肖 琪

（華東交通大學(xué) 體育學(xué)院，江西 南昌 330013）

1 引言

傳統(tǒng)高校體育教育模式偏重知識理論傳授，追求規(guī)范的動作，整體束縛了現(xiàn)代大學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，制約了學(xué)生的創(chuàng)新思維和體育實踐能力，逐漸使體育教學(xué)喪失了自由的魅力.隨著高校教學(xué)模式改革的深入，傳統(tǒng)體育教育方法已經(jīng)無法滿足需求，需要采用新的教學(xué)方法，創(chuàng)新教學(xué)模式，降低體育課的枯燥程度[1].體育教學(xué)過程中，引入拓展游戲，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，拓展游戲?qū)⑦\(yùn)動、智能訓(xùn)練融合在一起，可以培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生的智力和體力.

2 體育拓展游戲的重要作用和意義

2.1 智力發(fā)展

高校體育拓展游戲教學(xué)，可以將學(xué)生置于輕松愉快、生動活潑的教學(xué)環(huán)境中，啟發(fā)學(xué)生的思維，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，并且能夠在教學(xué)過程中鼓勵學(xué)生主動設(shè)計、創(chuàng)編一些有趣的游戲，從而有效的提高學(xué)生的觀察力、想象力、形象思維能力.在拓展游戲過程中，需要學(xué)生之間互相協(xié)作、配合，能夠激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊精神.比如在進(jìn)行“搬運(yùn)工”游戲時，需要開動腦筋，緩解學(xué)習(xí)壓力，開闊視野[2].

2.2 提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動性

體育拓展游戲可以根據(jù)學(xué)校體育教學(xué)的實際情況和學(xué)生學(xué)習(xí)的情況，體育拓展游戲的內(nèi)容要以人為本，設(shè)計具有特色的體育游戲，并且設(shè)計的游戲具有趣味性、競技性，提高了學(xué)生體育訓(xùn)練的娛樂性，體育拓展游戲內(nèi)容豐富，形式多種多樣，具有極強(qiáng)的競賽性和娛樂性，能顯著提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動性[3].

2.3 提高學(xué)生整體思想素質(zhì)

體育拓展游戲能夠培養(yǎng)學(xué)生的整體思想素質(zhì)，幫助學(xué)生克服自身弱點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力、頑強(qiáng)的意志.在學(xué)生積極參與體育拓展游戲過程中，教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，并對學(xué)生體育拓展游戲進(jìn)行評估，從而提升學(xué)生的整體思想素質(zhì)[4].

3 高等院校體育拓展游戲的特征

體育拓展游戲是以學(xué)生為主體的游戲，其可以有效的訓(xùn)練學(xué)生的德智體等諸多方面，并且能夠有效的鍛煉人們的創(chuàng)新思維能力，具有提高學(xué)生團(tuán)隊精神，提升學(xué)生鍛煉興趣的積極作用[5].高校體育拓展游戲具有其獨(dú)特的特征：

3.1 高校體育拓展游戲是一個具有目的意義的活動

任何一種游戲都存在一定的目的，可以向人們傳授勞動和生活的技能，并且可以發(fā)展游戲者的體力和智力.體育拓展游戲過程中，教師、學(xué)生可以創(chuàng)造性的設(shè)計游戲，制定新的游戲規(guī)則，傳授游戲經(jīng)驗.高校體育拓展游戲過程中，其具有獨(dú)特的目的，體育拓展游戲可以改變傳統(tǒng)高校體育教學(xué)模式，拓展新的教學(xué)方法，以實踐鍛煉為主，提高學(xué)生的積極性.

3.2 高校體育拓展游戲具有很強(qiáng)的娛樂性

體育拓展游戲符合新時期大學(xué)體育教學(xué)的需求，能夠滿足新時期大學(xué)生的心理和生理要求，并且教育模式結(jié)合輕松、活潑的運(yùn)動特點(diǎn)，可以將大學(xué)體育教育融入娛樂元素，教育內(nèi)容豐富，形式多種多樣，可以有效的增強(qiáng)教學(xué)的娛樂性.

3.3 高校體育拓展游戲具有競爭性

體育拓展游戲在開展過程中，以集體團(tuán)隊取勝為主要目的，因此體育拓展游戲具有競爭性特征，通常能夠充分的體現(xiàn)學(xué)生在智力和體力等方面的競爭特點(diǎn)，提高學(xué)生的思維能力、活動能力、應(yīng)變能力、創(chuàng)造能力，并且可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助精神，使學(xué)生在參與過程中得到精神上的滿足.

