵抗力。同時(shí)，在教學(xué)內(nèi)容改革上還要緊跟心理學(xué)研究的前沿理論，提高心理健康教育課的針對(duì)性和實(shí)效性。

（二）改進(jìn)課堂教學(xué)方法

心理健康教育課的課堂教學(xué)要通過(guò)案例教學(xué)、行為訓(xùn)練等形式，引導(dǎo)師生教學(xué)互動(dòng)，讓學(xué)生在自我體驗(yàn)中掌握心理保健知識(shí)，提高課堂教學(xué)效果。體驗(yàn)式教學(xué)法是在建構(gòu)主義心理學(xué)理論基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種師生互動(dòng)的教學(xué)方式[3]。建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為學(xué)習(xí)是個(gè)體積極主動(dòng)的建構(gòu)內(nèi)部心理表征的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)在教學(xué)過(guò)程中要以學(xué)生為中心，將學(xué)生作為認(rèn)知的主體，教師在教學(xué)過(guò)程中只對(duì)學(xué)生的意義建構(gòu)起幫助和促進(jìn)作用。將體驗(yàn)式教學(xué)法引入到心理健康教育課的教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的模擬場(chǎng)景或氛圍，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行案例討論和協(xié)作學(xué)習(xí)，從而幫助學(xué)生迅速而正確地理解心理健康的教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生心理機(jī)能的全面和諧發(fā)展。

（三）與第二課堂活動(dòng)相結(jié)合

大學(xué)生心理健康課承擔(dān)著普及心理健康知識(shí)和傳授助人自助技能的任務(wù)，因此這門(mén)課程既是一門(mén)基礎(chǔ)理論課，同時(shí)又是一門(mén)與實(shí)踐密切結(jié)合的課程。只有將心理健康的基本理論與學(xué)生生活實(shí)踐相結(jié)合，才能達(dá)到更好的教育效果。因此，心理健康教育課程的設(shè)計(jì)既要堅(jiān)持以課堂教學(xué)為主，同時(shí)還要組織大學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的心理健康課外實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐證明,心理健康教育的第二課堂活動(dòng)既是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要途徑，也是對(duì)心理健康課堂教學(xué)進(jìn)行檢驗(yàn)和實(shí)踐有效形式。

（四）發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)和新媒體的作用

隨著信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)與移動(dòng)終端的快速發(fā)展與全面普及，移動(dòng)學(xué)習(xí)和在線學(xué)習(xí)逐漸成為人們獲取知識(shí)的重要途徑。將網(wǎng)絡(luò)和新媒體技術(shù)用于大學(xué)生心理健康教育教學(xué)當(dāng)中，是大學(xué)生心理健康教育適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的必然，也是新形勢(shì)下傳統(tǒng)心理健康教育課的重要補(bǔ)充[4]。在具體操作上，可以開(kāi)發(fā)和利用心理健康教育的微課程自主學(xué)習(xí)平臺(tái)，該平臺(tái)以建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論為基礎(chǔ)，通過(guò)在線學(xué)習(xí)或移動(dòng)學(xué)習(xí)等方式提高心理健康教育課的師生互動(dòng)性和學(xué)生的主動(dòng)參與性，彌補(bǔ)心理健康教育課傳統(tǒng)教學(xué)模式的不同。

（五）提高授課教師的勝任力

心理健康教育課教學(xué)效果的發(fā)揮關(guān)鍵還在于授課教師的專業(yè)素養(yǎng)和授課水平[5]。特別是在新形勢(shì)下，心理健康課授課教師一方面要加強(qiáng)心理健康基礎(chǔ)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，了解和掌握心理健康領(lǐng)域最新的理論成果。同時(shí)，為適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)和新媒體技術(shù)的發(fā)展，心理健康教育課授課教師還要主動(dòng)學(xué)習(xí)和熟練使用各種信息網(wǎng)絡(luò)工具，如微課、微信和微博等，將心理健康教育課的教學(xué)由課堂延伸到課外，擴(kuò)大心理健康教育的覆蓋面。

總之，大學(xué)生心理健康教育是高校德育工作的重要組成部分。進(jìn)一步改進(jìn)心理健康教育課的教學(xué)體系，是提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)的重要途徑。作為大學(xué)生心理健康教育課的授課教師，要根據(jù)當(dāng)前高校心理健康教育課教學(xué)中存在的問(wèn)題，采取多種有效措施不斷提高高校心理健康教育課教學(xué)的實(shí)效性，從而為大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)工作奠定良好基礎(chǔ)，促進(jìn)大學(xué)校園的和諧與穩(wěn)定。

[1]教育部.普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）[Z].2011.

[2]陳紅,宋穎惠,顧凡.積極心理學(xué)——高校心理健康教育的新視角[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2007，(12):1113-1115.

[3]楊四耕.體驗(yàn)教學(xué)[M].福州:福建教育出版社，2001.

[4]沈曉梅.構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育新模式 [J].中國(guó)青年研究，2012，（1):113-116.

[5]雷鳴.心理健康教育心理學(xué)的構(gòu)建:內(nèi)涵、研究對(duì)象與學(xué)科體系[J].四川理工學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2014，(3):31-42.