彭燕珊
在食品安全問題上,不談量只談危害是有失偏頗的。奶茶中奶精的反式脂肪平均含量遠(yuǎn)低于世界衛(wèi)生組織(WHO)對反式脂肪酸的建議攝入量。
最近一個(gè)月,“奶茶”一詞在互聯(lián)網(wǎng)上徹底火了一把。為炒熱“奶茶”作出貢獻(xiàn)的,不僅有那個(gè)戀上京東老板的國民女神“奶茶妹妹”,還有一則題為《請遠(yuǎn)離奶茶,珍愛你的生命》的網(wǎng)絡(luò)文章。
這篇被大量轉(zhuǎn)發(fā)的網(wǎng)文中提到,市場上在售的速溶奶茶、調(diào)配奶茶中,99%存在著質(zhì)量問題:奶茶中添加的主要成分為奶精、香精、糖精,這些添加劑被認(rèn)為是冠心病、糖尿病甚至生殖發(fā)育問題的主要成因。
事實(shí)真的如此讓人恐慌?
奶精=反式脂肪酸?
在“奶茶無益”的討伐聲中,奶精成為漩渦的中心。奶精,又名植脂末,是一種人工合成的食品添加劑。奶精代替鮮牛奶作為奶茶的主要原料,既因?yàn)樗某杀镜土?,更在于它的濃郁奶香味?/p>
奶精中真正對人體造成健康危害的,是其含有的反式脂肪酸。奶精是以氫化植物油為原料的加工食品配料,而氫化植物油是反式脂肪酸的主要來源。
在最近幾年的公共話題討論中,人們幾乎是談反式脂肪酸而色變。正因?yàn)槟叹蟹词街舅岬拇嬖冢墩堖h(yuǎn)離奶茶,珍愛你的生命》一文中幾乎把奶茶與冠心病、糖尿病、甚至不孕不育劃上等號。
維基百科的“反式脂肪酸”詞條中就有這樣解釋:《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》發(fā)表一篇的論文中指出,反式脂肪攝取的熱量每增加2%,排卵障礙性不孕的風(fēng)險(xiǎn)將增加72%。
然而,在2013年發(fā)布的《中國居民反式脂肪酸膳食攝入水平及其風(fēng)險(xiǎn)評估》(以下簡稱《風(fēng)險(xiǎn)評估》)中專門分析了反式脂肪酸與疾病風(fēng)險(xiǎn),其中包括心血管疾病、糖尿病、癌癥與早期生長和發(fā)育。在所有的疾病分析中,反式脂肪酸對心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的證據(jù)最為充分。
而影響早期生長發(fā)育、Ⅱ型糖尿病、高血壓、癌癥等疾病與反式脂肪的相關(guān)性,現(xiàn)有資料尚不能證明。此外,關(guān)于不孕風(fēng)險(xiǎn)的可能性并未提及。
更何況,在食品安全問題上,不談量只談危害是有失偏頗的。食品與營養(yǎng)信息交流中心研究員阮光鋒解釋,奶精中的反式脂肪酸含量實(shí)際并不高。
根據(jù)《風(fēng)險(xiǎn)評估》,奶茶中奶精的反式脂肪平均含量僅為0.41克/100克,日常飲用速溶奶茶所攝入的反式脂肪含量,遠(yuǎn)低于世界衛(wèi)生組織(WHO)對反式脂肪酸的建議攝入量:每天來自反式脂肪的熱量不超過食物總熱量的1%(大致相當(dāng)于2克)。而2011年在北京、廣州調(diào)查的居民含反式脂肪酸食物平均消費(fèi)量中,液態(tài)乳與植物油的消費(fèi)量遠(yuǎn)大于奶茶或奶精。
事實(shí)上,飲用速溶或調(diào)配奶茶所攝入的反式脂肪酸含量遠(yuǎn)低于其他更為普遍的食品。在《風(fēng)險(xiǎn)評估》中,威化餅干的反式脂肪酸含量高達(dá)0.81克/100克。
盡管反式脂肪酸與不孕等疾病的關(guān)系尚無更多的事實(shí)證明,但從健康角度考慮,日常飲食中仍需要盡量減少反式脂肪酸的攝入。
喝進(jìn)肚子的紙杯油墨?
上述網(wǎng)文中還提到,杯裝奶茶紙盒的紙張來源比較復(fù)雜,部分紙杯使用廢棄紙張做成。廢紙除了含有能致癌的熒光增白劑,還有20多種有毒化學(xué)物質(zhì)。而紙杯內(nèi)、外部可能印有的商標(biāo)所殘留的油墨,更是含有鉛、砷等重金屬物質(zhì),具有一定的健康安全隱患。
那么,紙杯中殘留的油墨會(huì)滲進(jìn)奶茶里,也被喝進(jìn)肚子里嗎?
據(jù)阮光鋒撰文表示,市面上在售的速溶奶茶使用的是雙層紙杯,其中外層紙為印刷紙,可以在上面印刷各種圖案,而接觸飲料的內(nèi)層紙就不能印刷,也不允許使用熒光增白劑。
實(shí)際上,奶茶紙杯內(nèi)層一般鍍有一層薄薄的聚乙烯(PE)塑料涂層,這是一層可以經(jīng)受90度左右高溫的涂層,隔水性能較好,因此外層的印刷物質(zhì)不會(huì)殘留在紙杯內(nèi)部,更不會(huì)接觸到飲料,可見紙杯內(nèi)的油墨與重金屬殘留并不存在。
當(dāng)然,為了確保安全,消費(fèi)者仍需選購正規(guī)生產(chǎn)的奶茶產(chǎn)品。