4 體育拓展游戲在高校體育教學(xué)中的使用場景

高校體育教學(xué)過程中，拓展游戲可以在多種場景下進(jìn)行應(yīng)用，具體包括以下四個方面.

4.1 體育拓展游戲在準(zhǔn)備活動時使用

準(zhǔn)備活動是高校體育教學(xué)的前提，是體育課的重要組成部分.專項準(zhǔn)備活動過程中，其可以有效的預(yù)熱呼吸系統(tǒng)、運(yùn)動系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)，保證體育教學(xué)順利進(jìn)行，因此準(zhǔn)備活動場景中可以應(yīng)用體育拓展游戲，比如開展“長江黃河”、“叫號追認(rèn)”等活動，即有趣兒，又有激情，達(dá)到準(zhǔn)備活動的效果[6].

4.2 體育拓展游戲在技術(shù)技能教學(xué)時使用

體育拓展游戲在體育教學(xué)過程中，正確的運(yùn)用游戲法，可以改變傳統(tǒng)的單一枯燥的練習(xí)形式，比如中長跑競技比賽的過程中，傳統(tǒng)教學(xué)方法是督促學(xué)生圍著田徑場一圈圈的跑，因此學(xué)生容易產(chǎn)生厭倦的心理，不利于學(xué)生的身心健康，可以采用追逐游戲、接力跑等拓展訓(xùn)練比賽，達(dá)到田徑長跑的教學(xué)目標(biāo)[7].另外，體育拓展游戲可以在技術(shù)技能教學(xué)時賦予一定的學(xué)習(xí)背景，比如“環(huán)球旅行”、“奔向21世紀(jì)”等，使學(xué)生沉浸在快樂的學(xué)習(xí)氣氛中，可以有效的達(dá)到技術(shù)技能教學(xué)的目標(biāo).

4.3 體育拓展游戲在基礎(chǔ)體育教學(xué)中使用

基礎(chǔ)體育教學(xué)是教學(xué)的核心內(nèi)容，也是衡量一個學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)，基本教學(xué)過程中引入體育拓展游戲，比如在籃球體育教學(xué)過程中，可以選擇“一人運(yùn)球兩球接力”、“運(yùn)球接力”、“保護(hù)欲破壞”等拓展游戲，田徑教學(xué)過程中可以引入圓形跑、弧形跑等游戲.

基礎(chǔ)體育教學(xué)由于需要重復(fù)練習(xí)單調(diào)、枯燥無味的基礎(chǔ)專項技能，因此學(xué)生在學(xué)習(xí)一段時間后，都會產(chǎn)生厭倦的情緒，心理產(chǎn)生疲憊，教學(xué)質(zhì)量快速下降.因此可以引入體育拓展游戲，比如在練習(xí)速度素質(zhì)時，可以引入“點(diǎn)將賽跑”、“迎面接力跑”等速度型競技游戲，激發(fā)學(xué)生的斗志，提高學(xué)生的積極性[8].

4.4 體育拓展游戲在教學(xué)結(jié)束時使用

在體育教學(xué)活動結(jié)束時，需要讓學(xué)生的心理狀態(tài)、生理狀態(tài)均平靜下來，盡快從體育鍛煉中走出來.因此，可以引入一些新穎活潑的拓展游戲，協(xié)調(diào)學(xué)生進(jìn)入放松狀態(tài)，降低學(xué)生的神經(jīng)興奮感，促進(jìn)呼吸系統(tǒng)、運(yùn)動系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)恢復(fù)正常狀態(tài).

5 體育拓展游戲教學(xué)方法

5.1 認(rèn)真學(xué)習(xí)體育拓展游戲基礎(chǔ)理論

體育拓展游戲開展前，教師需要帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)基礎(chǔ)理論.首先，教師要向?qū)W生簡明扼要的講解體育拓展游戲的規(guī)則，主要包括體育拓展游戲名稱、場地布置、參與游戲的學(xué)生站位和隊形等.為了能夠讓學(xué)生掌握游戲的理論和操作方法，可以選擇部分學(xué)生配合講解，示范動作的操作要領(lǐng)和結(jié)構(gòu)，幫助學(xué)生掌握體育拓展游戲的動作技巧和規(guī)則要求.

