許圣義 李榮蘭

自殺，作為一種自殘生命的極端做法，往往與走入人生絕路，對生存失去最后希望的人群相伴。然而，曾幾何時，被譽為“早晨八九點鐘的太陽”和“天之驕子”的當(dāng)代大學(xué)生，近幾年卻成了自殺的高發(fā)地帶。有專家驚呼，自殺已取代了疾病和交通意外，成為當(dāng)代大學(xué)生死亡的第一原因。

大學(xué)生自殺，越來越沉重的話題

近些年來，大學(xué)生自殺現(xiàn)象已然成為一個越來越沉重的話題。在大學(xué)，考試不合格的學(xué)生，必須參加補考，不少學(xué)校還規(guī)定補考不合格重修課程的，要額外交費。今年上半年，北京一所高校一名6門功課不合格的學(xué)生自殺;在大學(xué)，失戀較易引起自殺。去年底，山東濟南一所大學(xué)的一位女生，通過網(wǎng)絡(luò)與上海海運學(xué)院某系一本科男生相戀。后來這位女生來到上海與戀人相會，不料雙方并不投緣，女生輕易地就從9樓一宿舍窗口跳下身亡;就業(yè)壓力大排在自殺原因的第三位。去年從北京師范大學(xué)畢業(yè)的黃杰，4個月找不到工作，覺得對不起父母，在巨大的心理壓力下，于11月6日在四川老家自殺身亡。

鄭州大學(xué)教授、心理咨詢師許心田指出，相當(dāng)部分自殺大學(xué)生的病根是在少兒時期形成的，由家庭原因引起，所以對有父母離異、家庭不和、家庭生活困難、家人發(fā)生重大變故等問題的大學(xué)生的心理狀況，應(yīng)密切關(guān)注。

“壓力山大”成大學(xué)生自殺主因

日前，21世紀教育研究院、社會科學(xué)文獻出版社聯(lián)合發(fā)布了2014年教育藍皮書《中國教育發(fā)展報告（2014）》。教育藍皮書收錄了南京師范大學(xué)社會發(fā)展學(xué)院副教授程平源關(guān)于2013年大學(xué)生自殺情況的研究報告。該研究發(fā)現(xiàn)，壓力大是學(xué)生自殺最重要的原因。此外，教育藍皮書還發(fā)布了2013屆高校畢業(yè)生初次就業(yè)率、平均起薪，以及去年公眾對教育滿意度分項指標評價。

教育藍皮書中也收錄了2003年便開始調(diào)查大學(xué)生就業(yè)的北京大學(xué)教育經(jīng)濟研究所的數(shù)據(jù)。去年6月，北大教育經(jīng)濟研究所共對21個省份的30所高校進行問卷調(diào)查，回收了15060份有效問卷，顯示2013屆高校畢業(yè)生初次就業(yè)率達到71.9%。其中，高職高專初次就業(yè)率最高，達到78.1%，其次是“211”（包括“985”）重點大學(xué)和普通本科院校，最低的是獨立學(xué)院和民辦高校，初次就業(yè)率僅為44.3%。

據(jù)2013屆受訪畢業(yè)生反饋，用人單位給他們開出的平均起薪為3378元/月，而他們?yōu)榍舐毣ㄙM的相關(guān)人均費用是1766元。令就業(yè)大學(xué)生最痛苦的是：家庭傾全力甚至債臺高筑供養(yǎng)自己大學(xué)畢業(yè)，找工作原本就比找失聯(lián)的親爹媽還要艱難，可是就業(yè)后要想在都市生存又談何容易？高房價高物價，蝸居于城市成為蟻族，屈居地下室，一天兩餐，疲于奔命，沒戶口沒固定工作，打短工找零活，每月區(qū)區(qū)三四千元，尚不如初中畢業(yè)的農(nóng)民工薪酬高，終生恐難買房，終生恐難令丈母娘滿意，終生恐難報答父母親朋，甚至終生形單影只被判“無妻徒刑”，如同城市的一葉飄零，前途迷茫。

教育藍皮書同時發(fā)布了年度公眾對教育滿意度的調(diào)查結(jié)果。據(jù)介紹，公眾對目前所在地域的教育總體狀況滿意度評價，未達到及格線，僅有58.28分，30.31%的公眾給出不同程度的負面評價。

