祝大鵬，胡亦海，高 平，余 銀，王 梅

跆拳道是一種同場(chǎng)格斗類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比賽的強(qiáng)度大，速度快，對(duì)抗緊張激烈。因此，除了具備出眾的體能和技戰(zhàn)術(shù)水平，良好的心理品質(zhì)也是優(yōu)秀跆拳道運(yùn)動(dòng)員必備的重要素質(zhì)。因?yàn)?，跆拳道比賽不僅是體能和技戰(zhàn)術(shù)的競(jìng)爭(zhēng)，更是心理素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，尤其是高水平運(yùn)動(dòng)員之間的比賽更是如此。肖存翕(2010)針對(duì)一對(duì)一格斗對(duì)抗性項(xiàng)群的研究認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)員的心理能力在該項(xiàng)群的競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)中占有十分重要的地位，是提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的必要條件［1］。薛新軒(2004)研究指出，跆拳道比賽是個(gè)人直接對(duì)抗性項(xiàng)目，在比賽中情緒的好壞對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思維敏捷性、注意力集中程度、感知覺(jué)的清晰準(zhǔn)確性和反應(yīng)都有一定的影響［2］。高昂的斗志、振奮的精神和高度的責(zé)任感、榮譽(yù)感等可以引起積極的增力情緒，使運(yùn)動(dòng)員思維敏捷，注意集中，感知覺(jué)清晰、準(zhǔn)確，反應(yīng)迅速;相反，過(guò)分的激動(dòng)、冷淡、焦慮、恐懼、盲目自信等消極的減力情緒，會(huì)使運(yùn)動(dòng)員思維遲鈍僵化，注意渙散，感知覺(jué)模糊，反應(yīng)遲緩。另一方面情緒被喚醒的水平也影響著運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效果和比賽的發(fā)揮。情緒喚醒水平，既影響運(yùn)動(dòng)員的生理動(dòng)員程度，也影響運(yùn)動(dòng)員的心理動(dòng)員能量。

另外，積極的情緒狀態(tài)會(huì)增強(qiáng)免疫功能，而消極的情緒狀態(tài)則減弱免疫系統(tǒng)的功能。何銳(2007)對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)員的特質(zhì)焦慮研究發(fā)現(xiàn)，在心理應(yīng)激狀態(tài)下，高特質(zhì)焦慮組免疫球蛋白IgM 高于低特質(zhì)焦慮組，而高狀態(tài)焦慮組免疫球蛋白IgA 含量明顯低于低焦慮組，高焦慮組的運(yùn)動(dòng)員免疫抑制表現(xiàn)更為明顯［3］。

印春力(2003)對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽焦慮與臨場(chǎng)技術(shù)發(fā)揮之間的關(guān)系研究后發(fā)現(xiàn):1)女子運(yùn)動(dòng)員認(rèn)知狀態(tài)焦慮得分高于男子運(yùn)動(dòng)員，男子運(yùn)動(dòng)員軀體焦慮高于女子運(yùn)動(dòng)員，但其差異均未達(dá)到顯著性差異;2)不同運(yùn)動(dòng)水平的運(yùn)動(dòng)員之間競(jìng)賽焦慮得分有顯著差異;3)認(rèn)知狀態(tài)焦慮、狀態(tài)自信心與運(yùn)動(dòng)員比賽中有效擊的次百分比呈線性相關(guān)，軀體狀態(tài)焦慮與比賽中有效擊打次數(shù)百分比呈近似于倒U 型曲線［4］。

李志敢等人(2000)研究了跆拳道比賽各局心理特征以及運(yùn)動(dòng)能力變化，結(jié)果發(fā)現(xiàn)跆拳道運(yùn)動(dòng)員在比賽中第二局的心理狀態(tài)最好，而運(yùn)動(dòng)能力也達(dá)到最高水平，分析認(rèn)為賽前心理狀態(tài)是影響運(yùn)動(dòng)員迅速進(jìn)入比賽狀態(tài)的重要因素［5］。

