李娜（貴州師范大學體育學院　貴州貴陽　550001）

初中體育教學中影響學生自信心的因素及其對策

李娜
（貴州師范大學體育學院貴州貴陽550001）

摘 要：根據(jù)現(xiàn)行新課改的要求，新課改力求體現(xiàn)深化教育體制改革，全面推進素質(zhì)教育的基本精神。使體育學習內(nèi)容活潑生動有趣，豐富多彩。引導學生主動參與到體育學習過程中來，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維。為學生以后的發(fā)展奠定良好的基礎，所以培養(yǎng)學生的自信心顯得尤為重要。該文闡述了自信心在學生發(fā)展中的重要意義，并論述了如何培養(yǎng)學生的自信心。提出了面向全體學生，“以生為本”充分發(fā)揮學生的特長，肯定學生的努力和進步，讓學生在成長的道路上走好每一步。

關鍵詞：初中學生體育教學自信心如何培養(yǎng)

自信心是一個人成才必不可少的良好心理素質(zhì)和健康的個性品質(zhì)，也是一種重要的非智力因素。自信心是個一人走向成功的關鍵因素，增強學生的自信心，不僅有利于提高學生的學習效率，更有利于學生將來走向社會打下良好的基礎。隨著時代的進步，體育教學方法不斷創(chuàng)新和教學觀念不斷更新等，增強學生自信心，培養(yǎng)學生的學習興趣的方法和手段更加豐富，這就要求我們教師不斷提高教學的藝術水平。根據(jù)學生的心理生理發(fā)展特點，結(jié)合教學的實踐，運用各種合理的教學方法和手段，激發(fā)和培養(yǎng)學生對學習的興趣和愛好，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，調(diào)動他們的積極性，增強學生的自信心對促進學生的健康全面發(fā)展有重要意義。

1　青少年學生的現(xiàn)狀

中國人有一個根深蒂固的觀念——望子成龍，望女成鳳。父母自己沒有爭取到的社會地位，沒有實現(xiàn)的理想都把他寄予給自己的孩子，希望他們?nèi)崿F(xiàn)自己未完成的理想。現(xiàn)代的孩子生活在這樣的環(huán)境中，在他們的成長過程中，父母總是要求孩子按照自己的意愿去生活，總是要求他們不斷的進步卻很少考慮他們是否具有這樣的能力，父母給的是否是他真正所想要的，孩子是否有信心去面對這么多的期望。如果平時不注重培養(yǎng)他們的自信心，當事情一多，困難一來，他們便開始懷疑自己的能力，甚至變得自卑。表現(xiàn)在：對什么事情都不敢嘗試，害怕競爭，害怕失敗。表1是學生在課堂上自信心的調(diào)查統(tǒng)計。

從表1的統(tǒng)計數(shù)據(jù)得出，學生在課堂上“非常有自信”“經(jīng)常舉手發(fā)言”，發(fā)言時“相信能答好”、發(fā)言時“聲音洪亮”“非常愿意嘗試”回答難題、“敢于提出質(zhì)疑”的比例偏低，這些結(jié)果表明，學生的自信心有明顯的欠缺，這個結(jié)果讓我們教師越加感到自己在平常的教學生涯中要特別加強學生自信心方面的培養(yǎng)。

2　影響學生自信心因素分析

2.1學生的自身特征

每位學生都是一個獨立的個體，由于受到不同遺傳和后天的環(huán)境等因素的影響而導致性格，容貌的差異而感嘆自己技不如人或貌不如人而缺乏自信心?；蛘呤怯捎谠谏詈蛯W習中遭遇挫折和失敗而懷疑自己的能力而缺乏自信心。

2.2體育教學過程的影響

體育，在很大一部分人看來，體育是一種強者運動，認為體育只是屬于有天賦或者是體育特長的人的一種運動項目。在進行體育教學的時候，有些老師也就偏向于關注有體育特長的學生，導致有很多的學生也對體育課沒有多大興趣。很大當今社會的教育正處于應試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)型期，應試教育的很多弊端還沒有更正過來。應試教育一直關注的是升學率，從而導致教師家長關注的只有學生的成績，忽視學生在成長路上的心理變化。教師家長很少顧及學生的真正感受和需求，未能正確把握從學生興趣愛好出發(fā)，做到因材等施教等。

2.3體育教學中不恰當?shù)脑u價

標準化的對象是指需要統(tǒng)一技術事項的主題。包括“產(chǎn)品、過程或服務”，如材料、元件、系統(tǒng)、接口、協(xié)議、功能、程序、方法或活動及其特定方面（如產(chǎn)品的外觀尺寸、功能特性等），都可以成為標準化的對象。一組相關的標準化對象可以形成一個標準化領域，如農(nóng)業(yè)標準化領域、工程標準化領域。

在體育的教學過程中，教師往往只重視成績好的學生，忽視學生努力和原有基礎上的進步。學生除非成績出眾，不然很難得到贊揚。這樣一來，就會造成兩極化的局面。成績好的學生信心滿滿，躍躍欲試；成績中下的學生被老師冷落。這樣造成大多數(shù)的學生都缺乏自信，對體育課沒有興趣，認為體育課是特長生的專利。

