半年前，年近七十的賈大爺來(lái)醫(yī)院就診。老人在3年前出現(xiàn)耳鳴癥狀，隨著年齡增長(zhǎng)，耳鳴現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重，每天晚上，尤其是夜深人靜的時(shí)候，恰恰是賈大爺最為難受的時(shí)候，他總是感覺(jué)到耳朵邊有無(wú)數(shù)只“知了”在聒噪。這樣的“噪聲”讓他心煩氣躁，甚至徹夜難眠，體質(zhì)也開始一天天下降。

細(xì)心的醫(yī)師在診治當(dāng)中，無(wú)意中了解到賈大爺在風(fēng)雨之夜，往往能睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)，原因就是窗外有風(fēng)聲雨聲，患者不再承受耳鳴之痛。于是，接診醫(yī)生在對(duì)賈大爺進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，建議他自己制造一些輕微的聲音，改變一些自己睡覺(jué)時(shí)的“軟環(huán)境”，以此轉(zhuǎn)移自己的注意力。

起初，賈大爺在耳邊放了一個(gè)小鬧鐘，鬧鐘的滴答聲讓他過(guò)上了一段安穩(wěn)日子。然而，時(shí)間不長(zhǎng)，機(jī)械的滴答聲開始失效，這聲音常常會(huì)讓他想起時(shí)間在一秒一秒地流逝，賈大爺又有了焦躁情緒，總感覺(jué)到“度秒如年”。這時(shí)，醫(yī)生建議他在臥室里制造一些水滴聲。于是，老人就找來(lái)一臺(tái)廢舊的飲水機(jī)，臨睡前將飲水機(jī)的龍頭稍微打開，飲水機(jī)里的水就能滴滴答答地流到事先備好的水桶里。滴水聲清脆悅耳，如山泉叮咚，就這樣陪伴著老人慢慢進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)……

這樣以來(lái)，賈大爺?shù)亩Q現(xiàn)象越來(lái)越輕，睡眠好了，心情也好了，他又積極去鍛煉身體，經(jīng)過(guò)近半年的調(diào)理，賈大爺?shù)亩Q頑疾竟然完全治愈了。興奮之余，賈大爺給醫(yī)院寄來(lái)了表?yè)P(yáng)信，送來(lái)了錦旗。

耳鳴是一種常見的疾病，鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院耳鼻喉科副主任閆寶星教授介紹，耳鳴一部分是因?yàn)樾哪X血管疾病，另一部分和情緒緊張、焦慮、激動(dòng)、悲傷等有關(guān)。對(duì)于后一種患者來(lái)說(shuō)，耳鳴患者最大的病因是在心理和精神方面，患者接受藥物治療很有必要，但在精神上、心理上給患者撫慰也許更有效果，患者不妨變變自己的周邊環(huán)境，譬如讓自己多聆聽一些自然的天籟之音。賈大爺?shù)摹暗嗡煼ā本褪且粋€(gè)非常成功的例子。

——摘自《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》