陳丹　俞懿姍　孫喜和

摘 要：本研究根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成是個(gè)體肌肉感覺形成記憶過程的心理學(xué)研究成果，從目前運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)方法少、形式單一等現(xiàn)象出發(fā)，依據(jù)學(xué)生自身的身體發(fā)育規(guī)律和運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，提出在每個(gè)項(xiàng)目的教學(xué)前，教師應(yīng)該充分把握學(xué)生的特點(diǎn)。本研究利用美國學(xué)者Stanley的技能水平劃分理論，將學(xué)生分為四種狀態(tài)，即控制前水平、控制水平、應(yīng)用水平以及熟練水平，并針對不同狀態(tài)提出進(jìn)行個(gè)性化教學(xué)的新觀點(diǎn)，旨在為體育教學(xué)的進(jìn)一步拓寬和發(fā)展提供參考和依據(jù)。

關(guān)鍵詞：技能分級；水平；個(gè)性化教學(xué)

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2014）09-0027-03

運(yùn)動(dòng)技能的形成分為泛化、分化、鞏固、自動(dòng)化四個(gè)階段[1]已經(jīng)是不爭的事實(shí)。其典型特征也非常明顯，是體育教學(xué)依據(jù)的規(guī)律之一，在體育教學(xué)的科學(xué)化方面具有不可替代的作用。然而，在后現(xiàn)代哲學(xué)的引導(dǎo)下，個(gè)性化教學(xué)已經(jīng)成為主流，把一個(gè)班級的學(xué)生視作一個(gè)人去運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)規(guī)律，嚴(yán)重忽視了學(xué)生的個(gè)體存在。

學(xué)生在學(xué)習(xí)一個(gè)動(dòng)作或者技術(shù)的時(shí)候，都會經(jīng)歷從泛化、分化到熟練和自動(dòng)化這樣的過程。在泛化階段（運(yùn)動(dòng)技能的認(rèn)知定向階段），這一階段的學(xué)生在做動(dòng)作時(shí)往往會引起不應(yīng)該參加活動(dòng)的肌肉群也參加了活動(dòng)，從而產(chǎn)生多余動(dòng)作和神經(jīng)肌肉的過分緊張，完成動(dòng)作在空間和時(shí)間上都不準(zhǔn)確[2]。在分化階段（運(yùn)動(dòng)技能初步形成階段），動(dòng)作初步定型， 但尚不鞏固， 遇到新的刺激（如有外人參觀或比賽等）， 多余動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作可能會重新出現(xiàn)。在鞏固階段（運(yùn)動(dòng)技能穩(wěn)定階段），通過進(jìn)一步反復(fù)練習(xí)， 運(yùn)動(dòng)條件反射系統(tǒng)已經(jīng)鞏固， 動(dòng)作表現(xiàn)已經(jīng)趨于穩(wěn)定，動(dòng)作在時(shí)間和空間上更加集中和精確，有些動(dòng)作已經(jīng)趨于自動(dòng)化。在自動(dòng)化階段（運(yùn)動(dòng)技能協(xié)調(diào)完善階段），這一階段的主要特征是，對整個(gè)動(dòng)作或是對動(dòng)作的某些環(huán)節(jié)，暫時(shí)變?yōu)闊o意識[3]。一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)技能時(shí)，必然是經(jīng)歷泛化、分化、鞏固、自動(dòng)化四個(gè)程序循序漸進(jìn)的，不可能直接從泛化階段跨越到自動(dòng)化階段[4]。這些都為教師的教學(xué)方法運(yùn)用提供了有力的支撐。

這種過程適用的范疇既是普世的規(guī)律的范疇，更是個(gè)體的肌肉形成記憶的過程，其個(gè)體特征更為明顯。一個(gè)班級，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力千差萬別，由此而來的就是，學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能時(shí)，從泛化到分化，從鞏固到自動(dòng)化，所需要的時(shí)間和表現(xiàn)形式是不同的。如果沒有考慮學(xué)生的現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)而采用統(tǒng)一的教學(xué)模式，就會造成有基礎(chǔ)的同學(xué)“吃不飽”，沒基礎(chǔ)的同學(xué)“吃不了”的現(xiàn)象，從而形成體育課的無力感。

