何顯著

摘要：學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，而體育課是學(xué)校體育的重要組成部分之一；如何在體育教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的體育意識和興趣，已日益成為體育教育工作者所關(guān)心的問題。女生體育課興趣不高的現(xiàn)狀及成因進(jìn)行調(diào)查與分析，為探討和改善女生缺乏體育興趣的現(xiàn)狀提供借鑒。

關(guān)鍵詞：女生；體育課；興趣培養(yǎng)近年來，隨著國家加大對職業(yè)教育的政策支持，我省職業(yè)中專學(xué)校發(fā)展較為迅猛，為我省經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會進(jìn)步培養(yǎng)了很多專業(yè)技術(shù)人才。在實(shí)際教學(xué)過程中，我們深刻認(rèn)識到，為了更好地適應(yīng)社會發(fā)展，職業(yè)中專學(xué)校的學(xué)生除了具備扎實(shí)的專業(yè)知識以外，綜合素質(zhì)教育在其成長過程中同樣發(fā)揮著重要作用，體育參與就是其中一種鍛煉形式。

筆者從廣西北海市衛(wèi)生學(xué)校隨機(jī)挑選出200名女生，對她們參與學(xué)校體育鍛煉的情況進(jìn)行了初步分析和研究。本次共發(fā)放問卷200份，回收問卷190份，回收率為95%，有效問卷186份，有效回收率約98%。數(shù)據(jù)顯示，女生對體育課非常感興趣的33人，占17.7%；感興趣的68人，占36.6%；無所謂的27人，占14.5%；不感興趣的39人，占21.0%；非常不感興趣的19人，占10.2%。在體育課以外的時(shí)間里，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的34人，占17%，偶爾進(jìn)行體育鍛煉的72人，占36%，很少進(jìn)行體育鍛煉的94人，占47%。統(tǒng)計(jì)結(jié)果說明女生參與體育鍛煉的現(xiàn)狀不容樂觀。職業(yè)中專學(xué)校體育教學(xué)該從哪幾方面入手，對女生體育學(xué)習(xí)能力進(jìn)行優(yōu)化呢？

1、充分了解這一時(shí)期女生的生理和心理特點(diǎn)

職業(yè)中專學(xué)校的女生，年齡一般在16——18歲之間，已經(jīng)進(jìn)入青春期，較之以往，無論生理還是心理方面，都發(fā)生了比較大的變化。就生理方面而言，主要表現(xiàn)在身體發(fā)展迅速，體形、外貌、骨骼、肌肉發(fā)生顯著變化，性別特征日漸明顯。因?yàn)榘l(fā)育較快，神經(jīng)細(xì)胞物質(zhì)代謝機(jī)能旺盛，容易產(chǎn)生疲勞，但恢復(fù)速度較快。性腺分泌旺盛，神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定性受到影響，使得身體的協(xié)調(diào)能力下降，有時(shí)顯得動作遲緩等。在心理方面，很多女生感情變得細(xì)膩，內(nèi)斂，含蓄，表現(xiàn)在體育鍛煉上有畏難情緒，懶散，對疲勞、挫折和失敗的承受力較差，缺乏吃苦耐勞的精神，意志品質(zhì)較為薄弱等。

在對這一時(shí)期女生生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行充分了解的基礎(chǔ)上，職業(yè)中專學(xué)校應(yīng)該本著根據(jù)中等職業(yè)院校職業(yè)教育的特點(diǎn)展開實(shí)際調(diào)研，針對不同性別、不同專業(yè)學(xué)生們的實(shí)際情況，調(diào)整體育課程設(shè)置，既要滿足學(xué)生們進(jìn)行體育鍛煉的客觀需要，完成正常的體育教學(xué)，又要滿足其心理素質(zhì)發(fā)展和實(shí)現(xiàn)自我完善。

2、提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，合理選擇鍛煉價(jià)值較高的體育活動形式

興趣是最好的老師，出于喜愛的本能，積極主動的參與體育鍛煉，和毫無興趣，只是迫于學(xué)習(xí)任務(wù)不得不進(jìn)行體育鍛煉，是完全不同的兩個(gè)概念，由此產(chǎn)生的鍛煉結(jié)果自然有天淵之別。進(jìn)入職業(yè)中專學(xué)校以后，隨著年齡的增長，女生對體育課產(chǎn)生了新的期待，中小學(xué)時(shí)期體育課的內(nèi)容已經(jīng)引不起她們的興趣。根據(jù)筆者進(jìn)行的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)表明，基于追求體態(tài)勻稱、健康、柔美的強(qiáng)烈愿望，女生們普遍感興趣的課程是羽毛球、跆拳道、空手道、保球齡、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、藝術(shù)體操、健美操、武術(shù)、足球、柔道等項(xiàng)目，可職業(yè)中專學(xué)校體育教學(xué)過程中，開設(shè)更多的卻是籃球、排球、田徑等傳統(tǒng)項(xiàng)目，這怎么能吸引學(xué)生們的喜愛呢？

