何夏玲

[摘要]桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職學(xué)生具有其獨特的心理特點和問題，本文從桂西地區(qū)90后中職新生的心理特點入手，粗淺地探究了桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新生的入學(xué)心理健康教育。

[關(guān)鍵詞]桂西少數(shù)民族地區(qū) 90后中職新生 入學(xué)心理健康教育

[中圖分類號]G71

[文獻標(biāo)識碼]A

[文章編號]1672-5158（2013）05-0298-02

90后中職新生，正處于身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折期，特別是一直生活在“老、少、邊、山、窮”桂西地區(qū)的新生，由于受歷史、民族習(xí)俗和經(jīng)濟欠發(fā)達等因素的影響，他們具有更加獨特的心理特點。因此，對其要有針對性地開展入學(xué)心理健康教育。

一、桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新生心理特點

入學(xué)之初，部分新生適應(yīng)較慢，甚至因角色和環(huán)境的變化而難以適應(yīng)新生活。筆者結(jié)合教學(xué)實踐和班主任的工作經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)，桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職生是一個特殊群體，他們多是留守孩子、單親或特殊家庭的孩子等，內(nèi)心世界極其復(fù)雜，主要的心理特點如下：

（一）自我意識增強，但自控能力不足

90后中職新生開始關(guān)注自我，有強烈的自我意識，渴望有平等的社會權(quán)利、地位，反對權(quán)威式干涉，表現(xiàn)出獨立人格。他們在“老、少、邊、山、窮”地區(qū)成長，社會閱歷較少，在缺乏準(zhǔn)備的情況下，會面臨許多矛盾和困惑，難以較好地協(xié)調(diào)，這常讓其處于焦慮之中，如果遇到不滿或不平等的事，就易出現(xiàn)情緒失控，如與班主任對抗等。

（二）自卑心理突出，但反抗行為強烈

該地區(qū)中職生源較為特殊，大多數(shù)學(xué)生是基礎(chǔ)教育中的“弱勢群體”。由于成績不好，多被老師、家長指責(zé)以及同學(xué)輕視，有的來自單親家庭或特殊家庭，且又受到當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗等影響，缺少真誠的關(guān)愛，久而久之有了自卑心理。同時，當(dāng)?shù)芈殬I(yè)教育發(fā)展滯后，社會對職業(yè)教育存有偏見，一些學(xué)生對未來沒有把握，這也導(dǎo)致自卑心理。因此，常表現(xiàn)出無所適從、怪異、反抗、欺負(fù)弱小同學(xué)等行為，甚至用過激的行為去掩飾自己可能受到的傷害，如逃課、頂撞老師、打架斗毆等違紀(jì)行為。

（三）思想意識活躍，但學(xué)習(xí)動機不強

桂西地區(qū)中職新生無升學(xué)壓力，其從小接觸豐富多彩的民族文化，表現(xiàn)出愛唱愛跳的民族特點，積極參加社團活動。但部分學(xué)生由于文化基礎(chǔ)知識較差，挫敗感強，學(xué)習(xí)能力較差，沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也沒有適合自己的學(xué)習(xí)方法和動力，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)上的習(xí)得性無助。

（四）渴望人際交往，但溝通技能缺乏

個性鮮明的90后中職新生，他們一方面渴望展示才能、體現(xiàn)價值，期盼他人的認(rèn)可；另一方面卻把注意力集中在自己的內(nèi)心世界，受桂西民族地區(qū)的語言及習(xí)俗的影響，暴露出閉鎖心理，甚至產(chǎn)生固執(zhí)、多疑、嫉妒、反抗及排他等心理。有時因看別人不順眼，苛求他人，而發(fā)生吵架、打架等事件。因此，在其人際交往中，往往表現(xiàn)出為人處事能力不強，存在人際交往困惑。

（五）身心發(fā)展迅速，但規(guī)劃意識淡薄

90后中職新生，正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵期。在全球經(jīng)濟迅速發(fā)展及多元價值體系的影響下，長期受獨特性、豐富性、原始性、邊境性等特點影響的桂西民族地區(qū)新生，變得更加迷茫、缺乏理想信念和人生目標(biāo)等。如對“想做什么？能做什么？該做什么？做了什么？如何去做？”等人生發(fā)展的問題感到困惑，缺乏對未來的思考。

因此，我們應(yīng)當(dāng)遵循桂西民族地區(qū)90后中職新生心理發(fā)展特點，引導(dǎo)其重視心理健康和不斷提高心理健康水平，形成良好的心理品質(zhì)。

二、實施對策，提高心理品質(zhì)

桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新生的心理健康關(guān)乎著其未來的人生幸福和事業(yè)發(fā)展，培養(yǎng)健康的心理極其重要。結(jié)合其心理發(fā)展特點，為提高其心理品質(zhì)，特設(shè)計精彩的心理活動，讓中職新生“同心、同欣、同行”，在新的起點，同心協(xié)力，相互欣賞，共同前行，追求更加美好的幸福生活。

