王鴻翎

摘 要：因物質(zhì)環(huán)境優(yōu)越、競(jìng)爭(zhēng)壓力大以及青春期的敏感、叛逆等特點(diǎn)，導(dǎo)致當(dāng)今的“90后”中學(xué)生普遍受挫能力較弱，遇到挫折容易意志消沉、自暴自棄，甚至做出輕生或傷害他人的行為。因此，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行挫折教育是十分必要的。

關(guān)鍵詞：挫折教育；客觀需求；把握要點(diǎn)當(dāng)前，我國(guó)的中學(xué)生普遍是“90后”，這代人基本都為獨(dú)生子女，物質(zhì)條件比較優(yōu)越，但同時(shí)也要面對(duì)更大學(xué)業(yè)、家庭、社會(huì)等各方面的壓力，再加上處于青春期的中學(xué)生本身就比較叛逆，因而現(xiàn)在的中學(xué)生存在挫折感偏強(qiáng)的現(xiàn)象，這不僅對(duì)培養(yǎng)他們健全的人格以及健康的心理是不利的，甚至?xí)?yán)重影響他們的健康成長(zhǎng)。因此，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行挫折教育是非常有必要的，但當(dāng)前我國(guó)中學(xué)生挫折教育還存在一些問題，需要解決。

一、開展中學(xué)生挫折教育的重要性

1.時(shí)代的要求

在改革開放的浪潮中，各種思想在相互融合與沖撞中，必然會(huì)展現(xiàn)出各種各樣的矛盾，而中學(xué)生正處于最脆弱和敏感的青少年時(shí)期，心理結(jié)構(gòu)還不健全。能否承受這些矛盾，適應(yīng)社會(huì)的變革是對(duì)每一位青少年的考驗(yàn)?？甲C世界歷史可以發(fā)現(xiàn)，在每個(gè)國(guó)家的變革時(shí)期，其國(guó)民都承受了比較大的壓力，一個(gè)人不在壓力中前進(jìn)就在壓力中消亡，如果這時(shí)沒有強(qiáng)大的受挫能力，就只能墮落下去，因而加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的挫折教育是時(shí)代的必然。

2.青少年健康成長(zhǎng)的客觀需求

中學(xué)生受挫能力低下最突出的表現(xiàn)就是自殺以及犯罪。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，近年來青少年自殺的發(fā)生率越來越高，已經(jīng)成為青少年死亡的頭號(hào)原因，且有低齡化的趨勢(shì)；另外青少年缺乏強(qiáng)大的受挫能力，遇事就很容易做出過激的反應(yīng)，例如攻擊他人，還可能導(dǎo)致心理疾病，如失眠、冷漠、自閉等。即使沒有心理疾病，青少年的自信心也普遍不強(qiáng)，面對(duì)迅速變革的社會(huì)顯得無所適從。

3.21世紀(jì)素質(zhì)教育的重要組成部分

21世紀(jì)，人才成為各國(guó)綜合實(shí)力的核心競(jìng)爭(zhēng)力，而人才的競(jìng)爭(zhēng)即人的素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，其中心理素質(zhì)對(duì)駕馭知識(shí)、技能起到顯著的作用，因而近年來情商概念被提出，各類心理咨詢?cè)诎l(fā)達(dá)國(guó)家普及開來。中學(xué)生挫折教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，可以提高青少年的心理承受力，完善他們的人格，使其在今后的發(fā)展道路上能夠做出正確選擇。

二、中學(xué)生挫折教育的把握要點(diǎn)

1.適度

目前挫折教育存在兩種偏差：一是如果學(xué)生受挫過重，容易挫傷積極性，打擊到自信心，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的挫敗感，最終喪失信心；二是如果受挫過輕，可能達(dá)不到提高受挫能力的目的。因而如何找到適度進(jìn)行挫折教育的點(diǎn)是比較難的，這要根據(jù)不同孩子的心理水平來衡量，做到不超過他們的心理承受能力，提高每個(gè)孩子的受挫能力。

2.適量

在進(jìn)行挫折教育時(shí)還要注意適量這個(gè)問題，不是說挫折教育越多越好，有時(shí)候并不是越挫越勇，而是越挫越傷。因而從量的角度來說，挫折教育不能超過一定的限度，應(yīng)當(dāng)由老師以及家長(zhǎng)在日常生活中潛移默化地進(jìn)行。學(xué)校要根據(jù)自身實(shí)際進(jìn)行挫折教育，有些學(xué)校聽說開展心理健康教育課是對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育的一種好的方式，馬上也進(jìn)行開設(shè)；又聽說吃點(diǎn)苦也可以培養(yǎng)學(xué)生的受挫能力，便籌備軍訓(xùn)、拉練、勞動(dòng)周等。如此反反復(fù)復(fù)、缺乏系統(tǒng)性的挫折教育只會(huì)讓學(xué)生感到疲憊。

3.適時(shí)

