郝一玲

(西北農(nóng)林科技大學幼兒園，陜西楊凌 712100)

每到開學，幼兒園新生班活動室總會出現(xiàn)幼兒的哭聲，有的躁動不安，有的纏著家長不愿留下，有的甚至拒絕飲食、睡眠等，這種在幼兒和撫養(yǎng)者之間分離時表現(xiàn)出的不安情緒和行為，在心理學上稱之為“分離焦慮”[1]。如何讓幼兒盡快適應(yīng)幼兒園生活，順利度過與親人分離的焦慮期，是幼兒園關(guān)注的焦點。我們發(fā)現(xiàn)，幼兒的分離焦慮在一定程度上是來自家長，家長的焦慮會直接影響幼兒順利入園。

研究發(fā)現(xiàn)，家長的分離焦慮對幼兒的不安情緒有強化作用，是幼兒產(chǎn)生環(huán)境適應(yīng)障礙的重要原因之一[2]。有家長在外面哭，孩子在里面哭；有的家長依依不舍重復(fù)和孩子告別；有家長反復(fù)叮囑老師照顧好孩子；更有甚者，連工作也顧不上了，每隔半小時給老師打一個電話……，凡此種種，不僅不利于幼兒的健康發(fā)展，也影響到幼兒園的正常工作。

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》(以下簡稱《綱要》)明確指出：“家庭是幼兒園重要的合作伙伴，應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動參與，并積極支持、幫助家長提高教育能力”[3]。作為幼兒園，有責任有義務(wù)幫助家長克服分離焦慮，度過難關(guān)。

一、幼兒園新生家長“分離焦慮”的原因分析

針對家長分離焦慮的現(xiàn)象，我們仔細分析總結(jié)了其產(chǎn)生的原因，歸納起來主要有以下幾個方面：

1.家長情感寄托缺失

孩子從出生到上幼兒園，一直生活在父母的視線之中，在家庭中建立起來穩(wěn)固的、單一的親子關(guān)系，孩子一上幼兒園突然被外界的社會關(guān)系打破，必然會給孩子及成人帶來心理上的沖擊。尤其是現(xiàn)在大多都是獨生子女家庭，孩子更是家庭的核心，家人對孩子傾注了更多的關(guān)心和愛護，突然離開家庭，父母心里空落落的，情感寄托在很大程度上產(chǎn)生了缺失。

2.家長對孩子養(yǎng)育方式改變的不適應(yīng)

在家里，成人圍著孩子轉(zhuǎn)，孩子的一切活動基本都是在成人的包辦下進行的，形成了事事為孩子代勞的生活方式。而在幼兒園，兩三個老師帶著一群孩子，凡事要孩子親自動手的狀態(tài)讓家長不放心，產(chǎn)生了慌亂感，著急又幫不上忙。

3.家長對老師不信任

家長不相信老師會對孩子好，認為非親非故的，怎么能對孩子好呢？擔心孩子受委屈，得不到像在家里一樣的照顧。再加上一些老師本身缺乏責任心或業(yè)務(wù)不夠成熟，教育方法不當，也會使家長不放心、不滿意。

4.家長面對陌生環(huán)境產(chǎn)生的不安全感

幼兒在家庭環(huán)境中所得到的關(guān)心和愛護都是來自父母親人等，而幼兒園的教育者卻是陌生的老師，家長對幼兒園、教師的不了解使其在心理上產(chǎn)生不安全感。

5.幼兒的依賴性較強

個別幼兒依賴性較強、獨立性差，生活自理能力弱，基本的吃飯、穿衣、如廁等都不能自理，甚至不會表達自己的需求，家長擔心孩子的生活受影響，也會產(chǎn)生分離焦慮。

幼兒園是幼兒離開家庭、邁向社會的第一步，是成長過程中不可或缺的一個階段。因此，不管幼兒還是家長，產(chǎn)生分離焦慮都是正?，F(xiàn)象。但是作為家長，如果處理不好分離焦慮的情緒，把它傳染給了幼兒及周圍的其他親人，就會影響到幼兒園正常教育教學活動的開展，也不利于幼兒盡快適應(yīng)幼兒園的新生活。

二、解決新生家長“分離焦慮”的應(yīng)對措施

1.幫助家長做好孩子入園心理上和物質(zhì)上的準備

(1)入園前召開班級家長會，開展全園新生家長專題講座，幫助家長了解不但幼兒有分離焦慮期，家長也有分離焦慮期，家長的分離焦慮表現(xiàn)直接對孩子的入園產(chǎn)生影響，需要適應(yīng)幼兒園的不僅僅是孩子，家長也需要盡快調(diào)整心態(tài)[4]。

(2)給家長人手一份《家長須知》，讓其明白作為一個合格的家長要時時處處為孩子做榜樣，帶頭遵守幼兒園的各項規(guī)章制度，樹立“好家長”的榮譽感和責任感，保持愉快的心情，每天開開心心地送孩子上幼兒園，高高興興地和孩子說再見，用好心情幫自己和孩子減輕分離焦慮。