（一）幸福觸手可及——了解心理健康

新生常出現(xiàn)適應(yīng)性問題，這就涉及到心理健康問題。只有心理健康，才能更好地生活。桂西民族地區(qū)的心理健康教育相對薄弱，要提高學(xué)生心理品質(zhì)，首先要普及心理健康的基本知識。少數(shù)民族新生往往比較膽怯，又因為語言交流不太順暢，師生之間較為陌生，直接講理論的效果不佳。通過一系列的拍手互動游戲，從而建立相互信任的師生關(guān)系，以便更好地掌握心理健康的知識，在輕松的氛圍中深入地開展心理健康教育活動。

（二）開啟幸福之門——完善自我

90后中職新生常以自我為中心，對自己的優(yōu)缺點、興趣特長、氣質(zhì)性格等的了解不夠全面。判斷自身的心理健康需要正確地認(rèn)識自我，因此，通過“認(rèn)識自我”小測試，可初步進行客觀的自我評價，明確其的角色。設(shè)計欣賞雙關(guān)圖形，通過自我評價和他人的評價來認(rèn)識自我，兩者進行比較，從而正確認(rèn)識自我、無條件地接受自我、積極悅納自我。再通過雙手互動游戲，如雙手十指交叉，看兩個大拇指哪個在上面？判斷左右腦思維，有效調(diào)控自我，不斷完善自我。如估計一分鐘拍手次數(shù)，并親自體驗自尊、自信、自強，提升自信心，發(fā)揮自我潛能，不斷追求自我實現(xiàn)。

（三）激發(fā)個人潛能——學(xué)會學(xué)習(xí)

桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新生通過認(rèn)識自我后，表現(xiàn)出強烈的角色意識，有一定的學(xué)習(xí)欲望。此時要善于抓住時機告知其中職的學(xué)習(xí)生活特點，即授課進度快、學(xué)習(xí)內(nèi)容多、專業(yè)性強，要求更多的自主性、探索性等，需要其養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但其長期積累的個人生活學(xué)習(xí)習(xí)慣在不自覺中影響著其學(xué)習(xí)。通過“數(shù)老鼠”的游戲，在不斷地數(shù)老鼠之后回答一系列問題，解釋長期不良習(xí)慣的影響，并有意識地培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握正確的學(xué)習(xí)方法。再鼓勵其結(jié)合自身學(xué)習(xí)興趣，積極參加社團活動，通過社團中朋輩互助，學(xué)會合理利用時間，輕松地學(xué)習(xí)知識和技能，不斷挖掘潛能，全方位發(fā)展自己。

（四）贏得廣泛人脈——善于人際交往

學(xué)校要盡可能營造一個樂觀、友善、包容、積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓來自不同的地方的新生在全新的環(huán)境中，盡情地展現(xiàn)個性、盡快地融人群體。通過一系列豐富的校外文化活動圖片，激發(fā)新生參與欲望，鼓勵積極參加校園文化活動，展現(xiàn)各自的民族特色；通過搶位置、坐人椅等游戲，讓學(xué)生盡陜地與他人溝通，體驗做人做事、競爭與合作等。多途徑地傳授一些人際交往技巧，如記住別人的名字、換位思考等，使中職新生主動開放自我，擴大自己的社交范圍，使生活更加充實。

（五）明確發(fā)展目標(biāo)——做好職業(yè)生涯規(guī)劃

桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新生的人生規(guī)劃意識較弱?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，對其正確地引導(dǎo)，指導(dǎo)其制定職業(yè)生涯規(guī)劃方案有利于打好未來成功的基礎(chǔ)、個人潛能的發(fā)揮以及自我價值的實現(xiàn)。如通過讓新生記住校訓(xùn)“厚德強技，百色人生”，盡快定位，樹立中職三年的發(fā)展目標(biāo)，不斷挖掘自身潛力。職業(yè)指導(dǎo)是一個長期的過程，從指導(dǎo)其制定一天計劃，逐步制定周計劃、月計劃、學(xué)期計劃、年度計劃等，明確目標(biāo)，立即行動，及時修正，以求其健康成長與價值實現(xiàn)，更加高質(zhì)量地度過中職生活。桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新生具有其獨特的心理特點，抓好其入學(xué)心理健康教育顯得尤為重要，通過互動體驗的方式，讓學(xué)生在互動與體驗中認(rèn)識自我、悅納自我、完善自我，提高心理品質(zhì)，真正幸?？鞓返爻砷L成才。

參考文獻

[1]揚雪萍.談大學(xué)新生初入學(xué)心理健康教育[J]科技資訊，2010.32

[2]張正林“90后”高職新生心理健康教育探析[J]衛(wèi)生職業(yè)教育，2011.21