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4大原則教你驗明科學營養(yǎng)包

2014-03-08 05:54:43
科學之友 2014年4期
關(guān)鍵詞:卵磷脂亞麻酸金字塔

4大原則教你驗明科學營養(yǎng)包

現(xiàn)在孕產(chǎn)婦市場上出現(xiàn)了很多種營養(yǎng)制劑,讓孕產(chǎn)婦挑得眼花繚亂。到底該選哪種營養(yǎng)制劑,才是最科學、安全、有效的?中國優(yōu)生科學協(xié)會推薦潤康孕產(chǎn)婦專用營養(yǎng)包。下面,通過4個細節(jié)來手把手教你選擇孕產(chǎn)婦專用營養(yǎng)包。

細節(jié)1:權(quán)威性

是否由國家權(quán)威授權(quán),是否由國家級科研機構(gòu)研制?

從20世紀80年代中期開始,首都18家科研機構(gòu)聯(lián)合公關(guān),利用世界高科技手段,研制并提取出純度高達75%的高純度α-亞麻酸,此項研究列入“國家九五重大科技成果推廣計劃”,在此基礎(chǔ)上,為了滿足孕婦的需要,幫助媽媽選擇合適的營養(yǎng)素,23家國家級科研單位、100余位營養(yǎng)學專家反復(fù)實驗,對配方的不斷優(yōu)化,最終篩選出適合中國孕產(chǎn)婦的整體營養(yǎng)解決方案:阿法林·潤康孕產(chǎn)婦專用營養(yǎng)包。

細節(jié)2:適應(yīng)性

是否適合中國孕產(chǎn)婦?

好的孕產(chǎn)婦保健品要遵守中國孕產(chǎn)婦營養(yǎng)金字塔。

營養(yǎng)金字塔的簡要解釋:被稱為“植物腦黃金”的α-亞麻酸處于金字塔頂端。國外曾經(jīng)有過調(diào)查,媽媽孕期補充了必須脂肪酸α-亞麻酸,寶寶智商可以平均提高20%~30%。

但由于人體不能通過自身代謝產(chǎn)生該物質(zhì),只能通過食補。日常生活中,我們其實也能接觸到很多含有α-亞麻酸的食物,榛子、松子、核桃、胡桃含的這個量相對來說比較多,但是它們往往不能滿足孕期的特殊需求。專家分析,在孕期的時候,α-亞麻酸每天需要量是1 300 mg,如果光靠食補,根本就補不足。據(jù)科學研究,每天得吃8 500 g核桃,才能補充到孕婦需要的α-亞麻酸的含量。但是,每天要吃這么多的核桃是根本不可能的。正是由于α-亞麻酸對孕婦的巨大作用以及在體內(nèi)的缺乏程度,科學家認為它是人體最缺乏的營養(yǎng)素。

處于第二梯隊的是卵磷脂、牛黃酸以及葉酸,它們能有效提高大腦的記憶能力、促進視神經(jīng)的發(fā)育以及預(yù)防神經(jīng)管畸形。由于這些營養(yǎng)素能通過食物獲取一部分,因此,缺乏程度相對較輕。

處于“金字塔”的底部是五種維生素以及微量元素鐵、鋅、碘,可以通過食物進行補充,但通過藥劑稍微補充就夠了,所以處于底部。但是,它們的作用不容忽視,一旦缺乏將影響胎兒的健康發(fā)育。

綜上所述,中國孕產(chǎn)婦營養(yǎng)金字塔涵蓋了孕期最缺乏的、特殊缺乏的和容易缺乏的營養(yǎng)素。懷孕期間,它們的整合作用再加上基本的飲食,就能充分保障孕產(chǎn)婦及胎嬰兒均衡、全面、足量的營養(yǎng)需求。正因為如此,我們稱它為孕期必需營養(yǎng)金字塔。

細節(jié)3:清晰性

是否成分分明,一目了然?

潤康作為孕產(chǎn)婦專用營養(yǎng)套餐,一個套餐由兩粒軟膠囊,一顆片劑組成。

●第一粒:α-亞麻酸、維生素E

作為阿法林·潤康孕產(chǎn)婦專用營養(yǎng)包的主要成分,阿法林·潤康獨有的專利提取技術(shù)使α-亞麻酸的純度高達75%,在中國的孕期營養(yǎng)品市場是絕無僅有的。每天1 000 mg的75%的高純度α-亞麻酸,保證了孕產(chǎn)婦的充分吸收。目前,75%高純度α-亞麻酸專利提純技術(shù)為潤康獨有,而潤康的提取技術(shù)也因此被列為國家重大科技項目。

●第二粒:α-亞麻酸、卵磷脂、維生素A、維生素E、維生素D

根據(jù)孕婦營養(yǎng)金字塔,這三種營養(yǎng)素雖然不像α-亞麻酸那么缺乏,可以通過食物獲得,例如葉酸通過綠色蔬菜,卵磷脂通過深海魚類等補充,但考慮到這些營養(yǎng)素在胎兒發(fā)育中的重要作用、中國地區(qū)的差異性,以及食補的局限性,很多時候食補仍然不能滿足孕婦基本的需要。我們做過大量的數(shù)據(jù)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)這三種元素在孕婦當中普遍缺乏。尤其是卵磷脂,中國的孕婦還是很難吃到深海中的魚,因此進入第二梯隊,進行定量補充。

●第三片劑:?;撬?、葉酸、維生素B1、維生素B2、鐵、鋅、碘

這些營養(yǎng)素,通過合理的孕期食物都可以獲得補充,但是,絕大多數(shù)的媽媽不可能按照膳食寶塔的要求去做到,考慮到媽媽的基本需求,阿法林·潤康孕產(chǎn)婦專用營養(yǎng)包對這幾種元素也做了微量補充,以滿足媽媽的基本營養(yǎng)需求。

細節(jié)4:安全性

是否純天然萃取,安全健康?

我們看到,作為中國唯一的孕產(chǎn)婦營養(yǎng)包,阿法林·潤康始終著眼于寶寶的智力發(fā)育,堅持每一份原料,不添加任何外源成分,堅持12種營養(yǎng)素的全面、均衡、足量。而作為一個整體,12種營養(yǎng)素之間的整合作用,也正是營養(yǎng)包的核心所在。它與單一營養(yǎng)的食品有明顯不同,更與某些打著國外旗號向孕產(chǎn)婦推銷的,但實際上任何人都能服用的營養(yǎng)食品有著本質(zhì)的不同。營養(yǎng)素之間彼此的協(xié)同作用,不僅能讓寶寶聰明,還增強了孕婦適應(yīng)孕期生理變化的能力,有效減緩孕期形體、皮膚、體重的變化幅度。對孕期的孕吐、睡眠不好等癥狀有預(yù)防和改善的作用。對產(chǎn)婦增加泌乳、產(chǎn)后體重、形體的恢復(fù)也有明顯的促進作用。

要想做到孕期均衡營養(yǎng),保證寶寶聰明,我們不提倡亂補,但我們也不提倡只有食物,不進行藥補,基本思路是食補和缺乏營養(yǎng)素的定性補充,只有這樣做才能讓媽媽更美麗,寶寶更聰明。

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