有感于此，我們認(rèn)為，在教材選擇以及課程設(shè)置上，應(yīng)該充分考慮到學(xué)生們的年齡特點(diǎn)和性別特點(diǎn)，根據(jù)他們身心發(fā)展的實(shí)際調(diào)整課程設(shè)置，在完成必修課教材的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)和地方特色，多開設(shè)一些女生深受喜愛的、具有較高鍛煉價(jià)值的體育舞蹈、形體練習(xí)和健身健美操等體育鍛煉形式。學(xué)生們對這些項(xiàng)目較為認(rèn)可，在教師授課過程中，學(xué)生們的主動性、積極性可以被充分地調(diào)動起來，學(xué)習(xí)效果值得期待。

3、以培養(yǎng)目標(biāo)為導(dǎo)向，適當(dāng)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容

與全日制本科院校培養(yǎng)的本科、碩士甚至博士層面的學(xué)生不同，職業(yè)中專學(xué)校培養(yǎng)的更多是各種服務(wù)性、實(shí)用性人才。為了更好地適應(yīng)培養(yǎng)目標(biāo)的要求，職業(yè)中專學(xué)校在實(shí)際體育教學(xué)過程中，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生未來職業(yè)規(guī)劃，適當(dāng)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，有針對性地開展豐富多彩的體育活動。比如文秘、旅游管理、賓館服務(wù)等專業(yè)，學(xué)生絕大部分是女生，畢業(yè)后在實(shí)際的工作中，對形體、禮儀、坐姿、立姿、走姿、手勢等有著較為嚴(yán)格的要求，如果在校學(xué)習(xí)期間通過有效訓(xùn)練，達(dá)到較好的行業(yè)要求標(biāo)準(zhǔn)，不僅有利于他們的身心健康，對他們順利步入職場也有非常大的幫助，可目前職業(yè)中專學(xué)校體育課程設(shè)置中卻缺乏此項(xiàng)有針對性地訓(xùn)練，無法實(shí)現(xiàn)學(xué)校學(xué)習(xí)和職場工作的順利對接。

針對教學(xué)實(shí)踐中存在的各種問題，我們建議可以根據(jù)中等職業(yè)教育的特點(diǎn)，將體育教學(xué)活動化分為三個(gè)部分，其一是基礎(chǔ)性、常規(guī)性體育教學(xué)，主要講授各學(xué)科的體育基本常識、基本技能以及體育衛(wèi)生保健知識，這部分知識在講授過程中沒必要深入太過深入，重在普及，其二是專業(yè)性教學(xué)內(nèi)容，主要講授職業(yè)中專學(xué)校體育教學(xué)大綱中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的、與學(xué)生專業(yè)密切相關(guān)的體育內(nèi)容，這部分知識是教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)所在，要循序漸進(jìn)，保質(zhì)保量地完成。其三是各種興趣拓展類活動，主要是基于女生生理、心理特點(diǎn)，以體型勻稱、身材健美為鍛煉目標(biāo)，圍繞運(yùn)動器官發(fā)展要求，選擇諸如健美操、藝術(shù)體操、游泳、乒乓球等刺激性小、難度、運(yùn)動量適中等項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)全面鍛煉、綜合提高的教學(xué)目的。

另外，在實(shí)際教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)針對學(xué)生個(gè)體差異，采用啟發(fā)式教學(xué)，對學(xué)生體育參與過程中出現(xiàn)的問題，不要一味指責(zé)，否則，從而傷害學(xué)生自尊心和自信心。要多鼓勵(lì)、多肯定，充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的主動性、積極性和創(chuàng)造性，在完成學(xué)校體育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自信、昂揚(yáng)、樂觀的人生態(tài)度，更好地實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育和職場工作的無縫對接。

參考文獻(xiàn)

［1］朱靜華.高校女生體育課興趣現(xiàn)狀及培養(yǎng)的探討［J］.北京：北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2003，(1)

［2］陳亞紅.影響中學(xué)生體育興趣因素分析〔J〕.現(xiàn)代商貿(mào)工業(yè)，2010，(15)

［3］馬景輝；金慧俠.對中學(xué)生不喜歡上體育課的調(diào)查研究2007(06)

［4］朱云腸.中學(xué)生不喜歡上體育課原因探析及劉策研究［R］.京：第二屆全國體育科學(xué)大會論文.2003.

［5］馬啟偉,體育心理學(xué),2003(21)