王宏偉
(遼寧水利職業(yè)學(xué)院 遼寧沈陽(yáng) 110122)
在籃球比賽中一個(gè)隊(duì)中鋒的進(jìn)攻能力可以體現(xiàn)一支球隊(duì)的水平,不言而喻,離籃筐越近投籃的命中率就越高。中鋒球員的進(jìn)攻水平通過籃下強(qiáng)攻能力體現(xiàn)出來,這是中鋒球員最具攻擊性攻擊策略,在籃球比賽中,兩強(qiáng)相爭(zhēng)勇者勝,主要拼的就是籃下的實(shí)力,籃板的爭(zhēng)奪權(quán),哪一方能在籃下得逞,那一對(duì)就更甚一籌,哪一方就能控制比賽節(jié)奏,誰就掌控比賽的主動(dòng)權(quán)。本文通過查閱大量文獻(xiàn)結(jié)合觀看中國(guó)隊(duì)與同組的比賽錄像,深入地對(duì)中國(guó)隊(duì)和同組各隊(duì)中鋒球員的進(jìn)攻能力進(jìn)行比較分析,找出中國(guó)隊(duì)和同組各隊(duì)中鋒之間進(jìn)攻能力的差距,著重從中國(guó)男籃中鋒進(jìn)攻能力這個(gè)特殊角度,探討所存在問題和癥結(jié),為中國(guó)男籃今后的發(fā)展提供參考依據(jù)。
2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)中國(guó)隊(duì)與同組的西班牙、澳大利亞、巴西、中國(guó)、英國(guó)的核心中鋒球員作為本文研究對(duì)象。
根據(jù)本次研究的需要有目標(biāo)的閱讀了相關(guān)文獻(xiàn)資料,如國(guó)內(nèi)各體育大學(xué)學(xué)報(bào)、體育學(xué)刊、體育著作等,借鑒了其中一些對(duì)本論文有指導(dǎo)性作用的研究和方法。
用Excel 2003的方法,對(duì)國(guó)內(nèi)外核心中鋒的進(jìn)攻能力進(jìn)行對(duì)比與分析,提出我國(guó)核心中鋒存在的問題。
觀看2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)中國(guó)隊(duì)與同組所有比賽的錄像。
歸納反饋資料,演繹推理主要特征,分析中國(guó)隊(duì)與同組中鋒球員進(jìn)攻能力存在的差距。
得分是籃球競(jìng)賽的最終目的,得分能力的強(qiáng)弱決定著一個(gè)隊(duì)的實(shí)力。在得分方面對(duì)一名中鋒隊(duì)員來說,得分體現(xiàn)著一名中鋒在隊(duì)伍進(jìn)攻中的價(jià)值。眾所周知,中鋒是距離籃筐最近最有威脅力的一個(gè)位置,所以中鋒在得分能力方面的好與壞將決定一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)攻的關(guān)鍵。中鋒在得分中將會(huì)有最大的威脅力威脅著對(duì)手,作為一名出色的中鋒要懂得最基本的進(jìn)攻方式,更要利用其方式體現(xiàn)一名中鋒存在的價(jià)值。
從表1可以看出,2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)中國(guó)隊(duì)與同組的中鋒打法各不相同,同組各隊(duì)的中鋒得分能力差距較大。中國(guó)隊(duì)與同組的中鋒場(chǎng)均得分存在一定的差異,在一場(chǎng)籃球比賽中中鋒隊(duì)員二分球的得分比重占總得分的比重最大。二分球的得分能力大小是其總得分的最重要手段。而且結(jié)合觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),中國(guó)隊(duì)的中鋒的身體略顯單薄,對(duì)抗在三分球出手次數(shù)方面也比同組其他隊(duì)要少,得分能力是中鋒隊(duì)員根據(jù)場(chǎng)上的防守情況,利用同伴的配合或者合理個(gè)人技術(shù),創(chuàng)造出合理的得分機(jī)會(huì)并將球投中的能力。二者得分能力的比較分析說明中國(guó)隊(duì)的中鋒的對(duì)抗能力和擺脫對(duì)手近區(qū)搶位的能力較差。得分是籃球競(jìng)賽的最終目的,得分能力的強(qiáng)弱決定著一個(gè)隊(duì)的實(shí)力。中國(guó)隊(duì)內(nèi)線儲(chǔ)備遠(yuǎn)不及同組各隊(duì),身體素質(zhì)不如同組各隊(duì)的中鋒球員。中國(guó)隊(duì)在中鋒位置的訓(xùn)練不僅要學(xué)習(xí)同組各隊(duì),更要借鑒同組各隊(duì)的訓(xùn)練方法,得分全面化、位置的全面性,這些才是當(dāng)今籃壇發(fā)展的主流。罰球命中率并無差異甚至要強(qiáng)于對(duì)手。這說明在罰球能力方面中國(guó)隊(duì)中鋒已經(jīng)具備較好的心理素質(zhì)和扎實(shí)的基本功。