5.2 認(rèn)真準(zhǔn)備做好體育拓展游戲的組織工作

體育拓展游戲由于涉及學(xué)生數(shù)量眾多，需要認(rèn)真做好組織工作.教師在體育拓展游戲開展過程中，負(fù)責(zé)解決游戲開展過程中出現(xiàn)的問題，及時的補(bǔ)充說明游戲的執(zhí)行規(guī)則和方法，確保游戲正確的進(jìn)行.游戲開展過程中，如果發(fā)現(xiàn)參與的學(xué)生活動量過大，產(chǎn)生的緊張心理太重，可以適當(dāng)?shù)臄U(kuò)大或者縮小場地，輪流讓學(xué)生進(jìn)行短時間的休息，確保學(xué)生人身安全.

5.3 歸納、評估體育拓展游戲

體育拓展游戲教學(xué)結(jié)束后，教師與學(xué)生一起歸納、評估體育拓展游戲的開展效果，是最為關(guān)鍵和重要的一個環(huán)節(jié).體育拓展游戲教學(xué)過程中，教師可以根據(jù)活動完成次數(shù)、活動時間、活動目的達(dá)到等結(jié)束條件進(jìn)行判斷是否終結(jié)游戲，并且能夠歸納、評估游戲的效果.體育拓展游戲的目的是為了增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)、開發(fā)學(xué)生的智力和創(chuàng)新實踐能力，因此，教師可以針對學(xué)生在參與過程中表現(xiàn)較為突出的常見問題進(jìn)行分析、總結(jié)，從多個方面積極鼓勵學(xué)生，肯定學(xué)生的成績.

6 高校體育拓展游戲教學(xué)需要注意的事項

高校體育拓展游戲具有重要的作用和意義.但是，學(xué)校開展體育拓展游戲教學(xué)時，需要結(jié)合自身實際情況，注意以下事項：

6.1 體育拓展游戲要具有針對性

高校體育拓展游戲設(shè)計和開展過程中，需要遵循針對性原則.首先，教育拓展游戲的終極目的是為了教學(xué)服務(wù)，因此設(shè)計游戲內(nèi)容時要合理安排時間分配；其次，游戲內(nèi)容要緊密結(jié)合體育專業(yè)教材；再次，教師要根據(jù)教學(xué)規(guī)劃合理安排拓展游戲，結(jié)合實際情況，突出教育效果.

6.2 結(jié)合學(xué)生的知識掌握基礎(chǔ)組織體育拓展游戲

在組織學(xué)生進(jìn)行游戲的過程中，可以結(jié)合學(xué)生在知識基礎(chǔ)、身體素質(zhì)和能力等各個方面的差異，采取由簡單到復(fù)雜，由淺入深的教育原則，并且在運(yùn)動過程中適當(dāng)安排學(xué)生的運(yùn)動量和強(qiáng)度.

6.3 體育拓展游戲要具有組織性和紀(jì)律性

在體育拓展游戲開展過程中，要交代學(xué)生掌握游戲的規(guī)則和要求，保持學(xué)生的組織性和紀(jì)律性，讓學(xué)生按照游戲規(guī)則和學(xué)習(xí)計劃，開展能夠愉悅身心的游戲.

結(jié)語

高校體育教學(xué)可以有效地提高新時期大學(xué)生的身體素質(zhì)，強(qiáng)化大學(xué)生的創(chuàng)新思維、實踐鍛煉能力，具有重要的意義.高校體育拓展游戲教學(xué)過程中，需要科學(xué)、合理的制定拓展游戲規(guī)則，設(shè)計游戲內(nèi)容.高校體育教學(xué)過程中融入拓展游戲，可以有效地豐富教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，并且能夠突出高校體育教學(xué)的娛樂性，提高體育教學(xué)效果.

〔1〕王俊云,邱海洪.體育游戲?qū)Ω咝ｓw育教學(xué)的建構(gòu)作用[J].長春理工大學(xué)學(xué)報(高教版),2010(03).

〔2〕王志輝.淺析體育游戲在高校體育教學(xué)中的運(yùn)用[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版),2010(05).

〔3〕高平.淺談體育游戲在教學(xué)中的重要性[J].蘭州大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版),2010(S1).

〔4〕張飛,薛海紅.體育游戲在高校體育教學(xué)中的運(yùn)用[J].西安工程大學(xué)學(xué)報,2013(04).

〔5〕羅凱.體育游戲在高校體育教學(xué)中的作用研究[J].科技信息,2013(21).

〔6〕丁仲,李航.體育游戲?qū)Ω咝ｓw育教學(xué)效果的影響研究[J].科技資訊,2011(16).

〔7〕黎桂彬.探析體育游戲在高校體育課堂中的應(yīng)用[J].中國成人教育,2010(11).

〔8〕黃萍婷,杜超,沈永忠.體育游戲在清華大學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)用現(xiàn)狀分析[J].和田師范?？茖W(xué)校學(xué)報,2009(02).