習慣是一種頑強而巨大的力量，良好的習慣是成功的開始，學生要想提高自己的學習能力和學習效果，必須形成學習上的自動傾向，也就是要養(yǎng)成良好的學習習慣。

習慣是一種非智力因素，是人們在后天所養(yǎng)成的一種自動進行某種活動的特殊傾向，是一種自覺、主動、持久、穩(wěn)定的行為方式。習慣一旦形成，要想改變它很不容易，正如古語所言：“習慣成自然。”我國著名教育家、文學家葉圣陶曾經(jīng)說過：“什么是教育？簡單一句話，就是養(yǎng)成習慣。好的習慣一旦養(yǎng)成，不但學習效率會提高，而且會使他們終身受益?！睂τ诮^大多數(shù)學生來說，學習的好壞，20%與智力因素有關，80%與非智力因素關系密切。而在信心、意志、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要地位。因此，良好的學習習慣不但能激發(fā)學生的學習興趣，更能提高學生的學習能力和學習效果，是學生學業(yè)路上的助推器。

英國著名教育家洛克曾指出：“事實上一切教育歸結(jié)為養(yǎng)成兒童的良好習慣。”并強調(diào)：“良好的習慣是成功的開始。”他認為，學生要想學習好，首先應養(yǎng)成良好的學習習慣，養(yǎng)成克制各種不良欲望的能力；一旦形成良好的學習習慣，它就具有自動化的作用，不需要別人的時刻提醒，不需要自己的意志努力；即使遇到種種困難也能克服，也能主動做好事情。陶行知倡導的“生活教育”也把培養(yǎng)學生的良好習慣放在了重要的地位。可見，學生注意培養(yǎng)自己良好的學習習慣至關重要。

名人成功的規(guī)律和教育學研究顯示，青少年時期是一個人養(yǎng)成良好學習習慣的重要時期。這一時期，如果能夠養(yǎng)成良好的學習習慣，會對今后的學習起到事半功倍的效果。良好的學習習慣主要包括哪些方面呢？在多年的教育工作中，我總結(jié)出以下幾種，如，課前認真預習、課后按時獨立完成作業(yè)的習慣；集中注意力、勞逸結(jié)合的習慣；認真鉆研、勤于觀察、善于思考、自主學習的習慣；相互交流、及時反饋、不恥下問的習慣；勤于讀書、查找資料的習慣；合理安排時間的習慣；有效管理自我的習慣……那么，如何培養(yǎng)學生良好的學習習慣變得尤為重要。

良好的學習習慣的養(yǎng)成需要教師和家長的指引，更需要學生刻意的自我約束、自我訓練，長期培養(yǎng)才能形成。

首先，家長和教師要重視從日常行為與情感中對孩子進行“做人的教育”，注重從內(nèi)心情感去尊重別人，并挖掘別人的良好習慣，引導學生去學習。經(jīng)常給青少年講一些成功人士的事例，他們會發(fā)現(xiàn)良好學習習慣會給學習帶來優(yōu)異成績，也給各方面活動帶來好處，會讓他們感悟到養(yǎng)成良好學習習慣的好處。其次，要避免讓孩子在被動的、被逼迫的環(huán)境下去養(yǎng)成某種習慣，而是要引導孩子自愿、主動地接受好的習慣，去體會尋找學習中的樂趣。第三，經(jīng)常表揚好的習慣比埋怨孩子做得如何不好效果要好得多。第四，培養(yǎng)良好的學習習慣要從培養(yǎng)良好的生活習慣做起，如，固定孩子物品擺放的位置；培養(yǎng)自己收拾東西的習慣；養(yǎng)成整理書包、收拾文具的習慣等。第五，家長及教師要以身作則，樹立良好的形象，用自己的言行潛移默化地去影響孩子。如父母愛讀書，就會對兒女產(chǎn)生樂于讀書的熏陶。第六，要鼓勵孩子同其他孩子找距離，但不嫉妒，因為有比較才有鑒別。引導學生以正確的心態(tài)認識自己、認識別人，并學習別人的長處。第七，要給孩子較大的空間，包括活動空間和心理空間，以便孩子更好地自我管理。

總之，良好的學習習慣對于學習效果乃至人生道路都有非常重要的影響，因此，每個學生都應該通過完美的教育去建立一種好的習慣。

（作者單位 遼寧省燈塔市西馬峰鎮(zhèn)中心小學）