曾崇

【摘 要】通過對柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀進行抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)學(xué)生參與的課外體育活動項目呈多樣化，活動主要為校園內(nèi)， 大部分同學(xué)未養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣，活動受主、客觀因素的影響。針對現(xiàn)狀，提出提高非體育專業(yè)學(xué)生課余體育鍛煉參與率的建議。

【關(guān)鍵詞】高職高專；非體育專業(yè)學(xué)生；余暇；體育鍛煉；現(xiàn)狀

目前國內(nèi)大多高校取消高年級體育必修課，特別是高職高專院校。而在取消高年級體育必修課情況下，非體育專業(yè)學(xué)生課余體育鍛煉情況如何呢？本文通過對柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生參加課外體育活動情況進行調(diào)查與分析，摸清柳州師專當前非體育專業(yè)學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀及存在不足，旨在以柳州師專為參照，為高職高職院校深化體育教學(xué)改革以及制定非體育專業(yè)學(xué)生課外體育鍛煉發(fā)展方略提供科學(xué)依據(jù)。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

從柳州師專八個非體育專業(yè)系部隨機抽取230名學(xué)生作為研究對象，具體包括數(shù)計系、政法系、外語系、中文系、化生系、教心系、物信系、信技系。

（二）研究方法

1. 問卷調(diào)查

對柳州師專8個系的學(xué)生隨機抽取230名在校生進行問卷調(diào)查，回收197份，回收197份，回收率85.7%，有效問卷184份，有效率80%。

2. 文獻資料法

查閱中國期刊網(wǎng)上和圖書館里有關(guān)大學(xué)生課外體育活動研究的文獻資料。

3. 數(shù)理統(tǒng)計

對收集來的數(shù)據(jù)，運用百分比進行統(tǒng)計處理。

二、結(jié)果與分析

（一）課外體育鍛煉的動機

隨著社會的發(fā)展，體育已進入現(xiàn)代人的生活，成為城市文化生活的一部分。一方面以健身、健美、娛樂、康復(fù)、追求高品位為主要特征的社會體育不斷進入校園，從而吸引眾多的大學(xué)生以直接或間接的方式參與，直接的方式一般為訓(xùn)練、鍛煉、組織管理等間接的方式多為以某種形式表現(xiàn)出對體育的熱愛和支持等。根據(jù)筆者調(diào)查結(jié)果，柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生參加課外體育鍛煉的動機統(tǒng)計如表1：

從表1可知，目前柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生課外體育活動的主要動機比較明確，主要以健身為目的，其次為了充實生活、朋友交際、勞逸結(jié)合等，體育活動動機呈現(xiàn)多元化特征。這看出柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生體育鍛煉意識還是比較強的，對體育鍛煉對提升自身健康、增強身體素質(zhì)、提高學(xué)習(xí)效率方面上認識有較大提高。

（二）活動的次數(shù)、時間

柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生每周參加課外體育鍛煉的活動次數(shù)，及每次參加活動時間統(tǒng)計可以看出，非體育專業(yè)學(xué)生每周大多進行1-2次課外體育活動，占55.4%；而很少參加或者不參加課外體育鍛煉的占13%；有23.4%非體育專業(yè)學(xué)生每次活動的時間僅10-20min。從這些統(tǒng)計數(shù)據(jù)看，柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生大多參加課外體育活動意識較淡薄，活動次數(shù)明顯不足，活動的時間遠沒有達到要求，體育鍛煉時間太短，人的機體并沒有得到應(yīng)有的刺激，沒有真正起到鍛煉身體的作用。

（三）活動時段

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，在課外體育活動時段上，柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生多選擇7-8節(jié)課后，或者晚上，占總?cè)藬?shù)的44.8%；而選擇早晨的比例最少占7.1%。根據(jù)前人研究成果，認為早上鍛煉效果最好。可見柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生在課外體育活動時段選擇上，認識不足。

