張軍

摘 要：素質(zhì)教育包括很多體系和內(nèi)容，其手段和途徑也多種多樣。素質(zhì)結(jié)構(gòu)有身體素質(zhì)、文化素質(zhì)、思想素質(zhì)、道德素質(zhì)和心理素質(zhì)等等幾方面，很大程度是在學(xué)校教育中進(jìn)行的。而體育與健康教學(xué)是學(xué)校教育的重要組成部分，在學(xué)校教育中起著越來越重要的作用，它對素質(zhì)教育的影響和在素質(zhì)教育中的作用有著其他課程不能替代的地位。

關(guān)鍵詞：體育教育；健康教育；身體素質(zhì)；心理素質(zhì)

中圖分類號：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）07-066-01

在科學(xué)日趨發(fā)達(dá)的當(dāng)今社會，教育愈來愈被各國所重視。教育的水平代表著一個國家的進(jìn)步落后，國民的素質(zhì)狀況也是衡量一個國家綜合國力的一項重要指標(biāo)。要實現(xiàn)科教興國就要抓好基礎(chǔ)教育，為可持續(xù)發(fā)展培養(yǎng)合格后備人才?；A(chǔ)教育實質(zhì)就是素質(zhì)教育，簡言之就是能力教育，就是人在先天稟賦的基礎(chǔ)上，通過教育和環(huán)境的影響，形成的適應(yīng)社會生存和發(fā)展的比較穩(wěn)定的基本品質(zhì)。

一、通過體育與健康教學(xué)能提高學(xué)生的身體素質(zhì)

我國傳統(tǒng)的教育思想中，是重視身體素質(zhì)教育的，如孔子的教學(xué)內(nèi)容“六藝”中包括有體育內(nèi)容，其目的也是全面教育。古希臘哲學(xué)家蘇格拉迪、亞里士多德，也都十分重視體育，認(rèn)為智力的健全依賴于身體的健全，體育應(yīng)先與智育，健康身體是知識的載體?！吨泄仓醒雵鴦?wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》指出：“健康體魄是青少年為祖國為人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)?！睂W(xué)生健康的身體正是我們通過體育課教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會科學(xué)的方法通過鍛煉而獲得的。沒有健康的身體，你掌握的知識再多也不可能很好地為國家為人民服務(wù)。這就是：知識X身體=貢獻(xiàn)，身體系數(shù)越大貢獻(xiàn)也越大，身體系數(shù)如果是零知識再多貢獻(xiàn)也是零。從而也肯定了體育與健康教學(xué)的重要性。

二、通過體育與健康教學(xué)有助于發(fā)展學(xué)生健康的心理素質(zhì)

隨著學(xué)生由少年期向青年期的轉(zhuǎn)變，升學(xué)壓力逐漸增大，現(xiàn)在的學(xué)生大部分是獨生子女，再加上計算機(jī)的應(yīng)用和電視機(jī)的普及，使學(xué)生之間或與大人之間的交往活動減少。不少學(xué)生或多或少地發(fā)生心理障礙，產(chǎn)生抑郁、焦慮、恐慌、煩躁、厭世情緒。據(jù)統(tǒng)計，在醫(yī)院就醫(yī)的病人中，有20%的病人是因心理問題導(dǎo)致的身體不適。由于體育活動不僅是一種身體運動，也是一種心理活動，需要身心的相互作用。我們通過體育教學(xué)使學(xué)生在課堂內(nèi)外及個人和集體項目的體育活動中，克服膽怯心理，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上、爽朗樂觀和樂與助人的健康心理。以糾正個別學(xué)生的不良行為，使其融入集體這個大家庭中。

三、通過體育與健康教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的個性

在體育課上，我們通過實行“愉快教學(xué)”、“和諧教學(xué)”、“成功教學(xué)”等先進(jìn)可行的教學(xué)手段，使學(xué)生在鍛煉和運動比賽中，養(yǎng)成勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞、拼搏向上的精神以及克服困難的毅力和勇氣、增強(qiáng)學(xué)生的自信心，從而塑造學(xué)生完美的個性。

