史昭然

（周口師范學(xué)院 音樂舞蹈學(xué)院，河南 周口466001）

初一學(xué)生剛從小學(xué)升入中學(xué)，心理處于半幼稚、半成熟階段，他們想退去幼稚變得成熟，但又沒有那么多的經(jīng)歷，學(xué)生急切地渴望獨立，但又缺乏自律，發(fā)展處在不穩(wěn)定的階段，容易出現(xiàn)心理問題，這些問題往往會導(dǎo)致學(xué)習(xí)適應(yīng)性的下降。針對這一現(xiàn)象國內(nèi)外學(xué)者都花費大量的精力研究學(xué)生適應(yīng)性問題［1]，以便提升學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境的能力。國內(nèi)關(guān)于學(xué)習(xí)適應(yīng)性的研究主要集中在以下5個方面［2]：（1）基礎(chǔ)研究。主要是掌握國內(nèi)現(xiàn)階段的學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的最真實的現(xiàn)狀，在國內(nèi)關(guān)于中小學(xué)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的調(diào)查大都選用華東師范大學(xué)周步成教授修訂的“學(xué)習(xí)適應(yīng)性量表”，通過選用不同年級、不同區(qū)域的學(xué)生進(jìn)行普查，然后寫出報告。（2）比較研究。是普通研究的升華版，它是通過對比普通研究的結(jié)果說明影響適應(yīng)性的因素，如通過表格可以對比出低高年級學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)不同。（3）“模式構(gòu)建”?！皩嵺`—理論—實踐”的研究是對學(xué)習(xí)適應(yīng)性本身的探究，關(guān)鍵在于普遍性規(guī)律及研究方法的廣泛適用性，是理論研究的核心內(nèi)容。（4）驗證性研究。通過實驗或調(diào)查應(yīng)用，對“學(xué)習(xí)適應(yīng)性”的有關(guān)理論模型及其量表進(jìn)行檢驗的研究。目的是評價新的學(xué)習(xí)適應(yīng)性是否有可利用的價值。（5）應(yīng)用性研究?；诘谒念愌芯浚趯嵺`中進(jìn)行學(xué)習(xí)適應(yīng)性的指導(dǎo)［3]。國外的學(xué)習(xí)適應(yīng)性研究比我國悠久，且有逐漸分化的趨勢。國外研究表明，影響學(xué)習(xí)能力的因素有身心健康、學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)環(huán)境以及朋友關(guān)系等幾方面［4]。已有的研究結(jié)果顯示：石家莊中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性不良率占25.87%，廣州中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性不良率占21.6%，龍巖市高一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)性不良率占28.33%。據(jù)此，可以估計我國中學(xué)生有超過20%的學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性不良［5]。因此，探究學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的現(xiàn)狀，尋找解決學(xué)生學(xué)習(xí)問題的具體方法與途徑，對全面提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果具有重要的意義。

一、問題的提出

“適應(yīng)”在心理學(xué)上一般指個體調(diào)整自己的機體和心理狀態(tài)，是個體與環(huán)境條件要求相符合，這是個體與不同環(huán)境因素連續(xù)不斷相互作用的過程［6]。對于學(xué)生來講，學(xué)習(xí)適應(yīng)性是他們對社會適應(yīng)的重要內(nèi)容。九年義務(wù)教育的作用就是如何通過有效的教育活動與實踐，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能得到很好的發(fā)揮，各種能力水平都能得到最大的提升和發(fā)展。然而，現(xiàn)實中我國的教師對于學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性問題的關(guān)注度與學(xué)生素質(zhì)的發(fā)展所起的作用極不相稱。

“學(xué)習(xí)適應(yīng)”是指學(xué)生個體主動調(diào)整使自身滿足學(xué)習(xí)環(huán)境的需求，包含學(xué)生、學(xué)習(xí)環(huán)境與改變?nèi)糠?。國?nèi)研究大多認(rèn)為，“學(xué)習(xí)適應(yīng)能力又稱學(xué)習(xí)適應(yīng)性，是指克服種種困難，取得較好學(xué)習(xí)效果的一種能力傾向”。主要有學(xué)習(xí)熱情、有計劃的學(xué)習(xí)、聽課方法、記憶與思考方法、應(yīng)試方法、學(xué)習(xí)環(huán)境、性格與心理健康等方面［7-9]。