（四）活動的項目、種類

經(jīng)調(diào)查可知，目前，柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生參加課外體育活動方法不再單一，以采用2-3種比例最高，達59.6%，目前，柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生的課外體育活動項目以球類、跑步、散步活動為主，其中乒乓球、羽毛球最多，其實是散步、跑步，很少人做單雙桿、武術(shù)活動。這樣的結(jié)果，一是與學(xué)校的體育設(shè)施有關(guān)；二是與學(xué)校對項目的重視程度有關(guān)；三是沒有多樣化的體育社團組織活動。根據(jù)調(diào)查，在參加課外體育活動的形式上，柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生選擇和幾個好朋友一起活動比例最高，達65%，而以參加學(xué)校的體育社團比例最低，僅3.8%。因此，學(xué)校有必要扶持體育社團的發(fā)展，使體育社團多元化，活動周期常態(tài)化。

（五）活動限制因素

根據(jù)影響非體育專業(yè)學(xué)生參加課外體育活動的因素，筆者進行了調(diào)查，結(jié)果如表4：

由表4可知，影響柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生參加課外體育活動的因素是多方面的，主要原因是無場地器材、無時間、不喜歡，所占比例分別為22.3%、19.6%、18.5%。

一是場地設(shè)施缺乏，這是制約非體育專業(yè)學(xué)生參加體育鍛煉的主要因素。經(jīng)調(diào)查可知，柳州師專學(xué)生對目前學(xué)校的場地器材的滿意度不高，有32.6%表示不滿意，現(xiàn)有的場地設(shè)備等硬件設(shè)施尚不能滿足學(xué)生課外娛樂體育活動的需求。由于擴招，大學(xué)生人數(shù)急劇增加，而與之相對的體育場館、設(shè)施的建設(shè)、器材的配備則明顯的滯后使學(xué)生余暇體育活動的基本條件得不到保障。

二是沒有太多的運動時間。根據(jù)表4，有19.6%的學(xué)生覺得自己沒有運動時間?，F(xiàn)在柳州師專實行每天9節(jié)課及實行學(xué)分制后，學(xué)生的課時量相對增加，以致學(xué)生課外體育活動的時間減少。另外，沉重的學(xué)業(yè)和就業(yè)的壓力，這幾年由于大學(xué)擴招，使大學(xué)更加趨向于“平民化”，一方面使得大學(xué)生之間的文化基礎(chǔ)差別加大，另一方面就業(yè)壓力也不斷的增加。面對沉重的學(xué)業(yè)和就業(yè)的競爭的日趨激烈，不少大學(xué)生在主課以外用大量的時間鉆研專業(yè)知識，或者選擇多門選修課以拓展自己的知識面，相對而言大學(xué)生的余暇時間減少了，這在一定的程度上影響了大學(xué)生的余暇體育鍛煉的參與率。

三是缺乏必要的指導(dǎo)與管理。學(xué)校沒有專門的人員管理和指導(dǎo)學(xué)生的課余體育鍛煉。四是娛樂的多樣化影響?，F(xiàn)在的大學(xué)生，娛樂變得多樣化，宿舍有電腦，手機能上網(wǎng)，這些誘惑使他們不愛體育鍛煉。五是怕吃苦?，F(xiàn)在的大學(xué)生由于家庭的溺愛養(yǎng)成的害怕吃苦，而不喜歡體育鍛煉。endprint

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1. 柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的次數(shù)，以每周1-2次為主，活動時間每次10-20min人數(shù)最多占23.4%，活動方法以采用2-3種比例最高，達59.2%。

2. 柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生參加課外體育活動消費水平偏低，基本上以沒有消費的活動項目為主占67.9%，10元以下占15.8%；課外體育活動項目以球類、跑步、散步活動為主，其中乒乓球、羽毛球最多，其實是散步、跑步，很少人做單雙桿、武術(shù)活動?；顒訄鏊鄬潭?，以校內(nèi)運動場所為主。

（二）建議

1. 培育良好的校園體育文化

為了進一步提高非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的熱情，需要在校園中營造一種良好的校園體育文化氛圍，在大學(xué)生中倡導(dǎo)“終身體育”和“健康第一”的指導(dǎo)思想。體育文化是校園文化的一個重要組成部分，完善高校體育健康教育體系，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，對推動高校校園體育文化的建設(shè)，營造崇尚健康，吸引更多大學(xué)生積極參加各類體育文化活動有著非常積極的意義。針對非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的情況，學(xué)校需通過校園體育文化向?qū)W生灌輸?shù)氖且环N高尚的生活觀念，培育正確的體育意識，讓學(xué)生認識到體育活動并非僅僅是鍛煉學(xué)生的身體，對于自身的道德修養(yǎng)、心理健康等都有積極意義，最終學(xué)會科學(xué)的體育鍛煉方法和樹立“終身體育”思想。