表1 中國(guó)隊(duì)與同組中鋒球員得分能力均值比較分析表
表2 中國(guó)隊(duì)與同組中鋒球員搶前場(chǎng)籃板球能力均值比較分析表
表3 中國(guó)隊(duì)與同組中鋒球員進(jìn)攻造犯規(guī)能力均值比較分析表
表4 中國(guó)隊(duì)與同組中鋒球員策應(yīng)能力均值比較分析表
當(dāng)今世界籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的實(shí)踐證明,得籃板得天下。在籃球比賽中,籃板球成為比賽勝負(fù)的重要關(guān)鍵,作為中鋒球員更應(yīng)該懂得如何搶好前場(chǎng)籃板球。在進(jìn)攻中每次搶到一個(gè)籃板球,意味著隊(duì)伍又增加一次進(jìn)攻的機(jī)會(huì),大大的增加了一個(gè)隊(duì)伍的得分機(jī)會(huì),為取得比賽的勝利奠定了基礎(chǔ)。前場(chǎng)籃板球的爭(zhēng)搶難度遠(yuǎn)高于后場(chǎng)籃板球。所以在搶前場(chǎng)籃板球時(shí),應(yīng)將對(duì)手利用身體擋在外面占據(jù)位置。在搶到前場(chǎng)籃板球時(shí)應(yīng)直接投籃或者補(bǔ)籃。如無法做出直接得分動(dòng)作將球分出重新組織進(jìn)攻。前場(chǎng)籃板球?qū)Ρ荣惖膭儇?fù)更加起到關(guān)鍵性的作用。前場(chǎng)籃板球的數(shù)量會(huì)成為比賽關(guān)鍵,很容易決定比賽的勝負(fù)。
表2可以看出,中國(guó)隊(duì)的中鋒搶前場(chǎng)籃板球的均值為12.4次,而同組西班牙16.1次、澳大利亞16.4次、巴西17.8次、英國(guó)19.5次,從這些數(shù)據(jù)中可以看出中國(guó)隊(duì)相比其他各隊(duì)中鋒前場(chǎng)籃板球次數(shù)存在很大差距。進(jìn)攻球員搶到本隊(duì)未中的球稱為搶前場(chǎng)籃板球。當(dāng)今世界籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的實(shí)踐證明,得中鋒者得天下。從進(jìn)攻的角度講,中鋒的作用是非常重要的。前場(chǎng)籃板球是中鋒最好的進(jìn)攻。而且在比賽中可以發(fā)現(xiàn),中國(guó)隊(duì)的中鋒球員在搶前場(chǎng)籃板球時(shí)注意力不夠集中,不能完全把精神集中在球上。在搶奪前場(chǎng)籃板球過程中,不能夠迅速地把注意力集中在搶前場(chǎng)籃板球上,缺乏“搶”的行動(dòng),“沖搶”的移動(dòng)速度慢,缺乏連續(xù)起跳的能力。在身體素質(zhì)上與西班牙巴西兩隊(duì)中鋒相比存在很大差距,這也正是不足之處;失掉了很多搶奪前場(chǎng)籃板球的機(jī)會(huì),這也正是中國(guó)隊(duì)的中鋒在平時(shí)訓(xùn)練中要解決的問題。
在二次進(jìn)攻方面通過表2數(shù)據(jù)可以看出中國(guó)隊(duì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于其他4支隊(duì)伍,而二次進(jìn)攻更能體現(xiàn)出一名中鋒球員在進(jìn)攻意識(shí)上的主動(dòng)性。表2中可以看出,中國(guó)隊(duì)在二次進(jìn)攻數(shù)據(jù)低于其他各隊(duì)。主要原因在于中鋒搶到前場(chǎng)籃板球很少主動(dòng)進(jìn)行進(jìn)攻而是將球傳給后衛(wèi)重新進(jìn)行組織。在西班牙與巴西兩支隊(duì)伍中中鋒搶到籃板球第一目的為得分,在無法得分的情況下,才會(huì)重新組織進(jìn)攻。中國(guó)隊(duì)中鋒球員籃下二次進(jìn)攻意識(shí)較差,遠(yuǎn)不及其他4支隊(duì)伍。