初一學(xué)生進(jìn)入了一個新的環(huán)境，到達(dá)一個新的階段，伴隨著教學(xué)方式、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)設(shè)備上發(fā)生的巨大變化，學(xué)生也要隨之建立一種新的學(xué)習(xí)方法，所以初中對學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性提出了更高的要求。學(xué)生對新環(huán)境的適應(yīng)程度直接影響到學(xué)生學(xué)習(xí)的效果與潛能的挖掘，并將影響到學(xué)校教育教學(xué)工作的成敗?，F(xiàn)階段初一學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的普遍水平如何呢？學(xué)習(xí)適應(yīng)性的影響因素又有哪些呢？如何采取一些教育措施使學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性得到提升呢？這些問題都值得深入探究。

二、研究過程與方法

（一）研究對象

本研究的調(diào)查對象為周口市第一初級中學(xué)與第四初級中學(xué)的初一學(xué)生。問卷調(diào)查時在兩校分別抽取100名學(xué)生。訪談時隨機抽取20名學(xué)生。

（二）研究工具

此調(diào)查問卷由四部分構(gòu)成：其一是初一學(xué)生對學(xué)習(xí)方法的適應(yīng)性，其二是初一學(xué)生對教學(xué)方法的適應(yīng)性，其三是初一學(xué)生對學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)性，其四是初一學(xué)生對學(xué)習(xí)動力、興趣的適應(yīng)性［10]。

（三）實施測試與數(shù)據(jù)處理

1.問卷調(diào)查實施

在初一第二學(xué)期開學(xué)一個月時，筆者利用周一下午班會，在班主任的協(xié)助下進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查共發(fā)放問卷200份，回收200份，回收率為100%，有效率100%。同時，又訪談了20名學(xué)生。

2.數(shù)據(jù)處理

對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計并計算出每題各選項所占的百分比。

三、研究結(jié)果與分析

（一）初中生對學(xué)習(xí)方法的適應(yīng)性

學(xué)習(xí)方法又稱學(xué)習(xí)技術(shù)，是指學(xué)生在學(xué)習(xí)中解決問題的經(jīng)驗、途徑、程序和技巧［11]。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗以及教師傳授的方法，慢慢形成了自己的一套學(xué)習(xí)方法。如果學(xué)生的學(xué)習(xí)方法是適合自己的，那么就會體現(xiàn)在成績優(yōu)異以及適應(yīng)環(huán)境比較好等方面；相反，如果學(xué)習(xí)方法不對，即使學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)也不能得到很好的結(jié)果，反而會給學(xué)生增加壓力。

表1 初一學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性問題各選項所占百分比（%）

表1中問題1-5是從不同方面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)方法。問題1的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，只有21.5%的學(xué)生能夠按照制訂的學(xué)習(xí)計劃一步一步完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而78.5%的學(xué)生不能完成任務(wù)。在對沒有完成計劃的學(xué)生進(jìn)行訪談時了解到，約50%的學(xué)生不會制訂學(xué)習(xí)計劃，主要是他們對自己的時間不知道怎么管理。這說明學(xué)生缺乏制訂學(xué)習(xí)計劃的方法及執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行力。

問題2、3的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，預(yù)習(xí)的學(xué)生只占19.5%，偶爾預(yù)習(xí)的學(xué)生有11.5%，69.0%的學(xué)生不能做到課前預(yù)習(xí)。課后復(fù)習(xí)的比例比課前預(yù)習(xí)的比例盡管有所提高，但整體來說不經(jīng)常復(fù)習(xí)的學(xué)生仍占70%左右。在和學(xué)生交談時了解到，學(xué)生不喜歡預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)主要原因有：（1）玩心比較重，靜不下心來學(xué)習(xí)；（2）學(xué)生不知道預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)時自己能做什么。這說明學(xué)生該階段的特點表現(xiàn)為學(xué)習(xí)方法的欠缺。

問題4的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生作業(yè)完成情況是這幾項研究項目中表現(xiàn)最好的。完成的學(xué)生有62%，有時完成的占了28%，沒有完成的只占10%，在教師的強力要求下，學(xué)生能夠及時完成作業(yè)。這說明，學(xué)生缺乏自我管理的能力，需要在外界的幫助下才能做好自己該做的事。

問題5的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生積極請教問題的占31.5%，偶爾請教的占23.5%，不請教的占45.0%。說明學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性不夠強，需要教師的輔導(dǎo)與幫助。

