劉浩

(黃岡師范學院體育學院 湖北黃岡 438000)

現(xiàn)代籃球?qū)η騿T的身體對抗能力的要求越來越高,2012年倫敦奧運會的男籃比賽,中國隊以全敗的戰(zhàn)績結(jié)束了倫敦奧運會的征程?；貋硪院?國家籃球管理中心也將加強中國男籃的身體對抗能力口號提了出來。我國大學校園已經(jīng)逐漸成為國家籃球運動發(fā)展的人才庫,大學生的身體對抗能力很重要,但是改變大學生的籃球理念,提高籃球意識同樣重要。因為籃球比賽中,隊員間不但要比自己的技戰(zhàn)術(shù)能力,還要比智商。所以籃球意識是當代大學生必須具備的素質(zhì)之一。隊員的意識好,機會把握的多,那么球隊奪取勝利的幾率也就大。

1 籃球意識主要的表現(xiàn)方面

一個優(yōu)秀的大學生籃球運動員不但要具備全面的技戰(zhàn)術(shù)能力,還應(yīng)該具備豐富的籃球意識。而一個運動員的籃球意識主要體現(xiàn)在一下幾個方面:(1)進攻意識。一個球隊進攻戰(zhàn)術(shù)的目的就是為了創(chuàng)造好的進攻投籃機會,而大家通過艱難的努力把機會創(chuàng)造出來了,擁有進攻機會的隊員如果在自己的進攻范圍內(nèi),應(yīng)該果斷出手進攻,至于球是否投進是技術(shù)問題,如果沒有進攻意識,那球是肯定不進框,大家的努力也就白費了。(2)傳接球意識。當隊友通過擺脫出來空位時,持球隊員要果斷傳球,傳球失誤是技術(shù)問題,但是不知道傳球就是意識的問題;同樣無球跑動的隊員在無球跑動時也要做好隨時接球的準備,要具有接球意識。(3)快攻意識。搶下籃板球后,前鋒隊員要有快下進攻的意識,持球隊員同樣要具有快速推進或給前鋒隊員長傳球快攻的意識。(4)搶籃板球意識。隊員投籃后,外線的隊員要有主動判斷落點沖搶籃板球的意識,內(nèi)線隊員要有主動背人搶籃板球的意識。(5)防守意識。防守時在防好自己的人的同時,還要具有全隊防守的概念,要有主動幫隊友補防、協(xié)防的意識。

2 大學生籃球運動員籃球意識所出現(xiàn)的問題

籃球意識不同于其它的籃球技術(shù),他是大學生通過在實踐中自己觀察和親身體會后總結(jié)出來的,是否具有好的籃球意識將直接在隊員的比賽中體現(xiàn)出來。

2.1 大學生運用技術(shù)沒有明確的目的性

籃球比賽中每一個技術(shù)動作的運用都要有一定的目的性,比如傳球是為了創(chuàng)造進攻機會,投籃是為了得分等。而很多大學生球員在運用技術(shù)動作時時機選擇不合理,且沒有明確的目的。比如說左邊有隊員準備協(xié)防,進攻隊員卻從左邊運用后轉(zhuǎn)身技術(shù),結(jié)果往往是被防守隊員斷球。還比如有的隊員嫻熟漫無目的的運用各種運球技術(shù),卻沒有過防守隊員,而在籃球比賽中運球技術(shù)的運用目的是為了給自己或隊友創(chuàng)造進攻機會。所以說,比賽中任何技術(shù)的運用有要有一定的目的性,使之與全隊的籃球技戰(zhàn)術(shù)相適應(yīng)。

2.2 大學生傳接球意識差

大學生打球是經(jīng)常能遇到這樣的情況,在進行無球跑動時出來樂空位機會,持球隊員果斷傳球,跑動隊員慌亂接球,使球出界,賽后問原因是“沒有想到球會傳過來”,說明跑動時沒有接球意識。還有的大學生球員在比賽中,持球后明知前面有空位隊員卻不傳球,非要自己進攻,最后造成失誤或進攻不成功,這說明沒有傳球意識?；@球是一項集體運用,它需要場上五名隊員協(xié)同合作才能取得比賽的勝利,而比賽中場上隊員的銜接都是通過傳接球來完成,所以好的傳接球意識是完成籃球技戰(zhàn)術(shù)的保證。

2.3 大學生缺乏準確的判斷能力

籃球比賽中只有正確的判斷才會做出正確的動作。很多大學生球員就是缺乏正確大判斷能力,使之失誤頻頻。防守的時候判斷失誤而冒然斷球,造成自己犯規(guī)后防守失誤;搶籃板球是不能準確判斷球的落點;突破時采用錯誤的突破路線;進攻是由于判斷失誤而選錯投籃時機;快攻是不能合理、準確、及時的分球等,這些都是大學生在比賽中由于判斷不準確而經(jīng)常出現(xiàn)的問題,使自己處于被動局面。

2.4 戰(zhàn)術(shù)不能靈活運用

籃球戰(zhàn)術(shù)就像沒有裝修過的房子一樣,他只是一個框架,一個模式,但是籃球比賽中的情形千變?nèi)f化,如何使籃球戰(zhàn)術(shù)的效果打到最佳,這就要求大學生球員在比賽中根據(jù)對手不同的防守戰(zhàn)術(shù)或進攻戰(zhàn)術(shù)采取相應(yīng)的變化,而很多大學生球員卻不懂得用發(fā)展的眼光看問題,在比賽中,不觀察對方,不懂得變化與靈活運用,只是機械性的去執(zhí)行戰(zhàn)術(shù),最后造成失誤或戰(zhàn)術(shù)不成功。所以事在人為,籃球戰(zhàn)術(shù)的成功還需要大學生在場上仔細觀察,冷靜思考,靈活運用。

