葉春燕

(浙江省杭州市文海實驗學(xué)校 浙江杭州 310018)

課余運動訓(xùn)練是保障各類比賽質(zhì)量及其順利開展的前提,是學(xué)校體育重要組成部分,也是學(xué)校體育實現(xiàn)教學(xué)目標的重要途徑之一。另外,課余訓(xùn)練的開展不僅可以豐富和活躍校園課余生活,而且還能動員和組織學(xué)生積極參加體育鍛煉,提升學(xué)校的聲譽,增進校際之間的體育文化交流,推動各級部門的精神文明建設(shè)。然而,多年來在杭州市、區(qū)組織的各類比賽中經(jīng)常出現(xiàn)參賽隊伍偏少(上報率不足)、水平相差懸殊,競爭力下降、比賽質(zhì)量不高、觀賞性不強的現(xiàn)象。究其主要原因是不少學(xué)校課余運動訓(xùn)練沒有正常開展的緣故。本文通過問卷、走訪等形式調(diào)查了杭州市區(qū)中、小學(xué)課余運動訓(xùn)練情況,分析其原因并提出改進策略。

1 中小學(xué)課余運動訓(xùn)練現(xiàn)狀分析

由于田徑、籃球基本上是全國各地區(qū)中、小學(xué)每學(xué)年都要組織的比賽,因此在調(diào)查時主要選取了這兩個項目,對其課余訓(xùn)練情況進行調(diào)查、分析。以杭州市區(qū)初中19所,小學(xué)23所為調(diào)查對象,以籃球(初中)、課余訓(xùn)練田徑項目為調(diào)查內(nèi)容,調(diào)查結(jié)果如表1～3。

從表2中發(fā)現(xiàn)大部分初中學(xué)校開始訓(xùn)練時間為賽前1個月左右;訓(xùn)練時間主要安排在放學(xué)后,時間一般為30～60min左右;訓(xùn)練補貼與比賽成績掛鉤;畢業(yè)班人數(shù)所占比率初中比較高;組隊困難,領(lǐng)導(dǎo)不重視都成了阻礙初中、小學(xué)課余運動訓(xùn)練的主要因素,另外訓(xùn)練時間的匱乏也是影響初中課余運動訓(xùn)練的重要因素(見表3)。

2 影響中小學(xué)課余運動訓(xùn)練的因素分析

2.1 應(yīng)賽訓(xùn)練

課余運動訓(xùn)練應(yīng)該是一個完整、系統(tǒng)的長期過程。大多中學(xué)以文化課學(xué)習(xí)為主,重智育輕體育的思想普遍存在。使得各學(xué)校在接到運動競賽通知后,為了應(yīng)付比賽,才匆忙組隊訓(xùn)練。使得訓(xùn)練不系統(tǒng)、時間不充分,導(dǎo)致成績不理想,這種應(yīng)賽訓(xùn)練的思想,也直接阻礙著課余運動訓(xùn)練的開展。

2.2 組隊困難

課余運動訓(xùn)練擔負著發(fā)現(xiàn)人才、培養(yǎng)人才,打好基礎(chǔ)甚至直接培養(yǎng)優(yōu)秀運動人才的任務(wù)。組建一支高質(zhì)量的訓(xùn)練隊在訓(xùn)練時不僅可以起到事半功倍的效果,也是保障訓(xùn)練質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。調(diào)查中大多數(shù)體育教師反映,目前由于社會、家長、學(xué)校重智育輕體育的思想存在,造成選中的體育“苗子”不愿意參加訓(xùn)練隊,家長也不愿意自己的孩子參加。這種現(xiàn)象在有升學(xué)壓力與競爭的初中更為普遍。為了成立一支“合格”的訓(xùn)練隊,校領(lǐng)導(dǎo)和教師要給家長、學(xué)生、班主任做大量的思想工作。

2.3 缺少訓(xùn)練時間

運動訓(xùn)練時間的安排及時間長短是保障訓(xùn)練質(zhì)量的關(guān)鍵,更是保障運動成績的重要環(huán)節(jié)。然而初中學(xué)生面臨著中考的壓力,課業(yè)繁重。一般初中一天要上8節(jié)課,使得訓(xùn)練時間缺少。大多數(shù)學(xué)校,基本上是放學(xué)后進行30～60min的訓(xùn)練。然而由于文化課教師拖堂占用及天氣原因,學(xué)生路上回家安全等問題,真正訓(xùn)練的時間所剩無幾。在這方面由于小學(xué)沒有升學(xué)的競爭,課務(wù)相對輕松,所以訓(xùn)練時間基本上都能保證在1h以上,52．2%的學(xué)校達到了2h以上。

