琳達·凱夫林·波普夫 丹·波普夫博士 約翰·凱夫林

什么是善良？

善良，就是關(guān)心別人的福利。善良，就是對你遇到的任何人或任何事都表示關(guān)心。善良，意味著你關(guān)心他人和地球與關(guān)心自己一樣，甚至更甚。善良，就是對感到悲傷或需要幫助的人表達愛心。

為什么要實踐善良？

沒有善良，在人或動物需要幫助的時候，就沒有人會伸出援助之手。每個人都只能自己照顧自己了。沒有善良，這個世界將是一個孤獨的世界。用善舉向別人伸出援助之手，這會對雙方都有好處。上蒼創(chuàng)造的世界萬物都是相互聯(lián)系的。如果我們對這個世界的任何一部分不懷好意，這都會反過來影響我們自己。

怎樣實踐善良？

要做到善良，就要注意到什么時候、什么人、什么事需要關(guān)心。你要對周圍的世界敏感起來。充分運用你的想象力，想想那些能夠給別人帶來幸福的事情，對你的父母、你的朋友、你的老師、你的兄弟姐妹，甚至是你不太熟悉的人。找出那些有害的習(xí)慣，或?qū)Νh(huán)境有利的習(xí)慣，然后選擇更好的方式行事。

當你想要做出冷酷無情的事情，想要批評或取笑別人的時候，你要下定決心不去那樣做（即便是和你的兄弟姐妹們在一起）。你要去接受那些與你不同的人，或有障礙的人，而不是忽略他們或取笑他們。

成功的標志

祝賀你！你已經(jīng)做到了善良，當你—

悉心照顧傷心或需要幫助的人

培養(yǎng)有助于保護環(huán)境的習(xí)慣

抵制在言行上冷酷刻薄的傾向

接受與自己不同的人

記住你與所有都是有關(guān)聯(lián)的

你需要加強練習(xí)，當你—

總是優(yōu)先考慮自己

不在意別人的需要

取笑別人或搞惡作劇

忽視或嘲笑與自己不同的人

忘了自己是大自然創(chuàng)造的一部分，而所有的生命都應(yīng)被友善對待

什么是愛心？

愛心，就是關(guān)心他人，接近他人，并與他人分享的愿望。愛是相互吸引的力量，是充滿你心田的一種特殊的感覺。愛別人，意味著以特別的關(guān)注和善意對待他們，因為他們對你意義重大。

愛，就是設(shè)身處地地為他人著想，關(guān)心他們的感受，接受別人本來的樣子。你甚至可以對陌生人付出愛心，關(guān)注他們的遭遇，表達你的愛意。

為什么要實踐愛心？

沒有了愛，人們會感到非常孤獨。

每個人都希望被人喜歡，每個人都渴望被愛。當你去愛別人的時候，你會讓別人感到自己的重要。當人們知道自己被愛著，他們也會變得更友好、更善良。愛是有感染力的，它會不斷蔓延。當你愛別人的時候，你會感到別人也愛你。當你愛自己的時候，你也就會有更多的愛去給予。

怎樣實踐愛心？

練習(xí)愛心，就要讓自己去感受愛。

分享是愛的一種方式。

愛心就是表達你對別人的同情，像為自己著想一樣為他人著想。想一想你希望別人如何對待你，然后就用同樣的方式來對待別人。一向自尊自愛的人更容易做到這一點。當你嘗試去愛，你就會對自己和他人都充滿善意和寬容。

成功的標志

祝賀你！你已經(jīng)做到了愛心，當你—

就像希望別人怎樣對待自己那樣對待別人

說善良體貼的話

與別人分享你的東西和你自己

顯露你的感情

用愛思考

你需要加強練習(xí)，當你—

對自己感覺不好，覺得自己沒有什么可以給予

從來不考慮別人的需要和感受

說話做事充滿惡意，不友善

不表露自己的感情

不能原諒自己或他人

善良，讓我們和周圍的人們不再感到孤獨無依，讓我們盡情體驗這世界的美好；愛心，讓我們與他人建立起一種相互理解、相互關(guān)懷的良好關(guān)系，付出即得到。與孩子一同實踐這些美德，成就更好的自己，獲得更完滿的人生。