華彥靜

又到了毛孔問題頻發(fā)的季節(jié)。皮脂、角栓、黑頭、油光、粗糙……

其實這些顯而易見的毛孔問題，可能還預(yù)示著更深層的肌膚困擾。讓我們來看看具體的癥狀都有哪些，將夏日護膚大戰(zhàn)進行到底！

Part1 三類毛孔成因以及護膚對策詳解

各類毛孔的成因和表現(xiàn)形式以及對抗方法各不相同。有毛孔問題的AneCan Girl們，先來檢測下自己屬于哪種。

[獼猴桃型毛孔]也叫粗大毛孔。

主要集中在T字區(qū)域，會導(dǎo)致整體肌膚暗沉粗糙。

毛孔問題與內(nèi)分泌密不可分。研究表明，雄性荷爾蒙分泌旺盛的人，毛孔粗大的情況相對較多。這是因為，雄性荷爾蒙本身對皮脂分泌及毛孔的大小產(chǎn)生作用。在精神壓力較大的情況下，人體會分泌多種抗壓激素，此外，生理期前，因為內(nèi)分泌的紊亂，雌性激素下降也會導(dǎo)致毛孔問題增多。

特點：區(qū)油，兩頰干。肌理暗沉、粗糙。T區(qū)和鼻翼處的毛孔特別明顯。容易長痘痘。

肌膚內(nèi)因：水油不平衡，皮脂分泌紊亂。

護膚重點：除了控油之外，關(guān)鍵是保濕和美白。定期進行角質(zhì)護理促進新陳代謝；選用滋潤型潔面產(chǎn)品。

[橙子型毛孔]也叫橢圓毛孔。

主要集中在兩頰部位，會隨著年齡增加而惡化。

我們的皮膚與肌肉組織之間是緊密相連的。雖然五官的位置沒有變化，但是皮下脂肪會在重力的影響下沿著臉部輪廓和法令線下垂，從而牽連鼻翼兩側(cè)及兩頰的皮膚，造成毛孔下垂。隨著年齡增長，真皮層變薄，這種情況會更加嚴重。

特點：毛孔粗大且周圍的肌膚粗糙，毛孔下垂，肌理不整齊；上妝容易卡粉。

肌膚內(nèi)因：老化的角質(zhì)和油脂混合形成污垢堵塞在毛孔中；隨著年齡的增大，真皮層膠原蛋白減少，彈性下降，呈現(xiàn)老化現(xiàn)象；新陳代謝紊亂。

護膚重點：加強保濕和抗老化，提升肌膚彈性；收斂緊致毛孔，配合向上提拉的按摩手法；調(diào)整生活作息，使新陳代謝回復(fù)健康的狀態(tài)。

[火龍果型毛孔]也叫黑頭毛孔。

主要集中在鼻翼部位，需要深層清潔。

T區(qū)是臉部皮脂分泌較多的區(qū)域。其中，尤其以鼻翼兩側(cè)最為旺盛。許多人深受黑頭、毛孔粗大問題的困擾。而且，鼻子周圍的毛孔粗大很容易讓人“顯老”。為了避免這種尷尬，一定要注意控油，同時避免污垢堵塞毛孔。在做好清潔工作的同時，使用具有收斂效果的護膚品。

特點：鼻翼兩側(cè)有黑點；肌膚觸感粗糙；生理期前毛孔現(xiàn)象特別嚴重。

肌膚內(nèi)因：肌膚代謝功能差，激素分泌失去平衡，導(dǎo)致毛孔中的角栓和臟污無法排除，最終形成黑頭。

護膚重點：清潔毛孔，去除角栓和污垢；定期進行去角質(zhì)護理，改善毛孔阻塞；減壓、調(diào)整內(nèi)分泌。

Part2夏日毛孔FAQS大解答

關(guān)于毛孔的的常見問題，AneCan呈現(xiàn)詳細解答

“毛孔問題真的很難改善！尤其在炎熱的夏天，困擾一個接一個出現(xiàn)！”其實不用如此悲觀，每個人都會或多或少有一些毛孔困擾。解決毛孔難題的關(guān)鍵詞就是：保濕、控油、清潔、美白、抗老化和防曬。簡單來說，也就是每天認真護膚+擁有健康的生活方式，一切就Ok啦！

Q1 為什么一到夏天，毛孔問題就都出現(xiàn)了？

A 這和夏天的高溫有關(guān)！毛孔護理的關(guān)鍵就是抑制皮脂的過盛分泌。

許多人認為，毛孔問題主要是由于“真皮層膠原蛋白減少”導(dǎo)致肌膚松弛，從而令表面毛孔凹凸不平。但其實，毛孔問題的關(guān)鍵還是在于皮脂分泌。就如同老年人，雖然膠原蛋白合成機能變差，但是毛孔卻不會因此顯得粗大。原因在于，老年人的皮脂分泌也會相應(yīng)減少。相反，如果皮脂分泌增加，毛孔就會增大，同時積聚的皮脂會形成角栓，進一步撐大毛孔。不僅如此，皮脂在接觸空氣后還會氧化，導(dǎo)致皮脂膜無法形成，皮膚天然的屏障機能下降，令毛孔粗大的問題更加嚴重。皮脂過盛還會造成新陳代謝紊亂，健康的肌膚細胞無法順利生成。最終形成一個惡性循環(huán)。