四、通過體育與健康教學(xué)開發(fā)學(xué)生的智力

素質(zhì)教育在實踐中的意義就在于使人腦左右兩半球的機(jī)能得以平衡的發(fā)展，有助于人的素質(zhì)的全面和諧發(fā)展。列如開發(fā)右腦功能的“智能球”；運動訓(xùn)練中象籃球、排球能加強(qiáng)左手訓(xùn)練，足球能加強(qiáng)左腿的訓(xùn)練等都有利于開發(fā)右半腦的功能，提高智能。我們眾所周知的各項體育項目，在掌握技術(shù)、運用技術(shù)及競賽場上技戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用過程，都有極高的智力要求和智力因素。經(jīng)常參加體育活動得人，不但身體得到了鍛煉，手腳靈活，而且頭腦也是比較靈活的。在體育與健康課中經(jīng)常用的智力游戲更是對學(xué)生智力開發(fā)的有效手段。

五、通過體育與健康教學(xué)有利于學(xué)生自我約束力的培養(yǎng)

體育課都有課堂常規(guī)和課堂紀(jì)律，任何一種比賽都有規(guī)則的限制，學(xué)生在運動競賽中，只有在規(guī)則的約束下才能進(jìn)行，這樣就培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守規(guī)則的能力，從而培養(yǎng)了學(xué)生的適應(yīng)能力、耐受力和控制力，為以后走向社會遵紀(jì)守法、適應(yīng)生活和環(huán)境創(chuàng)造了先決條件。

六、通過體育與健康教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉身體的能力

現(xiàn)代社會一方面對人體產(chǎn)生許多不利因素；一方面又對人體提出更高的要求。比如隨著“三A革命”（即FA、OA、HA，工廠、辦公室、和家庭自動化）的發(fā)展，生活和工作節(jié)奏加快，人們?yōu)檫m應(yīng)社會，需要有更多的知識，也就需要更加強(qiáng)健的體魄。我們的體育與健康課教學(xué)以其特有的吸引力和感染力，不僅使學(xué)生掌握基本知識、基本技術(shù)和技能，更培養(yǎng)了他們鍛煉身體的自覺性和主動性，使學(xué)生由“親其道”到“信其道”、“樂其道”。有了鍛煉身體的方法和手段，就能使學(xué)生終身受益，以適應(yīng)社會不斷發(fā)展的要求。

七、通過體育與健康教學(xué)能提高學(xué)生的思想素質(zhì)

體育與健康教學(xué)過程與其他教學(xué)過程有相同的地方，但又有其自身的特點，它能更直觀地感染和教育學(xué)生。比如在講授排球課時我們可以利用中國女排敢于拼搏，勇奪“五連冠”的事例來激勵學(xué)生、教育學(xué)生。武術(shù)課講授中國武術(shù)的博大精深以及在世界的影響和習(xí)武尚德的優(yōu)秀品質(zhì)。體會中國國旗在奧運賽場上一次次升起的動人時刻，培養(yǎng)學(xué)生的民族自信心和自豪感，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情，使他們更熱愛我們的祖國，從而培養(yǎng)他們良好的思想素質(zhì)。

八、體育教師在體育與健康教學(xué)過程中，要不斷提高自身素質(zhì)

在體育與健康教學(xué)過程中，隨著時代的變革和社會不斷發(fā)展的需求，我們只有不斷更新知識，提高自身的教學(xué)能力、創(chuàng)造力和體育教學(xué)的科研能力，才能滿足學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育的要求，才能成為一名合格的體育教師。

我們不難看出，體育與健康教學(xué)是素質(zhì)教育的重要手段和途徑，對素質(zhì)教育有著直接或間接地影響，在素質(zhì)教育中有著重要的地位，起著重大的作用，我們在體育教學(xué)工作中發(fā)揮自身潛力，提高自身素質(zhì)，加強(qiáng)體育教學(xué)工作中對學(xué)生各項素質(zhì)的培養(yǎng)，才能對學(xué)生的素質(zhì)教育起到全面的促進(jìn)和推動作用。