心境，是一種微弱、平靜而持久的帶有渲染性的情緒狀態(tài)。吳春菊(2008)研究認(rèn)為，心境可以有效地監(jiān)控跆拳道運(yùn)動(dòng)員的心理疲勞，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)心理疲勞時(shí)，消極情緒增加，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中經(jīng)常表現(xiàn)為煩躁易怒［6］。由于跆拳道比賽的高度對(duì)抗性，意志品質(zhì)就成為運(yùn)動(dòng)員取勝的關(guān)鍵要素。缺乏頑強(qiáng)的意志品質(zhì)容易使運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)賽前淡漠狀態(tài)，缺乏自信和求勝的欲望，甚至出現(xiàn)逃避比賽的現(xiàn)象。梁洪生(2008)認(rèn)為，堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)是跆拳道運(yùn)動(dòng)員賽前心理訓(xùn)練的重要內(nèi)容，也是運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮競(jìng)技水平的重要必要條件［7］。

研究對(duì)優(yōu)秀女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員賽期情緒、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、意志品質(zhì)和心境進(jìn)行綜合研究，以全面分析運(yùn)動(dòng)員賽前心理特征及其關(guān)系，為教練員指導(dǎo)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽心理調(diào)控提供理論依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本研究以34 名參加2011年全國(guó)跆拳道冠軍賽的女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員為測(cè)試對(duì)象，被試為每個(gè)級(jí)別全國(guó)排名前8 名的選手。國(guó)際運(yùn)動(dòng)健將和運(yùn)動(dòng)健將19 名，一級(jí)和二級(jí)運(yùn)動(dòng)員10 名，三級(jí)及無(wú)級(jí)別運(yùn)動(dòng)員5 名。訓(xùn)練年限10年以上的10 名，6～9年的15 名，6年以下的9 名。平均年齡20.37歲(SD=2.55)，平均訓(xùn)練年限8.46年(SD=4.18)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

研究以“跆拳道”、“心理”為關(guān)鍵詞在中知網(wǎng)等相關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行檢索，收集了關(guān)于跆拳道項(xiàng)目技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)和心理特點(diǎn)的相關(guān)文獻(xiàn)，為本研究的設(shè)計(jì)和測(cè)試指標(biāo)的選取提供有效理論指導(dǎo)。

1.2.2 心理測(cè)驗(yàn)法

根據(jù)跆拳道運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的心理特征，在專家訪談的基礎(chǔ)上結(jié)合前人的研究經(jīng)驗(yàn)，本研究選取了運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、賽前情緒狀態(tài)、意志品質(zhì)和心境狀態(tài)作為評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員賽前心理的指標(biāo)。測(cè)試采取賽前1 天進(jìn)入運(yùn)動(dòng)隊(duì)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，統(tǒng)一回收。共發(fā)放問(wèn)卷40 份，回收36 份，有效問(wèn)卷34 份，有效率88.89%。

1)運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)量表

運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)量表(張力為，2001)共6 個(gè)題目，包括追求成功動(dòng)機(jī)和回避失敗動(dòng)機(jī)2 個(gè)維度。追求成功指能夠從本專項(xiàng)的訓(xùn)練競(jìng)賽中體驗(yàn)到樂(lè)趣，回避失敗指希望退出本專項(xiàng)的訓(xùn)練競(jìng)賽。經(jīng)檢驗(yàn)，本量表的內(nèi)部一致性信度系數(shù)а 為0.72，同時(shí)效度檢驗(yàn)表明該量表各維度得分與總分與自信有可靠的正相關(guān)。量表采用Likert5 點(diǎn)計(jì)分。

2)賽前情緒量表

賽前情緒量表(張力為，2001)由16 個(gè)題目構(gòu)成，分為自信、個(gè)體失敗焦慮、社會(huì)期待焦慮和軀體焦慮4個(gè)維度。量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.84，結(jié)構(gòu)方程模型分析表明，x2/df=2.42，AGFI=0.90，CFI=0.92，NNFI=0.91。量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度。量表采用Likert6 點(diǎn)計(jì)分。

3)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)評(píng)價(jià)量表(殷小川，2001)

該量表包括自覺(jué)性、果斷性、自制力、堅(jiān)韌性、主動(dòng)性5 個(gè)分量表，共38 個(gè)條目。各分量表а 在0.53～0.72之間，平均為0.62.結(jié)構(gòu)方程模型分析表明x2/df=2.44，GFI=0.78，AGFI=0.75，CFI=0.56，NNFI=0.53。說(shuō)明該量表具有較好的內(nèi)部一致性和結(jié)構(gòu)效度。

