初中學(xué)生參與體育鍛煉的現(xiàn)狀分析

陳小容 （北京四中初中部 100000）

本文通過(guò)調(diào)查北京四中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀，全面分析了中學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的意識(shí)及體育鍛煉習(xí)慣，為更好地開(kāi)展課外體育活動(dòng)、促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展提供理論依據(jù)，為體育與健康課程的合理安排提供對(duì)策。

中學(xué)生 體育鍛煉 現(xiàn)狀

一、研究目的

課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育活動(dòng)的重要內(nèi)容，是對(duì)體育課堂教學(xué)的補(bǔ)充?，F(xiàn)階段，我國(guó)中學(xué)開(kāi)展課外體育活動(dòng)的整體情況不容樂(lè)觀，學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中身體素質(zhì)成績(jī)下降較多，不能與《學(xué)校體育工作條例》的要求相一致。中學(xué)體育教育必須培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，才能提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。本文通過(guò)對(duì)初中學(xué)生參與體育活動(dòng)的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，分析中學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的行為動(dòng)機(jī)和習(xí)慣，為培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)積極地參與體育鍛煉的意識(shí)和體育鍛煉習(xí)慣提供理論依據(jù)，以便合理地安排和調(diào)整體育與健康課程結(jié)構(gòu)。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本文以初中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀為研究對(duì)象。在初一、初二男女生中隨機(jī)選擇了500名學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象。發(fā)放500份問(wèn)卷，有效問(wèn)卷497份，初一男生134人，女生134人；初二男生113人，女生116人。

（二）研究方法

運(yùn)用文獻(xiàn)綜述法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)處理法、邏輯分析法等分析本課題的研究對(duì)象。

三、研究結(jié)果與分析

（一）初一、初二男女學(xué)生參與體育活動(dòng)的總體情況

初二男生參與體育活動(dòng)的均值是26.73分，68.1%的學(xué)生能積極自覺(jué)地參與體育鍛煉。初二女生參與體育的均值是24.27分，46.6%的學(xué)生能積極自覺(jué)地參與體育鍛煉。初一男生參與體育活動(dòng)的均值是30.19分，80.6%的學(xué)生能積極自覺(jué)地參與體育鍛煉。初一女生參與體育活動(dòng)的均值是29.90分，58.9%的學(xué)生能積極自覺(jué)地參與體育鍛煉。初一學(xué)生體育鍛煉的參與度明顯高于初二學(xué)生。

（二）初一、初二男女學(xué)生每周參與課外體育鍛煉的次數(shù)

每周學(xué)生參與體育鍛煉的次數(shù)，男生總體比女生多。男女生每周參與體育鍛煉4次的占43.3%，男女生每周參與體育鍛煉3次的占15.9%。這說(shuō)明學(xué)生每周體育鍛煉總體參與度較高。

（三）初一、初二男女學(xué)生平時(shí)在課外練習(xí)體育課上學(xué)過(guò)的內(nèi)容的情況

初一男女生經(jīng)常在課外還練習(xí)體育課上學(xué)過(guò)的內(nèi)容的占35.1%、20.2%。這與初中體育過(guò)程性評(píng)價(jià)中初一男女生的教學(xué)內(nèi)容難度有關(guān)。

（四）初一、初二男女學(xué)生節(jié)假日參加體育活動(dòng)的情況

調(diào)查顯示：在傳統(tǒng)的節(jié)假日空閑時(shí)間，學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極較高。經(jīng)常在節(jié)假日與家人一起參加體育活動(dòng)的學(xué)生占43.1%。這表明，學(xué)生參加體育鍛煉與家長(zhǎng)參與體育鍛煉有一定的關(guān)系。因此，學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)，應(yīng)充分調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的參與積極性。

