盛海波 賽燕燕

(1．浙江科技學院 保衛(wèi)處，浙江 杭州310023；2.浙江科技學院 學生處，浙江 杭州310023)

隨著社會的轉型，競爭的加劇，各種矛盾突顯，當代大學生比以往有了更大的壓力與挑戰(zhàn)，許多大學生出現(xiàn)了心理問題，對生命的意義、人生的價值產(chǎn)生了種種困惑、懷疑，甚至選擇了自殺.據(jù)我國衛(wèi)生部門的統(tǒng)計，每年我國有接近29萬人死于自殺，200萬人自殺未遂，而大學生的自殺率是同齡人的2～4倍，且近年來大學生自殺人數(shù)呈現(xiàn)上升趨勢.大學生自殺事件已成為我國家庭、高校乃至社會不穩(wěn)定的一個誘因，成為平安校園、和諧社會最具破壞性的一大安全隱患.

美國心理學專家希尼亞·帕佛認為：防止自殺的最好辦法不是關注自殺本身，而是應該研究是什么因素導致了自殺行為的發(fā)生[1].同時，根據(jù)心理學與教育學的研究，大多數(shù)自殺行為的發(fā)生都有一定的預兆，90%以上的自殺者可通過事先的綜合干預獲救.因此，對大學生自殺事件進行研究，分析自殺形成機制及原因，進而有針對性地采取自殺防控措施，具有重要的現(xiàn)實意義.本文以浙江省近兩年的大學生自殺事件為例，實證研究，研判誘發(fā)大學生自殺事件的表面及深層次原因，并結合浙江省高校生命健康教育的現(xiàn)狀，提出有效構建大學生自殺防控工作機制等建議.

1 大學生自殺事件的特點歸納

通過分析浙江省近兩年的自殺事件，樣本總量為28人，并通過深入的個案研究，發(fā)現(xiàn)大學生自殺事件呈現(xiàn)以下的規(guī)律性特點.

1.1 自殺學生具有明顯的性別差異

女生自殺人數(shù)高于男生.兩年里女生自殺死亡人數(shù)占比61%，男生自殺死亡人數(shù)占比39%，特別是因失戀而自殺者以女生居多.而男生自殺死亡率要高于女生.男生一旦有自殺意念，采取的自殺手段往往比較激烈，態(tài)度比較堅決，如選擇跳樓自殺的大學生中男生占比60%，選擇服毒自殺的大學生中男生占66%，而這兩種自殺方式致死率極高.

1.2 自殺學生呈現(xiàn)年級差異

大學生自殺主要集中在一年級和四年級，這兩個年級自殺的大學生占全部自殺人數(shù)的71%.大一學生自殺大多是因為不適應新的環(huán)境以及無法完成新角色的轉變.大四學生自殺主要集中在對將來社會生活的迷茫和不適應，如遇到就業(yè)、考研、戀愛、畢業(yè)論文等.

1.3 自殺方式相對集中

從近兩年浙江省大學生自殺事件統(tǒng)計來看，大學生自殺采取的方式依次是：跳樓占39%，跳河占22%，上吊占17%，服毒占17%，其他方式占比5%.選擇跳樓自殺方式的比例有增多的趨勢，分析原因，一是跳樓自殺方式比較容易實施，二是近年來有不少明星跳樓自殺事件發(fā)生，大學生容易受到暗示去模仿明星的行為.

1.4 自殺時間有一定的規(guī)律性

春季和秋季是大學生自殺的多發(fā)季節(jié)，大學生自殺大多集中在5～6月和9～10月，這期間自殺人數(shù)占全部自殺人數(shù)的62.5%.原因分析，這與季節(jié)有關，人的生理在春季和秋季容易出現(xiàn)空虛無聊、悲觀抑郁的精神狀態(tài).5～6月處于大學緊張復習迎考期，9～10月處于暑假剛過，大學學習和生活的適應過渡期，有自殺傾向的學生在假期有較多的時間對一些長期困擾自己的問題進行抉擇和思考，一旦對長期困惑自己的精神壓力還是不能解脫，又得不到父母和家庭的支持和理解，就可能精神崩潰，選擇自殺.

