在現(xiàn)實生活里，常讓人們深感不安的往往并不是眼前的事情，而是那些所謂的“明天”和“后天”，那些還沒有到來，或許永遠也不會到來的事物。人們總是為了將來的所需和將來會如何而發(fā)愁，這種擔(dān)心令人深深地感到不安。

其實，這種對未來的過度擔(dān)心和焦慮嚴重地影響了我們今天的生活。

下面這個真實的故事發(fā)人深思。

一個成功、有責(zé)任心、高大英俊的德國人，娶了一個年輕漂亮彈鋼琴的中國太太，生了一個無比美麗可愛的混血女娃兒。一家人走到哪里都令人羨慕。然而有一天，這對夫婦忽然慕名來找一位老中醫(yī)，淚流滿面，請他幫忙做一個選擇——他們的女兒存在疾病隱患，發(fā)作概率為10%。如果不發(fā)作，什么事兒都沒有，但如果發(fā)作，就會危及生命。想排除隱患，只有立即接受被稱為“醫(yī)療酷刑”的化療。

小女孩是在德國一家比較權(quán)威的醫(yī)院體檢中，用世界上最先進的檢查設(shè)備，根據(jù)她的基因，查出的隱患。之前，她非常健康快樂，每天唱歌跳舞跟小伙伴做游戲。老中醫(yī)選擇了沉默，說自己不懂西醫(yī)。最后，德國丈夫辭去在中國的高薪職位，中國母親也中斷了蒸蒸日上的鋼琴生涯，夫妻雙雙帶著孩子去德國那家權(quán)威醫(yī)院排除“隱患”。

兩年后，老中醫(yī)去德7MwiqkdpuL3DIch3P9KRLg==國辦事，順便拜訪了這家人——母親憔悴不堪，父親愁容滿面，女兒面無血色，目光呆滯，頭發(fā)全部掉光。母親很后悔，為了這個隱患，斷送了一家人的幸福。

老中醫(yī)很歉疚。他給孩子把過脈，至少從脈象上看，毫無問題。他當時很想說，每個人身體里都有所謂的“隱患”，有的人終身不發(fā)作，何苦現(xiàn)在就去排除它？而排除的方法又是這樣的極端，化療的并發(fā)癥以及所帶來的傷害，也許要孩子一生去承受，這個代價值得嗎？

然而焦慮未來預(yù)支痛苦的傾向，在現(xiàn)實生活中，實在是屢見不鮮。

如有的高三學(xué)生成天生活在未來，他們有諸多的放心不下，老擔(dān)心以后的生活會怎樣？考前一晚能睡著嗎？考場上會發(fā)生什么意外事件呢？考不上大學(xué)該怎么辦……這些同學(xué)把時間和精力耗在未來，卻惟獨忽視了“現(xiàn)在”，無意識中完全放棄了今天該負的責(zé)任。如果你總是擔(dān)心以后的高考的話，那么還差這么多天呢，還真沒有必要今天就為它擔(dān)心！即使明天要考試，我們也該省點心、省點力，為什么現(xiàn)在就憑空地“提前”支取痛苦，擾得自己不得安寧呢？

這就象撒哈拉沙漠中的土灰色的沙鼠。每當旱季到來之時，這種沙鼠都要囤積大量的草根，以準備度過這個艱難的日子。但奇怪的是，當沙地上的草根足以使它們度過旱季時，沙鼠仍要拼命地尋找草根，運回洞穴，似乎只有這樣它們才能心安理得，才會踏實。否則便焦躁不安，嗷嗷叫個不停。

研究證明，這一現(xiàn)象是由沙鼠的遺傳基因決定的，是沙鼠出于一種本能的擔(dān)心。擔(dān)心使沙鼠干了大于實際需求幾倍甚至幾十倍的事。沙鼠的勞動常常是多余的，毫無意義的。

我們很多人何嘗不是這傻傻的沙鼠！生命是一段匆匆而過的旅程，只有把握好當下的每一天，才能擁有一個實實在在的美好人生。