王文清

(廈門軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院 基礎(chǔ)教學(xué)部，福建 廈門 361024)

一、引言

近年來，我國大學(xué)生的身體素質(zhì)明顯下降，這一現(xiàn)象引起了國家許多部門的重視。2006年12月我國召開第一次全國學(xué)校體育工作會議，出臺了《教育部、國家體育總局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》，還下發(fā)了《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》。［1］15-40在新的社會背景下，我們要認(rèn)真貫徹落實(shí)國家關(guān)于開展陽光體育文件精神，切實(shí)提升當(dāng)代大學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，將高質(zhì)量的體育教育、健康教育和青少年運(yùn)動項(xiàng)目提供給學(xué)生。陽光體育運(yùn)動在高校實(shí)施幾年來，高校學(xué)生體質(zhì)狀況如何，效果怎樣?這是我們應(yīng)該認(rèn)真研究的問題。

二、建立高校陽光體育運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展機(jī)制的必要性

一直以來，重視學(xué)校體育、學(xué)生健康就反映在我國的教育方針和各項(xiàng)法規(guī)政策之中，但是學(xué)生體質(zhì)并沒有明顯改善，這種狀況表明政策并沒有落到實(shí)處，沒有達(dá)到預(yù)期效果。很多調(diào)查表明目前高校陽光體育運(yùn)動開展?fàn)顩r并不樂觀，效果不明顯。陽光體育的提出與開展已經(jīng)多年了，可很多學(xué)校流于形式，沒有明顯的效果。因此，將陽光體育運(yùn)動落到實(shí)處，構(gòu)建陽光體育運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展機(jī)制是當(dāng)今高校學(xué)校體育工作的當(dāng)務(wù)之急。

(一)改善學(xué)生體質(zhì)健康狀況的需要

有統(tǒng)計資料表明，我國學(xué)生體質(zhì)和健康水平的持續(xù)下降，這是我國必須重視的一個問題。從1984年到2004年，國家教育部等五部委共同組織了多次全國多民族大規(guī)模的學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研，結(jié)果也表明，我國學(xué)生部分體能指標(biāo)連續(xù)多年呈下降趨勢。［2］陽光體育運(yùn)動就是在如此背景下提出來的。要改變這種狀況，學(xué)校不能再將陽光體育運(yùn)動“口號化”，要斷然采取措施，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，探索陽光體育運(yùn)動可持續(xù)開展的途徑，有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

(二)培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的需要

據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，在決定人的健康程度因素中，人的生活態(tài)度、生活方式起決定因素。同時世界衛(wèi)生組織也指出體育鍛煉是增強(qiáng)身體素質(zhì)、增進(jìn)健康水平效果最好的手段。然而，目前大學(xué)生生活態(tài)度和生活方式是很令人擔(dān)憂的。2008年《中國大學(xué)生健康與生活行為調(diào)查報告研究》顯示:大學(xué)生將體育鍛煉排在娛樂之后，經(jīng)常從事體育鍛煉的所占比例不到20%;另有65%以上的大學(xué)生自己感到運(yùn)動不足;相當(dāng)一部分大學(xué)生有不吃早餐、挑食等不良習(xí)慣。［3］這些不良的生活方式也是導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的原因之一。另外，隨著高校硬件條件的改善，學(xué)生的宿舍條件也相應(yīng)改善，網(wǎng)絡(luò)進(jìn)入每個大學(xué)生的生活，這些本應(yīng)該是好事?？梢徊糠执髮W(xué)生卻開始過著“蝸居”的生活，除了上課以外，大部分時間都待在宿舍上網(wǎng)、睡覺，有的甚至連吃飯都叫外賣送過來，幾天不出宿舍門的現(xiàn)象時有發(fā)生;有的學(xué)校硬性規(guī)定晚上11點(diǎn)后關(guān)閉網(wǎng)絡(luò)，可學(xué)生們?nèi)匀徊槐M興，想盡各種辦法繼續(xù)通宵奮戰(zhàn)……這樣的生活，導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)一系列疾病，影響到他們的正常學(xué)習(xí)和生活。有的高校迎接新生有新招，依照作息時間按早睡、晚睡習(xí)慣給學(xué)生安排宿舍，學(xué)校的“人文關(guān)懷”無處不在，可這并不能解決根本問題，學(xué)生的不良生活方式不能得到改觀。陽光體育運(yùn)動的興起與可持續(xù)發(fā)展的構(gòu)建應(yīng)該從改變這種不良生活方式入手，為學(xué)生們提供機(jī)會學(xué)習(xí)對“終身體育”活動有益的技術(shù)和知識。這種良好的運(yùn)動生活方式的培養(yǎng)，是陽光體育運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵所在。

三、高校陽光體育運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展機(jī)制的實(shí)施策略

(一)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，將體育活動制度化，是陽光體育運(yùn)動順利開展的前提條件