1.5 具有一定的自殺預兆

82%以上的大學生在自殺前的言語、行為、情緒上都曾表現(xiàn)過一定的自殺預兆，如有一位學生在自殺前QQ簽名兩次更改為“有誰關心我”“沒有明天，沒有未來”，說明該學生在自殺前一直處于抑郁的情緒狀態(tài)中.另有一位學生自殺前不吃不喝，自言自語，臉色異常，情緒激動，說明該學生處于異常的精神狀態(tài)中.自殺者自殺前已經(jīng)出現(xiàn)了這些異常的行為和情緒表現(xiàn)，如果能被及時發(fā)現(xiàn)并干預，就可以避免后續(xù)惡性事件的發(fā)生.

2 大學生自殺事件的原因分析

大學生自殺事件的發(fā)生有極其復雜的原因，有些看似是由于戀愛受挫、就業(yè)不順、考試失敗、環(huán)境不適、人際交往障礙等某一原因所致，而事實并非如此簡單.采用心理學的事后心理剖析方法研究，檢查自殺者生前的各種記錄以及與知情人事后交談回顧得到，上述原因不過是導火索而已，最終選擇自殺有更深層次的復雜原因，自殺事件是個人因素、家庭情況、社會因素等內(nèi)外各種因素交互作用的結果.自殺事件的形成機制歸納成圖1所示.

2.1 個人因素

大學生的個人因素是自殺行為發(fā)生的關鍵.這些個人因素包括精神健康因素、身體健康因素、個性特征、對于死亡的錯誤認識等多個方面.

精神健康疾病，特別是抑郁癥，是與自殺關系最為密切的精神疾病.得了抑郁癥就會有苦悶、不安、焦躁、絕望等抑郁癥狀，以致身體狀況不佳，精神活動抑制，并出現(xiàn)自殺意念和行為.在我們調查研究的浙江省2011-2012年的大學生自殺事件中，明確是由于抑郁癥導致自殺的就有7起.據(jù)國家精神衛(wèi)生相關部門的調查統(tǒng)計，我國大學生抑郁癥的發(fā)病率較高，不同程度的抑郁癥患者占大學生總人數(shù)20%以上.由于抑郁癥具有一定的隱蔽性和復發(fā)性，抑郁癥在醫(yī)學上不容易被檢出，不少抑郁癥容易被當成一般的情緒問題或軀體不適而得不到及時地治療[2].

自殺的大學生具有趨同的個性特征，都不同程度地表現(xiàn)有脆弱、自卑、孤僻、懷疑、悲觀等個性特征.有的學生會因為自己的各種因素，如生理因素(個子矮小、過于肥胖)、學習因素、家庭因素等過度自卑，對外在事物反應過度，以致心理失衡、自暴自棄.另一特征是挫折耐受力差、心理承受能力差.當理想與現(xiàn)實發(fā)生沖突，遇到挫折時，容易垂頭喪氣，自我否定.研究同時顯示自殺者解決問題的能力差，不能從不同的角度思考問題，尋找解決問題的方法，而且對他人容易挑剔和不滿.

對于死亡的錯誤認識也是導致自殺的重要原因.在自殺者的遺書或QQ、微博記錄中，我們發(fā)現(xiàn)不少自殺者對于死亡有著既害怕又向往的錯誤觀念：“我死了，就解脫了”；“死了算了，十八年后又是一條好漢”；“我死了，讓他內(nèi)疚一輩子”；等等.

身體健康因素也是導致大學生自殺的原因之一.例如，某大學的一名博士生，由于身患尿毒癥，長期治療痛苦不堪，最終選擇跳江自殺.