造犯規(guī)能力是中鋒球員經(jīng)驗(yàn)的體現(xiàn)。在進(jìn)攻中越接近籃筐的越有威脅力,從而也容易造成對(duì)手犯規(guī),輕易得分。中鋒這個(gè)位置正好是比賽中最接近籃筐也是最有威脅力的一個(gè)位置,在籃下強(qiáng)攻中多數(shù)能造成對(duì)手犯規(guī)。中鋒在籃下造成對(duì)手犯規(guī)的威脅力將給對(duì)手造成無形的壓力,也體現(xiàn)了中鋒球員個(gè)人實(shí)力的價(jià)值。
從表3可以看出,中國(guó)隊(duì)的場(chǎng)均造犯規(guī)為1.5次,同組各隊(duì)中鋒的場(chǎng)均造犯規(guī)為4.8次,二者存在顯著性差異。在中鋒進(jìn)攻中更接近籃筐從而更能輕易造成對(duì)手犯規(guī)為自己隊(duì)伍增加更多的得分機(jī)會(huì)。而且通過錄像我們也可以發(fā)現(xiàn),中國(guó)隊(duì)的中鋒球員進(jìn)攻形式較為單一,在遇到強(qiáng)對(duì)抗時(shí)進(jìn)攻威脅力不大,中距離的投籃較多,都是以犧牲一定的籃下距離為代價(jià),給對(duì)方防守威脅力不大,造犯規(guī)能力不強(qiáng)。并沒有像同組各隊(duì)中鋒那樣在要到位置之后采用貼身強(qiáng)攻,直接把防守隊(duì)員壓縮到籃下,產(chǎn)生了極大的進(jìn)攻威脅,造成對(duì)方犯規(guī)。例如,中國(guó)隊(duì)在與西班牙比賽中中國(guó)隊(duì)中鋒進(jìn)攻主要以投籃為主,而西班牙中鋒多以籃下強(qiáng)攻為主,更有利的對(duì)對(duì)手造成威脅。中國(guó)隊(duì)的中鋒應(yīng)該多向同組各隊(duì)的中鋒學(xué)習(xí),應(yīng)在今后的訓(xùn)練和比賽中多加嘗試背對(duì)籃的腳下移動(dòng)練習(xí),增強(qiáng)對(duì)抗性訓(xùn)練。
策應(yīng)能力是一名中鋒的必備技能,一個(gè)出色的中鋒策應(yīng)能力要求非常高。戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用多以策應(yīng)為主,更要求中鋒的傳球意識(shí)非常高。在策應(yīng)中很容易造成以多打少的局面從而輕易得分。策應(yīng)又分為高位策應(yīng)和低位策應(yīng)。在籃球比賽中中鋒球員利用身體為隊(duì)友做掩護(hù)幫助其完成一次順利的進(jìn)攻。中鋒的策應(yīng)能力體現(xiàn)著一支隊(duì)伍的整體進(jìn)攻,更是體現(xiàn)一個(gè)中鋒的團(tuán)隊(duì)合作能力的表現(xiàn)。
助攻籠統(tǒng)定義為通過傳球幫助已方隊(duì)友完成進(jìn)攻得分,在一直隊(duì)伍中助攻次數(shù)的多少將體現(xiàn)著一直隊(duì)伍傳球意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作的能力。助攻傳球是籃球比賽最具有攻擊性的傳球,助攻傳球的次數(shù)反映球隊(duì)得分的能力,同時(shí)也反映隊(duì)員之間的默契程度。球員在傳球中應(yīng)做到人到球到,一個(gè)好的隊(duì)伍是需要球員之間的互相協(xié)作互相配合來完成每一次進(jìn)攻。