（五）初一、初二男女學(xué)生在沒(méi)有教師要求的情況下，堅(jiān)持做課間操的情況

學(xué)生在沒(méi)有教師要求的情況下經(jīng)常堅(jiān)持做課間操的占15.1%。初一男女生在課后堅(jiān)持做課間操的比例明顯高于初二學(xué)生。這一現(xiàn)象與初一入學(xué)來(lái)要學(xué)習(xí)新的課間操有關(guān)系。但是大多數(shù)學(xué)生在沒(méi)有教師要求的情況下不能很好地堅(jiān)持做課間操，表明課間操的內(nèi)容、形式、管理都有待改進(jìn)。

（六）初一、初二男女學(xué)生代表班級(jí)參與學(xué)校的各種比賽的情況

經(jīng)常代表班級(jí)參與學(xué)校的各種比賽的學(xué)生占20.9%，從來(lái)不代表班級(jí)參與學(xué)校的各種比賽的占19.1%。這表明，初中開(kāi)展的體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽項(xiàng)目較少。

（七）初一、初二男女學(xué)生和同學(xué)參與體育活動(dòng)的情況

經(jīng)常和同學(xué)參與體育活動(dòng)的學(xué)生占41.6%。男生明顯比女生要多。調(diào)查顯示：與同學(xué)一起參加體育活動(dòng)的學(xué)生在集體活動(dòng)中可以得到快樂(lè)，心情舒暢。

（八）初一、初二男女學(xué)生每周參與體育鍛的時(shí)間（不包括體育課和課間操）的情況

每周參與體育鍛的時(shí)間（不包括體育課和課間操）2小時(shí)以上的學(xué)生占84.5%。只有15.5%的學(xué)生每周參與體育鍛的時(shí)間（不包括體育課和課間操）1～2小時(shí)。這些現(xiàn)象表明每天鍛煉1小時(shí)的效果較好，也有利于逐漸培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。

（九）與看電視、玩游戲等娛樂(lè)活動(dòng)相比，平時(shí)將時(shí)間用在體育鍛煉上的情況

與看電視、玩游戲等娛樂(lè)活動(dòng)相比，平時(shí)較多地將時(shí)間用在體育鍛煉上的學(xué)生占47.9%，平時(shí)較少將時(shí)間用在體育鍛煉上的學(xué)生占52.1%。占一半以上的學(xué)生選擇看電視、玩游戲等。在現(xiàn)代科技飛速發(fā)展的時(shí)代，電子產(chǎn)品嚴(yán)重影響著學(xué)生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)，這一現(xiàn)象應(yīng)引起我們的重視。

（十）學(xué)生平時(shí)在課余時(shí)間閱讀有關(guān)體育的書報(bào)和雜志的情況

平時(shí)在課余時(shí)間經(jīng)常閱讀有關(guān)體育的書報(bào)和雜志的學(xué)生占48.5%，平時(shí)在課余時(shí)間很少閱讀有關(guān)體育的書報(bào)和雜志的學(xué)生占51.5%。這表明學(xué)生對(duì)體育相關(guān)知識(shí)較為有興趣。

（十一）學(xué)生在學(xué)習(xí)任務(wù)比較重的復(fù)習(xí)考試階段堅(jiān)持參加體育活動(dòng)的情況

在學(xué)習(xí)任務(wù)比較重的復(fù)習(xí)考試階段堅(jiān)持參加體育活動(dòng)的學(xué)生占36%，64%的學(xué)生在學(xué)習(xí)任務(wù)比較重的復(fù)習(xí)考試階段較少或從不參加體育活動(dòng)。這與我國(guó)的教育體制、家庭教育及學(xué)校的重視程度有關(guān)，也與學(xué)生自身有關(guān)，如學(xué)生身體素質(zhì)較差、課業(yè)負(fù)擔(dān)重、低興趣以及缺乏對(duì)體育鍛煉價(jià)值的認(rèn)識(shí)等。這使得大部分學(xué)生不能夠積極參與課外體育活動(dòng)。

