吳尊

如果告訴小時(shí)候的我，將來會(huì)成為一位歌手、一個(gè)演員，甚至成為健身中心總裁，他應(yīng)該會(huì)嚇得倒退三步吧！其實(shí)我小時(shí)候很害羞、沒有安全感，而且還是個(gè)膽小的家伙。

我一天到晚都黏在父母身邊，只要他們不在我的視線里，我就會(huì)因?yàn)闆]有安全感而痛哭、暴怒。所以我的童年記憶里，許多畫面都是那個(gè)小男生坐在汽車后座發(fā)脾氣——因?yàn)槲也幌敫改阜珠_，即使他們要出門工作，或是要外出旅行，我都會(huì)想盡辦法不讓他們離開。

可憐的父母為了陪伴我、安撫我，那段時(shí)間變得很少出門，不但無法去旅行，連社交生活也受到影響，兩個(gè)人也沒什么獨(dú)處時(shí)間，遇到一定要外出的時(shí)候，就得先把我安置好。現(xiàn)在回想起來，當(dāng)時(shí)的我實(shí)在很麻煩，也害父母失去了很多自由，真是很愧疚。

我的害羞是怕生、怕尷尬，但說穿了就是沒有自信。這造成我表達(dá)心意的障礙。我記得每一年母親節(jié)都想送花給媽媽，但是又不好意思當(dāng)面交給她，所以只好偷偷放在她的梳妝臺(tái)上。當(dāng)媽媽看到花感受到兒子的心意，體貼的她沒有多說什么，只是開心地把花收下了。

那段成長(zhǎng)的過程里，唯一的一次表演經(jīng)驗(yàn)就是我和兩位表兄弟一起在母親節(jié)“獻(xiàn)唱”了Beyond的《真的愛你》。坦白說我真的唱得很糟，因?yàn)樵趫?chǎng)的觀眾都笑得東倒西歪，我覺得糗斃了，生平第一次體會(huì)什么叫“想挖個(gè)地洞鉆進(jìn)去”的感覺。雖然當(dāng)時(shí)的我因?yàn)樘蕉蛋蛋l(fā)誓再也不要在眾人面前表演，但現(xiàn)在回想起來，當(dāng)初自己因?yàn)楣钠鹩職饪朔俗约旱目謶?，也才表達(dá)出我對(duì)媽媽的心意。許多事情當(dāng)初勉強(qiáng)自己做了，才會(huì)創(chuàng)造出此刻珍貴的回憶。

而關(guān)于我的膽小，如果看了太嚇人的恐怖片，連洗澡都會(huì)害怕得需要姐姐在門外陪著，一直到11歲，我才敢真正關(guān)門洗澡。真要感謝我姐姐如此寵愛我，從來沒有抱怨過我麻煩。膽小也是沒有自信的表現(xiàn)，如果我能夠相信自己有能力保護(hù)自己，就不會(huì)如此膽小。

后來我從自己所狂熱的事情里終于找到了自信，也讓我慢慢敞開心胸去嘗試自己沒有接觸過的事物，甚至能夠挑戰(zhàn)自己過去認(rèn)定沒有能力做的事，那就是“運(yùn)動(dòng)”。

從8歲開始，我就是一個(gè)運(yùn)動(dòng)狂，我第一個(gè)接觸的運(yùn)動(dòng)是羽毛球，當(dāng)我第一次奔跑在球場(chǎng)上，知道自己可以跑得這么快、知道風(fēng)吹在身上是這么舒服、知道拍子揮出去可以把羽毛球打得這么遠(yuǎn)，我就愛上運(yùn)動(dòng)了！而且運(yùn)動(dòng)除了可以享受贏球與進(jìn)步的喜悅，還可以交到許多朋友，懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要！所有我嘗試過的運(yùn)動(dòng)包括：網(wǎng)球、乒乓球、足球、游泳、拳擊……每一樣對(duì)我來說，都有不同的樂趣與挑戰(zhàn)。就連爸爸帶我去打高爾夫，跟那么多叔叔伯伯在一起，我也總是可以專注于想把小白球打好，而不覺得自己與長(zhǎng)輩在一起會(huì)格格不入。

