錢?。兾鲊拦I(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部 陜西 西安 710302）

1、加強(qiáng)學(xué)生體育心理分析的重要性

隨著體育課程新標(biāo)準(zhǔn)的逐漸實(shí)施，“健康第一”的教學(xué)理念已經(jīng)深入人心，并將心理健康教育放到了同生理健康教育同樣重要的地位，但相關(guān)調(diào)查顯示，我國目前患有嚴(yán)重心理疾病的人群有1600萬左右，其中30%以上的人群是在學(xué)生時(shí)代發(fā)病的，所以我們有必要對(duì)學(xué)生在體育教學(xué)中表現(xiàn)出的體育心理問題給予足夠的關(guān)注。從整體上看，學(xué)生的體育心理問題主要表現(xiàn)在上課注意力不集中，體育學(xué)習(xí)興趣不濃，缺乏主動(dòng)參與意識(shí)，壓學(xué)、畏難、逆反心理嚴(yán)重，借故請(qǐng)假、無故逃課現(xiàn)象過多，體育考核只求及格等，這些體育心理問題的存在都會(huì)在很大程度上影響體育教學(xué)的質(zhì)量和針對(duì)性。因此，對(duì)于體育教師而言，必須充分認(rèn)識(shí)到體育健康心理維護(hù)的重要性，注重加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育心理問題的研究與分析，采取更具針對(duì)性的教學(xué)策略。

2、造成教學(xué)中學(xué)生體育心理問題的原因分析

2.1、體育教學(xué)脫離學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需求

體育教學(xué)的目標(biāo)主要在于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，舒緩學(xué)生的心理壓力，幫助學(xué)生養(yǎng)成參加體育鍛煉的良好習(xí)慣，樹立體育終身意識(shí)。但是在體育教學(xué)的具體實(shí)踐中，有的教師一味的開展單向化、統(tǒng)一化、標(biāo)準(zhǔn)化的體育技能教學(xué)，沒有充分考慮到不同學(xué)生在體育課堂上的個(gè)性化需求，使得學(xué)生在體育課堂上感覺不到快樂，體育不到收獲和成功帶來的喜悅，加上有的教學(xué)內(nèi)容超出了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和興趣愛好，所以容易導(dǎo)致學(xué)生在體育課堂上的畏難心理和抵觸情緒，嚴(yán)重削弱了學(xué)生在體育課堂上的參與熱情。

2.2、學(xué)生缺乏自律意識(shí)和主動(dòng)意識(shí)

體育教師要想在體育教學(xué)活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)更好的教學(xué)效果，就需要結(jié)合學(xué)生的心理特征，激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自律意識(shí)，但這恰恰是很多體育教師容易忽視的。這是因?yàn)椋趥鹘y(tǒng)的體育教學(xué)模式下，都是以教師的教學(xué)為中心的，學(xué)生始終處于被動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)訓(xùn)練的位置，很少有自主活動(dòng)的時(shí)間和機(jī)會(huì)，所以學(xué)生在體育課堂上的自律意識(shí)和主動(dòng)意識(shí)相對(duì)缺乏，這就容易造成學(xué)生翹課、無故逃課、及格萬歲等不健康的體育學(xué)習(xí)心理，最終會(huì)影響到體育教學(xué)的實(shí)際效果。

2.3、忽略了教學(xué)管理和教學(xué)引導(dǎo)的重要性

由于體育教學(xué)的環(huán)境是相對(duì)開放的，學(xué)生通過都會(huì)有一段自由活動(dòng)的時(shí)間和空間，但是由于有的體育教師的專業(yè)素質(zhì)和責(zé)任意識(shí)不是很強(qiáng)，在這段時(shí)間容易忽略對(duì)學(xué)生的積極引導(dǎo)和課堂教學(xué)紀(jì)律的維護(hù)，這種“放羊式”的教學(xué)也容易產(chǎn)生學(xué)生在體育課堂上的不健康心理，如學(xué)生提前下課、擅自脫離課堂等，這都會(huì)在很大程度上影響體育教學(xué)的實(shí)效性。