《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》明確指出:學(xué)校要成立以校長牽頭的領(lǐng)導(dǎo)小組，按照全國的統(tǒng)一部署，制定具體的措施，組織本地、本單位的陽光體育運(yùn)動的實(shí)施。為了更好地開展陽光體育運(yùn)動，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該高度重視、精心組織、周密安排。在條件允許的前提下，每天劃出時間段規(guī)定為陽光體育運(yùn)動時間，由學(xué)校體育部牽頭制定健身活動方案并組織實(shí)施，在學(xué)?；@球場、排球場、田徑場、體育館、學(xué)生活動中心等場所分別開展籃球、排球、足球、乒乓球、太極拳、舞蹈、瑜伽及健身操等健身活動，供全校學(xué)生自主選擇、自愿參加。將這種“定時”運(yùn)動列為學(xué)生的“必修課”，給予學(xué)分或者其他形式的獎勵，激勵學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，將學(xué)生的健身活動制度化，這樣可為陽光體育運(yùn)動的持續(xù)開展提供有利保障。另外，應(yīng)通過各種宣傳途徑號召同學(xué)們參加體育活動，擴(kuò)大陽光體育活動在學(xué)校的影響力和感召力，保證各項(xiàng)工作的順利開展。

(二)給予高校體育教育和陽光體育運(yùn)動足夠的資金支持，為陽光體育運(yùn)動的長效開展提供保障

為了促進(jìn)一種健康的運(yùn)動生活方式，投入足夠的“體育”資金用于體育教育和體育運(yùn)動是極其重要的。我國政府投入體育中的資金大多用于競技體育而非學(xué)校體育教育和體育運(yùn)動，這種行為受到眾多學(xué)者的批評。這種狀況在高校中更加明顯，很多高校將本就少得可憐的體育經(jīng)費(fèi)用到可以為學(xué)校帶來榮譽(yù)的競技體育中，而面向廣大學(xué)生的體育教育及體育運(yùn)動的投入就更少。近年來，體育彩票就是一個鮮明的例子。體育彩票設(shè)立的目的在于推進(jìn)我國體育(包括體育教育、運(yùn)動和休閑)發(fā)展。經(jīng)過近20年的發(fā)展，中國體育彩票已經(jīng)創(chuàng)造了不菲的收入。但是，很少有文件資料能夠證明這些收入被用于學(xué)校的體育教育中。我們認(rèn)為，在以“體育”的名義產(chǎn)生的政府資金用于支持成人體育鍛煉、休閑的同時，也應(yīng)該更多地關(guān)注學(xué)校體育教育和運(yùn)動的發(fā)展，為學(xué)校陽光體育運(yùn)動長期健康發(fā)展提供保障。

(三)體育與健康課程改革為陽光體育運(yùn)動的長效開展提供依據(jù)

我國傳統(tǒng)的學(xué)校體育教學(xué)多年來在體育課堂上主要教授兩個高風(fēng)險而低健康價值的競技體育項(xiàng)目——田徑和競技體操，這兩個項(xiàng)目雖被質(zhì)疑，卻很少找到解決方法。新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)將“健康”作為體育和健康課程的第一要務(wù)，也嘗試在體育教學(xué)內(nèi)容中推廣多種體育運(yùn)動類型，而不是只關(guān)注一些競技體育項(xiàng)目如田徑、體操、籃球、足球和排球。近年來，民族傳統(tǒng)體育文化走進(jìn)校園，也對推進(jìn)校園體育文化，豐富學(xué)生業(yè)余生活有著極大的推進(jìn)作用。盡管在體育教學(xué)中，以學(xué)生為中心的教學(xué)方式在新課改中成為一個核心期望，但過大的班級規(guī)模以及教學(xué)的理論缺乏影響了課程改革的效果。在這一方面，不斷引進(jìn)新技術(shù)的美國體育課程改革，例如心率儀、計步器、跳舞毯、華斯蒂體能(varsity fitness)、教學(xué)軟件、錄像等，教學(xué)效果顯著，這種潮流應(yīng)該是我國學(xué)校體育教育與健康運(yùn)動可以效仿的。另外需要指出的是，在意識到學(xué)生體質(zhì)和健康下降后，許多高校把體育測試或體育課成績作為學(xué)生爭優(yōu)創(chuàng)先的條件之一，但實(shí)際上這項(xiàng)政策使學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)更加沉重，無法促進(jìn)學(xué)生形成一個終身體育的健康生活方式。

(四)發(fā)揮地域優(yōu)勢，展示運(yùn)動自身魅力，為陽光體育運(yùn)動的長效開展奠定基礎(chǔ)

當(dāng)今，我們所面臨的一個極大的挑戰(zhàn)是如何將高質(zhì)量的體育教育、健康教育和運(yùn)動項(xiàng)目提供給高校學(xué)生。在運(yùn)動項(xiàng)目設(shè)置上，各高校應(yīng)發(fā)揮自身地域優(yōu)勢，將開展陽光體育運(yùn)動與服務(wù)地方有機(jī)結(jié)合起來，建立充滿魅力的校園特色體育項(xiàng)目群，讓傳統(tǒng)體育運(yùn)動重?zé)ㄉ鷻C(jī)，讓陽光體育運(yùn)動煥發(fā)色彩，讓運(yùn)動自身的魅力吸引著學(xué)生們自覺加入到鍛煉的行列中。