4)心境狀態(tài)量表

心境狀態(tài)量表(祝蓓里，1995)包括緊張、憤怒、疲勞、抑郁、精力、慌亂和與自我有關(guān)的情緒7 個(gè)維度，共40 個(gè)條目。經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)，量表的信度在0.62～0.82 之間，平均r=0.71，量表采用Likert5 點(diǎn)計(jì)分。

1.2.3 專家訪談法

在隨隊(duì)測(cè)試期間，訪談了12 名教練員，掌握了跆拳道項(xiàng)目競(jìng)賽的心理特點(diǎn)以及優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的心理特征，并通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查驗(yàn)證了所選取的心理測(cè)試指標(biāo)的有效性。對(duì)各心理指標(biāo)的評(píng)價(jià)從1 到10 進(jìn)行評(píng)分，數(shù)字越大表示該指標(biāo)越重要。

表1 心理指標(biāo)教練員評(píng)價(jià)結(jié)果

1.2.4 現(xiàn)場(chǎng)觀察法

研究者于2011年11月全國(guó)跆拳道冠軍賽(蘇州)期間跟隨賽事組委會(huì)對(duì)女子項(xiàng)目總共8 個(gè)級(jí)別的所有比賽進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)觀摩并錄像，并配合課題組技戰(zhàn)術(shù)研究人員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽表現(xiàn)進(jìn)行深入剖析，總結(jié)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽心理狀態(tài)特點(diǎn)。

2 研究結(jié)果

2.1 女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員賽前心理指標(biāo)的總體狀態(tài)

2.2 女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)、心境狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的關(guān)系

2.2.1 運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)與運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的關(guān)系

吳伊靜(2010)和呂曉昌(2011)研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員的意志品質(zhì)與運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)具有密切相關(guān)［8－9］。為了檢驗(yàn)女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)和運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的關(guān)系，研究對(duì)收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)檢驗(yàn)分析，結(jié)果顯示，運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)總分、果斷性、堅(jiān)韌性和主動(dòng)性維度與追求成功的動(dòng)機(jī)具有顯著性正相關(guān)(P ＜0.05)，運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)的自覺(jué)性維度與回避失敗動(dòng)機(jī)之間呈顯著負(fù)相關(guān)(P ＜0.05)，其余維度之間未發(fā)現(xiàn)顯著性相關(guān)(P ＞0.05)。

表2 女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員賽前心理指標(biāo)的描述性統(tǒng)計(jì)分析(n=34)

表3 運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)和運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的相關(guān)檢驗(yàn)

2.2.2 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與心境狀態(tài)的關(guān)系

為了檢驗(yàn)女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和心境狀態(tài)的關(guān)系，研究對(duì)收集到的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和心境狀態(tài)的數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)分析。結(jié)果顯示，追求成功的動(dòng)機(jī)與運(yùn)動(dòng)員心境的精力維度具有顯著性正相關(guān)(P ＜0.05)，回避失敗的動(dòng)機(jī)與心境的疲勞和慌亂維度呈顯著性正相關(guān)(P ＜0.05)，其余維度之間未發(fā)現(xiàn)顯著性相關(guān)(P ＞0.05)。

表4 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和心境狀態(tài)的相關(guān)檢驗(yàn)

2.2.3 運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)與賽前情緒的關(guān)系

研究對(duì)運(yùn)動(dòng)員的意志品質(zhì)和賽前情緒進(jìn)行相關(guān)檢驗(yàn)，結(jié)果表明，意志品質(zhì)的自覺(jué)性維度與賽前情緒的自信維度具有顯著正相關(guān)(P ＜0.05);意志品質(zhì)的自制力、主動(dòng)性維度與賽前情緒的個(gè)體失敗焦慮維度呈顯著性負(fù)相關(guān)(P ＜0.05);意志品質(zhì)的堅(jiān)韌性維度與賽前情緒的社會(huì)期待焦慮維度呈顯著性負(fù)相關(guān)(P ＜0.05);意志品質(zhì)總分與賽前情緒的自信、個(gè)體失敗焦慮和社會(huì)期待焦慮維度均具有顯著性相關(guān)(P ＜0.05);而意志品質(zhì)各維度得分和總分與賽前情緒的軀體焦慮維度間的相關(guān)均未達(dá)到顯著性水平(P ＞0.05)。

