齊兵

摘 要：近年來，我國體育事業(yè)有了迅猛的發(fā)展，在奧運會、各類世錦賽、亞運會等大型體育賽事中獲得了很好的成績。該文主要針對快速力量型運動員，如皮劃艇運動員的身體形態(tài)進(jìn)行分析研究。經(jīng)過深入的調(diào)查研究可以發(fā)現(xiàn)，與世界一流選手相比，不管是肌肉形態(tài)還是身體比例等方面，我國的皮劃艇運動員都存在一定的差距，再加上他們的年齡普遍偏小，特別是競技巔峰狀態(tài)，因此，能夠保持最佳競技能力的時間不長，有些甚至?xí)?dǎo)致提前退役。為了使皮劃艇運動員的運動生涯延長，我們應(yīng)該注重他們在初級訓(xùn)練中的全面發(fā)展，避免訓(xùn)練過早“專項化”，從而可以充分挖掘運動員潛能，延長其運動生涯。

關(guān)鍵詞：皮劃艇 運動員 身體 形態(tài)

中圖分類號：G861 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1674-098X（2015）01（a）-0240-01

在運動員的成長過程中，身體形態(tài)是非常重要的一個因素，它會影響運動素質(zhì)的發(fā)展，特別是在身體形態(tài)占主導(dǎo)的項目中，身體形態(tài)的發(fā)展趨勢對運動素質(zhì)的提高起到了至關(guān)重要的作用。因此，研究身體形態(tài)是體育科學(xué)研究的基礎(chǔ)部分，也是必要環(huán)節(jié)，它對運動員的科學(xué)選拔和提高競技能力等方面有非常重要的實際意義。

1 皮劃艇運動員身體形態(tài)特征研究情況

皮劃艇是一項講究力量和耐力的運動，和其它的同樣需要耐力的項目比較，此項目的運動員需要有更高大的身形和更強壯的身形，如此一來，對他們有很高的速度、心肺功能、力量和耐力等方面的要求。伴隨著該項目在我國的不斷發(fā)展，在亞洲范圍內(nèi)已經(jīng)達(dá)到了先進(jìn)水平?？紤]到該項目發(fā)展的長遠(yuǎn)性，對該項運動有直接影響的因素就是運動員的機能素質(zhì)、身體形態(tài)等，這些對選拔以及培訓(xùn)青少年皮劃艇運動員起著重要作用。因為人的生長發(fā)育高峰期就是在青少年階段，該階段發(fā)展和變化顯著的就是身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面，還是全面發(fā)展身體形態(tài)和形成該項目運動機能的關(guān)鍵。諸多研究資料顯示，該項目對運動員身體形態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)和要求都非常嚴(yán)格，特別是對各身體指標(biāo)之間比例的要求。因運動員是以坐立的姿勢來劃槳的，所以會嚴(yán)格要求運動員的身體形態(tài)，尤其是臂長、指間距、髂寬、肩寬、坐高等。這些都是選拔運動員的基本形態(tài)指標(biāo)。

對運動員的身體發(fā)育勻稱程度進(jìn)行評判的方法通常用“克托萊指數(shù)”（即體重/身高×1000），此方法還能很好的判斷皮劃艇運動員的身體形態(tài)水平。當(dāng)前，專項化的特點在皮劃艇運動員的身體形態(tài)上表現(xiàn)明顯，這是皮劃艇訓(xùn)練的專項特異性的一種體現(xiàn)，也是身體形態(tài)對這種特異性的一個適應(yīng)性變化的結(jié)果。

皮劃艇運動作為一種同時需要速度力量和力量耐力的項目，像無氧能力、有氧能力等良好的專項素質(zhì)是該項目運動員所必須具有的。而有氧耐力水平則是其專項耐力特點的主要體現(xiàn)，而所謂的最大攝氧量指的就是在體進(jìn)行最大強度的運動時，當(dāng)機體出現(xiàn)無力繼續(xù)支撐接下來的運動時，所能攝入的氧氣含量。人體在極量運動負(fù)荷時心肺功能水平高低的重要指標(biāo)之一就是最大攝氧量，通過對優(yōu)秀皮劃艇運動員生理特點的研究，李桂華等發(fā)現(xiàn)，在美國皮劃艇隊1992年奧運會2000 m測力計賽中，與一般同齡男子相比，好的運動員會有高出1.75倍的最大有氧代謝能力。不過拿我國最優(yōu)秀的皮艇隊員和世界級的滑雪運動員比較，前者有約低于后者8%～10%的最大有氧代謝能力。