3 影響大學生籃球意識的因素

3.1 大學生籃球基本技術(shù)不夠嫻熟

大學生所具備的籃球基本技術(shù)是獲取籃球比賽勝利的基礎(chǔ)。一個隊的進攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)再好,需要隊員在比賽中要能夠熟練、準確的執(zhí)行出來,這就需要大學生要有良好的籃球技戰(zhàn)術(shù)意識,籃球意識具備了,但是隊員間在比賽中傳球失誤、運球被斷、投籃投不進,這就是個人基本技術(shù)的問題了。這在2012～2013賽季CBA聯(lián)賽的青島隊體現(xiàn)的就很明顯,雖然在請來的麥蒂這樣NBA記得全明星球員,但是一個球員的;力量畢竟是有限的,勝利需要全隊的努力,比賽中,外援通過努力創(chuàng)造出投籃機會樂,但是往往確是青島隊的國內(nèi)球員投不進去,所以造成開賽的11連敗。所以要有好的籃球意識,同時還必須要有扎實的籃球基本功,這樣兩者結(jié)合才能奪取比賽的勝利。

3.2 大學生思維不夠靈活

看NBA球員打球和看CBA球員打球和明顯的感覺就是NBA很精彩,而CBA相對顯得比較沉悶,這一方面身體素質(zhì)的差異,另外一方面是籃球理念的差異,國內(nèi)球員缺乏的及時籃球比賽中的創(chuàng)造力和想象力,這種現(xiàn)象也反應(yīng)在我們的大學生球員里。這主要是我們大學生球員從小接受的籃球理念的影響,所以在比賽中,都是中規(guī)中矩的打球,一機械的執(zhí)行戰(zhàn)術(shù),比賽中有激情,但是思維卻不夠靈活,投籃、傳球、防守有時猶豫不決,錯過最佳的進攻時機和夾擊時機。

3.3 大學生在對抗中不能積極應(yīng)變

現(xiàn)代籃球比賽發(fā)展的趨勢是身體對抗越來越激烈,沒有強壯的身體做支柱,籃球技戰(zhàn)術(shù)就無法發(fā)揮。因此許多大學生在籃球比賽中,一看到個子搞的、身體強壯的就怕,往往是看到樂對方的優(yōu)勢,而或略樂自己的優(yōu)勢。所以大學生在籃球比賽中,首先應(yīng)快速分析出自己的優(yōu)勢和對方的優(yōu)勢,在對抗中,積極應(yīng)變,對不同的對手采用不同的進攻或防守方法,盡量拿自己的優(yōu)勢去對抗對方的劣勢,而不要以卵擊石。

4 大學生運動員籃球意識的培養(yǎng)方法

4.1 加強大學生籃球理論學習

任何時間實踐都是以理論為基礎(chǔ),所以培養(yǎng)大學生籃球意識,首先要加強大學生籃球理論學習。不僅要學習籃球運動技戰(zhàn)術(shù)基本理論,還要學習國外籃球強國的優(yōu)秀籃球理念,轉(zhuǎn)變思想。在大學生學的同時,教練員還要培養(yǎng)他們獨立思考問題、總結(jié)經(jīng)驗教訓的能力,通過不斷思考和總結(jié)提高自身的籃球意識。

4.2 在大學生籃球技、戰(zhàn)術(shù)訓練中加強籃球意識培養(yǎng)

大學生在籃球技、戰(zhàn)術(shù)訓練的時候,教練員要不斷的提醒和糾正大學生在訓練中所出現(xiàn)的問題,要讓大學生球員養(yǎng)成良好的籃球習慣,具有扎實、嫻熟的籃球基本功,對籃球進攻戰(zhàn)術(shù)與防守戰(zhàn)術(shù)每個位置的變化要熟練于心,同時將好的籃球意識貫穿其中。使大學生球員在籃球技戰(zhàn)術(shù)訓練的同時加強樂籃球意識的培養(yǎng)。例如運球的時候,要抬頭,隨時觀察場上隊友和對手的站位,當機會出來時,通過觀察與預(yù)判第一時間做出正確反應(yīng);投籃機會出來時,如果處于自己的進攻區(qū)域,要果斷出手投籃,不能猶豫;防守時,要觀察對方是傳球和進攻意圖,提前站位,阻止對手的進攻;當搶下前場籃板球后,全隊要快速積極地發(fā)動反擊,具有快攻意識。

4.3 通過心理訓練培養(yǎng)大學生籃球意識

大學生不管遇到任何比賽、面對任何對手都要積極、勇敢的去面對,這就要求大學生球員要有強大的心理素質(zhì)。在艱難的比賽中,冷靜沉著、不急不躁、果斷勇敢,認真去做好每一次進攻和防守。面對強大的對手,要積極應(yīng)變,善于觀察對手的漏洞,頑強拼搏。只有心里不緊張,思維才不會亂,進攻與防守中才會表現(xiàn)出超高的籃球意識。

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