3、解決學(xué)生體育心理問題的有效對(duì)策

3.1、營造良好的課堂教學(xué)氛圍

對(duì)于體育教學(xué)中學(xué)生體育心理問題的克服，體育教師可以先從課堂教學(xué)氛圍的營造開始，對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)模式和方法進(jìn)行優(yōu)化，確立學(xué)生在體育課堂上的主體地位，增強(qiáng)體育課堂教學(xué)的趣味性、娛樂性、針對(duì)性、互動(dòng)性和開放性，帶給學(xué)生更多的快樂體驗(yàn)，從而激發(fā)學(xué)生在體育課堂上的主動(dòng)意識(shí)和參與熱情，使學(xué)生逐漸樹立起“健康第一”、“終身體育”的體育學(xué)習(xí)理念，實(shí)現(xiàn)對(duì)各種心理問題的逐漸克服。

3.2、開展挫折教育，破解學(xué)生的心理障礙

在體育課堂上，學(xué)生的心理會(huì)在多種因素的影響下產(chǎn)生畏難、焦慮、失意、急躁等心理，這時(shí)教師應(yīng)當(dāng)實(shí)施發(fā)揮自身的引導(dǎo)職能，適時(shí)開展挫折教育，進(jìn)而磨煉學(xué)生意志，培養(yǎng)現(xiàn)代學(xué)生良好的心理素質(zhì)和較強(qiáng)的適應(yīng)性能力。例如，在開展技能訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，適時(shí)的挫折教育不僅可以幫助學(xué)生戰(zhàn)勝困難、找回自信，而且能夠在破解心理障礙的過程中不斷提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，讓學(xué)生正常的參與到課堂教學(xué)環(huán)節(jié)中來。

3.3、針對(duì)學(xué)生開展個(gè)性的體育教學(xué)

由于每個(gè)學(xué)生在體育課堂上都會(huì)表現(xiàn)出不同的心理狀態(tài)、體育情趣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和身體素質(zhì)，所以體育教師要想降低學(xué)生的抵觸情緒等心理問題，就應(yīng)當(dāng)針對(duì)學(xué)生的個(gè)性化素質(zhì)和不同的學(xué)習(xí)需求開展個(gè)性化的體育教學(xué)。例如，對(duì)于一些身體素質(zhì)較差、運(yùn)動(dòng)技能不高而又存在輕度抑郁的學(xué)生群體，教師可以引導(dǎo)學(xué)生多參加一些靈活度高、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以很好的舒緩學(xué)生的心理壓力，擴(kuò)散學(xué)生的不良情緒，進(jìn)而幫助學(xué)生克服在體育心理問題。

3.4、加強(qiáng)情感教育，健全學(xué)生的心態(tài)與人格

在體育教學(xué)中，很多教師都是側(cè)重于技能教學(xué)，對(duì)情感教育則是相對(duì)忽視，這不利于學(xué)生體育心理問題的解決。有人將體育課程比喻為“情感劇場”，說的就是讓教師這個(gè)“導(dǎo)演”重視情感教育的重要作用，對(duì)學(xué)生在體育課堂上表現(xiàn)出的各種心理問題給予高度的重視，多對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和表揚(yáng)，合理的調(diào)節(jié)課堂氣氛，緩解學(xué)生緊張的情緒等。如有的教師在課堂上非常重視同學(xué)生之間的溝通與交流，始終以微笑的面孔，親切、和藹、幽默的言行來喚起學(xué)生心靈的共鳴，能夠?qū)W(xué)生表現(xiàn)出的心理問題及其產(chǎn)生的原因進(jìn)行及時(shí)的分析，總結(jié)出學(xué)生體育心理的變化規(guī)律，并最終借助情感教育手段實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理困境的破解，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)了體育課堂教學(xué)有效性的不斷提高。

[1]姜志明,王濤.當(dāng)代中國大學(xué)體育教學(xué)生態(tài)化的缺失與反思[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào),2011,(01).

[2]吳新泉.體育教學(xué)心理環(huán)境對(duì)學(xué)生的優(yōu)化[J].中小學(xué)電教(下半月),2009,(05).