段曉莉
(河北青年管理干部學院,河北 石家莊050031)
在全面實施素質(zhì)教育的背景下,對大學生進行心理健康教育是學校教育的工作重點,然而大學生的心理健康狀況卻不容樂觀。近年來從清華大學的劉海洋傷熊事件、云南女版馬加爵殺人碎尸案,到復旦大學的黃洋投毒事件,這些讓人膽顫心驚的場景引起了大家對當代大學生的關(guān)注,大學生的心理健康狀況需要我們從新的視角去審視。
已有的理論研究表明,人格作為一種穩(wěn)定的內(nèi)在特質(zhì),對大學生的身心健康來說具有重要的意義。人格是個體在行為上的內(nèi)部傾向,表現(xiàn)為個體適應環(huán)境對在能力、情緒、需要、動機、興趣、態(tài)度、價值觀、氣質(zhì)和體質(zhì)等方面的整合,是具有動力一致性和連續(xù)性的自我,是個體在社會化過程中形成的給人以特色的心身組織[1]8。根據(jù)對山東大學6976名大學生的《中國大學生心理健康量表》與《中國大學生人格量表》所得數(shù)據(jù)的分析得出[2],具有健康人格特征,如活躍、隨和等因素的大學生,為人謙虛,容易接納不同的觀點,待人友善,處事樂觀,能靈活處理遇到的各種困境;而低健康人格水平的學生,在面對失敗和挫折時,內(nèi)心容易緊張和混亂,常有挫敗感。正是由于人格特質(zhì)的不同組合構(gòu)成了一個人不同于其他人的獨特個性,學校教育的任務是要培養(yǎng)學生形成健全的人格。
(一)內(nèi)心體驗豐富,但難以控制負面情緒。當代大學生是伴隨著電子設(shè)備成長起來的,他們的內(nèi)心情感表現(xiàn)出不同以往的時代特點,他們因為從小涉獵較廣,有著更豐富的內(nèi)心體驗。同時不良社會文化、父母溺愛的教養(yǎng)方式,都會讓大學生的情感發(fā)展更容易受到?jīng)_擊,他們往往不容易掌控好自己的情緒,在情緒和理智之間搖擺。
(二)自我意識、自信心迅速發(fā)展,但受挫能力差。通過與同學老師的交往,大學生開始了解認識自己,清晰的意識到自己的內(nèi)心世界,關(guān)注自己的內(nèi)在體驗,對理想的實現(xiàn)充滿了自信。但是現(xiàn)實中自我的能力和知識與理想的實現(xiàn)有很大距離,他們從小被父母過分保護,幾乎沒有經(jīng)歷挫折,當遇到困難時,對理想自我的自信和現(xiàn)實自我的失望落差,往往使大學生陷入自我沖突否定中,易出現(xiàn)過激的言語行為及焦慮憂郁的負面情緒。
(三)有一定自制力,但不穩(wěn)定。自制力是以滿足某種需要為目的,自覺調(diào)節(jié)行動的心理過程,它對一個人的素養(yǎng)非常關(guān)鍵,并在學習和事業(yè)的成功中起著至關(guān)重要的作用。大學生經(jīng)歷了重重應試教育,具有一定的自制力,能在學習生活中自覺支配自己的行動。但由于大學生價值觀的不完善,生理心理的不成熟以及外界的環(huán)境影響,往往使他們遇到困難時就會退縮,不能很好地控制自己的行為。
(四)個體學習能力強,但社交能力弱。在互聯(lián)網(wǎng)普及的今天,大學生通過網(wǎng)絡(luò)獲取的信息遠遠比從課堂書本獲取的多,互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為大學生獲得信息的主要來源。對網(wǎng)絡(luò)信息的有效利用,適應了個體終身學習的需要,提高了學生的自我學習能力,通過網(wǎng)絡(luò)瀏覽,大學生可以接觸各種新鮮事物,了解社會政治經(jīng)濟新動態(tài),汲取專業(yè)前沿知識。但是隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)突破了時空的限制,為人們提供了網(wǎng)絡(luò)社交,在方便朋友聯(lián)系的同時,也帶來了負面的影響:現(xiàn)實中很多大學生過分沉迷網(wǎng)絡(luò),減少現(xiàn)實中與他人面對面相處的機會,妨礙了他們?nèi)穗H交往能力的發(fā)展;甚至有些學生把網(wǎng)絡(luò)當作了逃避現(xiàn)實的方式,沉溺于虛擬的世界,這對他們的人格發(fā)展造成了一定的影響。