2. 完善課外體育活動機制

為了解決非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的問題，一是改變體育教學(xué)理念。高校應(yīng)該以社會發(fā)展對大學(xué)生的體能的要求，確立以創(chuàng)新求知、健康第一、終身體育的指導(dǎo)思想，把體育與健康教育的知識技能融為一體，突出健身與娛樂的功能，比如引進時尚體育項目進入課堂，豐富體育健康教育課程內(nèi)容。目前，社會上有許多非體育專業(yè)學(xué)生喜愛的休閑體育、娛樂體育、民間體育和民族體育項目，這些有特色的體育項目均可有選擇地進入體育課堂，進入大學(xué)生的課后體育活動中去，豐富課后體育生活。二是派教師定期或不定期對非體育專業(yè)學(xué)生的課外體育活動進行指導(dǎo)、輔導(dǎo)，比如體育教師始終站在課外體育活動的第一線，實行專項課外體育活動的專職教師輔導(dǎo)制，真正做到把課堂教學(xué)和課外輔導(dǎo)有機結(jié)合。三是重視體育教學(xué)對學(xué)生體育興趣、愛好、習(xí)慣的養(yǎng)成，尊重學(xué)生個體差異，以人為本的進行課后體育活動。

3. 增加學(xué)校體育場館設(shè)施

隨著高校規(guī)模的擴大和學(xué)生人數(shù)增加，學(xué)校的體育設(shè)施和教學(xué)條件滿足不了教學(xué)的要求，而學(xué)校對體育的投入重點放在了體育館、游泳館等形象工程上，使經(jīng)費的投入偏離了為學(xué)生健身服務(wù)，從而使體育設(shè)施條件與經(jīng)費投入嚴重不足。要解決好這些問題，學(xué)校須在體育場館設(shè)施建設(shè)上給予資金支持。從學(xué)校條件的實際出發(fā)，根據(jù)需要，因地制宜協(xié)調(diào)場地器材與活動時間，提高場地器材利用率；另外，要建多功能的場館為學(xué)生課后體育活動服務(wù)。

4. 大力扶持學(xué)生體育社團

學(xué)生體育社團往往是高職高專院校內(nèi)最為活躍、最具活力和影響力的學(xué)生團體，因此為了提高非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的熱情，應(yīng)該大力校園內(nèi)的學(xué)生體育社團。比如在數(shù)量上扶持。體育社團不限于籃球協(xié)會、足球協(xié)會、網(wǎng)球協(xié)會、乒羽協(xié)會等傳統(tǒng)社團，還可以多元化，比如成立板鞋競速協(xié)會、高腳馬協(xié)會、竹竿舞協(xié)會、打陀螺協(xié)會、民族舞蹈協(xié)會等特色社團，增加學(xué)生的選擇面，提高非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的積極性。另外，打造一批知名體育社團，在資金上和資源上給予扶持，從而吸引更多非體育專業(yè)學(xué)生參與其中。

參考文獻

[1] 劉貴恩.試論課外體育在校園文化中的教育功能[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報，2004（4）.

[2] 楊秀芳.大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查分析[J].南京體育學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版）， 2004（5）.

[3] 王艷云，左成.探析我國高校校園體育文化[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2006（9）.endprint

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1. 柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的次數(shù)，以每周1-2次為主，活動時間每次10-20min人數(shù)最多占23.4%，活動方法以采用2-3種比例最高，達59.2%。

2. 柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生參加課外體育活動消費水平偏低，基本上以沒有消費的活動項目為主占67.9%，10元以下占15.8%；課外體育活動項目以球類、跑步、散步活動為主，其中乒乓球、羽毛球最多，其實是散步、跑步，很少人做單雙桿、武術(shù)活動?；顒訄鏊鄬潭ǎ孕?nèi)運動場所為主。