調(diào)查結(jié)果顯示：26%的大學(xué)生偶爾有過自殺念頭?！吨袊嗄陥蟆返囊环菡{(diào)查結(jié)果顯示，14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀，12%的人存在敵對情緒。

全國大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會主任委員、清華大學(xué)教育研究所心理研究室主任樊富珉說，一個國家人均GDP達到1000至3000美元時，是社會矛盾最集中、個人心理壓力最大的階段，我國各行各業(yè)、各類人群心理壓力普遍加大，整體自殺率急劇上升。同10年前相比，自殺已經(jīng)取代突發(fā)疾病和交通意外成為大學(xué)生意外死亡的第一大原因，大學(xué)生的心理健康問題目前是中國教育的薄弱環(huán)節(jié)，需要持續(xù)不斷地加強心理咨詢和危機干預(yù)工作。

大學(xué)生心理健康，為何頻亮紅燈？

當(dāng)代大學(xué)生原本嬌生慣養(yǎng)，上學(xué)后血氣方剛，風(fēng)流倜儻，心存浪漫的理想與宏大的抱負，怎么會頻頻自殺呢？面對困惑，筆者仔細分析后認為，有以下幾個方面的原因：

◎大學(xué)成了光宗耀祖出人頭地的戰(zhàn)場，只認牌子不認其他

中國的大學(xué)，分門別類，等級森嚴，清華、北大名牌大學(xué)令人眼羨，985、211讓人榮耀，一本叫人滿足，二本馬馬虎虎，三本讓人不知說什么才好，高職高專則令人尷尬萬分，至于公有民營獨立學(xué)院和民辦院校更讓學(xué)生心生千結(jié)……與恢復(fù)高考高招初期不同的是，大學(xué)擴招后，畢業(yè)生如同街頭的白菜蘿卜，再也不像以前那么“金貴”，特別是在中國，在“一考定終身”的制度下，考上不同的大學(xué)就意味著不同人生命運的開始，尤其是社會上就業(yè)歧視嚴重，“招聘看出身（畢業(yè)于什么樣的大學(xué)），考錄限院校（公務(wù)員考錄明確限定大學(xué)種類），文憑查三代（即使專升本或研究生進修畢業(yè)生招聘單位還要追究原始畢業(yè)的大學(xué)是否是211或985院校）”，只認牌子不認其他，分門別類分等級分階層，殘酷無情的競爭與淘汰，令學(xué)生身心疲憊，對于心智尚未發(fā)育成熟的普通院校大學(xué)生來說，就讀于不理想的大學(xué)從剛?cè)胄＜礉摬刂?、無奈與自卑，遭遇挫折打擊后更加心理失落，壓抑、自卑，失望、絕望之后，難免心生自殺絕世的念頭。

◎三成大學(xué)生偶有自殺念頭，生命教育課程缺位

有關(guān)機構(gòu)調(diào)查表明，面臨逆境時，4%的大學(xué)生經(jīng)常存有自殺的念頭，偶爾有自殺念頭的也占到了35%……心理專家建議，大學(xué)應(yīng)開設(shè)專門的生命教育課程，父母也不要忌諱和孩子談?wù)撍劳?，學(xué)校、家庭可采取多種方式幫助大學(xué)生樹立正確的生命觀。

◎自殺頻出，源于信念缺失

自殺已經(jīng)取代突發(fā)疾病和交通意外成為大學(xué)生意外死亡的第一大原因，大學(xué)生的心理健康問題目前是教育工作的薄弱環(huán)節(jié)，需要持續(xù)不斷地加強心理咨詢和危機干預(yù)工作。大學(xué)生中常見的心理障礙有抑郁、焦慮、強迫癥、人際關(guān)系敏感、睡眠障礙、網(wǎng)絡(luò)及游戲成癮、物質(zhì)濫用等。對于大學(xué)生自殺事件，目前教育部門一般不向?qū)＜彝▓?，不作個案研究。只要家長不鬧，事情就大事化小小事化了了。

◎家庭離異，親情冷漠是誘因

首先是家庭層面。自殺的大學(xué)生往往來自有問題的家庭，離異，暴力、親情冷漠、情感無助等。離異父母沒有意識到，缺少情感交流會讓孩子缺少安全感和親密感。其次，導(dǎo)致離異家庭子女對人生看法偏頗，對父母嫉恨厭惡，對社會憤懣偏執(zhí)。

