當(dāng)年，當(dāng)邁克爾·喬丹率領(lǐng)芝加哥公牛隊(duì)拿到第一個(gè)NBA三連冠的時(shí)候，“飛人”事業(yè)如日中天?？墒牵麉s突然宣布了退役。是因?yàn)閱痰さ母赣H被瘋狂粉絲刺殺而導(dǎo)致情緒崩潰嗎？心理學(xué)家研究后發(fā)現(xiàn)，根本原因其實(shí)是喬丹拿到三連冠后，已經(jīng)對(duì)籃球產(chǎn)生了厭倦心理，父親被殺則是壓垮駱駝的最后一根稻草。

這種厭倦心理，屬于“成功綜合征”中的一種——精疲力竭癥。

成功，標(biāo)志著一個(gè)階段的結(jié)束，也意味著一種挑戰(zhàn)的結(jié)束。對(duì)站在球界頂峰的喬丹來(lái)說(shuō)，籃球競(jìng)賽已經(jīng)變成了一種單調(diào)的工作，沒(méi)有了繼續(xù)奮斗的激情。正是這種厭倦感，讓喬丹選擇了退役。容易出現(xiàn)這種心理障礙的，除了運(yùn)動(dòng)員，還有許多優(yōu)秀的專業(yè)人士、表演家和我們的企業(yè)家。

最意外：精疲力竭癥

“我的工作目的到底是什么，是不是我所做的一切，其實(shí)和其他雇工一樣，僅僅只是賺錢？”這是某外企高管嚴(yán)曉菲女士對(duì)心理咨詢師吐露的心聲。嚴(yán)女士是位名副其實(shí)的女強(qiáng)人，深得領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)、同事羨慕。前不久，她憑借實(shí)力和業(yè)績(jī)被任命為公司的銷售總監(jiān)，這是嚴(yán)女士一直以來(lái)期望的職位，是她心目中事業(yè)成功的標(biāo)志。但沒(méi)想到，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)所帶來(lái)的成就感僅僅維持了一個(gè)月，接下來(lái)的日子卻變得“陌生而難熬”。

“每天醒來(lái)，我不知道要干什么。”以前，工作對(duì)嚴(yán)女士來(lái)說(shuō)是充滿挑戰(zhàn)、興致勃勃的，可現(xiàn)在她只感到無(wú)聊和疲憊。以前，她主要管好自己的業(yè)績(jī)就行，現(xiàn)在升為主管后，卻要事事操心，怕領(lǐng)導(dǎo)不滿意，又怕遭下屬嘲笑……

“我感到腰酸背痛，晚上失眠，沒(méi)有食欲……這種狀況已經(jīng)半年了?！眹?yán)女士說(shuō)，最可怕的是，她開(kāi)始變得不想去上班。前天有個(gè)重要項(xiàng)目洽談，她竟然在會(huì)上走神了，只好推說(shuō)身體欠佳而中途退場(chǎng)。回到家后，她大哭了一場(chǎng)。由于專注于工作，嚴(yán)女士有過(guò)一段失敗的婚姻?！耙郧坝X(jué)得婚姻失敗，至少有事業(yè)可做補(bǔ)償，現(xiàn)在看來(lái)更像是一種報(bào)應(yīng)。我現(xiàn)在只想辭掉工作，去流浪去云游，到一個(gè)全新的地方去?！?/p>

專家提醒

精疲力竭癥已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)了好幾個(gè)世紀(jì)了。究其原因，是因?yàn)橛行┤嗽趯?shí)現(xiàn)成功目標(biāo)后，沒(méi)能實(shí)現(xiàn)相應(yīng)的心理轉(zhuǎn)變。比如角色心理轉(zhuǎn)變。嚴(yán)女士升職后轉(zhuǎn)型成了管理者，卻還沒(méi)有做好“兼管他人”的準(zhǔn)備，因此惶惶不安、疲于應(yīng)付；更重要的是很多人登上了成功臺(tái)階后，產(chǎn)生了“一切就是這樣了嗎”的空虛感。所以，專家建議，成功者應(yīng)及時(shí)將取得的成功劃入“過(guò)去”，并為自己設(shè)立一個(gè)新的追求目標(biāo)。就像邁克爾·喬丹退役后，到一家棒球聯(lián)盟待了18個(gè)月，當(dāng)他再回到籃球隊(duì)的時(shí)候，狀態(tài)已經(jīng)恢復(fù)，仿佛初入NBA時(shí)的那樣斗志昂揚(yáng)，并再一次帶領(lǐng)球隊(duì)贏得了三連冠。心理分析師認(rèn)為，喬丹退役的18個(gè)月，他的身體狀態(tài)、球技和人們對(duì)他的期待值都急速下降，但正是這種狀態(tài)重新激起了他“重回巔峰”的斗志。