表5 運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)和賽前情緒的相關(guān)檢驗(yàn)

2.2.4 運(yùn)動(dòng)員心境狀態(tài)與賽前情緒的關(guān)系

研究對(duì)運(yùn)動(dòng)員心境狀態(tài)和賽前情緒進(jìn)行相關(guān)分析，統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)結(jié)果顯示，運(yùn)動(dòng)員心境狀態(tài)的緊張、疲勞和慌亂維度與賽前情緒的自信和個(gè)體失敗焦慮維度之間具有顯著性相關(guān)(P ＜0.05);運(yùn)動(dòng)員心境狀態(tài)的疲勞維度與賽前情緒的社會(huì)期待焦慮維度之間的相關(guān)達(dá)到了顯著性水平(P ＜0.05);運(yùn)動(dòng)員心境狀態(tài)的慌亂和與自我有關(guān)的情緒維度與賽前情緒的軀體焦慮維度之間具有顯著性相關(guān)(P ＜0.05)。

表6 運(yùn)動(dòng)員心境狀態(tài)和賽前情緒的相關(guān)檢驗(yàn)

2.2.5 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與賽前情緒的關(guān)系

為了檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與賽前情緒的關(guān)系，研究對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和賽前情緒的數(shù)據(jù)進(jìn)行了相關(guān)分析，統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，運(yùn)動(dòng)員追求成功的動(dòng)機(jī)與運(yùn)動(dòng)員的自信心呈顯著性正相關(guān)，與運(yùn)動(dòng)員的社會(huì)期待焦慮呈顯著性負(fù)相關(guān);運(yùn)動(dòng)員回避失敗的動(dòng)機(jī)與運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體失敗焦慮和社會(huì)期待焦慮之間表現(xiàn)出了顯著性正相關(guān)(P ＜0.05)。

表7 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和賽前情緒的相關(guān)檢驗(yàn)

2.3 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員賽前心理的差異

2.3.1 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)心境狀態(tài)的比較

表8 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員心境狀態(tài)的單因素方差分析

為了檢驗(yàn)不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員賽前心境狀態(tài)的差異，研究對(duì)運(yùn)動(dòng)員賽前心境狀態(tài)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行單因素方差分析，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員在心境的緊張和精力維度上存在顯著性差異(P ＜0.05)，其余維度未見(jiàn)顯著性差異(P ＞0.05)。進(jìn)一步的多重檢驗(yàn)表明，國(guó)際運(yùn)動(dòng)健將和運(yùn)動(dòng)健將在精力維度上顯著高于三級(jí)及無(wú)級(jí)別運(yùn)動(dòng)員(P ＜0.05)，在緊張維度上則顯著低于三級(jí)及無(wú)級(jí)別運(yùn)動(dòng)員(P ＜0.05)。其余級(jí)別之間未發(fā)現(xiàn)顯著性差異(P ＞0.05)。

2.3.2 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)的比較

為了檢驗(yàn)不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)的差異，研究對(duì)運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行單因素方差分析，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員在意志品質(zhì)的自覺(jué)性、自制力維度和意志品質(zhì)總分上的差異達(dá)到了非常顯著性水平(P ＜0.01)，在堅(jiān)韌性和主動(dòng)性維度上存在顯著性差異(P ＜0.05)，在果斷性維度未表現(xiàn)出顯著性差異(P ＞0.05)。進(jìn)一步的多重檢驗(yàn)表明，國(guó)際運(yùn)動(dòng)健將和運(yùn)動(dòng)健將在意志品質(zhì)的自覺(jué)性、自制力維度、堅(jiān)韌性、主動(dòng)性和意志品質(zhì)總分上均顯著高于其他級(jí)別運(yùn)動(dòng)員(P ＜0.05)，一級(jí)和二級(jí)運(yùn)動(dòng)員在意志品質(zhì)的自覺(jué)性、自制力維度和意志品質(zhì)總分上顯著高于三級(jí)及以下級(jí)別運(yùn)動(dòng)員(P ＜0.05)。其余級(jí)別之間未發(fā)現(xiàn)顯著性差異(P ＞0.05)。