（二）建議

1. 培育良好的校園體育文化

為了進一步提高非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的熱情，需要在校園中營造一種良好的校園體育文化氛圍，在大學(xué)生中倡導(dǎo)“終身體育”和“健康第一”的指導(dǎo)思想。體育文化是校園文化的一個重要組成部分，完善高校體育健康教育體系，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，對推動高校校園體育文化的建設(shè)，營造崇尚健康，吸引更多大學(xué)生積極參加各類體育文化活動有著非常積極的意義。針對非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的情況，學(xué)校需通過校園體育文化向?qū)W生灌輸?shù)氖且环N高尚的生活觀念，培育正確的體育意識，讓學(xué)生認識到體育活動并非僅僅是鍛煉學(xué)生的身體，對于自身的道德修養(yǎng)、心理健康等都有積極意義，最終學(xué)會科學(xué)的體育鍛煉方法和樹立“終身體育”思想。

2. 完善課外體育活動機制

為了解決非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的問題，一是改變體育教學(xué)理念。高校應(yīng)該以社會發(fā)展對大學(xué)生的體能的要求，確立以創(chuàng)新求知、健康第一、終身體育的指導(dǎo)思想，把體育與健康教育的知識技能融為一體，突出健身與娛樂的功能，比如引進時尚體育項目進入課堂，豐富體育健康教育課程內(nèi)容。目前，社會上有許多非體育專業(yè)學(xué)生喜愛的休閑體育、娛樂體育、民間體育和民族體育項目，這些有特色的體育項目均可有選擇地進入體育課堂，進入大學(xué)生的課后體育活動中去，豐富課后體育生活。二是派教師定期或不定期對非體育專業(yè)學(xué)生的課外體育活動進行指導(dǎo)、輔導(dǎo)，比如體育教師始終站在課外體育活動的第一線，實行專項課外體育活動的專職教師輔導(dǎo)制，真正做到把課堂教學(xué)和課外輔導(dǎo)有機結(jié)合。三是重視體育教學(xué)對學(xué)生體育興趣、愛好、習(xí)慣的養(yǎng)成，尊重學(xué)生個體差異，以人為本的進行課后體育活動。

3. 增加學(xué)校體育場館設(shè)施

隨著高校規(guī)模的擴大和學(xué)生人數(shù)增加，學(xué)校的體育設(shè)施和教學(xué)條件滿足不了教學(xué)的要求，而學(xué)校對體育的投入重點放在了體育館、游泳館等形象工程上，使經(jīng)費的投入偏離了為學(xué)生健身服務(wù)，從而使體育設(shè)施條件與經(jīng)費投入嚴重不足。要解決好這些問題，學(xué)校須在體育場館設(shè)施建設(shè)上給予資金支持。從學(xué)校條件的實際出發(fā)，根據(jù)需要，因地制宜協(xié)調(diào)場地器材與活動時間，提高場地器材利用率；另外，要建多功能的場館為學(xué)生課后體育活動服務(wù)。

4. 大力扶持學(xué)生體育社團

學(xué)生體育社團往往是高職高專院校內(nèi)最為活躍、最具活力和影響力的學(xué)生團體，因此為了提高非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的熱情，應(yīng)該大力校園內(nèi)的學(xué)生體育社團。比如在數(shù)量上扶持。體育社團不限于籃球協(xié)會、足球協(xié)會、網(wǎng)球協(xié)會、乒羽協(xié)會等傳統(tǒng)社團，還可以多元化，比如成立板鞋競速協(xié)會、高腳馬協(xié)會、竹竿舞協(xié)會、打陀螺協(xié)會、民族舞蹈協(xié)會等特色社團，增加學(xué)生的選擇面，提高非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的積極性。另外，打造一批知名體育社團，在資金上和資源上給予扶持，從而吸引更多非體育專業(yè)學(xué)生參與其中。

參考文獻

[1] 劉貴恩.試論課外體育在校園文化中的教育功能[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報，2004（4）.

[2] 楊秀芳.大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查分析[J].南京體育學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版）， 2004（5）.