◎心理咨詢，想說愛你不容易

對于大學(xué)生自殺事件，目前教育部門一般不向?qū)＜彝▓?，不作個案研究。只要家長不鬧，事情就大事化小了。而且，許多學(xué)校把發(fā)生大學(xué)生自殺看成是很不光彩的事件，避免多談，拒絕接受媒體采訪，結(jié)果導(dǎo)致這方面的研究工作開展得異常艱難，連權(quán)威專家都難以獲得詳細準確的資料，只能在日常交談時獲得零星的信息，因此學(xué)校的心理咨詢工作開展得異常艱難，對大學(xué)生心理疏導(dǎo)流于形式或根本忽略。

一個不爭的事實是，目前我國高校心理咨詢機構(gòu)還在建設(shè)之中，心理咨詢工作的人員配備嚴重不足。在國外，每1000名大學(xué)生就有一名專職心理輔導(dǎo)員，而在國內(nèi)，每5000名大學(xué)生都沒有一名心理輔導(dǎo)員。中國心理衛(wèi)生協(xié)會理事長郭念峰教授介紹，目前全國從事心理咨詢工作的人員尚不足3000人。全國一千多所大專院校，只有30%建立了心理咨詢機構(gòu)，每所學(xué)校專門從事心理咨詢工作的人員往往只有幾名，遠遠滿足不了需要。

而已經(jīng)建立起來的這些機構(gòu)，現(xiàn)狀也令人堪憂。拿北大來說，以前的心理咨詢機構(gòu)設(shè)在校醫(yī)院，學(xué)生必須覺得自己是個病人，才會到那里去，這本身就是一道心理障礙。還有一個問題是收費。以前在北大，心理咨詢每小時收費30到50元，同社會上每小時200元左右的咨詢費比是少多了，但對于沒有經(jīng)濟收入的學(xué)生來說，這樣的價格只能讓他們望而卻步，因為學(xué)生無法相信一兩個小時的談話就可以解決自己的心理問題，而長時間的心理咨詢是他們經(jīng)濟上難以負擔(dān)的。最近，北大學(xué)工部建立了心理保健室，免費為學(xué)生提供咨詢，彌補了這一缺陷。郭念峰教授指出，高校對學(xué)生的心理咨詢一定要堅持免費原則，否則就形同虛設(shè)。

目前，在高校從事心理咨詢和輔導(dǎo)工作的人員，以兼職居多，有些不是心理學(xué)專業(yè)出身，只經(jīng)過短期培訓(xùn)就上崗，缺乏系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練。北大深圳醫(yī)院心理咨詢科劉克菊博士認為，學(xué)生的心理問題需要專業(yè)的醫(yī)學(xué)和心理學(xué)醫(yī)師來做，顯然，目前高校沒有這樣的條件。

多管齊下，防范脆弱的生命之花過早凋謝

其實，大學(xué)生因為所接受的知識，特別是心智發(fā)育不同，因此心理疏導(dǎo)應(yīng)注意以下幾個方面。

◎大學(xué)生心理健康教育，認識自我很關(guān)鍵

大學(xué)生是中國的未來，是“中國夢”的支撐力量，面對激烈的競爭，不僅要有較高的駕馭科學(xué)文化知識的能力，而且應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)，適應(yīng)瞬息萬變的形勢和環(huán)境。大學(xué)生處于青春發(fā)育后期，是人生的“第二發(fā)育高峰”。其生理、認知、情感、意志、自我意識在迅速發(fā)展，是人一生中發(fā)展最迅速、最旺盛、最關(guān)鍵的時期。但這一階段也是學(xué)生最容易出問題的階段。作為老師不僅應(yīng)該充當(dāng)好管理者的角色，還應(yīng)了解學(xué)生心理生理發(fā)展的特點，幫助大學(xué)生形成優(yōu)良的品質(zhì)和健全的人格。