Q2 夏天容易脫妝，這樣一來粗大的毛孔就更明顯了/怎么辦呢？

A 控制皮脂分泌量，經(jīng)常吸油很必要，保持清潔，不留汗液&皮脂。

皮脂腺較大的人，本身就容易出油。尤其是夏天，皮脂腺的活動更加旺盛。皮脂不僅會與空氣氧化，還會與粉底混合在一起，造成脫妝。早上化妝之前，最好在T區(qū)、下巴等容易出油的地方使用控油產(chǎn)品。這樣可以保證在白天有效抑制皮脂的分泌。如果依然出現(xiàn)皮脂分泌過于旺盛的情況，一定要經(jīng)常用吸油面紙控油。除此以外，一些入浴劑也能抑制因汗液和皮脂造成的細菌繁殖。

Q3 補充維C等營養(yǎng)成分能幫助緩解毛孔困擾？

A 是的！內(nèi)服&外用維生素C可以幫助收斂毛孔！

雖然毛孔問題很難改善，但是通過內(nèi)服&外用補充維生素C，效果依然非常明顯。維生素C能消除活性氧，減輕肌膚細胞受損程度。此外，維生素C還能促進表皮細胞繁殖，同時幫助神經(jīng)酰胺合成，滋潤肌膚。如果想通過飲食補充維生素C，最好是配合維生素B及氨基酸一同攝入。不僅可以為細胞提供能源，還能抑制皮脂過盛分泌，避免毛孔粗大。

Part3 護膚達人的毛孔秘技大公開

堅持了5年的毛孔護理小秘技

Tip1 每天早上用蜂蜜混合潔面膏洗臉

在充分起泡的潔面膏中加入蜂蜜，清潔效果出色的同時，還能保持肌膚滋潤。此外，每星期我還會用兩次洗顏粉。

Tip2 重要的日子，使用收斂毛孔的面膜

好的面膜，在敷臉的時候就能明顯感覺到毛孔收縮。用清水洗凈后，肌膚變得通透又有彈性。

Tip3 保濕+冷敷，幫助粗大的毛孔收縮

伸縮性出色的織布型面膜配合冰貼，短時間的冷敷能令毛孔迅速收斂。之后的底妝也能夠更持久。

Tip4 磨砂膏的使用手法按部位調(diào)整

將磨砂膏均勻涂抹于臉部后，T區(qū)等皮脂分泌旺盛的區(qū)域可以用手指進行按摩，但是皮脂分泌相對較弱的區(qū)域，則無需過度按摩。

Tip5 蒸汽熱敷配合精油按摩

每周2次，一邊用蒸汽熱敷一邊配合精油按摩。在這之后配合Tip3中提到的保濕+冷敷，可以令收斂效果更加出色。

Tip6 維生素C面膜+冰袋敷面

用面膜或化妝棉蘸取富含維生素C的護膚品，做一個深度護理。在面膜上用冰袋冰敷，無論是皮脂過盛造成的毛孔粗大還是因為松弛造成的毛孔問題，都能迎刃而解。

Tip7 在毛孔周圍使用美白產(chǎn)品

為了避免毛孔堵塞，每周使用1～2次即可。推薦使用質(zhì)地柔和的美白產(chǎn)品，消除毛孔周圍乃至毛孔內(nèi)部的黑色素。

Tip8 鼻翼兩側(cè)，用隔離霜配合粉底

在上粉底之前，先用含有控油成分的隔離霜涂抹于鼻翼兩側(cè)。在涂完粉底之后，再根據(jù)需要疊加適量隔離霜，鞏固妝效。

Tip9 控油啫喱讓底妝遠離脫妝的尷尬

化妝水后，在T區(qū)使用控油啫喱。肌膚會立刻變得光滑緊致，之后的底妝也會更加服貼。

Part4 5分鐘零毛孔通勤妝現(xiàn)場教學(xué)Makeup

想讓肌膚向著“幾乎沒有毛孔”的完美狀態(tài)邁進？最簡單的方法就是——利用底妝和彩妝來“偽裝”。

Step1

在T區(qū)和雙頰涂抹毛孔修飾產(chǎn)品用溫?zé)岬闹父褂缮舷蛳峦磕仔揎棶a(chǎn)品。注意，只能朝著這一個方向涂抹，才能更好地遮蓋掉毛孔。方向和手法不正確的話，可能會造成“搓泥”現(xiàn)象哦，

Step2

用粉撲/海綿順著同一個方向上妝

對于有毛孔問題的人來說，選擇海綿/粉撲上底妝是比較明智的。按照由上向下的方向，以輕拍的手法使用海綿/粉撲，能很好地“隱形”毛孔，同時讓底妝更加服帖。

Step3

大號散粉刷輕掃定妝

用大號的散粉刷蘸取適量散粉，輕掃全臉，作為定妝。這個步驟可以讓之前涂抹的底妝更加帖服和持久，同時讓毛孔困擾徹底消失！

Step4

腮紅可以迅速幫助呈現(xiàn)紅潤氣色

光上底妝是不夠的！所謂的“裸感通勤妝”，最少還需要涂抹一個腮紅。輕掃在顴骨處，迅速呈現(xiàn)健康自然的紅潤氣色，讓整體妝容更加清新自然。