【偏方1】：

槐花蜜治鼻炎

每天早晚洗臉時(shí)，用小指蘸流動(dòng)的自來(lái)水在鼻孔內(nèi)清洗，清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物。充分暴露鼻黏膜后，用棉簽或者手指蘸槐花蜜均勻涂在鼻腔患處。堅(jiān)持治療兩個(gè)多月，鼻腔內(nèi)已無(wú)結(jié)痂樣分泌物，嗅覺(jué)也基本恢復(fù)正常。

【專家點(diǎn)評(píng)】 用水清洗鼻腔比較簡(jiǎn)單，各種鼻炎都可使用，有一定的輔助作用。但用蜂蜜（槐花蜜）涂抹在鼻腔，僅適應(yīng)于萎縮性鼻炎（中醫(yī)病名：鼻藁）。這是因?yàn)楸乔粌?nèi)有很多纖毛，且有一定的運(yùn)動(dòng)方向，負(fù)責(zé)清潔鼻腔，隨意涂抹蜂蜜會(huì)影響纖毛運(yùn)動(dòng)，破壞其生理功能。萎縮性鼻炎患者長(zhǎng)期患病，鼻腔的內(nèi)壁結(jié)構(gòu)、黏膜、纖毛已經(jīng)被破壞得差不多了。而蜂蜜有潤(rùn)滑滋潤(rùn)的作用，對(duì)鼻黏膜有直接營(yíng)養(yǎng)作用，能促進(jìn)細(xì)胞再生，改善新陳代謝能力。其他類型的鼻炎或鼻竇炎，不可使用蜂蜜涂抹鼻腔。

【結(jié)論】 可治萎縮性鼻炎，其他類型鼻炎不適用。

【偏方2】：

用泡大蒜的醋熏鼻

將蒜削除根皮裝入壇中，再灌滿醋浸沒(méi)蒜瓣，然后密封。一個(gè)月后啟封，吃蒜，并用小口瓶裝上蒜醋，每晚對(duì)準(zhǔn)雙鼻熏半小時(shí)，能治療過(guò)敏性鼻炎。

【專家點(diǎn)評(píng)】 食蒜熏醋，民間常用于防治感冒，對(duì)急性鼻炎也有效果。但治療過(guò)敏性鼻炎，一般不可能有太理想的療效。而且過(guò)敏性鼻炎患者對(duì)芳香刺激性的東西比較敏感，這種刺激可能會(huì)破壞鼻黏膜，不提倡使用。

【結(jié)論】 可防治感冒、急性鼻炎；過(guò)敏性鼻炎不建議嘗試。

【偏方3】：

鹽水洗鼻

配制鹽水（100毫升瓶?jī)?nèi)放食鹽兩匙，開(kāi)水稀釋），用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)。此時(shí)或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。開(kāi)始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即適應(yīng)。也可先用淡些的鹽水洗，逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應(yīng)。我堅(jiān)持早晚各洗鼻一次，一個(gè)多月后，鼻腔暢通，嗅覺(jué)靈敏，多年的鼻炎治好了。

【專家點(diǎn)評(píng)】 這個(gè)方法可以用，但不建議長(zhǎng)期使用。通過(guò)鹽水的消炎殺菌作用來(lái)清除鼻內(nèi)的過(guò)敏原、細(xì)菌、病毒和膿涕，使鼻腔干凈清爽，可以緩解鼻塞、流鼻涕等癥狀，但注意必須應(yīng)用生理鹽水。生理鹽水的方法為：1000毫升的溫開(kāi)水兌9克的食用鹽（即濃度為0.9%的鹽開(kāi)水）。該偏方中鹽開(kāi)水的濃度（100毫升放食鹽兩匙）明顯過(guò)高，應(yīng)該糾正。另外，為減少對(duì)鼻黏膜的刺激，請(qǐng)使用接近體溫的生理鹽水。建議用醫(yī)院里配的生理鹽水，有條件的可使用專業(yè)的洗鼻器。

【結(jié)論】 可短期使用，建議用生理鹽水。

【偏方4】：

堅(jiān)持慢跑治鼻炎

我今年49歲。30多年前，因一次重感冒落下了鼻竇炎的病根。從此，鼻腔不通，什么味兒都聞不到，還經(jīng)常頭痛。吃過(guò)各類鼻炎藥，買過(guò)鼻炎治療儀，做過(guò)穿刺，還做過(guò)手術(shù)，但都沒(méi)起太大作用。后來(lái)，一位朋友告訴我跑步能減輕鼻炎的痛苦。我便開(kāi)始每天早晨或傍晚堅(jiān)持慢跑40分鐘。堅(jiān)持了兩個(gè)月，病情有所好轉(zhuǎn)。堅(jiān)持不到兩年，我的鼻竇炎就徹底根除了?，F(xiàn)在我已改慢跑為步行，十幾年來(lái)一直在堅(jiān)持，就連上下班都改坐車為步行了。

【專家點(diǎn)評(píng)】 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)鼻竇炎的治療和恢復(fù)都是有好處的，慢跑可以促進(jìn)血液循環(huán)，使鼻甲及鼻腔、鼻竇黏膜收縮，有利通氣和引流。長(zhǎng)期堅(jiān)持可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)鼻竇炎的康復(fù)。

選擇慢跑前，患者應(yīng)根據(jù)自身的癥狀到醫(yī)院明確診斷，綜合各方面情況制訂治療方案，切勿耽誤病情。根據(jù)該患者的自述，其可能是在鼻竇炎癥狀緩解后開(kāi)始慢跑，堅(jiān)持一段時(shí)間病情好轉(zhuǎn)了，值得提倡。

其實(shí)，治療鼻炎的過(guò)程的確離不開(kāi)體育鍛煉的配合。應(yīng)用中醫(yī)中藥治療鼻竇炎一般采用三階段療法，第一階段從膿涕到清涕，第二階段從清涕到少涕、無(wú)涕，第三階段就是增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防復(fù)發(fā)，這一階段最重要的內(nèi)容就是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，慢跑就是最好的一種方法。

【結(jié)論】 該方法適合所有鼻炎患者。