表9 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)的單因素方差分析

2.3.3 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的比較

研究對(duì)不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)進(jìn)行了單因素方差分析，以檢驗(yàn)不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)上的差異。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員在追求成功的動(dòng)機(jī)上存在顯著性差異(P ＜0.05)，而在回避失敗的動(dòng)機(jī)上不存在顯著性差異(P ＞0.05)。進(jìn)一步的多重檢驗(yàn)表明，國(guó)際運(yùn)動(dòng)健將和運(yùn)動(dòng)健將在追求成功維度的得分顯著高于其余級(jí)別運(yùn)動(dòng)員(P ＜0.05)。一級(jí)和二級(jí)運(yùn)動(dòng)員與三級(jí)及以下級(jí)別運(yùn)動(dòng)員之間未發(fā)現(xiàn)顯著性差異(P ＞0.05)。

表10 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的單因素方差分析

2.3.4 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員賽前情緒的比較

研究對(duì)不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員的賽前情緒進(jìn)行了單因素方差分析，以檢驗(yàn)不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員在賽前情緒各維度上的差異。結(jié)果表明，不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員在自信心和社會(huì)期待焦慮維度上存在顯著性差異(P ＜0.05)，而在軀體焦慮和個(gè)體失敗焦慮維度上不存在顯著性差異(P ＞0.05)。進(jìn)一步的多重檢驗(yàn)表明，國(guó)際運(yùn)動(dòng)健將和運(yùn)動(dòng)健將在自信心和社會(huì)期待焦慮上均顯著高于其他級(jí)別運(yùn)動(dòng)員(P ＜0.05)，一級(jí)和二級(jí)運(yùn)動(dòng)員在自信心維度上顯著高于三級(jí)及以下級(jí)別運(yùn)動(dòng)員(P ＜0.05)，在社會(huì)期待焦慮維度上未發(fā)現(xiàn)顯著性差異(P ＞0.05)。

表11 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員賽前情緒的單因素方差分析

3 分析與討論

3.1 女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)、心境狀態(tài)、賽前情緒和運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的關(guān)系

3.1.1 運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)、心境狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的關(guān)系

相關(guān)檢驗(yàn)結(jié)果表明，運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)總分、果斷性、堅(jiān)韌性和主動(dòng)性維度與追求成功的動(dòng)機(jī)具有顯著性正相關(guān)，運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)的自覺(jué)性維度與回避失敗動(dòng)機(jī)之間呈顯著負(fù)相關(guān)。具有高追求成功動(dòng)機(jī)的運(yùn)動(dòng)員具有明確而有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過(guò)程中表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，在比賽中能夠綜合各種有效信息，迅速做出決斷而不會(huì)猶豫不決，在遇到挫折和困難時(shí)能夠體現(xiàn)出堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)，并能夠主動(dòng)尋找解決問(wèn)題之策略，迅速排除障礙，確保個(gè)體活動(dòng)與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)方向一致。而高回避失敗動(dòng)機(jī)的運(yùn)動(dòng)員在比賽中則由于缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)而回避失敗，在遇到問(wèn)題和困難時(shí)則采取回避策略，而不是采取有效措施解決問(wèn)題。由于跆拳道項(xiàng)目快速對(duì)抗的競(jìng)技特點(diǎn)，要求運(yùn)動(dòng)員在瞬息萬(wàn)變的比賽中抓住稍縱即逝的機(jī)會(huì)，因此，頑強(qiáng)的意志品質(zhì)是該項(xiàng)目?jī)?yōu)秀運(yùn)動(dòng)員必須具備的重要素質(zhì)之一。