2.2 家庭原因

家庭對一個人個性、生活習慣、行為方式有著重要的影響.家庭貧困、父母離異、家庭關系長期不和、缺少關愛等因素會造成一個人從小自卑、逆反、嫉妒、內(nèi)向，進而導致抑郁性人格障礙[3].一個溫州籍女大學生自殺的案例顯示，由于父母一直在外經(jīng)商，女生從小都是奶奶帶大，缺少父母關愛，當奶奶去世，女生精神上因此失去寄托，選擇了自殺.

2.3 社會因素

大學生的自殺行為與社會大環(huán)境的影響也密不可分.當今社會，改革進入深水區(qū)，各種社會矛盾沖突顯現(xiàn)，正處于人生觀、價值觀形成期的大學生很容易出現(xiàn)混沌困惑，“讀書無用論”，“學得好不如嫁得好”，“學得好不如生得好”，“社會不公平”等等情緒侵襲年輕的大學生.

社會壓力增大.社會各類矛盾充斥著現(xiàn)實和網(wǎng)絡世界，使得涉世不深的大學生們?nèi)松^變得混亂、功利、消極，理想信念缺失，社會責任感淡漠，過于強調物質利益，這是大學生自殺行為的社會思想基礎.

網(wǎng)絡媒體的不當宣傳.網(wǎng)絡媒體為了吸引眼球，提高點擊率，過多地報道自殺事件等負面消息.報道時又過細地描述自殺事件，對事件的反思、警示、教育卻缺乏重視.

大學生就業(yè)壓力日益嚴峻.“文憑貶值”，“就業(yè)拼爹”使得一些心理脆弱的大學生心理失衡、無助絕望，甚至喪失了生活的信心，選擇走向絕路.

貧富差距因素.我國經(jīng)濟發(fā)展不平衡，地區(qū)差距、城鄉(xiāng)差距大.大學生來自全國各地、城市與農(nóng)村，心理調適能力差的大學生容易自卑、心理失衡[4].

2.4 生活負性事件

根據(jù)我們對樣本事件的調查，以上分析的大學生個人因素、家庭情況、社會因素等內(nèi)外各種因素導致了其具有一定的自殺心理傾向.當心理傾向遇到重大的生活負性事件，比如，戀愛失敗、就業(yè)受挫、隱私被泄露、學習壓力過大、成績不理想、人際關系沖突、遭到歧視、誣陷等時，就容易引發(fā)自殺意念，最終發(fā)生自殺行為.此時，這些生活負性事件就成為了自殺行為發(fā)生的直接導火索.

3 高校生命健康教育現(xiàn)狀調查

自2005年教育部發(fā)布《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》以來，大學生心理健康教育在浙江省高校逐步得到了確認.至2012年底，85%以上的高校成立了專門的大學生心理教育機構，大部分高校逐漸構建了以學校心理咨詢中心為主陣地，以心理健康課程教學為主渠道，以學生工作隊伍為主力，以大學生自治組織為補充的比較完善的大學生心理教育工作格局.但深入調研我們也發(fā)現(xiàn)高校生命健康教育還存在著很多不足.

3.1 心理健康教育開展的深度有待提升

浙江省內(nèi)高校雖然按照教育廳的要求，普遍建立了心理健康教育中心，開展各類心理健康教育和宣傳活動，并開設了心理健康教育課程，但仍有不少學校沒有達到32-36個學時的標準.包括本科高校在內(nèi)的大多數(shù)高校沒有在大學后續(xù)學期開設大學生心理健康延伸教育課程，心理健康課程的教學師資和教學效果也有待提升.

3.2 人才匱乏，師資不足

由于高校心理健康教育近幾年才得到重視，許多高校專職的師資嚴重不足，極大地制約了高校心理健康教育的開展.借鑒美國、澳大利亞等國外高校經(jīng)驗，心理咨詢專業(yè)人員與學生的比例是1∶1500～2000，而我們這個比例還不到1∶4000.另外，不少高校此項工作大多由學校的德育工作者、醫(yī)務人員兼任，由于專業(yè)性方面的欠缺，一定程度上也影響了高校心理健康教育的成效.