一、學(xué)生四種技能狀態(tài)的把握

運(yùn)動(dòng)技能是個(gè)體形成技能的肌肉記憶過程，所以對整個(gè)班級進(jìn)行統(tǒng)一的技能教學(xué)就存在著很大的缺陷。針對每一個(gè)學(xué)生現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)技能水平，實(shí)行符合他們現(xiàn)有水平的最佳教學(xué)，才能真正體現(xiàn)出因材施教的原則。教師對班級的能力有一個(gè)全面公平的了解是教學(xué)的前提，把握學(xué)生運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)前的狀態(tài)是教學(xué)成功的最重要要素之一。每個(gè)班級的學(xué)生需要教授的東西是不同的。有些班級需要更多的技能，有些需要更多的娛樂，有些需要更多的挑戰(zhàn)，在了解班級全面的能力之后，給學(xué)生安排任務(wù)時(shí)，需要結(jié)合學(xué)生的個(gè)性需要，教師根據(jù)學(xué)生的不同情況提出適當(dāng)要求，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，提高他們的運(yùn)動(dòng)技能，真正體現(xiàn)因材施教的原則[5]。教師給學(xué)生布置任務(wù)后，因觀察學(xué)生任務(wù)內(nèi)容的進(jìn)展，觀察內(nèi)容是否太容易或太難，以便及時(shí)進(jìn)行任務(wù)內(nèi)容的調(diào)整。

美國的Stanley（1977）為個(gè)性化教學(xué)的學(xué)生狀態(tài)的把握做出了巨大的貢獻(xiàn)，他提出了技能評價(jià)等級（Generic Levels of Skill Proficiency）的做法，他把學(xué)生分為四個(gè)水平等級，分別是控制前水平（Precontrol Level）、控制水平（Control Level）、應(yīng)用水平（Utilization Level）和熟練水平（Proficiency Level）[6]，它呈現(xiàn)出來的是一種技能的狀態(tài)，是學(xué)生目前所達(dá)到的技能水平，不論學(xué)生在哪個(gè)技能水平上，在教師進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)從當(dāng)前的技能水平進(jìn)行教學(xué)，而不是一律從控制前水平開始，這樣就為教學(xué)省略很多步驟，也讓學(xué)生在自己當(dāng)前水平上有所提高，所以，技能評價(jià)等級是有用的，適合運(yùn)用到整個(gè)班級中。

1.控制前水平

控制前水平，也就是學(xué)習(xí)者的動(dòng)作和意識不相吻合?？刂魄八绞浅鯇W(xué)者的表現(xiàn)，在這個(gè)水平上的學(xué)生對于同一個(gè)動(dòng)作不能連續(xù)的重復(fù)，而且完成的質(zhì)量和效率也不高，他們的肢體動(dòng)作總是不受意識的控制，看起來孩子特別尷尬。例如，在控制前水平上的孩子，反彈一個(gè)球需要花費(fèi)更多的時(shí)間去追趕，球似乎控制著孩子，使孩子不能根據(jù)自己的意識去擊打球。一個(gè)孩子試著做前滾翻，可能在墊子上旋轉(zhuǎn)，也可能陷下去一點(diǎn)不能翻滾，也可能向前滾動(dòng)一半，向側(cè)面滾動(dòng)一半來完成整個(gè)動(dòng)作。大多數(shù)的幼兒和幼兒園的孩子在控制前水平上，然而，當(dāng)孩子們到一年級的時(shí)候，有些孩子已經(jīng)到達(dá)了控制水平。

對于控制前水平上的這些孩子，他們對所學(xué)的知識了解一點(diǎn)，自身也會一點(diǎn)，但是身體總是不受意識的控制，就好比剛上一年級的小學(xué)生，認(rèn)得很少的字，讀不通一篇文章。在教學(xué)中要結(jié)合他們這個(gè)階段意識與控制不相吻合以及做動(dòng)作不自信的心理，教學(xué)中多進(jìn)行鼓勵(lì)與表揚(yáng)，以重復(fù)進(jìn)行練習(xí)為主，在給學(xué)生布置課堂任務(wù)時(shí)，難度相對小一點(diǎn)，提高學(xué)生的成就感。