一些大學(xué)生，由于成績差，沒能考上名牌大學(xué)，便產(chǎn)生自卑、怨恨的心理，從而變得孤立，缺乏自信。其實，大學(xué)生對自己的評價太低或太高都是很危險的。怎樣才能幫助大學(xué)生正確認識自己呢？首先家庭對大學(xué)生要表示信任和喜歡，其次是高中和大學(xué)的老師應(yīng)明確告訴學(xué)生，大學(xué)分類管理是正常的社會現(xiàn)象?！皸l條道路通羅馬”，況且，隨著教育改革，“一考定終身”將逐漸式微，人生關(guān)鍵看大學(xué)生走上社會后的奮斗與成長。因此，學(xué)校應(yīng)注意培養(yǎng)大學(xué)生的健康與自信。

◎大學(xué)生心理健康教育，人際交往成關(guān)注重點

目前，大一學(xué)生普遍存在大學(xué)適應(yīng)性和人際關(guān)系問題，大二存在發(fā)展自我能力問題，大三年級處于大學(xué)階段的轉(zhuǎn)折時期，面臨著工作或考研的抉擇，大四學(xué)生則面臨著畢業(yè)、就業(yè)等困擾。郭念峰教授對選修心理健康課的學(xué)生進行了調(diào)查，結(jié)果顯示，90.6%的學(xué)生認為心理健康課程應(yīng)開設(shè)在大一、大二，特別是大學(xué)一年級。但是，不同年級學(xué)生在“學(xué)習(xí)心理健康知識”上存在一定差異，大四學(xué)生（分別為83.3%和33.3%）顯著高于大二（71.8%和20.0%）及大三的學(xué)生（60.0%和17.3%）。

◎留學(xué)生心理健康教育，應(yīng)對癥下藥多方調(diào)節(jié)

近些年，中國出現(xiàn)“留學(xué)熱”，伴隨的是留學(xué)生出現(xiàn)心理安全問題的情況增多，這也使得這類安全防范更受到人們的重視，所以留學(xué)生在出行前就應(yīng)有一個心理調(diào)節(jié)的準備，以應(yīng)對不同挑戰(zhàn)。獨自留學(xué)在外，語言不通，生活習(xí)慣不同，教育教學(xué)方法迥異，難免會有小磕絆小挫折，國外學(xué)校都會開設(shè)心理輔導(dǎo)的服務(wù)，學(xué)生可以定時去咨詢并調(diào)節(jié)好心態(tài)，給自己一個好的心理情緒面對留學(xué)生活。家長值得注意的是，隨著留學(xué)的普遍，“海歸”不再“吃香”，因此，對于子女是否適宜留學(xué)要仔細考量，對于留學(xué)的子女不應(yīng)抱太高的要求，避免對學(xué)生徒增壓力，損害心理健康。

預(yù)防自殺，普及知識最重要

在目前的中國，大學(xué)生自殺的預(yù)防工作，僅僅靠心理咨詢機構(gòu)是遠遠不夠的，還需要全校師生和家長的配合，在教學(xué)體制和管理上要針對學(xué)生的心理問題積極干預(yù)。學(xué)校的教職員工和家長現(xiàn)在普遍缺乏心理疾病的預(yù)防和干預(yù)素質(zhì)，應(yīng)該對他們進行系統(tǒng)培訓(xùn)，普及自殺預(yù)防知識。

◎大學(xué)生自殺可防可控

鄭州大學(xué)教授、心理咨詢師許心田指出，大學(xué)生自殺的罪魁禍首是抑郁癥。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)的小彭，在自殺前喊出“死亡也是很快樂的事”，表明他的自殺已經(jīng)過長期思考，自殺前是非常冷靜的，沒有常人臨死前的痛苦。自殺行為是長年心理偏執(zhí)形成重大人格缺陷的結(jié)果，自殺者對生活已經(jīng)完全失去了信心。

但是，許心田教授指出，冰凍三尺，非一日之寒。專業(yè)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，60%的自殺者此前處于抑郁狀態(tài)，90%的自殺者有心境障礙。鄭州某高校醫(yī)學(xué)部大三學(xué)生李金生，既有乙肝等生理疾病，又有家庭不和的原因，早就患上了抑郁癥，才會因一場爭吵自殺。抑郁癥患者的自殺行為，通常并非突發(fā)事件引起，或僅僅是非常普通的挫折、不值一提的小事就可以引起。因此，對于苗頭性的問題要密切關(guān)注;對于長期抑郁癥患者，一旦發(fā)現(xiàn)了自殺傾向，一定要報告給專業(yè)的心理咨詢和危機干預(yù)機構(gòu)處理，進行藥物治療，簡單的規(guī)勸對他們很難有效果。必要時要聽取醫(yī)生和專家的建議，抓緊送精神病科（醫(yī)院）進行心理矯正與心理疏導(dǎo)，以免悲劇發(fā)生。