2.4 運動員斷層現(xiàn)象嚴重

運動員斷層現(xiàn)象指一屆隊員畢業(yè)后沒有另一屆隊員跟上,造成斷層現(xiàn)象。尤其是畢業(yè)班隊員比率較高的隊伍。造成這種現(xiàn)象的原因是大部分隊員在初一、初二時水平較低,經(jīng)過幾屆的訓(xùn)練在初三時才能勝任大賽的任務(wù)。

表1 開始訓(xùn)練時間及訓(xùn)練時間的安排(初中19所,小學(xué)23所)

表2 訓(xùn)練時間及訓(xùn)練補貼(初中19所,小學(xué)23所)

表3 訓(xùn)練隊畢業(yè)班人數(shù)所占比率及阻礙該校課余運動訓(xùn)練開展的因素(初中19所,小學(xué)23所)

2.5 獎勵機制乏力

獎勵是促進運動訓(xùn)練的直接動力之一,也是促進運動訓(xùn)練競賽積極性的一個重要因素。在運動競賽名次的獎勵方面大部分比賽僅僅把獎勵機制停留在精神層面。有名次的捧著“名次獎杯”,沒名次的捧著“體育道德風尚獎杯”,使得“你有我有大家有、你好我好大家好”,久而久之打消了各參賽隊的積極性。在教練的獎勵方面,除了訓(xùn)練補貼較少之外,在名次的獎勵方面與其他文化課獎勵也有很大差距。

3 中小學(xué)課余運動訓(xùn)練的建議與對策

3.1 改變應(yīng)賽訓(xùn)練的思想

要想取得好的成績,必須改變應(yīng)賽訓(xùn)練的態(tài)度,要在平時多下功夫。要多利用平時課余時間進行個人或集體的訓(xùn)練,制定出詳盡的訓(xùn)練計劃。運動訓(xùn)練關(guān)鍵在常年堅持,不搞突擊性的賽前訓(xùn)練。平時的訓(xùn)練時間可能很不系統(tǒng),人員也可能不齊整,時間也不集中,但一共加起來的時間可不少。這樣才能做到臨“賽”不懼,才能在比賽中取得好的成績。

3.2 處理好體育訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的協(xié)調(diào)工作

針對不少家長、學(xué)生怕參加體育訓(xùn)練會影響文化課學(xué)習(xí)的思想,學(xué)校首先應(yīng)做好宣傳、解釋工作。上至校領(lǐng)導(dǎo)，下至班主任、體育教師,要細致地做好體育訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí)關(guān)系的解釋工作;其次安排好訓(xùn)練時間,盡量使訓(xùn)練時間不與文化課學(xué)習(xí)沖突;再次妥善安排、協(xié)調(diào)好參訓(xùn)學(xué)生因運動訓(xùn)練和參加比賽而拉下課程的補課工作,以消除家長、學(xué)生的后顧之憂。

3.3 合理安排訓(xùn)練時間

小學(xué)時間相對充裕,訓(xùn)練時間靈活而充足。針對中學(xué)課業(yè)繁重的特點,訓(xùn)練時間的安排。以不影響文化課學(xué)習(xí)為前提。一些集體性不是很強的項目如田徑、乒乓球等可以進行個人的訓(xùn)練;對一些集體性較強的項目如籃球、健美操,在訓(xùn)練的初期也可以先進行個人的訓(xùn)練,做到“誰有時間誰來訓(xùn)練”的原則,訓(xùn)練的中、后期再集體訓(xùn)練。集體訓(xùn)練安排在相對空閑的假期尤其是時間較長的暑假以及夏季的放學(xué)后,整個訓(xùn)練時間約1～3h。另外,學(xué)期初由于各科考試相對較少,時間相對充裕,訓(xùn)練密度及強度可以大些,學(xué)期末反之。

3.4 建立運動員選拔與儲備制度

針對運動員斷層現(xiàn)象,可以建立運動員選拔與儲備制度。平時要多與各小學(xué)聯(lián)系。由于小學(xué)的訓(xùn)練相對比較系統(tǒng),學(xué)生已經(jīng)具備了一定的比賽能力與基礎(chǔ)。在成立運動隊時這些學(xué)生就可以優(yōu)先考慮?，F(xiàn)在不少初中與小學(xué)已經(jīng)形成了運動員訓(xùn)練與輸送“一條龍”,有效地解決了運動員斷層現(xiàn)象。

[1]王健.學(xué)校體育學(xué)[M].北京:人民體育出版,1994.

[2]徐本力.運動訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民體育出版社,1999.

[3]王剛.我國優(yōu)勢項目優(yōu)秀教練員成材過程的探討[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2002(25):545-546.