(3)幫助家長做好幼兒被褥、生活用品、學習用具等物質(zhì)上的準備。如幼兒園提前公布幼兒床的尺寸，便于家長準備合適的被褥；提醒家長在幼兒的衣服、被褥上繡上孩子的姓名，便于老師辨認；讓家長及時告訴老師孩子的小名和大名，好讓老師快速地記住每個孩子的姓名……做細、做好有關(guān)孩子的每一件事情，讓家長放心，幫助家長減輕分離焦慮。

(4)開展《給家長的一封信》和《給老師的一封信》活動。給家長的信中老師就幼兒初入園要注意的問題和家長們做細致的溝通，對幼兒可能出現(xiàn)的不適應(yīng)，提前做說明；對需要配合的事項，也做一提醒，并要求家長在回信中對幼兒的各方面情況做一個基本介紹，便于老師提前了解新生特點，有的放矢做好每個新生的教育準備工作，在這個互動的過程中，家長的分離焦慮便會得到一定的釋放。

2.幫助家長了解幼兒園集體生活方式的具體情況，指導(dǎo)家長對幼兒進行有針對性的訓(xùn)練

(1)教幼兒學習自理大小便，會自己提褲子等。

(2)教會幼兒用小勺子獨立吃飯，不要家長喂，吃飯的時候鼓勵孩子盡量不要挑食，保證孩子營養(yǎng)均衡，同時鍛煉孩子自己用杯子喝水。

(3)教幼兒學習獨立穿脫衣服，盡量不要穿從后面系扣子的外衣，會使孩子失去練習的機會。教孩子穿鞋子時要先認清左右腳，現(xiàn)在小孩的鞋多為尼龍搭扣鞋，穿鞋時先把鞋擺好，尼龍搭扣都在兩邊，兩個腳并起，兩只手把搭扣拉緊按牢，站起來走一走，如果舒服了，就是穿好了。

(4)提前了解幼兒園的作息時間，包括入園、早餐、午餐、午休、離園等問題，在家里練習并讓孩子適應(yīng)，以便于孩子盡快適應(yīng)幼兒園作息時間。

3.幫助家長了解幼兒園各項活動包含的教育理念，形成思想上的統(tǒng)一

(1)幫助家長了解幼兒園的一日工作流程。向家長詳細解讀幼兒在園的一日活動情況以及新生班的重點工作，每個環(huán)節(jié)都要具體清楚，讓家長們清楚地知道孩子一天中的每一個時間段到底在干什么。這樣可以逐漸打消家長心中憂慮，對幼兒園產(chǎn)生認同感，積極配合幼兒園工作，同時家長的積極情緒也有利于孩子的入園適應(yīng)。

(2)調(diào)整新生班幼兒的在園時間。新生入園第一天，中午12:00離園；第二天至第五天，下午4:00離園；第二周和其它幼兒一樣正常5:30離園，這樣做可有效緩解家長的分離焦慮情緒。

(3)幫助家長了解幼兒園衛(wèi)生保健工作的意義，爭取家長的配合和支持。幼兒園的衛(wèi)生保健工作，不但要保護幼兒的生命安全和健康，還要培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣和健康的生活態(tài)度，所以，必須爭取家長的理解與支持，積極開展幼兒晨檢和疾病預(yù)防等工作，共同培育健康兒童。

(4)幫助家長了解幼兒園的伙食管理，做到讓家長放心。幼兒園的伙食管理直接影響著幼兒的生長發(fā)育，伙食的安全、衛(wèi)生、質(zhì)量、營養(yǎng)等更是家長們關(guān)心的話題。從食譜制定、食材采購、食堂加工等一系列環(huán)節(jié)上，幼兒園嚴把食品質(zhì)量關(guān)和衛(wèi)生消毒關(guān)，一方面讓幼兒吃得開心，另一方面讓家長放心。另外，在幼兒園大廳設(shè)置一個帶有冷藏功能的食品展示柜，展示幼兒一日三餐，讓家長親眼看到孩子的一日伙食情況，徹底打消家長的疑慮。

(5)鼓勵家長堅持送孩子上幼兒園。美國心理學家拉施里的動物記憶實驗研究表明：堅持一個行動，關(guān)鍵在頭三天，如果能堅持21天以上，就能形成一個習慣；如果堅持重復(fù)90天以上就會形成穩(wěn)定的習慣；如果能堅持重復(fù)365天以上，想改變都很困難。所以，在孩子剛上幼兒園的第一個月，如果家長能夠堅持每天送孩子按時上幼兒園，對孩子養(yǎng)成上幼兒園的習慣非常重要。盡管孩子有時候會哭鬧，但父母還是要態(tài)度溫柔地堅持原則[4]。

