得了前列腺增生怎么辦？我有一個(gè)辦法：肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，后入粳米煮粥，熟后加入紅糖，空腹食用。食用一個(gè)月就可見效。

重慶云陽 鐘林睿

點(diǎn)評：

前列腺增生（肥大）是中年男性的常見疾病，以排尿不暢、小便量少或點(diǎn)滴而出為其主要特征。本病屬中醫(yī)“癃閉”范疇，多與腎和膀胱氣化失職有關(guān)。

肉桂即桂樹的樹皮，是常用中藥，也是香料食品。中醫(yī)認(rèn)為，肉桂味辛甘，性大熱，具有溫腎助陽、引火歸原、散寒止痛、溫陽利水等功效?，F(xiàn)代研究表明，肉桂含苯丙烯酸類化合物，能增加前列腺組織的血流量，改善局部組織炎癥。而肉桂還有抗菌、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用，故對治療前列腺增生有一定效果。車前草味甘性寒，可清熱利尿、涼血解毒，多用于治療小便不利、淋濁帶下、水腫脹滿等證。研究表明，車前草有利尿、抗菌、抗炎作用。粳米（大米）補(bǔ)養(yǎng)五臟，能養(yǎng)陰養(yǎng)胃、利尿，煮粥吃能助胃腸吸收。紅糖溫中益胃、活血化淤，還兼有散寒止痛之效。

本藥粥具有溫煦腎陽、利尿抗炎、活血通淤功效。服用本食療方，對縮小前列腺增生腫塊，解除尿道梗阻，當(dāng)能起到一定療效。本粥尤其適用于脾腎陽虛型（注：主要表現(xiàn)為舌質(zhì)淡胖，舌邊有齒痕，苔白滑，面色白，畏寒肢冷，腰膝酸軟，腹中冷痛，腹脹，久瀉久痢，甚或五更泄瀉，夜尿頻等）的前列腺增生。