喬穎

電視禁令：一年內(nèi)遠(yuǎn)離屏幕

米克夫婦都是英國諾丁漢郡的教師，丈夫蒂姆在一家特殊教育學(xué)校任教，妻子克麗是一名小學(xué)教師。他們有兩個(gè)女兒，大女兒埃米現(xiàn)年10歲，小女兒埃拉8歲。

一年前，米克夫婦發(fā)現(xiàn)孩子們把太多的時(shí)間都用在了看電視或者是玩電子游戲上。電視上充斥的大量嘩眾取寵的信息讓夫婦倆憂心忡忡，他們覺得看電視雖然可以讓孩子們“安靜”，是消磨時(shí)間的一種方式，但卻不應(yīng)該是家庭生活的中心。

為了防止女兒們變成“沙發(fā)土豆”，米克夫婦覺得作為父母他們應(yīng)該通過努力為女兒們做一點(diǎn)事情，給她們現(xiàn)今社會(huì)文化中其他孩子所沒有的另外一種“自由生活”。他們決定給孩子們下一道“電視禁令”。

商量之后，米克夫婦與孩子們達(dá)成了協(xié)議：每逢周末或假期，一家人出發(fā)去野外活動(dòng)，但是在接下來的一年里她們必須遵守“不看電視”的約定。

走到戶外：享受自由時(shí)光

米克夫婦都曾經(jīng)是野外活動(dòng)愛好者，為了鼓勵(lì)女兒，他們積極籌劃并參與到各項(xiàng)活動(dòng)中來。蒂姆說：“每周末我們都出去，不受季節(jié)影響。開始我們會(huì)有擦傷，畢竟我們都不太會(huì)冒險(xiǎn)?！?img src="https://cimg.fx361.com/images/2024/04/30/qkimageszhjjzhjj201404zhjj20140441-1-l.jpg"/>

浮潛、滑雪、漂流、攀巖、爬法國埃菲爾鐵塔、參加音樂節(jié)、在城里露營、戶外慶生、在野外生火和覓食、巖洞探險(xiǎn)、24小時(shí)不用電、在母親節(jié)為媽媽做飯、在全校師生面前賣面包為慈善機(jī)構(gòu)籌款、參加社區(qū)勞動(dòng)……

戶外活動(dòng)尤其是野外生活的艱苦自不必說：惡劣的天氣，透支的體力以及臨時(shí)出現(xiàn)的各種小意外都需要一家人應(yīng)對(duì)。不過埃米和埃拉兩個(gè)小家伙卻沒有絲毫畏難退縮情緒，從不抱怨，也沒有發(fā)過脾氣?！芭郎竭^程中累的時(shí)候，你可能會(huì)想：這并不是我想要的，我也沒有必要做這些。”埃米說，“但回憶起來的時(shí)候，你更多想到的是當(dāng)時(shí)爬山的樂趣和愉快的心情?！?/p>

連續(xù)的戶外挑戰(zhàn)活動(dòng)不僅讓兩個(gè)孩子得到娛樂，還鍛煉了她們的膽識(shí)，培養(yǎng)了她們的生活和社交技能?？他愓f：“我們希望女兒們變得自信開朗，所以當(dāng)我們走在外面時(shí)，會(huì)鼓勵(lì)她們跟陌生人交談?！?/p>

設(shè)立網(wǎng)站：百項(xiàng)家庭挑戰(zhàn)活動(dòng)

當(dāng)一家人的戶外活動(dòng)進(jìn)行到六七十項(xiàng)的時(shí)候，米克夫婦有了新的想法：何不將自己的經(jīng)驗(yàn)與他人分享，鼓勵(lì)更多的家庭帶領(lǐng)孩子投身戶外活動(dòng)呢？蒂姆和克麗開始將全家人的戶外活動(dòng)錄成了視頻，并放在專門設(shè)立的網(wǎng)站上。他們給這項(xiàng)倡議活動(dòng)起了一個(gè)專門的名字：百項(xiàng)家庭挑戰(zhàn)活動(dòng)?！拔覀兞η笸ㄟ^設(shè)定好的家庭挑戰(zhàn)活動(dòng)讓一家人走到戶外去探險(xiǎn)并獲得樂趣。我們能做到的，相信每個(gè)家庭也能做到?！?/p>

目前，米克一家已經(jīng)完成了清單上的100項(xiàng)戶外活動(dòng)。蒂姆說，一年下來，他們?nèi)腋杏X精神狀態(tài)更為積極向上。

小埃拉說她的下一個(gè)目標(biāo)是走進(jìn)大山并在那里過上一夜。埃米則希望從河的源頭順流而下找到大海，喜歡天文學(xué)的她還說：“等我老了，我想環(huán)游世界去看星星。”他們父母的想法是：去北極搭建并體驗(yàn)愛斯基摩人“冰屋”。