通過分析皮劃艇運動員機能素質(zhì)和身體形態(tài)的相關(guān)性，結(jié)果表明，相關(guān)性達(dá)到極顯著水平的有年齡、體重、身高、上臂與大腿圍度、最大無氧功率等方面，表示身體生長發(fā)育的同時，其器官機能、身體形態(tài)以及素質(zhì)也在發(fā)展；但心功能指數(shù)與其卻呈負(fù)相關(guān)關(guān)系，表示隨著訓(xùn)練年限的增加，會降低運動后心臟的恢復(fù)能力，這樣表明心功能水平在降低。此外，皮艇隊員們慢、快肌的肌纖維的斷面面積比其它耐力項目運動員相同的纖維類型大一些。通過研究皮劃艇隊員體能水平的構(gòu)成，周學(xué)軍等（2005）發(fā)現(xiàn)，必須要有良好的心肺機能，皮艇隊員們才能適應(yīng)緊張激烈的比賽，才能創(chuàng)造優(yōu)異的成績。

處在成熟過渡階段的青少年有著不同的身體發(fā)育時間，因此，對皮劃艇項目的青少年運動員進(jìn)行選拔時，須考慮其肌肉類型、身高、克托萊指數(shù)等身體形態(tài)指數(shù)。此外，還要考慮他們的血色素、最大攝氧量、最大無氧功率、心功能指數(shù)、肺活量等身體機能。將科學(xué)選材和經(jīng)驗選材結(jié)合起來，同時把運動員的現(xiàn)實條件和發(fā)展?jié)摿紤]進(jìn)來，對選拔人才進(jìn)行綜合評價。通過上述方式，對選拔的人才進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練，才有把握獲得優(yōu)異的成績。

2 目前我國皮劃艇運動員所存在的問題

2.1 從體態(tài)特征來看

眾所周知，奧運會的競技水平要高于亞運會和全運會，所以組別特征的比較也非常明顯。我國的皮劃艇運動員在奧運賽場中，男、女運動員的身高、體重、體態(tài)等方面都與其他國家優(yōu)秀皮劃艇運動員有一定差距。對于皮劃艇運動員而言，最重要的身體形態(tài)指標(biāo)有兩個，一個是人體粗壯程度，還有一個就是肢體的長度。

根據(jù)資料顯示，我國皮劃艇運動員的身高、臂展與世界優(yōu)秀皮劃艇運動員有一定差距，那就表示和世界優(yōu)秀運動員作比較，我國皮劃艇隊員肢體長度這一專項身體形態(tài)指標(biāo)還是有一定差距的，也是制約我國皮劃艇運動員成績提高的重要因素。

2.2 從年齡特征來看

參加奧運會的年齡普遍大于亞運會以及全運會，所以也具有明顯的組別特征。根據(jù)調(diào)查顯示，世界上優(yōu)秀的皮劃艇運動員的參賽年齡普遍在24～30歲之間，但是我國較為優(yōu)秀的皮劃艇運動員的年齡集中在19～25歲之間。參加國際皮劃艇賽事的運動員大多具有良好的心理素質(zhì)，競技技術(shù)處于巔峰階段，較為成熟穩(wěn)重。而我國的皮劃艇運動員，在年齡較小的時候，競技技術(shù)就已達(dá)到巔峰階段，但是由于“專項化”時間過早，從而導(dǎo)致他們在最佳競技階段的維持時間不長，所以較易出現(xiàn)過早退役的情況。

3 對于我國皮劃艇運動員的一些建議

3.1 科學(xué)選拔運動員

在選拔皮劃艇運動員的時候，應(yīng)適當(dāng)借鑒國際上頂尖運動員的身體形態(tài)特征，注重身高和體重的均衡發(fā)展，加強監(jiān)測力度，做好“選”和“育”。只有健全了國家皮劃艇運動員的選材模式和評價機制，才能夠讓教練員對運動員的選材和訓(xùn)練進(jìn)行有效的調(diào)控，從而取得優(yōu)秀的運動成績。

3.2 科學(xué)訓(xùn)練運動員

在皮劃艇運動員訓(xùn)練的初級階段，一定要重視其身體的均衡發(fā)展，特別是在身體發(fā)育的敏感期，這就要求教練員對運動員進(jìn)行訓(xùn)練時，在落實運動員專項力量的同時，要保持相應(yīng)的體重，避免過早出現(xiàn)“專項化”訓(xùn)練，從而是皮劃艇運動員的運動生涯更為持久。

4 結(jié)語

綜上所述，可以看出皮劃艇運動員的身體形態(tài)對其運動水平有非常大的影響。因此，我們要重視運動員的選材與育才，在基礎(chǔ)階段全面的提高運動員的綜合素質(zhì)，讓我國的皮劃艇運動項目得到更好的發(fā)展。

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