你是“鏡”候群女孩嗎？平時佩戴框架眼鏡或者隱形眼鏡，經常被細紋、眼袋、黑眼圈等眼部問題困擾嗎？如果是，那么就要馬上行動起來，捍衛(wèi)明眸勢在必行。

1.促進循環(huán)，改善眼部壓力

明眸困擾：鏡框的重量會對眼部造成一定壓力，眼周皮膚長期受壓，容易疲勞，比普通人更易出現黑眼圈、眼袋及眼周浮腫，尤其是鼻梁被壓出的兩個討厭黑印，好像永遠也不會消失。

減壓方案：

提升眼部肌膚代謝能力，促進血液循環(huán)，能有效預防眼袋及浮腫。建議眼鏡女孩人手一支滲透性極佳、能深入肌膚改善微循環(huán)的眼部精華或眼霜。利用工作空隙隨時拿掉眼鏡，配合一些指壓按摩，幫助舒緩壓力，預防痕跡。按摩的手法很簡單，你可以做眼保健操中“擠按睛明穴”那一節(jié)，也可以用手來回摩擦鼻梁兩側。這個動作對于促進局部血液循環(huán)、預防色素沉積及黑眼圈都非常有效。如果鼻梁兩側已經形成了色素沉積，除了進行以上按摩以外，還要配合使用美白眼霜。同時建議每晚對眼部進行冷熱療法，可加速肌膚吸收能力和血液循環(huán)速度，方法如下：

2.加強保濕，消除眼周干紋

明眸困擾：一些戴眼鏡的朋友有“瞇著眼睛看東西”和“刻意眨眼”的習慣，會使眼瞼肌持續(xù)處于緊張狀態(tài)，造成細紋。

減壓方案：

因長期受壓，眨眼的頻率更高，眼角自然易生成細紋和干紋，在這些紋路還是“假性皺紋”的時候，一定要及時保養(yǎng)，才能將皺紋扼殺在搖籃中。堅持使用含有玻尿酸、鎖水因子等成分的高保濕眼膜以及深層補水型眼霜，可令肌膚細胞豐盈飽滿，“假性皺紋”自然會被消除。

3.美白護理，淡化色素沉積

明眸困擾：有框眼鏡容易隱藏黑眼圈等問題，一旦摘下，會忽然發(fā)現雙眼不知何時開始變老了。

減壓方案：

有框眼鏡會讓眼周出現黑色素沉積，建議使用含左旋維他命C衍生物(AG、MAP)、曲酸、熊果素成分的美白型眼霜來淡化黑眼圈。同時，戶外活動前要先做好保濕，再使用SPF15以上的美白防曬眼霜，就能有效減少黑色素沉淀。當然，鏡框最好選擇不易掉色、輕便優(yōu)良的材質，這樣才能從根本上減輕眼部壓力，避免色素沉著。

把干凈的2～4個金屬勺放入冰箱中備用；

在沐浴后，先做面部保養(yǎng)；

取出冰過的勺子，用凸面輕輕敲打眼周。對鼻梁的“黑印”肌膚，更要重點護理。這樣可以促進色素代謝，淡化色斑；

每只眼睛輕敲1分鐘左右，速度要快。每次先取出一個使用，待溫度升高后，再從冰箱取出另外的金屬勺，重復以上動作。