另外，統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，追求成功的動(dòng)機(jī)與運(yùn)動(dòng)員心境的精力維度具有顯著性正相關(guān)，回避失敗的動(dòng)機(jī)與心境的疲勞和慌亂維度呈顯著性正相關(guān)。這表明追求成功動(dòng)機(jī)占優(yōu)勢(shì)的運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出更高水平的生理和心理能量，而回避失敗動(dòng)機(jī)占優(yōu)勢(shì)的運(yùn)動(dòng)員則表現(xiàn)出更低水平的身心能量，在遇到應(yīng)激刺激時(shí)往往由于身心能量缺乏而導(dǎo)致個(gè)體的低自我效能感，使運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出慌亂、焦慮等消極情緒體驗(yàn)。

3.1.2 運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)、心境狀態(tài)和賽前情緒的關(guān)系

統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)結(jié)果顯示意志品質(zhì)的自覺(jué)性維度與賽前情緒的自信維度具有顯著正相關(guān)(P ＜0.05);意志品質(zhì)的自制力、主動(dòng)性維度與賽前情緒的個(gè)體失敗焦慮維度呈顯著性負(fù)相關(guān)(P ＜0.05);意志品質(zhì)的堅(jiān)韌性維度與賽前情緒的社會(huì)期待焦慮維度呈顯著性負(fù)相關(guān)(P ＜0.05);意志品質(zhì)總分與賽前情緒的自信、個(gè)體失敗焦慮和社會(huì)期待焦慮維度均具有顯著性相關(guān)。

這表明具有頑強(qiáng)意志品質(zhì)的運(yùn)動(dòng)員對(duì)于比賽中的困難有充分的準(zhǔn)備和積極的心理定向，因此表現(xiàn)出較高的自信心水平，對(duì)于失敗能客觀對(duì)待而不是懼怕失敗;另一方面，高意志品質(zhì)的運(yùn)動(dòng)員對(duì)于來(lái)自于周圍重要他人和社會(huì)的期待持有積極客觀的認(rèn)知，不會(huì)被外界干擾因素所影響，表現(xiàn)出較低的社會(huì)期待焦慮水平。張力為(2001)研究指出，引發(fā)運(yùn)動(dòng)員賽前消極情緒的誘因主要包括害怕失敗、社會(huì)期待導(dǎo)致的壓力和個(gè)體生理喚醒水平過(guò)高等因素。而運(yùn)動(dòng)員的意志品質(zhì)在這些誘因與消極情緒之間只起到一定調(diào)節(jié)作用，因而表現(xiàn)出缺乏顯著的預(yù)測(cè)效應(yīng)［10］。

本研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員心境狀態(tài)的緊張、疲勞和慌亂維度與賽前情緒的自信和個(gè)體失敗焦慮維度之間具有顯著性相關(guān);運(yùn)動(dòng)員心境狀態(tài)的疲勞維度與賽前情緒的社會(huì)期待焦慮維度之間的相關(guān)達(dá)到了顯著性水平;運(yùn)動(dòng)員心境狀態(tài)的慌亂和與自我有關(guān)的情緒維度與賽前情緒的軀體焦慮維度之間具有顯著性相關(guān)。這表明運(yùn)動(dòng)員心境狀態(tài)會(huì)直接影響到運(yùn)動(dòng)員賽前情緒的性質(zhì)和強(qiáng)度。心境的積極維度與賽前情緒的自信心具有積極相關(guān)，心境的消極維度與賽前情緒的焦慮情緒具有積極相關(guān)。左從現(xiàn)(2002)研究認(rèn)為，心境狀態(tài)與競(jìng)賽焦慮之間存在著極為顯著的相關(guān)關(guān)系，是預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)員比賽焦慮強(qiáng)度的重要預(yù)測(cè)因子［11］。王雙喜(2009)對(duì)女子柔道運(yùn)動(dòng)員的研究發(fā)現(xiàn)，慌亂，精力和自尊心等心境因素可以影響優(yōu)秀女子柔道運(yùn)動(dòng)員的賽前狀態(tài)焦慮，并且具有顯著的預(yù)測(cè)能力［12］。

