王天瑞

那時(shí)候，我偶然從一份內(nèi)部材料中發(fā)現(xiàn)云南有位叫梅山的老人，105歲了，身板硬朗，精神矍鑠，還能做一些較輕的體力活。幾天后，我興致勃勃地跟隨兩位生命科學(xué)家趕赴云南，打算采訪一下梅山老人。

梅山老人居住的平寨村，位于云南最南部的深山密林里，既不臨鐵路，也不靠公路。下車后，沿著曲曲彎彎、似有似無的山間小道走了大半天，我們才走進(jìn)梅山老人的家。梅山老人的80歲的兒子熱情接待我們，他說他媽到后山去了，一會(huì)兒就回來。說話間，一位老人走進(jìn)院來，身上背一小捆曬干的竹條子。我們立馬斷定她就是梅山老人，急忙跑過去，接過竹條子，放在柴堆上，攙扶她走進(jìn)屋里。當(dāng)我們說明來意后，老人笑了，說：“沒啥秘訣，是‘收魂官把我忘了?！闭f罷，老人仍是笑個(gè)不止。

我們?nèi)俗≡诹嗣飞嚼先思?，?duì)老人的生活方式、生活習(xí)慣、生活規(guī)律進(jìn)行觀察、詢問，在全村群眾中進(jìn)行調(diào)查、了解，然后綜合地進(jìn)行分析、研究。其實(shí)，平寨小村并不小，全村200多戶人家，是方圓百里少有的大村莊。

梅山老人，青少年時(shí)代叫梅穎，原是昆明城里一位資本家的女兒，她自小就端莊、聰穎、水靈、漂亮，“五經(jīng)”“四書”一看就會(huì)，唐詩宋詞一念就懂，還不到18歲，官家富商就人托人地前來說媒提親。她根本不為所動(dòng)，因?yàn)樗睦镌缇涂瓷狭思抑械哪贻p仆人石山（苗族），在一個(gè)月黑風(fēng)高的夜晚，她帶著石山逃出昆明，逃到了千里之外的深山密林。他們雖然生活艱難，但心情愉快，先后生下二男一女。后來，石山參加了紅軍，跟隨大部隊(duì)南征北戰(zhàn)，不幸犧牲在了抗日戰(zhàn)場上。她想念石山，懷念石山，便改名為“梅山”。梅山也是平寨第一個(gè)有文化的人，新中國成立后，政府特招她為人民教師。她在平寨教書育人幾十年。平寨的家家戶戶都有走向全國各地的大學(xué)生。平寨聞名云南，聞名全國。

一天，梅山老人送給我們一首打油詩，詩中公開了她健康長壽的秘訣：“家住深山，空氣新鮮；鳥語花香，樹綠天藍(lán)；泉水叮咚，波涌浪翻；家庭和睦，兒孫孝賢；一日三餐，家常便飯；經(jīng)常勞動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉；心寬體健，頤養(yǎng)天年?！崩先苏f：“我這秘訣，不是什么秘訣，很簡單，很普通，人人懂，人人會(huì)，不值仨核桃倆棗。”一位科學(xué)家說：“根據(jù)我們的觀察、調(diào)查和了解，認(rèn)為您健康長壽的一個(gè)重要原因，是您堅(jiān)持每天吃仨核桃倆棗，所以您的這個(gè)長壽秘訣里，還應(yīng)該加上這重要的一條：仨核桃倆棗，天天不斷?！泵飞嚼先诵α?。雖然她院里院外的空地上栽植很多核桃樹棗樹，雖然她幾十年來堅(jiān)持每天熬粥放上仨核桃倆棗或生吃仨核桃倆棗，雖然她也知道吃核桃和棗對(duì)身體有好處，但她并不知道，每天吃仨核桃倆棗竟有這么大的好處。

一個(gè)星期后，在我的建議下，平寨村的黨支部書記組織召開了群眾大會(huì)，兩位生命科學(xué)家在會(huì)上介紹了梅山老人的長壽秘訣。