3.3 科學交流和研究較少

各高校心理健康教育偏重于心理學知識的普及，對于大學生生命教育課程教學和科學研究較少涉及.我們查詢了近5年浙江省高校承擔國家及省部級心理咨詢與健康教育方面的科研項目，涉及大學生自殺研究的課題很少，相關的理論專著更是缺乏.很多研究僅是工作層面的事后總結，沒有前瞻性的深入研究.

4 加強大學生自殺防控工作的幾點對策

大學生自殺防控工作是一項復雜的系統(tǒng)工程，需要社會、學校、家庭、學生共同努力，形成合力.其中，高校是關鍵，高校要在大學生心理健康教育、大學生自殺防控工作機制建設等工作中不斷地實踐探索，使大學生自殺防控工作逐步走上規(guī)范化、制度化、科學化的道路.

4.1 從頂層設計上確立大學生自殺防控工作的重要地位

正如前面我們所研究的，大學生自殺事件涉及社會、家庭、高校、個人等多種因素，因此，大學生自殺防控工作僅靠高校教育的力量是無法有效完成的.借鑒歐美發(fā)達國家的經(jīng)驗，首先要從國家、政府層面建立國家自殺危機干預計劃，制定支持自殺預防工作的相關法律法規(guī).其次，教育主管部門要明確高校在大學生自殺預防工作中的職責，要求高校必須建立大學生自殺防控工作機制，并將該項工作納入到高校的工作計劃和考評中.第三，高校要成立大學生心理健康教育和危機干預領導小組，設立大學生心理健康教育機構，配備一支能力強、數(shù)量充足的專職為主、兼職為輔的心理健康教育師資隊伍.第四，將心理健康教育課程真正落實到大學的教學計劃和培養(yǎng)方案中，讓大學生有效、普遍地接受心理健康教育.

4.2 建立高效的大學生自殺預防工作機制

大學生自殺預防工作可以分為三個層次，國際上也通常定義為“自殺三級預防模式”.根據(jù)這三個層次應建立相應的三個工作系統(tǒng)：心理健康教育系統(tǒng)、心理危機預警系統(tǒng)、心理危機救助系統(tǒng)，并且確保三個系統(tǒng)縱橫交錯，形成一個相互配合、相互銜接的工作網(wǎng)絡[5].

心理健康教育工作系統(tǒng)由學校的心理健康教育教師、二級學院心理輔導教師組成，主要開展心理健康知識普及以及大學生心理素質宣傳教育等工作.主要工作載體是大學生心理健康教學課程、專家講座、學生社團活動、網(wǎng)絡宣傳，這是一項重要的基礎性工作.在前面的研究中，我們發(fā)現(xiàn)大學生在大一和大四處于心理的困難期、自殺事件的多發(fā)期.因此，在大一新生中必須開設系統(tǒng)的心理健康教學課程，在大四階段著重開設“面臨就業(yè)、即將走上社會如何心理調適”方面的專題輔導.要建立貫穿大學整個學習階段的大學生心理健康長效教育.根據(jù)不同年級的學生開設不同內(nèi)容的心理健康教育講座，如大一“新生的心理適應問題”，大二、大三“大學戀愛認知”，大四“擇業(yè)心理分析與求職”等.

心理危機預警工作系統(tǒng)由學校的心理咨詢中心教師、大學生心理協(xié)會成員、各班心理委員、各班信息員組成，開展心理咨詢、心理健康測評、大學生心理異常信息報送及跟蹤等工作.正如前面所研究的“自殺的大學生具有趨同的個性特征”，因此，要重視大學生心理健康測評工作，對心理異常的學生建立檔案庫，及時做好心理輔導，并保持長期動態(tài)關注.同時，前面的研究也顯示“大學生自殺具有一定的預兆”.為此，要借助志愿者、勤工助學等形式，充分發(fā)揮大學生自助組織的作用，通過大學生心理協(xié)會成員、學生信息員及時掌握學生動態(tài)，快速反應，構筑大學生心理危機、自殺防控的第一道防線.