最冤枉：暴富癥候群

王山岳原本是一家只有300多萬(wàn)資產(chǎn)的小公司老板，但前幾年房地產(chǎn)大熱，王山岳通過(guò)融資貸款買賣土地，竟把小公司發(fā)展成市值上億元的房地產(chǎn)集團(tuán)。在外人看來(lái)，50多歲的王山岳年富力強(qiáng)，正是呼朋喚友、大展宏圖的時(shí)候。然而，“暴富”以后的王山岳，卻像換了個(gè)人似的。

“我打電話給他想談?wù)労献?，他每次都推三阻四。”一位認(rèn)識(shí)王山岳多年的生意伙伴，在一次朋友聚會(huì)上氣憤地說(shuō)，“雖然我現(xiàn)在資產(chǎn)不如他，但也不是去求靠他的，擺什么譜？還不如以前講義氣！”

“就是，上個(gè)月在一次論壇上看到他，我跟他打招呼，他卻心不在焉的，沒(méi)說(shuō)幾句話就匆匆走了。這人啊，有錢了就翻臉不認(rèn)人。”

實(shí)際上，這些朋友可真是冤枉了王山岳。此時(shí)的王山岳比他們更不是滋味，甚至感到痛苦。首先，自從“暴富”之后，他發(fā)現(xiàn)身邊的親朋好友對(duì)他的態(tài)度完全變了：有的人熱情甚至諂媚，也有人卻因嫉妒而變得冷漠，王山岳感到很不自在。其次，他為手中財(cái)富的“未來(lái)”日夜擔(dān)憂，不知道該繼續(xù)投資房地產(chǎn)，還是預(yù)防泡沫、果斷轉(zhuǎn)型，以至于夜里經(jīng)常夢(mèng)到自己變得一無(wú)所有，窮困潦倒。最后，因?yàn)楣疽?guī)模擴(kuò)大，員工人數(shù)增多，王山岳的管理能力受到考驗(yàn)，感到了前所未有的壓力和緊張。

專家提醒

“暴富綜合征”不僅僅是錢的問(wèn)題，更是一種認(rèn)知危機(jī)，這種危機(jī)來(lái)自于形勢(shì)、環(huán)境、朋友以及本人對(duì)自我的認(rèn)知錯(cuò)位。在這些錯(cuò)位中，往往產(chǎn)生了期待、嫉妒、憤恨等復(fù)雜的情緒。這一方面讓暴富者不知如何面對(duì)、處理，從而表現(xiàn)出冷淡、抗拒，另一方面又對(duì)自己擁有如此多的財(cái)富而感到內(nèi)疚、忐忑，因此一些人暴富后花錢大手大腳，一些人卻連花點(diǎn)小錢都不敢。

美國(guó)一位心理學(xué)家認(rèn)為，在財(cái)富急劇轉(zhuǎn)變中，當(dāng)事者要學(xué)會(huì)在新的世界里重新定位自己，找到金錢以外更重要的東西。他對(duì)一些富人客戶的忠告是：看淡金錢帶來(lái)的變化。暴富了，也有很多好處。比如微軟比爾·蓋茨夫婦，他們所捐贈(zèng)的款項(xiàng)之多世上幾乎無(wú)人可比。捐贈(zèng)財(cái)物（幫助別人）給他們帶來(lái)的是精神上的財(cái)富。

最被動(dòng)：消極的自我設(shè)限

在圈內(nèi)頗有名氣的心理專家劉安雅，有一天在家休假時(shí)，有位看上去精神狀態(tài)糟糕的女士突然來(lái)拜訪她。這位女士衣著質(zhì)地高檔，可頭發(fā)蓬亂，臉色非常憔悴。出于對(duì)求助者的尊重，劉醫(yī)生讓這位女士進(jìn)門(mén)，并扶著她坐到椅子上。女士長(zhǎng)發(fā)蓋住了臉，在椅子上蜷縮著，足足五分多鐘后才開(kāi)口、說(shuō)了一句：“如果不吃藥，我不知道怎么活下去?！?/p>

這位女士，竟是媒體上經(jīng)常出現(xiàn)的一位知名女星，她性感、漂亮、有很多錢。她的名字經(jīng)常被很多人提起，男人們都拜倒在她的石榴裙下?？墒?，盛名之下，她的情緒卻日漸糟糕。