通過以上的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，能夠主動學(xué)習(xí)，積極預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，上課認(rèn)真做筆記，課下很好地完成作業(yè)的學(xué)生，能很好地適應(yīng)中學(xué)生活，但是這樣的學(xué)生基本上只占30%左右。對于沒有良好學(xué)習(xí)方法的學(xué)生，其原因在于以下幾點：（1）學(xué)生不知道如何調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法；（2）對初中學(xué)習(xí)課程數(shù)目的增加不能及時適應(yīng)；（3）教師不注重對初一新生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，而是側(cè)重成績的提升。

（二）初中生對教學(xué)方法的適應(yīng)性

教學(xué)方法是教師教學(xué)的方法，如果教學(xué)方法不恰當(dāng)，就直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度及學(xué)習(xí)習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)道路上挫折不斷，從而失去學(xué)習(xí)的信心。

表1中問題6-8是反映教師教學(xué)方法的情況，初一新生對教師的教學(xué)方法普遍不適應(yīng)，有53.5%的學(xué)生接受知識時有一定的困難。進(jìn)入初中后教師對學(xué)生的要求較高，學(xué)生的要求也更加嚴(yán)厲，導(dǎo)致68.5%的學(xué)生不喜歡教師的言談舉止。在學(xué)生的訪談中也發(fā)現(xiàn)了類似的問題。

通過以上教學(xué)方法的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的學(xué)生對教師的教學(xué)方法、風(fēng)格與評價方式方面都有很大的不適應(yīng)。分析發(fā)現(xiàn)，在教學(xué)方法上主要存在以下幾個問題：（1）部分教師按照自己的喜好、方式進(jìn)行教學(xué)，沒有從初一新生的特點出發(fā)，從訓(xùn)練思維能力出發(fā)，讓學(xué)生對所學(xué)知識能夠透徹理解。（2）教師的出發(fā)點不是發(fā)展學(xué)生的各項能力，而是一味地提升學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，忽略了德、體、美、勞的教育。（3）不能結(jié)合課程特點，找到通過視覺與聽覺激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的教學(xué)方法，即缺乏創(chuàng)新思考。（4）缺乏與學(xué)生的溝通，不能及時了解學(xué)生的心理活動，所以就不能及時地對教學(xué)方法作出調(diào)整，取得更好的效果。

（三）初中生對學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)性

進(jìn)入初中后學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了很大的變化。陌生的校園、陌生的老師和同學(xué)，他們在充滿好奇的同時也有著心理上的緊張和焦慮。然而人際關(guān)系處理得好壞是學(xué)生能否適應(yīng)新環(huán)境的主要因素。如果學(xué)生與他人相處比較融洽，那么在新環(huán)境中學(xué)生生活就會比較輕松愉悅，從而可以全身心地投入學(xué)習(xí)；反之，就不能很好地學(xué)習(xí)，導(dǎo)致成績不佳。

學(xué)生的人際關(guān)系主要是師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系與親子關(guān)系［12]，這些關(guān)系對學(xué)生的學(xué)習(xí)都有一定的影響。表1中問題9-11反映了學(xué)生人際關(guān)系的情況。調(diào)查中可以看出學(xué)生的人際關(guān)系普遍還可以，其中相對比較危險的是師生關(guān)系，其次就是親子關(guān)系，最好的是同學(xué)關(guān)系。初一新生在做人做事方面還處在模仿的階段，因此教師和家長的行為會直接影響到學(xué)生的行為活動。如教師對學(xué)生比較嚴(yán)厲就會導(dǎo)致師生關(guān)系緊張，進(jìn)而學(xué)生可能出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)的行為。相反，如果教師對學(xué)生比較關(guān)心，又善于與學(xué)生交流，那么學(xué)生就會喜愛學(xué)習(xí)，心情也會十分愉悅。同樣家長的行為也會有同樣的影響?，F(xiàn)在好多家長都希望自己的孩子是個十分優(yōu)秀的人，在小的時候就給學(xué)生報很多輔導(dǎo)班，大量占用學(xué)生的休息娛樂時間，這樣學(xué)生不能及時調(diào)整身心，就會叛逆，出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)。但學(xué)生之間較少存在這樣的壓力，學(xué)生之間的相互理解、溝通，使得同學(xué)關(guān)系逐漸成為學(xué)生的精神支柱。