(五)缺乏獨立意識,合作意識淡薄。獨立意識作為人格素質(zhì)的重要組成,是大學生社會化的重要指標。但現(xiàn)實中家長的過分溺愛、社會文化環(huán)境等各方面的影響,造成了大學生依賴思想重,不習慣獨立的習慣。另外,現(xiàn)在90后的大學生多數(shù)是獨生子女,特殊的成長環(huán)境和家庭教育,使他們心理成熟較晚,在學習生活中表現(xiàn)出不善交際、自我為中心的特點,習慣個人行事,缺乏與人合作的意識。
(一)性別導致的差異。在人格特質(zhì)的宜人性維度,女生相比男生得分更多。具體表現(xiàn)是女性更容易親近他人、富有同情心、心地善良、樂于助人,相信人性本善。這與天性有一定關(guān)系,由于社會角色分工的差異,女性一般心思縝密,感情細膩豐富,往往富有愛心與親和力,具有良好的人際關(guān)系優(yōu)勢。
(二)年級導致的差異。高年級的學生在宜人性維度,得分要高于大一新生。這是因為高年級的學生經(jīng)歷幾年學習生活的磨煉,認知能力得到發(fā)展,心智有一定的提高,學會了與人相處,因此,在宜人性維度表現(xiàn)比新生更好。而新生剛經(jīng)歷了高考,心思集中在學習方面,在為人處事方面顯得不夠游刃有余。
(三)學歷導致的差異。相比“一本”的學生,大專院校的學生,在神經(jīng)質(zhì)維度的得分較高,也就是說低學歷院校的學生,在情緒上更容易出現(xiàn)波動,易激動焦慮。究其原因可能是因為低學歷院校的學生,在個人素質(zhì)、能力、自我認知、行為控制方面不如“一本”院校的學生,因此神經(jīng)質(zhì)得分要略高。
(四)成長環(huán)境導致的差異。一般來說,農(nóng)村學生在內(nèi)外向維度的得分,往往低于城市學生。具體表現(xiàn)為,農(nóng)村學生內(nèi)向安靜易孤獨,城市學生外向靈活,且對環(huán)境的適應性強。這是由于農(nóng)村學生的經(jīng)濟條件一般比較拮據(jù),從小所受的教育也相對滯后,接觸的新鮮事物比較少,見識沒有城市學生廣泛。另外,農(nóng)村學生的家長往往只關(guān)心孩子的物質(zhì)是否滿足,而忽視對孩子心理素質(zhì)的關(guān)注;而城市學生優(yōu)越的成長環(huán)境、豐富的見識,造就了他們外向的人格特質(zhì)。
(五)經(jīng)濟原因?qū)е碌牟町悺kS著高校的擴招以及綠色通道的實行,貧困大學生的人數(shù)明顯增加。貧困生這個群體不僅有著學習壓力,還承擔著沉重的經(jīng)濟壓力,因此他們有著獨特的人格特點,主要表現(xiàn)是自卑、焦慮、人際交往困難。貧困大學生與其他同學相比,生活方式、交際圈子、行為表現(xiàn)都有所不同,這對本就內(nèi)向的他們來說更加重了自卑心理;而迫切希望通過努力學習來改變貧困命運的大學生來說,無形中又給自己帶來了沉重的生存壓力,使他們身心長期處于焦慮的狀態(tài)。另外,作為個體他們希望融入群體獲得歸屬感,有得到周圍群體支持的需要,但由于自卑敏感,缺乏人際交往的技巧,往往又讓其他同學覺得他們難以相處,最終形成獨來獨往的境況。
(一)幫助學生建立良好的人際關(guān)系。和諧健康的人格和良好的人際關(guān)系是相輔相成的。人本主義學家馬斯洛、羅杰斯都將具有良好的人際關(guān)系作為健康人格的標準之一。學校的教育不僅應著眼于對學生知識的傳授,還應重視對學生人際關(guān)系技能的培養(yǎng)。尤其是現(xiàn)在的大學生均為90后,無憂的成長環(huán)境、家庭的溺愛,使他們與人相處的能力,多是自然隨性發(fā)展,造成多數(shù)學生不知如何與人溝通相處。因此,讓學生掌握形成良好人際關(guān)系的策略,有利于他們形成積極的人際關(guān)系,促進人格的和諧發(fā)展。