1．在融入社會中彰顯地域體育魅力。

開展具有地域特色的體育運(yùn)動項(xiàng)目，是學(xué)校貫徹落實(shí)陽光體育運(yùn)動的主要策略，它對推動陽光體育運(yùn)動的開展、豐富陽光體育運(yùn)動的內(nèi)容能夠起到良好的示范作用。高校應(yīng)依托地域優(yōu)勢，將體現(xiàn)地域特色體育和傳統(tǒng)特色體育融入陽光體育運(yùn)動。

例如，馬拉松、沙灘排球、龍舟、帆船等是倍受廈門高校學(xué)生青睞的運(yùn)動項(xiàng)目。在優(yōu)美如畫的風(fēng)景中，大海、沙灘給學(xué)生們留下了歡快的足跡，給他們帶來了無盡的樂趣。通過一年一度的國際馬拉松賽事，參賽運(yùn)動員們將挑戰(zhàn)自我、超越極限、堅(jiān)韌不拔、永不放棄的馬拉松精神帶回學(xué)校，并將這種精神滲透到學(xué)習(xí)和工作中，馬拉松精神不僅磨練了眾多參與者，還感染著全校師生，為學(xué)校發(fā)展增添了活力，有力地推動了陽光體育運(yùn)動的開展，促進(jìn)了學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。沙灘排球運(yùn)動能讓人在陽光、沙灘之間充分釋放自己的好心情，參賽者在柔松的沙灘上，充足的陽光下，盡情地跳躍、滾翻、魚躍，享受自然、人體、運(yùn)動美所帶來的愉悅;觀眾在陽光、沙灘、碧水、藍(lán)天下很愜意地觀賽，為每一個好球喝彩。龍舟賽把端午龍舟競賽與體育健身有機(jī)結(jié)合起來，堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展。駕馭帆船在廣袤、變化莫測的大海中搏擊是海洋運(yùn)動的藝術(shù)，亦是對智慧、體力、意志力的巨大考驗(yàn)。這些獨(dú)具特色的體育項(xiàng)目，將學(xué)生們帶入到大自然中，在充分享受著大自然帶來的無盡歡樂的同時，也讓學(xué)生們自覺自愿地進(jìn)行身體鍛煉，從而達(dá)到健身的效果。

2．在不斷變革中探索傳統(tǒng)體育新意。

體育比賽能豐富校園文化生活，更能展現(xiàn)一個群體的精神風(fēng)貌。將各項(xiàng)傳統(tǒng)體育賽事有所創(chuàng)新、辦出新意，也是高校開展陽光體育運(yùn)動的重要手段。學(xué)校里開展的每一項(xiàng)體育活動，都是一個展示形象、激發(fā)斗志、凝聚人心的舞臺。透過這個舞臺，可全方位展示豐富的校園體育文化，可讓人們看到一批拼搏進(jìn)取、不斷創(chuàng)新的學(xué)子。每一個賽事都要真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容，展現(xiàn)體育活動的群眾性、體育鍛煉的普及性，營造出生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育文化氛圍，讓學(xué)生們在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂。

高校應(yīng)將一年一度的校內(nèi)傳統(tǒng)體育賽事辦出特色、辦出新意，各項(xiàng)目競賽組委會應(yīng)大膽改革，銳意創(chuàng)新，使傳統(tǒng)體育賽事更富朝氣和感召力，讓只有少數(shù)體育尖子生參與的體育比賽變成人人關(guān)注、個個參與的群眾體育活動，這樣才能真正達(dá)到人人參與體育鍛煉的效果。對于這種傳統(tǒng)賽事的變革，操作起來并不難。第一，學(xué)校應(yīng)加大宣傳力度，在每個運(yùn)動場地或區(qū)域豎立該運(yùn)動項(xiàng)目的醒目宣傳牌，擴(kuò)大各項(xiàng)賽事的知名度和影響力;第二，充分發(fā)揮體育社團(tuán)組織的作用，加強(qiáng)學(xué)生裁判員、工作人員隊(duì)伍的建設(shè)，舉辦裁判培訓(xùn)班，讓學(xué)生真正成為運(yùn)動和競賽的主體;第三，分別增加各級別選拔賽，讓更多的學(xué)生加入其中，比賽將會更加精彩;第四，組織學(xué)生啦啦隊(duì)，開展各種表演活動，為比賽營造生動活潑的氛圍。

［1］中華人民共和國教育部，國家體育總局學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)研究課題組．《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》解讀［M］．北京:人民教育出版社，2002．

［2］方云偉．運(yùn)動不足成學(xué)生體質(zhì)健康狀況下降主因［EB/OL］．http://edu．people．com．cn/GB/4725693．html，2006-08-21．

［3］大學(xué)生體質(zhì)一年不如一年［N］．鄭州晚報，2008-08-13．