3.1.3 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與賽前情緒的關(guān)系

本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員追求成功的動(dòng)機(jī)與運(yùn)動(dòng)員的自信心呈顯著性正相關(guān)，與運(yùn)動(dòng)員的社會(huì)期待焦慮呈顯著性負(fù)相關(guān);運(yùn)動(dòng)員回避失敗的動(dòng)機(jī)與運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體失敗焦慮和社會(huì)期待焦慮之間表現(xiàn)出了顯著性正相關(guān)。這說(shuō)明追求成功動(dòng)機(jī)占優(yōu)勢(shì)的運(yùn)動(dòng)員對(duì)自己的能力和表現(xiàn)具有較高信心，對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)具有積極心理定向，并能客觀認(rèn)知外界環(huán)境的壓力，在比賽中更重視自身水平的發(fā)揮而不是比賽的結(jié)果。

劉微娜等人(2009)在總結(jié)前人研究后指出，良好的心境狀態(tài)，有助于促進(jìn)個(gè)體對(duì)活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，提高個(gè)體的活動(dòng)效率［13］。而回避失敗動(dòng)機(jī)占優(yōu)勢(shì)的運(yùn)動(dòng)員則在比賽中以回避失敗維護(hù)自尊為首要任務(wù)，表現(xiàn)出對(duì)失敗的明顯焦慮情緒和對(duì)來(lái)自于社會(huì)環(huán)境的壓力的恐懼，更看重競(jìng)賽的結(jié)果而非競(jìng)賽過(guò)程表現(xiàn)。曾慶國(guó)(2001)研究認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)員的自信心對(duì)未來(lái)行為具有積極影響并與運(yùn)動(dòng)成就的內(nèi)部控制密切相關(guān)，高水平的自信心具有削弱消極情緒、發(fā)揮減壓的作用［14］。

殷曉旺等人(2009)對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和賽前情緒關(guān)系的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)成就動(dòng)機(jī)的社會(huì)取向與賽前情緒中的個(gè)體失敗、社會(huì)期待因子之間存在極其顯著性相關(guān)，自我取向與賽前情緒中的特質(zhì)自信因子之間存在極其顯著性相關(guān)，與軀體焦慮之間呈顯著的負(fù)相關(guān)［15］。祝大鵬(2009)對(duì)體操運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和賽前情緒關(guān)系的研究表明，運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和賽前情緒之間存在顯著相關(guān)，自我定向的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與消極賽前情緒存在顯著正相關(guān)，任務(wù)定向的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與自信心存在顯著正相關(guān)［16］

3.2 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員賽前心理的差異分析

3.2.1 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)心境狀態(tài)的比較

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員在心境的緊張和精力維度上存在顯著性差異，其余維度未見(jiàn)顯著性差異。表明隨著運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的提高，在面對(duì)訓(xùn)練和競(jìng)賽任務(wù)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出更高的活力水平和積極情緒，較低的緊張情緒體驗(yàn)。

3.2.2 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)的比較

本研究發(fā)現(xiàn)，不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員在意志品質(zhì)的自覺(jué)性、自制力維度和意志品質(zhì)總分上的差異達(dá)到了非常顯著性水平，在堅(jiān)韌性和主動(dòng)性維度上存在顯著性差異。這一結(jié)果一方面說(shuō)明意志品質(zhì)是優(yōu)秀跆拳道運(yùn)動(dòng)員一項(xiàng)重要心理素質(zhì)，也是跆拳道項(xiàng)目的專項(xiàng)心理特點(diǎn)之一，另一方面也說(shuō)明頑強(qiáng)的意志品質(zhì)是成為優(yōu)秀跆拳道運(yùn)動(dòng)員的必要條件。

3.2.3 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的比較

本研究發(fā)現(xiàn)，不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員在追求成功的動(dòng)機(jī)上存在顯著性差異，而在回避失敗的動(dòng)機(jī)上不存在顯著性差異。說(shuō)明在競(jìng)技體育實(shí)踐中，回避失敗對(duì)于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員和普通運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)都是一個(gè)必須要面臨的問(wèn)題，因?yàn)橐獙?shí)現(xiàn)目標(biāo)就不可避免的面臨與對(duì)手進(jìn)行面對(duì)面的競(jìng)爭(zhēng)。不同的是，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是通過(guò)積極克服困難發(fā)揮自身水平來(lái)實(shí)現(xiàn)有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，其追求成功的動(dòng)機(jī)高于回避失敗的動(dòng)機(jī);而一般運(yùn)動(dòng)員則是消極的通過(guò)回避失敗來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，而其目標(biāo)往往是較低水平的目標(biāo)而非挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，并且回避失敗的動(dòng)機(jī)高于追求成功的動(dòng)機(jī)。