(二)發(fā)揮社交網(wǎng)絡(luò)生活的積極作用。網(wǎng)絡(luò)占據(jù)了我們生活的方方面面,而社交網(wǎng)絡(luò)作為人際交往的一種新興方式,受到大學生的追捧,隨著社交圈的擴大,能豐富學生的社會經(jīng)驗,提高學生的辨別能力,因此,我們要對學生進行引導,規(guī)避社交網(wǎng)絡(luò)的負面作用,加大社交網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管力度,使其成為促進大學生人格完善的有效途徑。
(三)優(yōu)化家庭和學校的環(huán)境,促進學生的和諧人格形成。盡管精神分析學家弗洛依德認為,人格在5歲之前就已經(jīng)形成,但越來越多的研究表明,環(huán)境對人格的形成具有影響性作用。在人格形成的漫長過程中,家庭環(huán)境、學校環(huán)境以不同的方式影響著學生人格的形成。家庭是孩子成長的基礎(chǔ)環(huán)境,家長對孩子的影響更是潛移默化的,劉秀芬等在對父母教養(yǎng)方式與人格進行有關(guān)研究時發(fā)現(xiàn),父母拒絕、父母過度保護與人格偏離得分呈顯著正相關(guān),父母情感溫暖因子與人格偏離得分呈顯著負相關(guān)[3]。如果家長能從自身做起為孩子樹立榜樣,以自身的優(yōu)秀人格品質(zhì)去引導孩子,將對健全孩子的人格起到促進作用。對大學生來說,健康的人格與所處的學校環(huán)境緊密相連,文明、正能量的校園環(huán)境有利于培養(yǎng)學生的情感道德、生活方式,在這種校園文化環(huán)境中,學生不僅可以豐富知識文化底蘊,提升潛能素質(zhì),還能為學生提供展示、交流的機會,完善他們的人格。
(四)加強學校心理健康教育工作,關(guān)注學生的人格發(fā)展。大學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,他們獨自面對大學生生活,學習生活中處理不當?shù)氖录?,很容易引發(fā)他們的心理沖突?;谶@種現(xiàn)狀,很多高校都成立了心理健康教育機構(gòu),為學生提供有效的心理咨詢和疏導,通過解決學生的心理問題,保證他們?nèi)烁竦慕】蛋l(fā)展。學校應在做好日常心理健康工作的基礎(chǔ)上,將心理健康教育課程納入教學體系,為學生建立心理檔案,加強對學生心理危機的干預,從而促進大學生健康人格的發(fā)展。
(五)積極參加社會實踐,塑造大學生的健康人格。社會實踐也是培養(yǎng)大學生健康人格的重要途徑,我們可以加強已有的社會實踐,如軍訓活動,培養(yǎng)學生的愛國情感、嚴謹?shù)募o律作風和吃苦耐勞的自立能力,以此實現(xiàn)對學生健康人格的塑造。鼓勵學生參與一些勤工儉學、社會服務,如校園綠化、商品促銷、校企合作服務社會等活動,通過這些活動樹立勞動觀念,讓他們體驗親自創(chuàng)造價值的自豪。
(六)重視社會支持。社會支持是指個人可以感受、察覺或接受到來自他人的關(guān)心或協(xié)助。社會支持作為一種環(huán)境因素,人格是影響主觀感知的社會支持的重要因素[4]。比如非獨生子女的同學,因為有更多的玩伴,有更多的時間和他人交流,沒有那么以自我為中心,所以更容易形成活潑,愛交往的人格特質(zhì);而在單親家庭成長的孩子,往往會感到孤單寂寞,容易形成嫉妒、猜疑等性格特點,甚至一定的人格障礙。因此,建立良好的社會支持網(wǎng)絡(luò)、有效利用社會支持資源,對于培養(yǎng)學生積極的人格特質(zhì)具有一定的價值意義??山⒒诩彝?、社會、學校三位一體的社會支持系統(tǒng):在學生脆弱無助的時候,提供情感支持,感到有人在關(guān)心、愛護他們;在他們迷茫彷徨時,為他們提供有助于解決問題的意見和建議;另外也可以通過心理咨詢等方式,來幫助他們消減成長過程中的緊張和壓力。
[1]黃希庭.人格心理學[M].臺北:東華書局,1998.
[2]吳少怡,王瑞.大學生心理健康因素和人格因素相關(guān)性研究[J].山東省青年管理干部學院學報,2009,(4).
[3]峁正洪,譚釗安,曾彥英,張建平.反社會人格障礙與父母教養(yǎng)方式及相關(guān)因素的分析[J].中國健康心理學雜志,2005,(6).
[4]彭欣,馬紹斌,范存欣,等.大學生社會支持與自尊的關(guān)系研究[J].中國健康心理學雜志,2003,(1).