四、結(jié)論

第一，從總體上看，中學(xué)生對(duì)參與體育鍛煉持積極肯定的態(tài)度，學(xué)生都能積極地參與體育活動(dòng)。但是在學(xué)習(xí)任務(wù)比較重的復(fù)習(xí)考試階段能堅(jiān)持參加體育活動(dòng)的學(xué)生占35%。這說(shuō)明小部分學(xué)生能夠非常積極地參加課外體育活動(dòng)。持其他態(tài)度的學(xué)生占總數(shù)的35.2%，這從另一個(gè)側(cè)面反映了部分中學(xué)生對(duì)體育鍛煉的態(tài)度并不積極。這可能與學(xué)校教育、家庭及社會(huì)氛圍的影響和部分學(xué)生對(duì)體育鍛煉的情感傾向有關(guān)。這也提醒我們，轉(zhuǎn)變這部分學(xué)生的態(tài)度是未來(lái)一個(gè)時(shí)期內(nèi)體育與健康課程教學(xué)的重要任務(wù)之一。

第二，結(jié)合中學(xué)生的體育鍛煉行為和參與體育鍛煉的次數(shù)、時(shí)間、內(nèi)容可以看出，大部分中學(xué)生不同程度地參加了體育鍛煉活動(dòng)。男女生每周參與體育鍛煉4次的占43.3%，3次的占15.9%。每周參與體育鍛的時(shí)間（不包括上體育課和課間操）2小時(shí)以上的學(xué)生占84.5%。所以，學(xué)生總體參與度較高。但是這也反映出體育課堂教學(xué)內(nèi)容枯燥單一，學(xué)生在課后沒(méi)有興趣參與練習(xí)，因此學(xué)校體育課程內(nèi)容設(shè)置有待改進(jìn)。

第三，從中學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成情況可以看出，經(jīng)常在節(jié)假日與家人一起參加體育活動(dòng)的學(xué)生占43.1%，經(jīng)常和同學(xué)參與體育活動(dòng)的占41.6%，平時(shí)在課余時(shí)間經(jīng)常閱讀有關(guān)體育的書報(bào)和雜志的占48.5%，經(jīng)常代表班級(jí)參與學(xué)校的各種比賽的占20.9%。這說(shuō)明，家長(zhǎng)參與、同伴交流、個(gè)人的表現(xiàn)等因素對(duì)學(xué)生參與體育鍛煉具有一定的影響。學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣從總體上看還處于較低的水平，與體育教育的目標(biāo)相距甚遠(yuǎn)，不利于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，致使大部分學(xué)生走向社會(huì)就放棄體育鍛煉。

五、建議

第一，中學(xué)體育課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)，要培養(yǎng)中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中，教師要采用多樣化的教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)地參與體育鍛煉；還要營(yíng)造良好的學(xué)校體育文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，確保每天1小時(shí)的體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體育鍛煉的自覺(jué)參與性。

第二，學(xué)校應(yīng)樹(shù)立開(kāi)放性大體育課程觀，設(shè)置現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)為核心的開(kāi)放性學(xué)習(xí)內(nèi)容、課內(nèi)外相結(jié)合的體育課程，采用學(xué)校、家庭、社區(qū)合作的教學(xué)形式；加強(qiáng)課余體育目標(biāo)管理，構(gòu)建新的課余體育目標(biāo)管理程序與體系，進(jìn)一步加大體育課程和學(xué)生體育活動(dòng)改革的力度。

第三，各級(jí)教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要加強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，落實(shí)各項(xiàng)學(xué)校體育措施，“硬件”建設(shè)和“軟件”建設(shè)并重。特別是要建立和完善學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)體系和科學(xué)健身信息網(wǎng)絡(luò)，為青少年學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)學(xué)校、社會(huì)、家庭一體化的體育鍛煉的良好環(huán)境。

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（責(zé)編 張文娟）