姜艷霞，曹志友 (吉林醫(yī)藥學院，吉林吉林 132013)

世界衛(wèi)生組織指出:健康不僅指一個人身體沒有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，這就是現(xiàn)代關(guān)于健康的較為完整的科學概念。大學生作為國家的重要人才儲備以及未來社會的棟梁之才，由中學生轉(zhuǎn)變?yōu)榇髮W生，學校的管理模式、自我的學習方式和生活方式、對自我的管理和要求等發(fā)生巨大的改變，有時會出現(xiàn)生理上或心理上的不適應，不能很好的融入到新的環(huán)境中，出現(xiàn)了健康疾病和學習的倦怠感，嚴重的會出現(xiàn)精神疾病及發(fā)生極端事件，影響學習成績及學習效果，甚至會影響到學生畢業(yè)后不能很好地融入社會，所以大學生的健康問題是很值得重視和關(guān)注的問題，培養(yǎng)大學生的健康的生活方式和正確的學習觀念，也是學校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容，為此高校開設健康教育必修課程，本研究對高校健康教育與大學生學習倦怠的關(guān)系進行了初步探討。

1 對象與方法

1.1 對象

采取分層抽樣法，對吉林醫(yī)藥學院、北華大學、東北電力大學一、二年級的大學生分別進行問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷921份，回收有效問卷894份，有效回收率為97.07%。其中大一學生482份，大二學生412份，平均年齡為(21.04±0.75)歲。

1.2 調(diào)查方法

采用匿名測試方式，由專業(yè)人員對學生進行測試，測試前告知研究目的、填寫方法和注意事項，調(diào)查結(jié)果作為研究用，被試獨立填寫問卷并當場收回。調(diào)查問卷分為兩個部分，第一部分包括健康新概念，行為、生活方式與健康，環(huán)境因素與健康，大學生生理、心理健康，大學生的性衛(wèi)生與性健康常見的性傳播疾病，常見傳染病的防治，常見病、突發(fā)病的防治，安全常識與自救9個部分［1-2］，共提出30個問題，分別提供很感興趣、較感興趣、沒有感覺和不感興趣四個等級;第二部分調(diào)查包括大學生學習倦怠現(xiàn)狀評估分為三個維度(情緒低落、行為不當和成就感低)共20題［3-4］，采用從“完全符合”到“完全不符合”5個等級記分法，用以量化大學生學習倦怠程度。

1.3 統(tǒng)計方法

采用SPSS16.0軟件進行統(tǒng)計學分析。

2 結(jié)果

不同年級大學生對健康教育知識興趣程度見表1。由表1可知，大一和大二學生對健康教育知識興趣差異最大的幾個問題分別是:健康新概念(χ2=20.06，P ＜0.005)，性病的防治知識(χ2=15.28，P ＜0.05)，安全常識與自救(χ2=11.70，P ＜0.05)，和傳染病的防治知識(χ2=10.79，P ＜0.05)。

大學生學習倦怠情況調(diào)查見表2。由表2可見，不同年級大學生在學習倦怠各維度的得分和倦怠總體平均分上差別無統(tǒng)計學意義(P＞0.05)。

表1 不同年級大學生對健康教育知識興趣程度的比較(n/%)

表2 不同年級大學生的學習倦怠情況調(diào)查

3 討論

現(xiàn)代健康的含義不僅是傳統(tǒng)所指的身體沒有病，包括生理、心理和社會適應性3個方面，其中社會適應性歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況。健康教育就是指導學生了解、關(guān)注和調(diào)整自己的生理和心理情況，最終達到畢業(yè)后能學有所長及學有所成，能夠更好適應社會，發(fā)揮自己的專業(yè)特長。

為滿足大學生對健康知識的需求，健康教育是必須而且是非常必要的。

剛進入大學的新生，學習和生活環(huán)境以及家庭、社會對他們的期望都發(fā)生了很大變化，而他們又缺乏必要的心理準備，轉(zhuǎn)變自己的觀念和角色，使不少低年級大學生容易出現(xiàn)適應障礙和心理問題，從而影響學習，學習落后又會影響心理，形成惡性循環(huán)，影響身心健康發(fā)展。高校和開設健康教育課程，作為大學生健康教育的主要內(nèi)容與形式，目的是達到培養(yǎng)大學生健全的人格和良好的社會適應能力、養(yǎng)成健康的行為方式和生活習慣，達到預防疾病與正確的就醫(yī)行為。表1的結(jié)果顯示，大一和大二學生對健康教育知識感興趣的差別較大的分別是健康新概念、性病的防治知識、安全常識與自救和傳染病的防治，可見大一和大二學生對于健康知識的需要發(fā)生了一些改變，大一學生進入大學，身份發(fā)生改變，有迷茫、有新鮮感、有學習新知識的強烈愿望，而大二學生大部分已度過迷茫期，進入到大學的相對適應期，對健康知識的興趣度從自己如何能更健康方面出發(fā)，所以健康教育要根據(jù)學生的需要進行按需供給的適當調(diào)整。

通過健康教育中的心理健康教育引導改善學生的學習倦怠。表2的結(jié)果顯示，大一和大二的學生都出現(xiàn)了明顯的學習倦怠感，大二學生學習倦怠情況改變不明顯，與陳洪巖等的研究結(jié)果接近［5］，如果這種情況不改變，會嚴重的影響學生將來的工作和生活，甚至嚴重的會出現(xiàn)退學現(xiàn)象。由于許多學生從小學到初中甚至高中，都是家長和學校老師的高壓下被動學習，主動的自愿的學習能力不強，個別老師為了學生能在高中取得好成績，為了克服學生不能堅持進行高強度學習的心理習慣，經(jīng)常暗示學生“你們到大學就輕松了，不需要耗費大量時間學習，想怎樣玩就怎樣玩”。所以剛?cè)雽W的大學生懷著新鮮感和放松的心情，有了更多的空閑時間自己把握，大學的管理相對高中又寬泛了許多，有一些學生面對網(wǎng)絡的誘惑，不能自拔，逃課上網(wǎng)吧玩游戲的現(xiàn)象屢見不鮮，出現(xiàn)非常明顯的學習倦怠感，所以大學的健康教育，必須要普及學習是終身的學習觀念，知識的更新的速度很快，不學習就會被社會淘汰，幫學生走出學習的心理誤區(qū)，讓學生能盡快適應大學生活，擺脫學習倦怠感，養(yǎng)成主動自主學習的好習慣?？赏ㄟ^合理的、適當?shù)慕】到逃纳茖W生的學習倦怠情況，如果在考慮學生心理的情況下進行系統(tǒng)的健康教育效果會更明顯。

高校的健康教育需要通過多種方式和多種途徑持續(xù)的長期的進行。加強高校健康教育，增進大學生的自我保健能力，提高大學生的身體素質(zhì)，是學校衛(wèi)生工作的重點。根據(jù)不同年級的生理和心理特點及對健康知識的要求不同，要持續(xù)開展多種行式的大學生健康教育活動，開設健康講座、健康教育課程、通過校園環(huán)境的板報和健康知識的彩頁粘貼到教室等形式，使學生在潛移默化中接受健康教育，改變學習觀念，提高學生健康知識的知曉率和健康行為形成率，最終改善學生學習的倦怠感。

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