適時(shí)問題尤為關(guān)鍵，在恰當(dāng)?shù)慕逃龝r(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育才能達(dá)到最佳效果。目前我國(guó)中學(xué)生挫折教育中普遍忽略了適時(shí)這一問題。適時(shí)進(jìn)行挫折教育需要注意兩個(gè)方面：一是在學(xué)生戰(zhàn)勝了挫折時(shí)，應(yīng)當(dāng)適時(shí)進(jìn)行成功教育。也就是說，教師在學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝挫折后要及時(shí)給予肯定的評(píng)價(jià)，對(duì)不同心理層次的學(xué)生要有不同的要求和目標(biāo)，保證每個(gè)學(xué)生都有被肯定的機(jī)會(huì)。另外，要一直鼓勵(lì)學(xué)生，讓他們對(duì)自己充滿信心。著名的“羅森塔爾效應(yīng)”告訴我們，教師對(duì)學(xué)生的期望有著很大的推動(dòng)力以及感召力，可以極大地激勵(lì)學(xué)生，所以，在學(xué)生受挫時(shí)要對(duì)他們進(jìn)行激勵(lì)教育。具體來說就是學(xué)生遇到挫折，不能正確解決問題時(shí)，教育者應(yīng)給予理解和鼓勵(lì)，并幫助他們理順失敗的原因，從而找到正確的解決方法。

三、如何加強(qiáng)挫折教育，健全中學(xué)生人格

挫折教育是一項(xiàng)龐大而系統(tǒng)性的工程，需要教育系統(tǒng)、家庭以及社會(huì)的共同配合。

1.學(xué)校方面

（1）提高教師自身素養(yǎng)

作為中學(xué)教師，要做好學(xué)生的挫折教育，首先，要充分掌握和理解挫折教育的必要性和重要性。從古至今的例子可以看出，很多成功的人往往不是最聰明的人，而是在生活中遭受過挫折磨練的人，正所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！弊鳛榻逃ぷ髡邞?yīng)當(dāng)清醒地意識(shí)到，對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育有助于培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)樂觀的性格以及百折不撓的毅力，這比給學(xué)生灌輸更多的知識(shí)重要得多?；谀壳皣?guó)內(nèi)師范院校以及職教培訓(xùn)的課程中，都缺乏挫折教育相關(guān)的知識(shí)，這就要求教師進(jìn)行自學(xué)，不光要深入學(xué)習(xí)理論，還要能夠?qū)⒗碚撆c實(shí)際結(jié)合起來，并在教學(xué)中探索出一套教學(xué)方法。

（2）明確教育原則

所謂的挫折教育原則主要有：一是針對(duì)性，即針對(duì)中學(xué)生自身特點(diǎn)以及個(gè)性差異，選擇適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行挫折教育，做到因材施教。如果套用同樣的方法，不僅不會(huì)達(dá)到原先的目的，還可能引起學(xué)生的反感，帶來負(fù)面效果；二是靈活性，挫折教育是一項(xiàng)系統(tǒng)性的、長(zhǎng)期的工程，施教過程中應(yīng)當(dāng)靈活運(yùn)用各種教育方法和手段，從多層次、多形式、多途徑的角度，緊隨時(shí)代潮流開展挫折教育，才能達(dá)到預(yù)期的效果；三是主動(dòng)性，即以學(xué)生為主體，通過教師的“外部刺激”，讓學(xué)生內(nèi)需產(chǎn)生自我的情感體驗(yàn)，從而主動(dòng)接受教育，并將挫折教育的成果內(nèi)化為學(xué)生的自覺行動(dòng)，形成頑強(qiáng)自信的品質(zhì)。

（3）改進(jìn)教育方式

教育方式的改進(jìn)要從課堂以及課外兩個(gè)方面進(jìn)行：課堂教育依然是挫折教育的主要形式，教師在課堂上不僅要介紹挫折的理論、方法等，還要注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行具體問題的指導(dǎo)，尤其當(dāng)學(xué)生遇到人際、學(xué)習(xí)等方面的挫折時(shí)，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)；課外主要可以推薦學(xué)生閱讀相關(guān)的心理指導(dǎo)讀物，加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的配合與支持，讓挫折教育滲透到學(xué)生的生活當(dāng)中。

2.家庭方面

家庭是孩子成長(zhǎng)的搖籃，可想而知，家庭挫折教育是非常重要的。家長(zhǎng)在對(duì)中學(xué)生進(jìn)行挫折教育的時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意：一是對(duì)孩子賦予合理的期望，培養(yǎng)孩子正確的自我評(píng)價(jià)能力；二是家長(zhǎng)要給孩子樹立不畏困難、勇于面對(duì)挫折的榜樣，通過自己的行為對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響；三是要時(shí)常給孩子吃點(diǎn)苦頭，溫室里的花朵往往長(zhǎng)得不好，一味營(yíng)造一種所有需求都能輕易得到滿足的生活環(huán)境，只能讓孩子變成柔弱的溫室花朵，經(jīng)不起一點(diǎn)挫折。

3.社會(huì)方面

社會(huì)方面的挫折教育可以社區(qū)為單位，結(jié)合家庭、學(xué)校共同開展，可以通過廣播、報(bào)刊、影視作品等在社區(qū)內(nèi)進(jìn)行挫折教育宣傳，營(yíng)造良好的挫折教育氛圍，也可以發(fā)揮街道、社區(qū)的影響力來促進(jìn)挫折教育的順利完成。需要注意的是社區(qū)開展挫折教育要立足于本社區(qū)的條件進(jìn)行，并常常會(huì)受制于經(jīng)濟(jì)因素，往往在農(nóng)村等經(jīng)濟(jì)條件較為落后的地區(qū)，挫折教育的開展和落實(shí)會(huì)受到一定的限制。如何在有限的條件下進(jìn)行挫折教育是值得思考的問題。

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（作者單位 甘肅省商業(yè)學(xué)校）

?誗編輯 溫雪蓮