許教授說，大學(xué)生的悲劇，其實并非不可避免。自殺其實是可以預(yù)防的，只要能及時發(fā)現(xiàn)自殺行為的前期征兆，并進行有效干預(yù)。研究表明，80%的自殺者在自殺前都曾流露過自殺想法，如給自己安排后事、寫遺書、買大量安眠藥等。南京危機干預(yù)中心調(diào)查顯示，61例自殺大學(xué)生中，有22人事前曾明顯流露出各種消極言行，足以引起周圍人的注意，卻沒有得到有效干預(yù)。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的人有自殺的想法時如何干預(yù)？許心田指出，此時最重要的就是給予其心理支持。千萬不要判斷這種自殺想法的正確與錯誤并加以指責(zé)，應(yīng)當(dāng)給予充分理解，讓他感覺到這個世界上還有人關(guān)心和理解自己。接著，把自殺者的自殺念頭告訴其交往較密的朋友，讓更多的人來關(guān)心。然后，陪同或建議他到專業(yè)機構(gòu)接受心理和藥物治療，在他的心理危機消除前，要時刻有人陪護，并保持隨時能抓到他的距離。

◎大學(xué)生自殺危機干預(yù)機制亟需完善

“大學(xué)生的極端心理問題，大多由較為突發(fā)的事件引發(fā)，如一句批評，一個誤解或責(zé)罵，或失戀或失業(yè)，等等，如果心理應(yīng)對挫折能力和承受力較差，又無法找到辦法，極容易走上極端?！痹S教授認為，近些年大學(xué)生自殺事件雖然都是個案，但應(yīng)當(dāng)引起全社會的普遍重視，要進一步加大在心理健康教育活動上、課程設(shè)計上、危機干預(yù)體系上的對大學(xué)生心理健康教育工作的力度，防患于未燃。

◎?qū)Υ髮W(xué)生補充生命教育，珍愛生命，堅定人生信念

許教授說，嚴格地說，自殺者是缺乏一種社會責(zé)任感，缺乏對父母的尊敬，缺乏對生命的尊重。有一名大學(xué)畢業(yè)就業(yè)不久的學(xué)生楊旗，因為工作不順心用煤氣自殺。楊旗自殺后，父母面如死灰，如同涸轍之鮒……據(jù)了解，楊旗讀高中，父母花了不下10萬元。母親養(yǎng)豬種菜，那么辛苦，一點一滴攢了錢讓楊旗把大學(xué)讀出來了，大學(xué)又花費了父母10萬元，他卻一死了之，根本沒想想父母該有多傷心。

許心田教授說，挽救有自殺動機和行為的大學(xué)生，歸根結(jié)底是要正確引導(dǎo)他們珍愛生命，提高面對危機的應(yīng)對能力，增強勇氣和信心，學(xué)會以積極樂觀的生活態(tài)度面對困境。要多鼓勵他們看積極向上的書，看成功人士的傳記，最好是能在現(xiàn)實生活中給他們找到堅強生活的榜樣。事實上，自古以來，社會成功人士都有一本“挫折史”與“苦難經(jīng)”。仲尼厄而做《春秋》，屈原憤而賦《離騷》，司馬遷辱而著《史記》，韓信忍受跨下之辱成將軍……

常言道“英雄不問出身”“人才≠英雄”，生活沒有永遠的春天，卻有永遠的春意;沒有永遠的成功，卻有永遠的追求;沒有永遠的年輕，卻有永遠的青春！我們只要記得一生陽光，就會無私無畏、一往無前，戰(zhàn)勝人生的艱難險阻，活出人生的精彩、成功和快樂。

同時，還要讓大學(xué)生知道，人生在世，不只是為自己而活，要知道感恩父母感恩社會，要有社會責(zé)任感和家庭責(zé)任感。

（編輯 朱曉婷）