4.增強家園互動，幫助家長和幼兒盡快熟悉幼兒園的環(huán)境

(1)在新生正式入園前，創(chuàng)設(shè)好適宜的環(huán)境，注意環(huán)境的兒童化、趣味化，所有棱角全部軟包，防止幼兒碰傷。邀請新生班的幼兒和家長開展新生親子游園活動，感受、參觀班級的活動室、衛(wèi)生間和午睡房，玩一玩各種有趣的玩具，聽一聽老師和風細雨般的聲音，當家長親眼看到幼兒園里溫馨可愛的室內(nèi)外環(huán)境、科學有序的活動安排、活潑快樂的集體生活以及老師親切和藹的關(guān)愛態(tài)度時擔心和憂慮就會慢慢減少。

(2)幼兒入園后，建立良好家園互動機制，保證家園溝通渠道暢通。幼兒園抓住新生入園關(guān)鍵期，及時進行有效的溝通，利用早晚入園、離園時間，教師多談一談幼兒的在園表現(xiàn)，吃飯、睡覺、大小便、情緒等；利用打電話、手機短信、寫便條等方式，及時反饋幼兒的各類信息；天氣變化時及時溫馨提醒幼兒的穿衣變化，還要耐心傾聽家長的傾訴，及時處理、解決家長的各種問題，獲取家長的信任。

(3)幼兒園為每個幼兒家長免費訂閱報刊，開設(shè)班級家園聯(lián)系欄，定期召開家長會，向家長宣傳科學育兒的知識，增強家長對幼兒園工作的理解和支持。

(4)建立良好的家園互動機制。定期填寫家園聯(lián)系冊，及時互通幼兒家園情況，架起家園溝通的橋梁；和家長一起建立幼兒成長檔案，留下孩子成長的足跡；建立班級網(wǎng)絡(luò)交流平臺，如幼兒園網(wǎng)站留言板、QQ群等，及時發(fā)布班級日誌，上傳幼兒在園活動照片，答復(fù)家長留言，和家長一起分享孩子的趣事、感人事、煩惱事等，讓家長及時了解、親眼看到幼兒園的教育教學情況和孩子在幼兒園的生活照片；開展親子活動，讓家長走進幼兒園，走近孩子，陪伴孩子共度親子快樂時光。

5.幫助幼兒盡快度過分離焦慮期，是化解家長分離焦慮的基本方法

孩子爽朗的笑聲、甜甜的笑容是治療家長分離焦慮的一劑良藥?！毒V要》指出：“教師的態(tài)度和管理方式應(yīng)有助于形成安全、溫馨的心理環(huán)境[3]。”這對新生來說尤其重要，教師要營造溫馨、自主、安全、愉悅的精神環(huán)境，提供豐富有趣的物質(zhì)環(huán)境，不斷提高自己的專業(yè)水平。一方面使自己的行為更專業(yè)，對待幼兒更有愛心和耐心；另一方面利用幼兒園特有的環(huán)境設(shè)備，創(chuàng)設(shè)寬松的“家庭式”生活場景，允許幼兒暫時保留原有的生活習慣，滿足幼兒安全需要[4]。通過有趣的故事、兒歌、音樂轉(zhuǎn)移幼兒的注意力，通過肢體動作接觸進行感情交流，營造輕松、愉悅的活動氛圍，吸引幼兒?！?-6歲兒童學習與發(fā)展指南》指出：“尊重幼兒發(fā)展的個體差異[5]2，”要針對不同幼兒，采取不同的指導(dǎo)策略，幫助每個幼兒順利適應(yīng)幼兒園生活，才能最終化解家長的分離焦慮。

分離焦慮是每年開學新生班幼兒繞不開的經(jīng)歷，更是家長們必須要面對的考驗，朝夕相處的孩子忽然間要離開親人的視線，到一個陌生的、不可預(yù)知的環(huán)境中生活，家長內(nèi)心產(chǎn)生不安和恐懼是正常的，各種分離焦慮表現(xiàn)也是能夠理解的，只要教師們細心觀察，耐心解讀，付出真心，就能和孩子、家長一起度過難關(guān)，盡快適應(yīng)幼兒園生活，共同健康成長。

[參考文獻]

[1] 黃紅玲.優(yōu)化教育生態(tài)環(huán)境，緩解新入園幼兒分離焦慮[J].教育導(dǎo)刊(幼兒教育)，2009(9):30-32.

[2] 張媛媛.幫助幼兒和家長克服環(huán)境適應(yīng)障礙[J].大江周刊(論壇)，2013(3):340.

[3] 中華人民共和國教育部.幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)[M].北京：北京師范大學出版社，2001.

[4] 黃真猛.家園攜手縮短幼兒的分離焦慮[J].科技資訊，2007(4):220.

[5] 中華人民共和國教育部.3-6歲兒童學習與發(fā)展指南[M].北京:首都師范大學出版社，2012.