[3] 王艷云，左成.探析我國高校校園體育文化[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2006（9）.endprint

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1. 柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的次數(shù)，以每周1-2次為主，活動時間每次10-20min人數(shù)最多占23.4%，活動方法以采用2-3種比例最高，達59.2%。

2. 柳州師專非體育專業(yè)學(xué)生參加課外體育活動消費水平偏低，基本上以沒有消費的活動項目為主占67.9%，10元以下占15.8%；課外體育活動項目以球類、跑步、散步活動為主，其中乒乓球、羽毛球最多，其實是散步、跑步，很少人做單雙桿、武術(shù)活動?；顒訄鏊鄬潭?，以校內(nèi)運動場所為主。

（二）建議

1. 培育良好的校園體育文化

為了進一步提高非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的熱情，需要在校園中營造一種良好的校園體育文化氛圍，在大學(xué)生中倡導(dǎo)“終身體育”和“健康第一”的指導(dǎo)思想。體育文化是校園文化的一個重要組成部分，完善高校體育健康教育體系，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，對推動高校校園體育文化的建設(shè)，營造崇尚健康，吸引更多大學(xué)生積極參加各類體育文化活動有著非常積極的意義。針對非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的情況，學(xué)校需通過校園體育文化向?qū)W生灌輸?shù)氖且环N高尚的生活觀念，培育正確的體育意識，讓學(xué)生認識到體育活動并非僅僅是鍛煉學(xué)生的身體，對于自身的道德修養(yǎng)、心理健康等都有積極意義，最終學(xué)會科學(xué)的體育鍛煉方法和樹立“終身體育”思想。

2. 完善課外體育活動機制

為了解決非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的問題，一是改變體育教學(xué)理念。高校應(yīng)該以社會發(fā)展對大學(xué)生的體能的要求，確立以創(chuàng)新求知、健康第一、終身體育的指導(dǎo)思想，把體育與健康教育的知識技能融為一體，突出健身與娛樂的功能，比如引進時尚體育項目進入課堂，豐富體育健康教育課程內(nèi)容。目前，社會上有許多非體育專業(yè)學(xué)生喜愛的休閑體育、娛樂體育、民間體育和民族體育項目，這些有特色的體育項目均可有選擇地進入體育課堂，進入大學(xué)生的課后體育活動中去，豐富課后體育生活。二是派教師定期或不定期對非體育專業(yè)學(xué)生的課外體育活動進行指導(dǎo)、輔導(dǎo)，比如體育教師始終站在課外體育活動的第一線，實行專項課外體育活動的專職教師輔導(dǎo)制，真正做到把課堂教學(xué)和課外輔導(dǎo)有機結(jié)合。三是重視體育教學(xué)對學(xué)生體育興趣、愛好、習(xí)慣的養(yǎng)成，尊重學(xué)生個體差異，以人為本的進行課后體育活動。

3. 增加學(xué)校體育場館設(shè)施

隨著高校規(guī)模的擴大和學(xué)生人數(shù)增加，學(xué)校的體育設(shè)施和教學(xué)條件滿足不了教學(xué)的要求，而學(xué)校對體育的投入重點放在了體育館、游泳館等形象工程上，使經(jīng)費的投入偏離了為學(xué)生健身服務(wù)，從而使體育設(shè)施條件與經(jīng)費投入嚴重不足。要解決好這些問題，學(xué)校須在體育場館設(shè)施建設(shè)上給予資金支持。從學(xué)校條件的實際出發(fā)，根據(jù)需要，因地制宜協(xié)調(diào)場地器材與活動時間，提高場地器材利用率；另外，要建多功能的場館為學(xué)生課后體育活動服務(wù)。

4. 大力扶持學(xué)生體育社團

學(xué)生體育社團往往是高職高專院校內(nèi)最為活躍、最具活力和影響力的學(xué)生團體，因此為了提高非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的熱情，應(yīng)該大力校園內(nèi)的學(xué)生體育社團。比如在數(shù)量上扶持。體育社團不限于籃球協(xié)會、足球協(xié)會、網(wǎng)球協(xié)會、乒羽協(xié)會等傳統(tǒng)社團，還可以多元化，比如成立板鞋競速協(xié)會、高腳馬協(xié)會、竹竿舞協(xié)會、打陀螺協(xié)會、民族舞蹈協(xié)會等特色社團，增加學(xué)生的選擇面，提高非體育專業(yè)學(xué)生參與課外體育活動的積極性。另外，打造一批知名體育社團，在資金上和資源上給予扶持，從而吸引更多非體育專業(yè)學(xué)生參與其中。

參考文獻

[1] 劉貴恩.試論課外體育在校園文化中的教育功能[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報，2004（4）.

[2] 楊秀芳.大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查分析[J].南京體育學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版）， 2004（5）.

[3] 王艷云，左成.探析我國高校校園體育文化[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2006（9）.endprint