徐小天

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，雖然人們一邁入50歲便開始擔(dān)憂身體健康狀況變差，但據(jù)最新調(diào)查結(jié)果顯示，人的身體并非就此每況愈下，實(shí)際上身體的某些部分狀況會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而變好。

一、牙齒不會(huì)像以前那樣疼痛。如果你長(zhǎng)年受敏感性牙齒的折磨，暮年時(shí)將不會(huì)因冰淇淋的刺激疼得面部扭曲。牙齒敏感通常是由牙齦收縮及牙釉質(zhì)減少導(dǎo)致，這些因素會(huì)造成牙齒深層神經(jīng)暴露，這就是為何冷的食物及飲品會(huì)導(dǎo)致牙疼。“比較一下70歲牙齒和17歲牙齒的X光圖片就會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙齒神經(jīng)會(huì)隨著年紀(jì)的增大而縮小，難以發(fā)揮作用?！眰惗匮例X磨損診所的專家安德魯說：“平均來看，隨著年齡增長(zhǎng)，牙齒神經(jīng)會(huì)收縮30%～40%，有的人則可以完全消失?！?/p>

二、汗液減少。你可以穿淺色上衣而不用擔(dān)心惱人的汗?jié)n。美國(guó)賓州州立大學(xué)生理學(xué)教授肯尼比較了女人二三十歲和五六十歲的生理機(jī)能，他發(fā)現(xiàn)相同環(huán)境下，年長(zhǎng)的女性排汗更少。他說“男性也是如此。汗液減少的原因是人體溫度會(huì)隨著年齡增加而上升，從而減少排汗量。”同時(shí)這也有壞處，年長(zhǎng)者會(huì)更怕高溫因?yàn)樗麄兊纳眢w難以降溫。

三、感冒次數(shù)減少。孩子們平均一年會(huì)感冒10次，而70歲以上的老人只會(huì)感冒1～2次。這是因?yàn)槟觊L(zhǎng)者已經(jīng)具備能使周圍年輕人感冒的病毒的抗體?！拔覀兠扛忻耙淮?，身體的免疫系統(tǒng)便學(xué)會(huì)如何處理越來越多的病毒”。

四、宿醉會(huì)減輕。研究發(fā)現(xiàn)18～29歲的青年人在喝酒之后宿醉的可能性是60歲以上人的10倍。他說我們會(huì)逐漸形成不會(huì)對(duì)人體造成太大傷害的酒量從而減少宿醉的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)長(zhǎng)期積累的經(jīng)驗(yàn)也會(huì)有所幫助。年紀(jì)大的人不會(huì)過量飲酒，以免引起宿醉情況。此外宿醉頭痛的狀況也會(huì)有所減輕。

五、戒煙更容易。許多研究表明老年吸煙者較年輕人而言更容易戒煙。牛津拉德克利夫醫(yī)院研究顯示，50歲戒煙會(huì)潛在延長(zhǎng)超過6年的壽命，而60歲會(huì)延長(zhǎng)3年。

六、過敏狀況減輕。隨著年齡增長(zhǎng)，人體越不容易過敏，這對(duì)過敏體質(zhì)的人來說是個(gè)好消息。這是因?yàn)橛|發(fā)過敏反應(yīng)的IgE抗體會(huì)隨著年齡增加而減少，進(jìn)而降低過敏反應(yīng)的可能性。

七、女性偏頭痛減輕。一項(xiàng)面向偏頭痛患者的調(diào)查顯示，67%的女性表示絕經(jīng)之后她們的偏頭痛狀況便消失了。這是因?yàn)閷?duì)許多女性來說，激素的波動(dòng)會(huì)觸發(fā)偏頭痛，尤其是在月經(jīng)期之前的時(shí)期。

八、睡眠狀況變好。最近美國(guó)一份調(diào)查研究顯示，排除有嚴(yán)重疾病的人群，59歲以上的男性和女性表示自己睡眠比以前更好了，而80歲年齡層的睡眠質(zhì)量最好。實(shí)際上，老年人對(duì)電子產(chǎn)品的較少接觸也是其中一部分原因。

（摘自《大眾衛(wèi)生報(bào)》）