心理危機救助系統(tǒng)由校園110人員、校醫(yī)務人員、校心理健康教育中心教師、院系輔導員組成，開展大學生心理危機救助干預工作，及時啟動大學生自殺事件應急處置預案.一旦出現(xiàn)自殺報警信號，及時科學地參與救助，并用支持和干預技術模式做好相關的事后工作.

4.3 加強專業(yè)化隊伍建設

大學生心理健康教育工作是一項專業(yè)性強、對人員專業(yè)素質要求高的工作.前面的調研顯示，許多高校由于心理健康教育師資不足，大學生心理健康教育課程無法有效開設，大學生心理咨詢、心理輔導無法及時開展.因此，高校要充分重視隊伍建設，建設一支以專職教師為主，專兼結合、專業(yè)互補、人員穩(wěn)定、素質高、數(shù)量充足的心理健康教育與心理咨詢工作隊伍.專職從事心理健康教育工作的人員與學生的比例不低于1∶3000.

要重視專、兼職隊伍的后期培養(yǎng).學校要將專職從事心理健康教育工作的人員作為教師編制，納入到思想政治教育教師隊伍中.從事心理健康教育與咨詢工作的專兼職人員都必須事前經(jīng)過系統(tǒng)培訓，取得國家心理咨詢相應的認證資格.同時，高校要組織從事學生思想政治工作的學工干部、教師、學生輔導員、班主任、公寓管理員及學生干部等開展心理健康方面內(nèi)容的業(yè)務培訓，提高他們的心理健康知識素養(yǎng)以及對大學生心理問題的鑒別能力和心理危機干預能力.

4.4 加強大學生心理健康教育的交流合作和科學研究

要充分發(fā)揮浙江省高校心理健康教育研究會在大學生心理危機干預及自殺預防工作中的作用，為全省高校提供師資培訓、業(yè)務支持和業(yè)務指導.浙江省教育主管部門要每年組織一次以上高校間大學生心理健康教育學術交流活動，為各高校大學生成長過程中的心理問題提供理論依據(jù)、方法和手段.同時，要加強高校與地方精神衛(wèi)生專業(yè)機構干預系統(tǒng)的聯(lián)動與合作.在科學研究方面，浙江省教育主管部門以及高校每年都要扶植一批心理健康教育專項研究課題，鼓勵從事心理健康教育的工作人員把理論研究和推動實際工作緊密結合起來，不斷提高解決新形勢下大學生心理健康新問題的能力.

4.5 發(fā)揮網(wǎng)絡優(yōu)勢，開展大學生心理健康教育

網(wǎng)絡技術的發(fā)展，為大學生心理健康教育提供了契機.首先，網(wǎng)絡無處不在，無時不在，大學生可以通過手機、電腦便捷上網(wǎng).學校可以利用網(wǎng)站、QQ群、微博等網(wǎng)絡載體，開展心理健康教育.這種教育形式新穎(教學內(nèi)容可以采用文字、音頻、視頻、動畫等多種形式結合表現(xiàn))、內(nèi)容豐富，年輕的大學生群體樂于接受，同時也較好地解決了心理健康教育師資不足的問題.

其次，由于網(wǎng)絡的虛擬性和匿名性，有利于心理咨詢活動的開展.網(wǎng)上咨詢師生互不見面，學生就有心理的安全感，不用擔心暴露自己真實的內(nèi)心世界而遭到他人的嘲笑，就可以在沒有壓力的情況下坦然地陳述自己的心理困惑和問題，這非常有利于咨詢教師獲得真實有效的信息，準確地把握學生心理困惑和問題的實質，盡快幫助學生消除困惑.

利用網(wǎng)絡，向廣大學生展示全面豐富的心理健康知識，較好地吸引學生進行心理健康的自我教育、自我引導[6].學生可以通過學習網(wǎng)絡提供的各種心理宣泄和心理援助進行自我教育、自我調節(jié)，達到心理與環(huán)境、心理與行為的協(xié)調統(tǒng)一.

參考文獻：

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