籃球比賽中隊(duì)員之間合作進(jìn)攻中的配合都需要每一個(gè)隊(duì)員傳球來配合完成。策應(yīng)能力更多的體現(xiàn)了一個(gè)中鋒在團(tuán)隊(duì)合作中的價(jià)值。策應(yīng)能力中要求一個(gè)中鋒要有一個(gè)好的傳球意識(shí),好的傳球可以為同伴創(chuàng)造直接得分的機(jī)會(huì),有效地傳球可以減少失誤,掌握球權(quán)。中國(guó)隊(duì)與同組中,中國(guó)隊(duì)中鋒場(chǎng)均失誤10.7次,同組各隊(duì)中鋒的場(chǎng)均失誤10.9次。但是從觀看比賽錄像中發(fā)現(xiàn)中國(guó)隊(duì)的中鋒持球進(jìn)攻次數(shù)較少,也是失誤次數(shù)少于同組各隊(duì)中鋒的原因之一。助攻傳球是籃球比賽最具有攻擊性的傳球,助攻傳球的次數(shù)反映球隊(duì)得分的能力,同時(shí)也反映隊(duì)員之間的默契程度。從表4可以看出中國(guó)隊(duì)的中鋒的場(chǎng)均助攻次數(shù)為2.9次,而同組各隊(duì)中鋒的場(chǎng)均助攻次數(shù)達(dá)到3.1次。中國(guó)隊(duì)在比賽時(shí)應(yīng)提高技戰(zhàn)術(shù)的配合,增加助攻的次數(shù),而提高傳球技術(shù)是獲得助攻效果最好方式,中國(guó)隊(duì)的訓(xùn)練中要對(duì)此問題多加訓(xùn)練。中國(guó)隊(duì)的每場(chǎng)平均策應(yīng)數(shù)為2.13次,同組各隊(duì)中鋒的每場(chǎng)平均策應(yīng)數(shù)為5.13次,二者存在顯著性差異。這些也能夠說明中國(guó)隊(duì)的中鋒的策應(yīng)能力與同組中鋒的策應(yīng)水平存在差距。從比賽錄像中我們也經(jīng)常能夠看到同組各隊(duì)各球員傳球速度快,球的落點(diǎn)準(zhǔn)確及時(shí),個(gè)人攻擊能力和傳球較好地結(jié)合,移動(dòng)中也能傳出較好的妙傳,在比賽中經(jīng)常能看到中鋒球員持球在罰籃線處作掩護(hù),為其他隊(duì)友傳球幫助完成一次順利的進(jìn)攻。出現(xiàn)包夾、協(xié)防的情況,往往籃下的進(jìn)攻隊(duì)員能夠輕松地得分。中國(guó)隊(duì)球員的策應(yīng)能力與同組球員差距較大。為了能夠更好地提高中國(guó)隊(duì)的中鋒全面的進(jìn)攻能力,在訓(xùn)練中多注意傳球時(shí)的落點(diǎn)、線路、傳球方法,就是指在廣闊的視野范圍內(nèi)捕捉有效信息的能力。比賽中,把防守者的注意力吸引到不利位置上來,為同伴進(jìn)攻得分創(chuàng)造良好的條件。如何能夠更好地結(jié)合自身的攻擊,創(chuàng)造好的傳球時(shí)機(jī)也是今后中國(guó)隊(duì)的中鋒需要進(jìn)一步加強(qiáng)和提高的。
(1)中國(guó)隊(duì)中鋒球員內(nèi)線得分能力較差,球員的助攻能力較差,罰球能力強(qiáng)于同組各隊(duì)中鋒球員。
(2)中國(guó)隊(duì)的中鋒球員進(jìn)攻形式較為單一,在遇到強(qiáng)對(duì)抗時(shí)進(jìn)攻能力差,中距離的投籃命中率較低,威脅力不大。
(3)中國(guó)隊(duì)的中鋒的策應(yīng)能力與同組中鋒的策應(yīng)水平相比較較差。
(1)中國(guó)隊(duì)在中鋒位置的訓(xùn)練要像世界一流強(qiáng)隊(duì)學(xué)習(xí)。得分全面化、位置的全面性,這些才是當(dāng)今籃壇發(fā)展的主流。
(2)中國(guó)隊(duì)在訓(xùn)練過程中要提高戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量,增加助攻的次數(shù),而掌握提高傳球技術(shù),中國(guó)隊(duì)的教練員在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)要加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練。
(3)在訓(xùn)練和比賽中多加嘗試背對(duì)籃的腳下移動(dòng)練習(xí),增強(qiáng)對(duì)抗性訓(xùn)練。
(4)通過激烈的比賽,不斷提高組合技術(shù)的運(yùn)用能力和動(dòng)作質(zhì)量,積累比賽經(jīng)驗(yàn)。在高度緊張激烈、千變?nèi)f化的臨場(chǎng)等情況下,保持穩(wěn)定的情緒,不僅自己能進(jìn)攻,還能組織全隊(duì)進(jìn)攻。
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