2.4缺乏鍛煉，評價單一

表1　200名初中學生課堂自信心訪談

在教學的過程中，教師沒有注重學生的個體差異，忽視不同發(fā)展水平學生的需求，對所有的學生都提出一個共同的目標，使一些學生缺乏成功的體驗而一味的自卑。此外，由于個體差異以及缺乏鍛煉，有些動作對于某些學生來講，有一定的難度再加上缺乏自信，使有些學生無從感受到自己的能力，體驗到成功的快樂，從而影響自信心的建立。

2.5過高的期望和要求

對學生要有合理的期望和要求，因為它能激發(fā)學生內(nèi)在成就和動機，促使他更努力的達成目標。但對學生的期望和要求必須恰當，必須在學生的能力范圍內(nèi)，不然就會適得其反。期望過高，就會讓學生力不從心，望而生畏。一但遭遇失敗，當學生的成績低于期望值就會灰心喪氣，對學生的發(fā)展造成不良的影響。以上就是影響建立自信心的因素，當然因素遠遠不只有這些，為了更好的培養(yǎng)學生的自信心，我們就應該想辦法去克服這些不良因素的影響，該怎樣去培養(yǎng)學生的自信心呢？

3　合理有效培養(yǎng)學生自信心的方法

3.1科學評價，增強學生自信心

多給予肯定性評價。學生的判斷能力不強，教師心理投射是他們形成自我評價的主要依據(jù)。在低年級中尤為明顯，學生需要從老師給予的肯定評價中確立信心。如果老師說這位學生真能干，真棒，那么這位學生便會信心滿滿。如果老師說這位學生笨，沒出息，那么該學生潛意識里就覺得自己笨，就會變得自卑。

多角度評價學生。教師要善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，并把它放大。有些學生耐力好，有的學生柔韌好，有些學生反應能力快……這就要求教師要有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，從多個角度來評價學生，幫助學生正確的認識自己，幫助學生建立起自信心。進行多個角度，多個方面去評價學生，不搞“一刀切”這樣更有利于幫助學生來正確的認識和評價自己，更好的發(fā)揚自己的特長。

3.2感受成功，使學生樹立和獲得自信心

在體育的教學過程中，有些技術動作比較難，在初學的階段，教師沒有必要精益求精，可以適當?shù)慕档碗y度，先讓學生消除恐懼，建立信心。例如：在低年級的跨欄的教學中，教師沒有必要一定要學生從欄上跨過，畢竟他們年紀小，有點畏懼，這時教師可以叫學生從欄底下鉆過去，這樣既鍛煉了身體又讓學生從中得到了樂趣，何樂而不為呢？在教學的過程中，教師還可以改造一下體育器材，讓教學內(nèi)容以游戲的方式讓學生接受，降低一下難度系數(shù)，畢竟不是每個學生都是要參加競技體育而準備的。體育的本質(zhì)功能是增強體質(zhì)，增進健康。只要讓學生從中體會到了樂趣，鍛煉了身體，為終身體育奠定了一定的基礎，那么體育課的目的也就達到了。通過讓學生體驗快樂，感受成功，使學生獲得自信心。

3.3多用鼓勵性語言，培養(yǎng)學生自信心

在體育教學過程中，教師在進行新技能傳授的時候，適時的運用言語的鼓勵和眼神的鼓勵往往會收到事半功倍的效果。當學生在進行技能學習的時候，教師的一句夸獎，一個加油的手勢，一個關切的眼神，往往會讓學生頓時信心滿滿。因為學生感到自己受到了重用，覺得自己是最優(yōu)秀的，在技能學習和練習的時候也會主動的去練主動的去學，長此以往，不僅使學生的運動技能和身體素質(zhì)有所提高，學生的自信心也在這不知不覺中建立來了起來。

3.4降低技術難度，改進教學方法，提高學生自信心

每個人在接觸一件新事物的時候，都會或多或少有些膽怯。尤其是對于體育這種運動項目，必須要求身體參與，各個感知覺器官的參與。特別是對于一些高難度的技術動作，讓人一看望而生畏。所以在學習動作之初，降低技術難度讓學生打消心理上的顧慮，趁機培養(yǎng)學生的自信心，讓教學效果事半功倍。例如：在進行體操教學的時候，教學內(nèi)容為上杠動作，教師可以先采用保護來降低學生的恐懼感，當學生慢慢的擺脫了恐懼后才讓其單獨完成。

4　結(jié)語

在進行體育教學時，我們不僅要注意培養(yǎng)提高學生的運動技術水平，對學生的自信心方面培養(yǎng)也是必不可少的，讓他們成為一名“四有”新人?？傊?，增強學生的自信心對促進學生的全面、健康發(fā)展有著重要的意義。

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中圖分類號：G807.3

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文章編號：2095-2813（2015）06（a）-0198-02