而找到我的最愛是12歲的時(shí)候，我開始接觸籃球，從此就跟它結(jié)下不解之緣。籃球是一種非常消耗體能的運(yùn)動(dòng)，而且技巧性強(qiáng)，得通過不斷的鍛煉，才能上場(chǎng)投出一個(gè)獲得滿堂彩的好球。對(duì)于喜歡挑戰(zhàn)的我來說，這種球類運(yùn)動(dòng)太有趣了，迷上了它之后，我可以不吃飯、不睡覺，但絕對(duì)不能不打籃球，每堂下課雖然只有短短10分鐘，也要沖去占場(chǎng)地，打一下也好，我簡(jiǎn)直恨不得醒來的每分每秒都身在籃球場(chǎng)上。

有一次，我和同學(xué)準(zhǔn)備逃學(xué)打籃球卻被教官逮個(gè)正著，情急之下，我竟然想都沒想，從2樓直接跳到1樓，爬起來狂奔到球場(chǎng)?，F(xiàn)在想想，真的是很瘋狂，也絕對(duì)是不好的示范，當(dāng)時(shí)沒摔斷腿只能說是運(yùn)氣夠好，我對(duì)籃球的狂熱已經(jīng)到達(dá)不管有什么擋在我和球場(chǎng)之間，我一定會(huì)一腳把阻礙踢開。

對(duì)于我來說，運(yùn)動(dòng)是我人生中很重要的一個(gè)老師，它教會(huì)我找到自己，從童年的害羞中得到釋放，慢慢找到自我，從而建立了自信心。

初中時(shí)，我當(dāng)上籃球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，整天想的是如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)獲勝以及團(tuán)隊(duì)合作的重要。除了和隊(duì)友一起練球，我回家也會(huì)鍛煉基本功，規(guī)定自己每天必須持續(xù)練習(xí)當(dāng)天學(xué)習(xí)的新動(dòng)作5次，最后還要連續(xù)投中10個(gè)罰球才能休息，非常堅(jiān)持。比賽期間，我更是想方設(shè)法督促自己，這樣的投入讓我對(duì)于輸贏非?；嫉没际?。我當(dāng)時(shí)不懂的是，比賽當(dāng)中有許多因素不是一個(gè)人可以掌控的，不論是自己的狀態(tài)、隊(duì)友的狀態(tài)，乃至對(duì)手的狀況，甚至是裁判的狀況，都可以改變一場(chǎng)比賽的結(jié)果。我承認(rèn)當(dāng)時(shí)的我年輕氣盛、脾氣不太好，不能接受事情不如我意，只要比賽輸了，我就容易失控發(fā)飆，甚至曾經(jīng)直接把場(chǎng)邊的椅子踢翻。

爸爸年輕時(shí)也曾參加文萊的國家籃球隊(duì)，后來成為籃球協(xié)會(huì)的干事之一，他對(duì)籃球場(chǎng)上出現(xiàn)的不可控制因素非常清楚，他很少主動(dòng)干涉我對(duì)籃球的狂熱，對(duì)于我把輸贏看得太重，他的方式不是責(zé)備，而是在我練球或比賽結(jié)束回家的路上，一邊開車一邊聽我抱怨，偶爾開導(dǎo)幾句，像是：“有人贏，就一定有輸?shù)囊环?；誰應(yīng)該要輸呢？”這些話他總是用輕松的口氣說出來，卻總能讓我憤怒的情緒安靜下來，把它們都聽進(jìn)心里。

這也讓我了解邁克爾·喬丹之前說過的話：Maybe its my fault that you didnt see that failure gave me strength。（沒有讓你看見過去的失敗給我的力量，也許是我的錯(cuò)）

[怦然心動(dòng)]

也許我們也曾和作者擁有同樣的成長(zhǎng)經(jīng)歷：缺乏安全感、不敢獨(dú)處、怕生、膽怯……這些都是缺乏自信的表現(xiàn)。而獲得自信的最好方法，就是找到一項(xiàng)自己最喜歡的事情，持久努力地去做。喜歡的事情或許有很多種，但是一定要擇選那種可以令自己戰(zhàn)勝恐懼、克服自卑的事情來訓(xùn)練和磨礪自己，比如不自信的作者選擇的是籃球，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中最關(guān)鍵的要素是合作，而這恰好是“治愈”孤獨(dú)、膽怯的最好方式。一旦確定了自己喜歡的事情，后續(xù)要做的就是堅(jiān)持和奮斗，努力將這項(xiàng)事情做到完美。假以時(shí)日，當(dāng)你回首時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己正走在自信的路上。

【文題延伸】走向自信；喜歡的，才是最好的； 助我走出人生的低谷……（小引）