（四）初中生對學(xué)習(xí)動機的適應(yīng)性

據(jù)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)動機直接決定著學(xué)生是主動學(xué)習(xí)還是被動接受，這也就直接影響著學(xué)習(xí)效率的問題［13]。表1中問題12-15反映學(xué)生學(xué)習(xí)動機情況。表中的數(shù)據(jù)顯示主動學(xué)習(xí)的學(xué)生只占了33.5%，真正對學(xué)習(xí)感興趣的學(xué)生也只占了25.5%，這說明大部分的學(xué)生都不是處在積極主動學(xué)習(xí)的狀態(tài)。同時還顯示學(xué)生的學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)壓力來自家長的比重很大，高達(dá)61.5%。說明學(xué)生處于被動接受的階段，這不符合初一學(xué)生的心理特點，所以會導(dǎo)致學(xué)生的適應(yīng)性不好。同時也體現(xiàn)了學(xué)生過于依賴家長、教師，沒有自己的思想，缺乏自我意識，同時這也是周圍的環(huán)境造成了這樣的現(xiàn)狀。

四、思考與建議

通過對初一學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的調(diào)查研究，可以發(fā)現(xiàn)超過30%的學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性不良。主要原因在于學(xué)生對于學(xué)習(xí)缺乏自主性、沒有良好的學(xué)習(xí)方法、不能對自己的時間有一個合理的安排、心理上不能及時得到安撫等?；趯W(xué)習(xí)適應(yīng)性的重要性，本研究對于如何提升學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性提出以下幾條建議，以期為中學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性教育提供幫助。

（一）開設(shè)指導(dǎo)性的專題講座，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性

學(xué)校應(yīng)針對初一新生開設(shè)學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)技巧、與人交往、自我管理等學(xué)習(xí)適應(yīng)性方面的專題講座。學(xué)校對初一學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性方面的指導(dǎo)，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法以及心理輔導(dǎo)等多個方面。

（二）營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)氛圍

良好的學(xué)習(xí)環(huán)境不僅包括良好的物理環(huán)境，同時還包括和諧的人際關(guān)系。初一學(xué)生處于渴望獨立但又不能完全獨立的時期，這時尤其要注重培養(yǎng)良好的師生關(guān)系、友愛的同學(xué)關(guān)系以及和諧的親子關(guān)系，周圍人的關(guān)懷是學(xué)生學(xué)習(xí)的精神支柱，學(xué)習(xí)動力的源泉。具體方法如下：

1.教師利用好各種機會與學(xué)生溝通交流，了解學(xué)生的心理動向與要求，積極增進(jìn)師生間的友誼和理解。

2.打造良好的班風(fēng)。班級間的成員要互幫互助、友好相處，就像大家庭中的兄弟姐妹一樣，使同學(xué)之間的友誼日益加深。

3.家長成為學(xué)生的良師益友。家長抽出時間與學(xué)生溝通，認(rèn)真傾聽孩子的心聲。同時還要轉(zhuǎn)變家長的教育觀念，家長不能過分管教學(xué)生，因為每一個人都是一個獨立個體，要學(xué)會尊重學(xué)生，成為學(xué)生的良師益友。

（三）明確管理制度，增強學(xué)生時間觀念

1.要言傳身教。在怎樣利用時間的問題上，教師和家長一定要樹立一個好榜樣。當(dāng)天的事當(dāng)天完成，絕不能說“我現(xiàn)在沒時間，明天再說”。教師和家長要嚴(yán)格遵守時間表，做任何事都要準(zhǔn)時。

2.讓孩子嘗嘗浪費時間的后果。比如誤了吃早飯、誤了上課、誤了其他什么有趣的事，讓孩子在其中接受教訓(xùn)，認(rèn)識到不抓緊時間就要受到損失。

3.幫助孩子合理制定時間表。引導(dǎo)和監(jiān)督孩子在規(guī)定的時間完成任務(wù)，如果孩子完成得好，及時進(jìn)行鼓勵。

（四）加強人際溝通，增強學(xué)生的自主意識

積極開展親情活動，讓學(xué)生、教師與家長一起參加，在活動中建立良好的關(guān)系。同時這也是一個相互了解的機會，教師與家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特長，并發(fā)展其個性；學(xué)生也發(fā)現(xiàn)教師與家長的可愛，減少彼此之間的隔閡。

初一是中學(xué)時期的起始階段，這個階段的生活不管是心理上還是學(xué)習(xí)上，都是學(xué)生的一個關(guān)鍵階段，希望教師、家長及社會各界人士都能對他們表示關(guān)心，并進(jìn)行幫助與指導(dǎo)，使他們能夠順利通過這個轉(zhuǎn)折期，并逐步走向成功。

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