2.控制水平

控制水平是有進(jìn)步的初學(xué)者的表現(xiàn)，身體對于孩子的意向表現(xiàn)出更準(zhǔn)確的回應(yīng)，孩子的動(dòng)作不像控制前水平那樣雜亂無章，做出的動(dòng)作更符合孩子的意愿，他們需要聚精會神的做動(dòng)作，才能使動(dòng)作的成功率有所提高，孩子想著把兩個(gè)動(dòng)作連接起來，但是在不可預(yù)知的環(huán)境中經(jīng)常是失敗的。例如，控制水平上的孩子，做出的翻跟斗動(dòng)作是可以辨別出來的，孩子能根據(jù)自己的意識把重量放在兩個(gè)手上做出動(dòng)作，但是，他如果想要連續(xù)翻兩個(gè)跟斗的話，失敗率將會很高。

達(dá)到控制水平的孩子，大多是低年級的學(xué)生，運(yùn)動(dòng)時(shí)相對來說比控制前水平上的孩子自信，而且，學(xué)生比控制前水平的時(shí)候技能有顯著提高，運(yùn)動(dòng)能力明顯加強(qiáng)，所學(xué)知識也增多。他們會做單個(gè)動(dòng)作，但是不能很好的重復(fù)兩個(gè)動(dòng)作。對于控制水平上學(xué)生的教學(xué)，難度應(yīng)適度增加，使他們在經(jīng)過一番努力后取得成功。在技術(shù)教學(xué)上，加強(qiáng)單個(gè)動(dòng)作的熟練練習(xí)，并且慢慢引導(dǎo)他們進(jìn)行連續(xù)動(dòng)作的練習(xí)，但不要給學(xué)生太大的壓力。endprint

3.應(yīng)用水平

應(yīng)用水平是技術(shù)學(xué)習(xí)中等者的表現(xiàn)，這個(gè)水平上的孩子能在不同的環(huán)境中應(yīng)用一個(gè)動(dòng)作，因?yàn)樗麄儾恍枰伎既绾螆?zhí)行這個(gè)動(dòng)作，他們的動(dòng)作越來越自動(dòng)化。例如在球類游戲中，讓應(yīng)用水平上的孩子運(yùn)球是適當(dāng)?shù)?，?dāng)孩子在控制水平中，他們追球比運(yùn)球花費(fèi)更多的時(shí)間，因此，當(dāng)他們試著遠(yuǎn)離對手時(shí)，他們不能集中精力運(yùn)球。應(yīng)用水平上的孩子動(dòng)作更加自動(dòng)化，成功率更高，在不可知的環(huán)境中也可以巧妙的完成動(dòng)作，并且可以把多項(xiàng)技術(shù)連接起來進(jìn)行展示。

應(yīng)用水平上的孩子，自身對于動(dòng)作的學(xué)習(xí)很到位，但是，如果記憶力稍不集中，動(dòng)作就會以失敗告終。對于應(yīng)用水平上學(xué)生的教學(xué)，相對來說比較輕松，他們不需要思考如何完成這項(xiàng)動(dòng)作，動(dòng)作的成功率是很高的。教學(xué)中注意教學(xué)環(huán)節(jié)的創(chuàng)新，讓學(xué)生在不斷成功的同時(shí)感受到課堂的新穎，增強(qiáng)對體育課的興趣。

4.熟練水平

熟練水平是技術(shù)學(xué)習(xí)優(yōu)異者的表現(xiàn)，是毫不費(fèi)力的自動(dòng)化動(dòng)作的結(jié)果。在這個(gè)水平上，外界環(huán)境變化幾乎對學(xué)生沒有影響，他們可以很輕松的完成動(dòng)作，不論學(xué)生所發(fā)生的情況是否被計(jì)劃，動(dòng)作都能成功的表現(xiàn)出來。

熟練水平上的孩子，已經(jīng)完全掌握這項(xiàng)動(dòng)作，可以毫不費(fèi)力的完成動(dòng)作，對于他們的教學(xué)，不能再停留在對動(dòng)作的糾正上，課堂中應(yīng)設(shè)置競賽性和挑戰(zhàn)性項(xiàng)目，讓他們了解自己動(dòng)作的缺陷，并且把該項(xiàng)技術(shù)與游戲結(jié)合起來，讓學(xué)生感受該技術(shù)在實(shí)際中的運(yùn)用。