“你擁有別人夢(mèng)寐以求的成功，為什么還要這樣對(duì)待自己?！眲惭裴t(yī)生問(wèn)。

“我這算成功嗎？人們看重的只有我的臉蛋?！迸菓嵟卣f(shuō)，“每個(gè)人都用我的容貌來(lái)給我定義，又想讓我做更多的事情。在兩個(gè)小時(shí)前，我差點(diǎn)下手用刀毀掉我的臉?！?/p>

在這種消極情緒下，她在一年前開(kāi)始服用藥物安眠酮。安眠酮曾是一種常規(guī)處方藥，但因?yàn)楹苋菀妆粸E用為麻醉品，在很久以前就被禁用了。

專家提醒

有些人“輕易”成功后，就會(huì)陷入一種“自我設(shè)限”的惶恐。他們會(huì)消極地認(rèn)為：人們看重我，并不是因?yàn)槲覂?yōu)秀，僅僅只是我長(zhǎng)得漂亮（或者有錢）。這位濫用藥品的女星就是典型：她認(rèn)為，成功是需要通過(guò)不懈的努力、優(yōu)秀的品質(zhì)才能獲得的，而她卻只是因?yàn)椤疤焐愘|(zhì)”。這種“膚淺”的成功方式讓她變得難堪、羞恥和不自信。所以，當(dāng)人們對(duì)她表示更多期待時(shí)，她就用“嗑藥”來(lái)展示一種“墮落”，用這種潛意識(shí)的行為來(lái)告訴別人：并不是我能力不行，只是我“嗑藥”了，是魔鬼在作祟——她為自己的沒(méi)信心找到了借口。

劉安雅醫(yī)生總結(jié)，許多人的成功都有偶然因素，但釀成心理負(fù)擔(dān)的往往是那些性格消極的人。所以面對(duì)“被動(dòng)成功”的時(shí)候，不妨看將它看成是上天賜予的幸運(yùn)，并積極去打造更具分量的成功。其實(shí)那位女星不僅只是容貌美麗，她的工作本身也是種辛苦的付出，只不過(guò)相對(duì)于普通人，她得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于付出而已。

最勉強(qiáng)：過(guò)分渴望成功

小萱的爸爸是位成功人士，經(jīng)常在女兒面前談?wù)撟约旱氖聵I(yè)成就。因此，在小萱心中，爸爸成為了成功的楷模。小萱成績(jī)一直很好，她卻還想變得更好。每次考試后，小萱都會(huì)自問(wèn)：“我這次盡力了嗎？爸爸會(huì)滿意嗎？”于是，她就給自己增壓，平時(shí)哪怕浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間都感到自責(zé)。此外，在和其他同學(xué)相處中，不論做事還是說(shuō)話，小萱也要?jiǎng)偃艘换I。經(jīng)常因?yàn)橐恍┰掝}和觀點(diǎn)，她會(huì)和別人爭(zhēng)論，不贏不罷休。慢慢的，同學(xué)朋友們就疏遠(yuǎn)了她，這讓小萱感到了不受歡迎的孤獨(dú)和痛苦。到了大三的時(shí)候，情況變得很糟糕。

“我看見(jiàn)學(xué)校里的湖，就有一種想跳的沖動(dòng)?！毙≥嬖谌沼浝飳?xiě)道。因?yàn)闆](méi)人可傾訴，她只好給家人發(fā)短信，可一旦家人來(lái)關(guān)心詢問(wèn)，她又死不承認(rèn)。這一天，小萱的父親收到女兒發(fā)來(lái)的輕生短信：“我的生活就是這么麻木，生不如死，我要找個(gè)方式結(jié)束這種生活?！毙≥娓赣H嚇得立刻趕到學(xué)校，在和女兒交涉后，決定去找心理醫(yī)生咨詢。

專家提醒

對(duì)成功的適度期望是一種正面壓力，可起到自我激勵(lì)的作用?？梢坏┢谕^(guò)高、壓力過(guò)度，就會(huì)成為病態(tài)心理。小萱為了成功，強(qiáng)行給自己設(shè)立了狹隘、偏激的生活方式，除了成功，生活里沒(méi)有別的信仰，于是就容易變得消沉、抑郁、焦躁不安、易激動(dòng)。

事實(shí)上，對(duì)成功的渴望是許多人的共性，但如果沒(méi)弄清楚成功對(duì)自我的意義，就容易受外在的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的影響。專家認(rèn)為，不論是年輕人還是成年人，在追逐成功前要做好心態(tài)和能力的“充電”，幸運(yùn)是降臨在有準(zhǔn)備的人身上的，成功自然也是如此。如果是家有兒女的成功人士，就要注意，要讓你的成功成為孩子成長(zhǎng)的動(dòng)力，而不是壓力?！安唤潭獭辈攀菍?duì)孩子最好的呵護(hù)。