3.2.4 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員賽前情緒的比較

本研究結(jié)果表明，不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員在自信心和社會(huì)期待焦慮維度上存在顯著性差異，而在軀體焦慮和個(gè)體失敗焦慮維度上不存在顯著性差異。這說(shuō)明對(duì)所有運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)害怕失敗是引起運(yùn)動(dòng)員賽前焦慮的主要因素之一，軀體焦慮也是運(yùn)動(dòng)員賽前體驗(yàn)較多的情緒。但以往的研究中軀體焦慮與運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)系存在不一致的觀點(diǎn)和研究結(jié)果，本研究的結(jié)果也支持了軀體焦慮和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)關(guān)系不一致的觀點(diǎn)。

其次，高水平的運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出了明顯高于其他運(yùn)動(dòng)員的自信心水平和較低的社會(huì)期待焦慮水平。高水平運(yùn)動(dòng)員往往具有較豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和不足有清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)來(lái)自于社會(huì)、媒體和重要他人的期待有了客觀的認(rèn)知，這些積極的認(rèn)知和思維對(duì)運(yùn)動(dòng)員的賽前情緒具有總要意義;同時(shí)，以往比賽的成績(jī)也有助于運(yùn)動(dòng)自信心的建立和消極情緒的消除。李艷(2008)研究發(fā)現(xiàn)跆拳道運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知特質(zhì)焦慮與運(yùn)動(dòng)水平有密切關(guān)系，運(yùn)動(dòng)水平高的運(yùn)動(dòng)員焦慮水平顯著低于運(yùn)動(dòng)水平低的運(yùn)動(dòng)員［17］。印春力(2003)研究也發(fā)現(xiàn)不同運(yùn)動(dòng)水平的運(yùn)動(dòng)員之間競(jìng)賽焦慮得分有顯著差異［4］。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 意志品質(zhì)、心境狀態(tài)、賽前情緒和運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)是影響女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽表現(xiàn)的重要心理素質(zhì)。

4.1.2 女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)、心境狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)之間具有密切相關(guān)，可以作為預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的指標(biāo)。

4.1.3 女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)、心境狀態(tài)和和賽前情緒之間具有密切相關(guān)，可以作為預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)員賽前情緒的指標(biāo)。

4.1.4 女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)員追求成功的動(dòng)機(jī)與運(yùn)動(dòng)員的自信心呈顯著性正相關(guān)，與運(yùn)動(dòng)員的社會(huì)期待焦慮呈顯著性負(fù)相關(guān);運(yùn)動(dòng)員回避失敗的動(dòng)機(jī)與運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體失敗焦慮和社會(huì)期待焦慮之間具有顯著性正相關(guān)。

4.1.5 不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)的女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員的意志品質(zhì)、心境狀態(tài)、賽前情緒和運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)之間存在顯著差異，國(guó)際健將和健將級(jí)的運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)要明顯優(yōu)于其他級(jí)別運(yùn)動(dòng)員。

4.2 建議

4.2.1 本研究?jī)H選取了女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員作為測(cè)試對(duì)象，使研究結(jié)果的應(yīng)用范圍受到局限，建議今后的研究將測(cè)試對(duì)象擴(kuò)大到男子項(xiàng)目，以更好地探索跆拳道項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員賽前心理特征。

4.2.2 由于本研究?jī)H選取了各級(jí)別全國(guó)前8 名的部分運(yùn)動(dòng)員，因此樣本量偏小，另外測(cè)試指標(biāo)也偏少，建議今后研究在擴(kuò)大樣本量的同時(shí)增加測(cè)試指標(biāo)，提高研究結(jié)果的可靠性和全面性。

4.2.3 由于條件限制，本研究只選取了賽前1 天作為測(cè)試時(shí)間點(diǎn)，建議今后研究可以設(shè)置不同測(cè)試時(shí)間點(diǎn)，增加測(cè)試次數(shù)，以便能夠發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員賽前心理變化的規(guī)律，更好地為跆拳道專項(xiàng)心理訓(xùn)練提供理論支持。

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