技能評價(jià)等級的四個(gè)階段，在實(shí)際課堂中并不是單一運(yùn)用的，有些班級可能一部分同學(xué)在控制前水平，另一部分同學(xué)在控制水平，有些班級可能有些在控制前水平，有些在控制水平，有些在應(yīng)用水平，還有一些在熟練水平，這就需要教師在課前真正全面的了解課堂、了解學(xué)生該項(xiàng)技能的現(xiàn)有水平，制定適合每個(gè)水平上學(xué)生的課堂。就像我們教四年級躲避與追逐技術(shù)，可能有些同學(xué)比較活潑，經(jīng)常玩這類游戲，所以對這項(xiàng)技術(shù)相對來說已經(jīng)很熟練，而有些同學(xué)不經(jīng)?；顒?dòng)，這項(xiàng)技術(shù)還處于初級階段，所以，我們在了解學(xué)生的真實(shí)情況后，針對班級的實(shí)際情況，把班級劃分為三個(gè)水平，即控制前水平、控制水平和應(yīng)用水平。每個(gè)水平的教學(xué)內(nèi)容是不同的，針對每個(gè)水平的具體情況，制定適合他們的系列教學(xué)內(nèi)容，才能使每個(gè)同學(xué)在課堂上都有所提高。

二、技能狀態(tài)劃分在個(gè)性化教學(xué)中的意義

在同一班級中，蘊(yùn)含著不同的技能水平。作為教師，最大的挑戰(zhàn)是決定班級主要的技能水平。作為教師，有義務(wù)和責(zé)任對每一位學(xué)生負(fù)責(zé)，在原有基礎(chǔ)上提高他們的技能，而不是只針對班級，不考慮學(xué)生個(gè)體的發(fā)展。

作為一個(gè)有責(zé)任感的教師，在制定班級主要技能水平的基礎(chǔ)上，考慮對比主要技能水平高一點(diǎn)或低一點(diǎn)的學(xué)生怎樣進(jìn)行教學(xué)是必要的，否則，水平較高的學(xué)生會感到課程很無聊，失去學(xué)習(xí)的興趣，水平較低的學(xué)生會感到課程難度太大，而對自己失去信心。技能等級評價(jià)能夠幫助教師根據(jù)班級的主要能力水平匹配任務(wù)，使學(xué)生都能夠提高，不受挫折或感到無聊。技能等級評價(jià)不是根據(jù)年級來劃分的，而是根據(jù)不同項(xiàng)目、不同活動(dòng)中每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行劃分，它體現(xiàn)了學(xué)生目前所處的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

例如，在一個(gè)四年級的班級中，由于孩子在校外和課后很少進(jìn)行身體鍛煉，所以他們的大部分技能水平主要在控制水平。教師在制定任務(wù)時(shí)，把控制水平作為主要的教學(xué)水平，然后考慮到較高能力和較低能力的學(xué)生所在的技能水平，在主要教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，提高或降低他們的任務(wù)，并且在給學(xué)生布置任務(wù)時(shí)，考慮學(xué)生的自我效能水平，使每個(gè)學(xué)生完成任務(wù)都有適當(dāng)?shù)碾y度。在每個(gè)水平上，教師不只為學(xué)生布置一個(gè)或兩個(gè)任務(wù)，而是設(shè)計(jì)一系列的任務(wù)，并且這些任務(wù)不僅是單一的，而且是呈螺旋式快速進(jìn)步，使學(xué)生在任務(wù)中能力不斷得到提高。

不同的學(xué)生，所具有的運(yùn)動(dòng)能力是不同的，所以在教學(xué)中運(yùn)用不同的技能水平對于整個(gè)班級是非常有意義的，使班級的學(xué)生在適合自己的技能水平上發(fā)展，滿足自身的需要，避免了課程任務(wù)太難或太易造成學(xué)生感覺課堂有壓力或沒意義，進(jìn)而使學(xué)生喜歡上體育課，在體育課中增強(qiáng)自我效能感。

三、結(jié)論

過程性的技能形成規(guī)律是我國目前體育教學(xué)中常用到的技能評價(jià)，但是它只適合單個(gè)學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，而不適合應(yīng)用到整個(gè)班級的學(xué)生中，在教學(xué)中教師把它用在整個(gè)班級教學(xué)中的做法是欠妥當(dāng)?shù)摹１狙芯刻岢鲇脿顟B(tài)性的技能評價(jià)等級來代替它，是針對真實(shí)的課堂，針對學(xué)生的特點(diǎn)，按照學(xué)生現(xiàn)有的水平把學(xué)生劃分為不同的技能評價(jià)等級進(jìn)行教學(xué)，符合學(xué)生需求，符合全面發(fā)展的每一個(gè)學(xué)生的個(gè)性需求，所以，我們提倡在教學(xué)中運(yùn)用技能評價(jià)等級。

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